By Borisova Beth ✨
1.01K subscribers
3.81K photos
79 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Прислушайся к своему телу и ощущениям прямо сейчас. Чего бы тебе хотелось?🌿
❤4
Доброе утро, чудесные 🌷
Аффирмация дня:
Я подарок, а не ненужное бремя.
🤍
Отличной субботы и прекрасного настроения ✨
❤6
Сегодня начинаю читать новую книгу января:
Достоевский «Униженные и оскобленные».
Вы читали? ☺️
Поделись своим мнением ✨

#читаемвместе
❤6🔥1
Даже если вы проходите через ад, продолжайте идти.
👍5🕊4
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно. Идти 🤍
❤7🔥1
Я вижу свой истинный путь 💫
❤3
Иногда вселенная дает вам жесткого пинка.
Например,если вы боитесь идти в реализацию, боитесь действовать для изменений и просто игнорируете свой внутренний голос, Вселенная может послать вам ни с того ни с сего простуду, одиночество,сложные ситуации,которые рано или поздно подтолкнут вас к действию.
Слушайте себя,не бойтесь что-то менять.
Начинайте с маленьких шагов ,действуйте ,пробуйте 💫
Ведь в конце концов самое страшное,что может случиться - у вас просто не получится.
Тогда почему ты все еще ничего не сделала?)

#notes
👍6🤯1
Прекрасные,
Если вы еще не начали эту женскую практику,то я вновь советую вам обратить на нее внимание 🌿
Сегодня у меня 20 день практики и осталось еще столько же.
Чувствую ли я изменения ? Несомненно.
Когда я начала делать ее впервые,меня действительно накрыли негативные мысли и плохое настроение.
И тогда я бросила ее спустя 10 дней.
Но в новом году я вернулась и решила пройти все 40 дней.
Любое исцеление проходит через тернии к звездам ✨
Каждый твой день это маленький шаг на пути к успеху 🤍

https://youtu.be/HDThdPGK5CI
#полезныепривычки
#медитации
Доброе утро ☀️
Аффирмация дня:
С каждым днем я расту и становлюсь лучше 🌿
Начни сегодня читать новую книгу 📚
❤7
Воскресенье для меня очень важный день.
В этот день я стараюсь не работать и не планировать что-то тяжелое для моей души.
Это день вдохновения и легкости.
Залог чудесного воскресенья:
- горячий вкусный завтрак
- чтение
- прогулка в одиночестве или с близкими
- планирование недели вперед
- пенная ванна с солью
- просмотр воскресного фильма
А у тебя есть ритуалы воскресного дня ?✨

#обомне
❤7
Каждый мой день становится лучше в любом направлении моей жизни. 💫
❤7