By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🆎🆎🆎 - очень жду ваши советы и мнение в комментариях ⬇️

На днях я досмотрела сериал «Совершенно другой».

Тем, кто не смотрел, обязательно к просмотру ❤️

Это просто невероятный продукт, разбил сердечко, украл его навеки и такого вообще еще не было в индустрии турецких сериалов,ну или я не видела ❤️

Расскажите, как вам финал? 🌿
И , вообще, кто-нибудь понимает почему на Кинопоиске 46 серий вместо действительных 16?)

Этот факт запутал окончательно.
И если у вас есть что - то настолько интересное в архиве,обязательно делитесь со всеми в комментариях , давайте обсуждать ❤️
#постобменафильмами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🌚2
By Borisova Beth ✨ pinned «Здесь был конкурс за подписку 💙»
Друзья, запись на рекламу на февраль открыта. Пишите в личные сообщения - @elizabethborisova 💓
Вся актуальная информация здесь 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6
🅱🅱🅱🅱🅱🅱 🅱🅱🅱🅱 🥐☕

Я уже хочу начать считать сколько дней осталось до весны ⚡

Очень тяжело просыпаться по утрам, пока за окном темно , чувствую себя как этот котик 🐱

А у вас получается бороться с зимней хандрой и меланхолией ? 🐰

Поделитесь в комментариях рабочими лайфхаками 💗

📎 кстати, до весны осталось 39 дней, отличного дня тебе ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰21❤11🦄4
Никого не волнует ваш успех, так что вам самим нужно о нем позаботиться.
Вам нужно заставлять себя:
❣просыпаться рано,
❣выключать телефон,
❣повторять выученное,
❣заниматься спортом,
❣следить за питанием,
❣прививать полезные привычки,
❣выбирать правильных людей Это ваша жизнь, ваши цели, ваши мечты, и это будет ваш успех, но прежде всего вам нужно приложить усилия и хорошенько потрудиться 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔23❤15
By Borisova Beth ✨ pinned «Друзья, запись на рекламу на февраль открыта. Пишите в личные сообщения - @elizabethborisova 💓 Вся актуальная информация здесь 💙»
Может ты посвятишь этот год себе и начнёшь любить себя больше? ❤️‍🩹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29❤‍🔥6
Единственное, что я еще точно не успела запланировать на этот год - это куда я поеду в отпуск ❤️

Очень хочется съездить на Кубу ! ❤️🌟

Расскажите, какие у вас планы на этот год ? Куда советуете поехать? Где понравилось больше всего ? ❤️

Понятно, что в текущих реалиях очень сложно что-то планировать наперед,но давайте помечтаем? ❤️

Жду вас в комментариях ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰7❤6
💟💟💟💟💟💟 💟💟💟💟 🫖

Вот уже и середина недели!
Дни летят очень быстро, хоть иногда и кажется, что они слились в один 🌸

Уже составляли себе планы на эти выходные? 💔

Я долго думала и решила, что кроме тренировок ничем не хочу занимать эти выходные, хочу отдыхать , читать книжку , смотреть сериалы , в общем восстанавливать свой ресурс без дополнительных активностей, кроме спорта 🏋‍♀️

Хотя обычно, когда я планирую именно такие выходные, планы очень резко меняются 🪷

Позволяете тюленить себе на выходных?😴

Поделись в комментариях,что планируете в эти выходные ?❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍7
Вселенная забоится о тебе ровно также, как и ты заботишься о себе ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤13
Вас становится все больше и больше 💔
Спасибо каждому ✨

Традиционно запускаю опрос - из какого ты города ?😘

Обязательно делись в комментариях , здесь можно найти единомышленниц и подруг 🦋

Поехали - я из Питера, а ты ?⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍4
Твоя жизнь не изменится, пока ты не изменишь то, что делаешь каждый день. 🦋

Ключ к успеху таится в твоих ежедневных ритуалах. 🦋

Давай именно сегодня начнем внедрять одну полезную привычку. 💿

Я выбираю читать книги минимум 10 минут в день ✨

А что выберешь ты ? Скорее делись в комментариях ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤10❤‍🔥3
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ ☕

Сегодня я вновь хочу напомнить вам про важность прослушивания утренних настроев ⭐

Использование аффирмаций – эффективный метод, с помощью которого легко «загрузить» в подсознание нужные утверждения и установки.

С помощью фраз и мыслей, составленных по особым правилам, можно изменить свой характер, стать более сильной личностью и привлечь положительные события в свою жизнь.

До конца января я слушаю этот настрой. Пока умываюсь, готовлю завтрак, мою посуду.
Ваше бессознательное услышит все даже в утренней рутине 🤍

Поделись в комментариях если тоже слушаешь аффирмации по утрам. ❤️

Легкого дня тебе, помни - все получится 🦋


#аффирмации
#обомне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15❤8👍3