Тяжелые эмоции возникают для того, чтобы мы могли их заметить, услышать и прожить, а потом успешно пережить и не застрять в них.

Напоминание: вам не обязательно мириться с неуважением просто потому, что человек, от которого оно исходит - друг или член вашей семьи. Вам можно устанавливать границы и оберегать свой покой.

3 урока мудрости

💫Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.

🙏🏻Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

🌿Измените восприятие — и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

#notes

Решила поделиться с вами прочитанными книгами в новом году ✨
Первая прочитанная мною книга - Ремарк «Три товарища».
Самый красивый в двадцатом столетии роман о любви…
Самый увлекательный в двадцатом столетии роман о дружбе…
Самый трагический и пронзительный роман о человеческих отношениях за всю историю двадцатого столетия.
На очереди Уинстон Грум «Форрест Гамп».
А что ты читаешь сейчас ?) 📚

#читаемвместе

Доброе утро ☀️
Обязательно сделай сегодня все,что запланировала 🌿

Когда ты начинаешь заботиться о себе, ты не только меняешься внешне и внутренне, но и твоя новая энергия меняет мир вокруг тебя. ✨

Отказавшись от фразы: «У меня нет времени…», вы скоро поймёте, что у вас есть время практически для всего, что вы посчитаете нужным сделать в жизни. 🤍

Доброе утро, прекрасные 🤍
Сделай сегодня первый шаг на встречу свой мечте ✨