By Borisova Beth ✨
1.01K subscribers
3.81K photos
79 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Если люди уходят - отпустите их с благодарностью.
Не нужно соглашаться на меньшее.
Не стоит винить себя в чем-то.
Не нужно никого просить остаться.
Нужные вам люди не уйдут, а те,кто уходит, их путь и миссия в вашей жизни окончены.
Поблагодарите их и двигайтесь дальше.
Скоро обязательно откроется новая дверь ✨
💘31❤17💔4🔥3🥰2😁2
Я ни за кем и ни за чем не гоняюсь.
Я привлекаю.
Что мое, меня найдёт.
❤59
Дорогие мои, доброе утро ☀️

Аффирмация нового дня:

Мне так хорошо и здорово быть собой! Быть собой – это настоящее наслаждение для меня. Я всегда пребываю в себе, в своем центре, то есть в своем сердце.

Прекрасного настроения и легкого дня ❤️
❤32🥰3👏2
Качество жизни - это лишь твоя
удовлетворенность ей.

Качество жизни определяется вовсе
не тем, сколько у тебя денег.
Качество жизни определяется
вовсе не тем, какая у тебя машина
или квартира.
И даже не тем, где ты живёшь,
в какой стране. Ведь интернет
сильно подстёр границы.

Качество жизни - это лишь твоя удовлетворенность ей.

И единственное, чем измеряется качество жизни - это тем, насколько
ты ей доволен.
💘23👍8❤4🥰2
Скажи себе это прямо сейчас.

Спасибо мне большое.
Просто спасибо.
Я так много для себя сделала.
Я люблю себя.
Я большая умница.
Я хочу заботиться о себе.
Я хочу стать той, кто делает меня счастливой.
Я всегда с собой.
Я могу положиться на себя.
🤍
❤58🥰3
Позаботьтесь о своем теле, разуме и душе.
Дайте себе 6 месяцев, чтобы привыкнуть к радикальной заботе о себе и любви к себе.
Удалите приложение, заблокируйте номер, вставайте раньше, одевайтесь, даже если вы никуда не собираетесь, ешьте здоровую пищу, ведите дневник, проводите дни спа и занимайтесь спортом.
Это ваша единственная жизнь, делайте все возможное, чтобы любить и наслаждаться каждым ее аспектом.
Больше не нужно ждать.
Будь тем, кем ты всегда хотел быть.
Это не будет похоже на другие времена, на этот раз вы изменитесь, вы будете придерживаться привычек и увидите результаты.
❤37💯6
Если вас называют непонятной, непокорной, своенравной, — вы на правильном пути, никогда не сворачиваете с него.

Не становитесь удобной, жертвуя собственной исключительностью.
❤46👍5
Доброе утро, чудесные ❤️

Аффирмация дня:

Я принимаю свои недостатки и ошибки спокойно, зная, что они являются лишь индикаторами тех зон характера, над которыми можно поработать.

Пусть день будет наполнен яркими впечатлениями 🤍
❤34🥰4
Личные границы - это расстояние, на котором я могу любить и тебя, и себя одновременно ❤.
❤34🥰4
Мне нравится, какой я была вчера, я без ума от себя настоящей, и я в восторге от того, какой я буду завтра.
❤39
Чудесные,доброе утро ☀️

Аффирмация дня:

Моя уникальность — это мое видение и понимание мира, мои эмоции, чувства, мои качества, мои способности, мои навыки, мои знания, мои таланты. Мне легко делиться всем этим с людьми.

Отдохни и восстанови свои силы за выходные ✨
❤35