By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Так, я очень люблю с вами общаться и ваша активность в комментариях для меня очень важна 🤍

Я на днях наткнулась на одну очень классный пост и хочу услышать ваше мнение, потому что я прямо кайфанула , прочитав 🤩

Девушке задали вопрос , что бы она выбрала - «любовь или деньги?»

И ответ мне лично очень запал в душу - «если я постоянно буду думать о том, где мне взять деньги , то когда мне думать о любви?»

Что думаете на этот счет ? ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🔥5👍2
Совсем недавно я спросила у вас насколько для вас интересна рубрика введения новых привычек, поддержки друг друга, обмен результатами и просто быть рядом 🤍

Почитать можно тут ❗️

И у нас у всех так много привычек, которые мы бы хотели привить!

В общем,я вижу ,что тема вам близка, но есть еще один интересный вопрос.

❗️Мы можем вместе путем голосования выбирать новую общую привычку, например, ранние подъемы в течение месяца
❗️ А еще можем создать традиционный утренний пост , где каждый будет рассказывать о своих результатах в комментариях по своей собственной привычке. И я тоже, не сомневайтесь .
❗️ Можем создать отдельную группу поддержки и там делиться результатами друг с другом.

Ну и конечно будет пост, где мы торжественно сообщим всему сообществу о своих новых целях ❤️

В общем , так как этот проект наш совместный , давайте голосовать ❗️

Пишите в комментариях свое мнение , для меня это важно ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23❤‍🔥5👍4
👍😲🤬😌😲🍫 🙊📺😌😲🌟

Как началось ваше утро понедельника ? 🤩

Напоминаю о таких классных инструментах для продуктивного и полезного утра, как утренние страницы и утренний настрой 🤩

Поделись в комментариях,если тоже практикуешь 🪷

Такое приятное совпадение, что я ввела эти традиции в свою утреннюю рутину, а потом они оказались в списке обязательных заданий второй волны отж.

Про нее рассказала тут 🪷

А еще я очень жду твой комментарий тут, давай станем лучше этой весной вместе ? 🩷

Прекрасного вам дня, Красотки 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32❤‍🔥1
Помните рассказывала вам , что читаю книгу про сон ?😴

Кому интересно, здесь все пароли явки 🌸

Так вот, спешу сообщить,что я не смогла ее дочитать.

Книга безумно полезна! Очень много крутой информации.

Но больше половины я осилить не смогла.

Скоро поделю с вами новой находкой.

А как вы в таких случаях поступаете?

Легко закрываете неинтересную вам книгу ?

И ,конечно, что читаете сейчас?🩷

Тут, кстати, можно провести отличную параллель того как мы относимся к себе в этой жизни 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
ВНИМАНИЕ, СДЕЛАЙ ПЕРЕРЫВ И ПРОЧИТАЙ АФФИРМАЦИИ НА СЕГОДНЯ ❤️

❣️Я контролирую свои мысли
❣️Я направляю свою энергию на то, что мне важно
❣️Я дружу с собой и своим телом
❣️Я вдыхаю уверенность, выдыхаю сомнения
❣️У меня всё получится и я добьюсь своих целей

Не забудь повторить несколько раз и продолжай работать 🤍

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🥰10
♥️🅰️💫🧊👁😓, доброе утро 🩷

Ну что, вы просили, а я считаю, что пришло то самое время , чтобы создать общий чат поддержки друг друга в процессе внедрения новых привычек в нашу жизнь , скорее кликай сюда 🩷

https://t.me/+jIgLtlP5FzZiZjEy

Врывайтесь , создавайте свои намерения и давайте начнем уже сейчас 🩷

Начни этот день с желания жить ♥️

Всем отличного дня 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍1
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 для нового дня 🩷

🩷Я отпускаю свое прошлое, мой выбор – жить настоящим.

🩷Прошлое прошло, будущее еще впереди, я наслаждаюсь моментом здесь и сейчас.

🩷Влияние прошлого на меня уменьшается с каждым днем.

🩷Я позволяю своему прошлому оставить меня в покое, мир наступает в моей душе.

🩷Прошлое перестало иметь для меня значение, теперь я больше думаю о настоящем.

🩷Это так здорово - жить настоящим и устремляться вперед в будущее.

🩷Мне слишком нравится мое настоящее, чтобы думать о прошлом.

🩷Я освобождаю себя от влияния прошлого на мое настроение и поведение.

🩷Люди, обстоятельства и события прошлого - все это просто картинки в моей голове.

🩷Я свободен от влияния прошлого на мою жизнь.

🩷Мой выбор - радость жизни в настоящем и уверенный взгляд в будущее.

🩷Я извлекаю уроки из своего прошлого и позволяю прошлому остаться в прошлом.

🩷Я осознаю, что людям свойственно ошибаться, и я прощаю себя за свои ошибки.

🩷Я достоин своего прощения, и я прощаю себя здесь и сейчас.

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30👍2🥰2❤‍🔥1
А я напоминаю, что если ты давно откладываешь полезные привычки ⬇️

❗️рано вставать
❗️пить больше воды
❗️вести утренние страницы
❗️чаще благодарить
❗️начать регулярно заниматься спортом
⭕️ читать каждый день

И многое - многое другое, что ты обещаешь начать себе с нового понедельника, месяца , года ..

В общем, то самое время настало 👂👂👂👂👂👂 💗

Мы с девочками решили объединиться и поддерживать друг друга в реальном времени прямо здесь ☁️

Давай создадим вместе пространство лучших девушек, которые стремятся к развитию каждый день ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
😆🙃😃😌🙃🥹 😘🥰😌🙃☕️

Сегодня осознала, что рабочая неделя короткая и осталось совсем чуть-чуть до длинных выходных 💐

Мы с вами состоим из привычек. Поэтому, так важно привить себе полезные привычки и самое главное - радоваться этому.

Здесь и кроется секрет счастливой жизни.
Поэтому я вновь приглашаю тебя присоединиться к нам в общий чат, где мы делимся своими намерениями и поддерживаем друга друга с самого начала , заходи 💍

Отличного вам дня, Красотки 🌿
У вас обязательно все получится 🥂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰25❤5
❤️ ⭐️🌟🌟🌟🌟🌟⭐️🌟🌟🌟
💫🌟🌟❤️

❤️Я дарю себе внимание и заботу.

❤️Я обворожительна и сексуальна.

❤️Я люблю свое тело.

❤️Я вдохновляю мужчин на поступки своей женственностью.

❤️Я наслаждаюсь собой и окружающим меня миром.

❤️Я умею делать так, чтобы мужчинам было со мной легко и приятно.

❤️Я достойна быть любимой и счастливой.

❤️Я полностью принимаю себя.

❤️Я с легкостью реализую намеченные планы.

❤️Я генерирую безграничное количество женской энергии и жизненных сил.

❤️Я наполняюсь жизненными силами.

❤️Я генератор позитивных изменений в моей жизни.

❤️Я восстанавливаю свою энергию здесь и сейчас.

❤️Я получаю положительную энергию от Вселенной.

Прочитай три раза и возвращайся к работе 🌟


#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🥰4👍3❤‍🔥1
И по традиции делюсь с вами новой книгой 🤩

#читаемвместе

«Внутренняя сила» Кристин Нефф

Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить «нет», перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.

К прочтению рекомендую и жду ваши рекомендации в комментариях 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🥰4🔥2