Однажды ты встретишь созревшего, подходящего тебе эмоционально человека, готового к здоровым отношениям, построенным на взаимном доверии и взаимоуважении, целью которых является поддержка друг друга в саморазвитии и сложных жизненных обстоятельствах.

И тогда ты поймешь, почему с другими не получалось 🤍

10 истин на пути к изменениям.

⁃ Время на сон.

⁃ Что и когда я ем ?

⁃ Движение - это жизнь.

⁃ Избавиться от лишнего - сосредоточиться на основном. Научившись избавляться от лишнего, вы сможете акцентировать внимание на действительно важных вещах, которые формируют ваше здоровое пространство.

⁃ Не сравнивайте себя с кем-либо другим. Свою жизнь с чужой и свою ситуацию с положением окружающих.

⁃ Прощайте людей, причинивших боль, но меняйте свое окружение.

⁃ Важно не то, сколько ошибок вы сделали, а то, чему вы смогли научиться.

⁃ Не старайтесь быть идеальным, лучше быть настоящим.

⁃ Нарушайте правила - менять привычный порядок вещей можно.

⁃ Записывайте все, что есть у вас на душе.

В последнее время совершенно ничего не смотрю 🙈

Посоветуйте сериалы, которые вы смотрите сейчас?

Буду благодарна 🫶🏻

Дорогие, доброе утро ☀️

Аффирмация дня:

Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час 🤍

Посвяти этот день себе и исполни свое маленькое желание ✨

Реклама: @lizarichardsons
🤍

Мы живем в иллюзиях наших убеждений.

Мысль порождает эмоции и чувства.
Эмоции и чувства порождают модель поведения.

Если вам не нравится, то, что вы чувствуете или ваше поведение, начните проработку ваших мыслей.
Ваши убеждения рождают ваши эмоции.

Если вы считаете,что не достойны чего-то, то это влечет за собой ту самую модель поведения, где мы действительно чего-то не способны.

Намерение этого воскресенья - проведите анализ своих убеждений и установок, которые, возможно, вам привили родители еще в детстве.

К примеру, «всех денег не заработаешь», «я ничего не успеваю», «мне все время не везет», «любовь существует только в книжках», «отдохнем когда-нибудь потом», «денег нет»и так далее.
Подумайте насколько эти убеждения эффективно влияют на вашу жизнь?
Возможно,стоит что-то изменить?

Мысли материальны и это факт. Бесконечно повторяясь, мысль формирует нейронную связь и непроизвольно мы начинаем жить в парадигме этого убеждения.

Пообещайте любить себя полностью. Это самая радикальная вещь, которую вы можете сделать в жизни.

Научитесь внедрять вопросы в свой мыслительный процесс, особенно когда они негативные. Разве эти мысли правдивы? Принимаю ли я это близко к сердцу?
Есть ли другой способ посмотреть на это с большей любовью?

Дорогие, доброе утро 🌷

Аффирмация дня:

У меня есть все, что мне нужно, чтобы сделать сегодняшний день отличным .

Легкого начала новой недели 🌺