Доброе утро ☀️

Напоминание дня:

Лучше плохо начинать, чем хорошо бездействовать ✨

Расскажите как прошли ваши выходные? Я с подругами в субботу встречали за ужином коридор затмений и загадывали желания ✨
А в воскресенье я была на концерте импровизации.
Эмоции невероятные 🧡

Пусть ваш день будет легким и успешным 🌷

Следите за тем о чем вы думаете.
Можно бесконечно медитировать,просить у вселенной исполнения желаний и в конечном итоге все портить своими же мыслями.
Условно, вы попросили хорошую работу. А на следующий день строите в своей голове поток «у меня ничего не получится».
Так не работает. Вы сами ломаете систему тем,что не верите в исполнение своего желания.
Старайтесь каждый раз гнать от себя такие мысли:
«Ничего не получится» замените на «Я со всем справлюсь».
«Мои желания не сбываются» замените на «Вселенная готовит для меня что-то невероятное».
Всегда настраивайте себя на ту волну,где все ваши желания уже сбылись, иначе зачем это все ?)

Поделюсь с вами тем, как я в течение дня обманываю свой мозг.
Так как я работаю удаленно соблазн в какой-то момент сесть на диван и включить reels очень высок.
Я позволяю делать себе перерывы в работе и отвлекаться.
Но вместо того, чтобы отвлекаться на социальные сети,я стараюсь заменить это тем,на что не хватает времени.
Почитать книгу, написать список продуктов, разобрать личную почту, запланировать следующий день , сделать практические упражнения из книги и много чего другого.
Таким образом сознание успевает переключиться между рабочими задачами и полезные вещи сделаны.
А у вас есть лайфхаки как успевать все и обойти прокрастинацию ?)

Доброе утро ☀️

Напоминание дня:

Не все поймут тебя, и это нормально - ищи собственный путь ✨

Если вы думаете,что я бросила идею с #читаемвместе ,то это не так.
Я уже на финишной прямой :
«Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью» Брайан Трейси 496/566

На очереди еще одна недочитанная книга 📕

Чудесного вам дня ,дорогие ☕️

Вам позволено занимать пространство.
Осознайте, кто вы есть и чего вы хотите для себя.
Перестаньте преуменьшать значение того, что вас волнует, и ваших надежд.
Владейте своими увлечениями, своими мыслями, своим восприятием мира.
Владейте своим огнем. Перестаньте отдавать свою ценность в руки других; перестаньте позволять им определять вашу ценность. Отвечайте за свои «нет», за свои «да».
Владейте своим настроением, своими чувствами.
Владейте своими планами, своим путем, своим успехом.

Доброе утро ☀️

Напоминание дня:

Чтобы не ошибаться с выбором, всегда выбирай себя 🧡

Отличного вам настроения ✨

В этом году вы научились доверять себе.
Вы заметили свою силу, возрождающуюся даже в самые сложные дни.
Вам причинили боль и были дни, когда вы рассыпались на кусочки, но вы собрались с силами и не предали своё сердце.
И несмотря на все сложности на вашем пути вы смогли зайти так далеко.

Дорогая, неприятные ощущения — это часть жизни.
Они придут и они уйдут, как и всегда. Потом они снова придут и снова уйдут.
Не существует «пика существования», который не включал бы эмоциональный дискомфорт.
Итак, выделите для этого немного места, посмотрите какое-нибудь глупое шоу, съешьте немного лакомств — небольшое удовольствие может сосуществовать с вашим дискомфортом.
А завтра попробуйте снова. 🌷

Доброе утро ☀️

Напоминание дня:

Все необычное обычно начинается утром, а если слишком много спать - путешествие так и не начнется.

Хочу поделиться с вами, а заодно и узнать ваше мнение о саблиминалах?)
Слышали о таком? Практикуете? Нравится ли?)

Я вот совсем недавно начала практиковать и слушаю для расслабления.
Будет очень интересно услышать ваше мнение 🩷