By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Доброе утро ☀️

Снова не верю, что уже пятница!

Как ваше настроение ?) есть уже планы на выходные ?)

Напоминание дня:

Возможности не приходят сами - вы создаете их. 💔

Желаю вам легкого дня 🌷
❤30
Всем привет 🐾

Невероятно продуктивная суббота.

И это не смотря на то, что план по раннему подъему был провален и я проспала до 10 🙈

Днем я сходила на тренировку в бассейн, все больше кайфую от методик моего нового тренера и ее позитивного настроения 💚

Сегодня плавали в ластах и ловили кайф 🏊‍♀️

Встретились с подругой на кофе и сходили в кино на «Призраки в Венеции». Мне фильм очень понравился, люблю серию фильмов с Пуаро 🕵️
А вы смотрели ?

Успела даже почитать!
#читаемвместе

Йоханнес Х. Фон Борстель «Тук-тук,сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом, и что будет,если этого не сделать»

104/280

А сейчас время расслабиться и смотреть новую серию «Тейбл Тайм».

Поделитесь вашей субботой в комментариях ✨
❤15❤‍🔥1🔥1
Доброе утро ☀️

Выходные пролетают так же незаметно, как и недели перед Новым годом ❄️

Уже последний понедельник ноября!

Успели запланировать текущую неделю?)

Я да, завтра вот иду на концерт Вани Дмитриенко 🙈

Напоминание на эту неделю:

Всегда есть другой путь. Всегда есть решение моих проблем ♥️

Легкой недели вам и продуктивного понедельника ☀️
❤26🔥3👍1
В Петербурге такая лютая метель,что захотелось поставить елку, завернуться в плед, включить «отпуск по обмену» и пить чай с лимоном ❄️

Но я мчу на спорт 🤸

Какая у вас атмосфера за окном ?👀
❤38
Доброе морозное утро ❄️

Напоминание дня:

Возможно, вам придется сражаться в битве более одного раза, чтобы выиграть ✨

Желаю вам прекрасного настроения ♥️
❤41👍1😈1
Доброе утро ☀️

В выходные занималась ответственным делом - разбирала свой гардероб. 🙈

Расскажите как часто проводите чистку шкафа?) что делаете с ненужными вещами?)

Я обычно отдаю на благотворительность и продаю на Авито.

Кстати,если интересно вот ссылка 🔗

Если что-то продаешь - делись ссылкой в комментариях ♥️
❤‍🔥15❤2😈1
Хотелось бы узнать из каких вы тут городов ?)
Есть ли тут люди из Петербурга ?)
Парочка точно откликалась на погодные условия и забеги ❄️
Врывайтесь в комментарии, расскажите кто откуда , интересно ♥️
❤10😈1
Девочки, какая обширная география! ♥️
А главное, много единомышленниц, посмотрите,может быть вы из одного города и стоит познакомиться?) ✨
❤12😈1
Дорогие, привет! 🌞

Как ваше утро ?)
Я второй день не могу поднять себя с постели , сплю как сурок ❄️

Сегодня иду на стендап Ивана Абрамова , если кто-то был, поделитесь впечатлениями 😏

Легкого вам дня ♥️
❤21😈1
Еду с концерта с восхитительными эмоциями. ♥️

Но мысли о том, что дни летят с невероятной скоростью, никак не покидают.
Осталось всего три понедельника и Новый год! Представляете ? 🎄

У вас уже есть планы ? Поделитесь идеями ❄️
❤‍🔥18❤2😈1
Доброе утро , красотки ☀️

Хочу вам вот что сказать.

Жизнь определенно меняется, когда меняемся мы сами.
С тех пор как я ушла из отелей и начала работать удаленно в travel tech ,в моей жизни больше времени для себя.

Это то,чего мне действительно так не хватало! ✨

Вот сижу,пишу этот пост из сауны спортзала, а полчаса назад вышла с тренировки из бассейна. 🏊‍♀️

Именно так я всегда хотела начинать свой рабочий день.

Слушайте себя,никогда не отказывайтесь от своих желаний, уходите из мест,где вам плохо и всегда выбирайте себя!♥️

Хорошего вам дня ♥️

#notes
#обомне
🕊17👍9❤8😍2🥰1😁1😈1