Как правильно ставить цели?
Итак,если вы читали мой пост об уровне самореализации, то наверняка задались вопросом - это колесо, это же колесо баланса , чего - то тут явно не хватает.
Но колесо, это всего лишь инструмент ,который помогает нам оценить тот или иной показатель, так что можете смело его использовать во многих своих проектах.
Классическое колесо баланса жизни обычно состоит из 8 сфер:

⁃ Здоровье
⁃ Отношения
⁃ Окружение
⁃ Призвание
⁃ Обеспеченность
⁃ Самосовершенствование
⁃ Яркость жизни
⁃ Духовность

Вы можете убирать сферы или добавлять на ваш выбор. Я выбрала для вас пример колеса баланса с наполнением каждой из сфер.

Теперь задание:
1. Оцените каждую сферу от 1 до 10.
2. Возьмите ваш список мечт и сокровенных желаний и распределите его по разным сферам.
Например:
Здоровье 5.
Мечта - иметь подкаченную фигуру.

Вы никогда не дадите справедливую оценку каждой сферы на первых порах. Вы либо будете ее завышать, либо напротив занижать. Но сделайте это и дальше будет легче, обещаю.

Как правильно ставить цели?

Итак, мы с вами немного помечталти, изучили колесо баланса, кто- то возможно его нарисовал, а если нет - нарисуйте, добавьте творчества и разукрасьте разными цветами каждую сферу примерно на тот уровень, на который вы ее оценили.
Прежде чем ставить наши цели, давайте разберемся.
Цели бывают долгосрочные и краткосрочные. Еще выделяют среднесрочные, но мы остановимся на первых двух.
Не существует долгосрочных целей без краткосрочных. Любая цель это цепь выполненных маленьких шагов.
Подумайте, может именно на этом этапе у вас уже все стопорилось.
То есть, вы не можете поставить себе цель купить домик у моря. Это цель долгосрочная. Она состоит из маленьких краткосрочных :
⁃ Оценить рынок недвижимости
⁃ Выбрать регион
⁃ Заработать деньги/ купить в ипотеку
⁃ Найти риэлтора
⁃ Сделать ремонт
И так далее. Всегда начинайте с долгосрочных целей.
К ним выстраивайте краткосрочные , одно всегда вытекает из другого :
Долгосрочная Цель - купить домик у моря
Для этого мне нужно:
⁃ Сменить работу
⁃ Открыть накопительный счет
⁃ Найти альтернативные источники дохода .
Все это нужно , чтобы:
⁃ Увеличить свой доход
Таким образом у меня будут средства на покупку дома.
Именно так, сейчас я советую вам посмотреть на ваши мечты и просчитать маленькие шаги для их исполнения.
Посмотрите на ваши оценки. Выберите сферы на которые в ближайшее время вы будете делать фокус. Задайте себе вопрос - как я могу вложить всего себя для достижения цели?
И помните, у любой цели должен быть реальный срок ее достижения. Он поможет быть пересмотрен, но он должен быть в любом случае. Пока у цели нет дэдлайна, она так и останется лишь строчкой в списке дел.