By Borisova Beth ✨
1.01K subscribers
3.81K photos
79 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Как писал Толстой:
«У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю все, что у меня есть» 🫶🏻
❤12
Однажды утром ты поймешь, что твой любимый цвет белый. Что зеленый чай вкуснее черного. Рассвет нравится больше, даже если ты спишь в это время. Почему эта фотография твоя любимая, а песня напоминает о друге.

Эмоциональность привилегия. Даже если не умеешь танцевать, но ты хотя бы пытаешься. Окажется, что ты силен в географии, искусстве или математике.

Йога увлекательное занятие, а изучение английского стоило времени (а может это был немецкий, подумай об этом).

А после, одиночество не угнетает, а помогает успокоиться. Дождь с грозой намного лучше солнышка.

Слушать аудиокнигу в маршрутке приятнее чем музыку. Ты не можешь выбрать между котом и собакой, лететь или плыть на катере.

Однажды поймешь, что ощущаешь больше чем окружающие, и самокопание не такое страшное дело как кажется. Без книги ты никуда не выходишь, даже если она просто лежит в рюкзаке сзади. Тебе покажется занятным, что в космосе столько неизвестного как и на дне океана впрочем. Вдруг захочется научиться писать двумя руками одновременно или жонглировать.

И всё это нормальное явление, потому что ты ищешь себя. Не останавливайся.🌷

#notes
🔥6
Хватит переживать, ты в порядке. У тебя есть время, замедлись и просчитай свои шаги. Все получится.
👍4❤2
Каждая ситуация в жизни временна.
Поэтому, когда в жизни все хорошо, наслаждайтесь.
Когда все плохо, помните, что это не будет длиться вечно, а хорошие дни ещё придут. ✨
🔥6❤2
Пообещайте любить себя полностью. Это самая радикальная вещь, которую вы можете сделать в жизни. 🫶🏻
❤5👍2
Вечерняя аффирмация:

Какой же хороший день, чтобы гордиться тем прогрессом, которого я достигла. 🤍

#аффирмации
❤5
🙏🏻
🥰4👍1
Доброе утро прекрасные ✨
Аффирмация дня:
Страх это просто чувство. Я преодолеваю это, и я двигаюсь вперед.
Отличного пятничного настроения!
🤍
❤7
Повторять ежедневно:

Я буду по-прежнему сосредоточена на своих целях. Даже если у меня будет трудный момент, я не сдамся. Я знаю, что успех приходит с последовательностью.
Я знаю, что у меня получится. Дела пойдут лучше.
Никакая проблема или вызов не остановит меня.
Все, что я заслуживаю, придёт ко мне.

#аффирмации
🙏4
Рецепт перемен:
1. Осознанность - замечай, думай и называй вещи своими именами 🧘‍♀️
2. Принятие - понимай и соединяй все воедино ✨
3. Действие - почувствуй необходимость действовать. 🌿
🔥5
🧘‍♀️
👍5
Прислушайся к своему телу и ощущениям прямо сейчас. Чего бы тебе хотелось?🌿
❤4