By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Пожалуйста, становись счастливой самостоятельно, пусть это будет твоим естественным состоянием, вне зависимости от погоды, людей, обстановки в мире 💐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🥰7🍓7
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ☕️

Как ваше настроение ? ☀️

Напоминание для твоей новой недели: страх исчезает во время движения. ✈️

Пообещай себе принять решение пойти страху навстречу на этой неделе , начни с малого,хотя бы с одного , обещаю , это очень быстро пройдет 🤎

Есть что - то ,что ты долго откладываешь из-за страха? Страха, что не получится или страха осуждения.

Давай, попробуем на этой неделе с ним справиться ?)

Иногда все, что нужно, это просто начать ⭐️

Прекрасного вам дня и начала новой недели 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42👍5
У меня какая-то неделя доставок 📦

Вчера наконец получила свой уход, тестирую новые продукты по совету косметолога, если зайдет обязательно с вами поделюсь 🤩

Сегодня наконец должны прийти витамины , заказала мультикомплекс от solgar, спасибо всем ,кто ранее делился своими отзывами 🤩

Теперь еще нужно новые очки заказать в бассейн 🏊‍♀️
Рекомендации от моего тренера надо ?)

Только у меня такое ?) расскажите, что нового вы заказали на этой неделе? 🤩
Отведите душу в комментариях ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍2
Некоторые двери могут открыться только после того, как закроются другие. 🩷
Не бойся заканчивать, потому что за каждым концом следует новое начало 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🥰6👍5
Каждый вечер я благодарю жизнь за всё, что произошло.
За то, чему я научилась, за то, благодаря чему я стала лучше 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🥰10
🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷 🩷

Нежное напоминание на сегодняшний день:

🩷Отсутствие времени - это не отсутствие времени, это вопрос приоритетов. Если вы поставите себя и свои цели на первое место, то время обязательно найдется 🩷

Если нужно, перечитай еще раз.
И еще раз.
Идем навстречу переменам ?🩷

#notes
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰28❤10❤‍🔥10🔥2🙏2
Поверь. 🤩

Всё будет даже лучше, чем ты можешь представить в своих самых заветных мечтах.

Доверяй своему сердцу. 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45👍3
на 1% лучше с каждым днем 🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🔥6👍2
Нашла прекрасную медитацию для вас , ну и для себя конечно же 🩷

Я считаю, что тема самоценности крайне важна и нельзя над этим не работать.

А мы здесь все что пообещали себе под бой курантов?🥂

Конечно же стать лучшей версией себя.
И у каждого свои цели, но эта медитация никогда не будет лишней 🎈

Считай, что это знак - кликай и наслаждайся 🧘‍♀️

#медитации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍5
🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷

Мой тренер по плаванию в отпуске, а я как прилежная ученица обещала ходить на тренировки самостоятельно 🌊

Поэтому сегодня так же ,как и каждую среду , с утра отправилась в бассейн 🏊‍♀️

Дни летят с невероятной скоростью, до календарной весны всего 16 дней , представляете ? 🩷

Как вы относитесь к дню святого Валентина?) Отмечаете ?)

Цените любимых каждый день независимо от дня в календаре 🩷

А тем, кто в поиске, ваше счастье совсем скоро постучит в ваши двери, я обещаю ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥36💘4❤3👍1
Так, ну что, девочки, кто там рекомендовал мне посмотреть клюквенный щербет ? 🤎

Как теперь перестать уже ждать когда Омер и Кывылджим будут вместе ?

Я еще только на 25 серии, а он уже разбил мое сердечко ⭐️

#постобменафильмами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤3🤩2
Дорогие мои, очень важно ваше мнение! ☁️

В последнее время на просторах телеграмма стало очень много однотипных каналов.

Мой канал постепенно становится более личным, но я хочу создавать тот продукт, который нужен и интересен моей аудитории 🩷

Для меня очень важно и ценно услышать и получить обратную связь от вас ,что вам откликается ( не обязательно на моем канале), чтобы вы хотели чтобы я публиковала чаще?

А, возможно, я вообще еще никогда этого не делала ,но вам очень интересно было бы это узнать.


В общем, я готова к вашим предложениям и очень жду ваше мнение в комментариях 🤩

Как и всегда - спасибо, что являетесь частью моего канала, обнимаю 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29