By Borisova Beth ✨
1.01K subscribers
3.81K photos
79 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Просто живите для себя. Живите, не стыдясь и не обманывая, потому вы родились не для того, чтобы кого-то впечатлять, — вы родились, чтобы быть собой.
👍24❤16💘4
Научилась не влезать в бессмысленные споры и ссоры, не общаюсь с токсичными людьми, перестала жаловаться и ныть, выбрасываю ненужные вещи из своего шкафа и ненужных людей из своей жизни. И знаете, жить стало в тысячу раз легче и лучше. Советую
❤42👍5🥰3💘3
Ты спрашиваешь: «Как же я встречу кого-то, если я буду собой? Если я не буду делать то, что нравится людям, а буду делать то, что нравится мне? Как же я смогу быть принят, если я не буду подстраиваться и не буду удобным, заметным, нужным для других?»
⠀
А я говорю, что если ты будешь видным, то привлечешь тех, кому важно видеть яркое.
Если будешь нужным, то привлечешь тех, кто хочет пользоваться.
Если будешь подстраиваться, то привлечешь тех, кто навязывает свое.
⠀
А если будешь собой, то привлечешь тех, кому нравишься именно ты, как ты есть. Занятый именно тем, что тебе интересно. Тех, кто хочет узнать тебя и увидеть.
⠀
Постепенно рядом соберутся люди, которые разделяют твои интересы и мечты. Любят тебя таким, как ты есть. И неожиданно оказывается, что ты живешь внутри своей мечты. Внутри сформированной тобою реальности, где ты естественен, правдив и счастлив. И оно того стоит.
⠀
Аглая Датешидзе
❤42👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕННЕЛИНГ - начинает пользоваться все большей популярностью и это неспроста❗️

Ведь, благодаря этому уникальном навыку
можно в самые кратчайшие сроки улучшить качество жизни:

✨
убрать все ограничивающие убеждения, страхи, обиды и негативные родовые программы

✨ найти себя и распаковать весь свой ресурс

✨ активизировать свои сверхспособности и начать слышать подсказки от ВСЕЛЕННОЙ

✨ принимать Дары и практики от Высших Сил

✨ повысить уровень жизни в несколько раз

✨ стать самим ченнелером или использовать этот навык, чтобы усилить свою деятельность

✨начать помогать нашей планете

Мы приглашаем тебя на безоплатный 3️⃣х дневный интенсив Дины Кадыровой - проводиника Высших Светлых Сил, где ты узнаешь что такое ченнелинг, как он работает, про 5 самых быстрых шагов к переменам. А также сможешь задать свой волнующий вопрос на ченнелинге, который пройдёт в прямом эфире.

Этот текст ты читаешь неслучайно💫

Забирай первый ПОДАРОК "Как из состояния жертвы перейти в ТВОРЦА"
❤4
Доброе утро, чудесные ❤️

Аффирмация дня:

Моя уникальность — это мое видение и понимание мира, мои эмоции, чувства, мои качества, мои способности, мои навыки, мои знания, мои таланты. Мне легко делиться всем этим с людьми.

Помни, что только ты контролируешь свои эмоции,а не они тебя,давай начнем день с отличного настроения?✨
🥰29❤19
✨
🔥30❤9🥰2💘2
Кто-то, кого ты ещё даже не встретила, задается вопросом, каково это — знать кого-то вроде тебя.
❤39🥰5💘3
Сделай что-нибудь приятное для себя сегодня. ❤️
❤38
Три основных ответа на вопрос «как ты это делаешь?»
Люди очень часто задают мне вопросы о том,как я могу все успевать и мне всегда хочется ответить «никак».
Но если поразмыслить трезво и прикинуть как последний год выглядит моя жизнь,то я сама часто задаю себе другой вопрос - «а как ты все это вывозишь?»
За обычную неделю с пн по вс моя Дэйли рутина выглядит примерно одинаково:
⁃ работа в офисе с 9 до 18
⁃ силовая плюс растяжка три раза в неделю
⁃ утренние пробежки по возможности до 3 раз в неделю
⁃ плавание два раза в неделю
⁃ утренние медитации
⁃ чтение книг
⁃ просмотр сериалов и на это время находится
⁃ обучение в академии коучинга
⁃ ведение канала в тг
⁃ минимум два раза в неделю я встречаюсь с близкими

И этот список можно продолжать бесконечно. Секрет состоит в том, что никакого секрета нет.
Чтобы жить ту жизнь,которую вы хотите, вы должны уже сейчас что-то для этого делать. А лучшие помощники,которых вы можете контролировать, в этом:
⁃ во всем видеть ресурс. хорошее/плохое - неважно.
⁃ дисциплина,планирование + самоконтроль
⁃ четкое осознание мотива «зачем я это делаю?»

Когда сможете пользоваться этими инструментами, станет намного легче,обещаю ❤️
❤25🔥6
Тратьте своё время и энергию на себя. Не тратье свои моральные силы на мысли о прошлом и пустые раздумья. Развивайтесь. Каждый день занимайтесь чем-то,что сделает вас лучше физически/духовно. Заботьтесь о своём внутреннем комфорте и физическом состоянии.

Ухаживайте за собой. Даже если жизнь разваливается на куски заставляйте себя вставать и идти вперёд, ведь в этой жизни существует столько интересных и неизвестных вам вещей.

Вкладывайте В СЕБЯ.

Вы - единственное, что по-настоящему важно.
❤40💘4👏3
Прекрасные,доброе утро ☀️

Аффирмация дня:

Я принимаю мир, я чувствую мир, я верю, что мир и все вокруг – это безопасное пространство, которое принимает меня и позволяет мне выразить себя уникальным образом.

Желаю вам солнечного настроения на этот день ✨
❤39💘11
❤️
💘26❤16🥰6
То, что для вас предназначено, появится в вашей жизни в нужное время.
❤55💘8🥰3