By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Резервный аккумулятор внутри нас работает в автоматическом режиме в ожидании сигнала, даже если мы валимся с ног после рабочего дня. А когда случается действительно что-то важное, мы делаем столько, сколько и сами от себя не ожидаем.
❤37💯6
Доброе утро ☀️

Вот уже сегодня последний день сентября 🙈

Как собираетесь бороться с осенней хандрой, расскажите?
Я вот составляю список всех мероприятий ,которые мне хотелось в этом году посетить, мест,куда можно съездить ,вещей,которые хочется купить и начинаю приглашать друзей на теплые домашние ужины 🍓
❤‍🔥24❤9
Немного осеннего вайба из Выборга 🍂
😍33❤7
В последнее время все чаще думаю о переводе канала больше в личную историю.
Безусловно с продолжением публикаций о самореализации и саморазвитии,так как это одни из важных тем в моей жизни.
Предвкушаю,что может быть много отписок и вы ждали чего-то другого, но я поняла, что это сейчас мне намного ближе 😇
Благодарю за понимание каждого 🧡
❤‍🔥33❤7🥰5😭2
Для тех, кто живет в Петербурге и не знает чем занять себя в выходные, или просто собирается посетить Выборг, рекомендую пойти по следующему списку, вот как вышли из вокзала,включаем навигатор и вперед:

🍂Красная площадь
🍂Библиотека Алвара Аалто (рекомендую взять экскурсию)
🍂Эрмитаж
🍂Часовая башня
🍂Рыночная площадь
🍂Площадь старой ратуши
🍂Выборгский замок
🍂Парк Монрепо (здесь советую закладывать как можно больше времени на прогулку,потому что парк очень большой)


Добавишь что-нибудь от себя?😇
❤21
Заметка самой себе, написанная 1 января этого года.
Возможно, тебе тоже зайдет ✨
Я прошу тебя , проявляйся.
Ответь себе на вопросы:
Кто же Я? Что Я хочу?
Как мне нравится, а как нет?
Что Я чувствую?
Какие у меня слабые и сильные стороны? Как Я могу на это влиять?
Важно узнать свои слабые стороны, тогда ты обретешь внутреннюю силу.
Если ты сама не научишься любить и принимать себя без остатка, то как ты можешь требовать этого от других?
Ты самый главный человек в этом мире для себя!
Разреши быть себе настоящей.
Нет - тому ,что не нравится.
Единогласное да - тому, что нравится.
Уходи оттуда,где плохо.
Не жалей деньги на развитие.
Пробуй все новое. Знакомься с новыми людьми.
Ты со всем справишься 🍂💔

P.S. Спустя 9 месяцев говорю себе - ты классная, ведь ты со всем справилась ✨
❤28🥰7👍1🔥1
Доброе утро ☀️

Напоминание дня:

Бери и делай.
Кричи о себе.
И плевать,кто и что подумает.
🩷

Прекрасной недели ✨
🥰32❤7🕊4🔥2❤‍🔥1
🙏🏻
❤8🕊4
Доброе утро ☀️

Этой осенью хочу привить себе новые привычки, запланировать мероприятия на два месяца вперед и создать новую утреннюю и вечернюю рутину ✨

Буду делиться с вами своими успехами, а вы присоединяйтесь.
Реакция 🍓 если интересно

Напоминание дня:

Не сравнивай свое начало с чьей-то серединой 🩷

Успешного вам дня 🌞
🍓35👍12❤7
Как у вас погода ? В Петербурге очень вступила в свою полную силу официально только 1 октября 🍂
Кожаную куртку сменили на пальто,а пару туфель на ботильоны 🩰

Осенью мне всегда хочется пересматривать сериал «сплетница», самую первую его версию. Но в этом году в первые осенние дни я пересмотрела все части Дневника Бриджит Джонс.

Почему-то в этот раз смотрела как в первый 🎥
Рекомендую и вам дождливым вечером обновить эти фильмы в памяти.

А вообще это #постобменафильмами 🍿
Делитесь в комментариях рекомендациями на вечер и забирайте себе 🧡
❤19👍5