Любимый человек может ворваться в твою жизнь неожиданно, внезапно, стремительно.
Просто взять и появиться из ниоткуда.
И неважно, ждала ты этого или, наоборот, выстраивала себе стены, чтобы оградиться от этих сильнейших чувств.
Он найдёт лазейку, как лучик солнца в стене или же твои стены сами рухнут.
И когда этот человек появляется.
Ты просто понимаешь, что это твое. Ты просто его чувствуешь. Он просто есть. Он просто существует. Он просто появился в твоей жизни.
А самое главное в таких отношениях - нет мыслей, что это не взаимно. Ты чувствуешь, что он с тобой.
Тебе не хочется сопротивляться.. ты отдаёшься полностью. От этого человека ты получаешь всё, что тебе только нужно.
Всё то, что тебе требуется для душевного счастья.
Просто взять и появиться из ниоткуда.
И неважно, ждала ты этого или, наоборот, выстраивала себе стены, чтобы оградиться от этих сильнейших чувств.
Он найдёт лазейку, как лучик солнца в стене или же твои стены сами рухнут.
И когда этот человек появляется.
Ты просто понимаешь, что это твое. Ты просто его чувствуешь. Он просто есть. Он просто существует. Он просто появился в твоей жизни.
А самое главное в таких отношениях - нет мыслей, что это не взаимно. Ты чувствуешь, что он с тобой.
Тебе не хочется сопротивляться.. ты отдаёшься полностью. От этого человека ты получаешь всё, что тебе только нужно.
Всё то, что тебе требуется для душевного счастья.
❤2
В этом году я почему-то совершенно ничего не боюсь,не сомневаюсь,не терзаю себя мыслями «а что если?»
Я просто беру и делаю.
Вечером 31 декабря я решила для себя,что я наконец-то начну слушать свои ощущения.
Не просто слушать,а слышать,откликаться и реализовывать.
Вот я захотела создать этот канал и создала с целью делиться с людьми своими инсайтами, своим путем и вдохновением.
Почувствовала, что пришло время вылезать из своих шуток о коучинге,а действительно брать и идти в коучинг.
На самом деле у меня это началось еще в прошлом году.
Я стала по чуть-чуть прислушиваться к себе.
Так 7 января 2022 года я почувствовала ,что хочу пойти на растяжку и вот прошел уже год как я стабильно хожу на занятия и ловлю кайф.
Кстати, сейчас прямо еду с тренировки домой.
Осенью я наконец поняла ,что пришло время пойти учиться плавать 🏊♀️
И вот прошло уже 4 тренировки,а впереди еще больше на пути к успеху.
Мы так часто закрываемся от своих собственных ощущений ,не желаем себя слышать и забиваем на свои желания.
Я прошу вас,не нужно.
В этом году пообещайте себе начать и вы поймете насколько это волшебно 💫
#обомне
Я просто беру и делаю.
Вечером 31 декабря я решила для себя,что я наконец-то начну слушать свои ощущения.
Не просто слушать,а слышать,откликаться и реализовывать.
Вот я захотела создать этот канал и создала с целью делиться с людьми своими инсайтами, своим путем и вдохновением.
Почувствовала, что пришло время вылезать из своих шуток о коучинге,а действительно брать и идти в коучинг.
На самом деле у меня это началось еще в прошлом году.
Я стала по чуть-чуть прислушиваться к себе.
Так 7 января 2022 года я почувствовала ,что хочу пойти на растяжку и вот прошел уже год как я стабильно хожу на занятия и ловлю кайф.
Кстати, сейчас прямо еду с тренировки домой.
Осенью я наконец поняла ,что пришло время пойти учиться плавать 🏊♀️
И вот прошло уже 4 тренировки,а впереди еще больше на пути к успеху.
Мы так часто закрываемся от своих собственных ощущений ,не желаем себя слышать и забиваем на свои желания.
Я прошу вас,не нужно.
В этом году пообещайте себе начать и вы поймете насколько это волшебно 💫
#обомне
❤7
Хочу приучить себя вести дневник благодарности.
Но так как чаще всего это привычка забывается, предлагаю вести его здесь. 🌿
Каждый,кто захочет поделиться,может сделать это в комментариях и это уже будет ваша маленькая традиция 🫶🏻
Я благодарна этому дню за каждого человека в этом канале, за встречу с подругой и легкий рабочий день 💫
А за что вы благодарны этому дню ?🤍
Но так как чаще всего это привычка забывается, предлагаю вести его здесь. 🌿
Каждый,кто захочет поделиться,может сделать это в комментариях и это уже будет ваша маленькая традиция 🫶🏻
Я благодарна этому дню за каждого человека в этом канале, за встречу с подругой и легкий рабочий день 💫
А за что вы благодарны этому дню ?🤍
❤6
Доброе утро, чудесные 🌿
#challenge1
Напоминание и одновременно аффирмация дня:
💫 у меня все получается! Я свободна от всех сомнений и ограничений. Нет никаких Но.
Прекрасного начала дня 🤍
#challenge1
Напоминание и одновременно аффирмация дня:
💫 у меня все получается! Я свободна от всех сомнений и ограничений. Нет никаких Но.
Прекрасного начала дня 🤍
❤6
Дорогие , любая практика в кундалини йоге,которую вы берете ,должна длиться один из периодов 40/90/120 дней.
Поэтому для тех,кому понравилась вечерняя медитация, не забывайте ,что ее мы берем минимум на 40 дней ✨
Я вновь начала эту практику 2 дня назад и беру на 40 дней.
А сегодня время поделиться утренней практикой , всего 8 минут вашего времени после пробуждения ,а день уже будет заряжен позитивной и волшебной энергетикой 🌿
https://youtu.be/oQLl97Gne3E
#полезныепривычки
#медитации
Поэтому для тех,кому понравилась вечерняя медитация, не забывайте ,что ее мы берем минимум на 40 дней ✨
Я вновь начала эту практику 2 дня назад и беру на 40 дней.
А сегодня время поделиться утренней практикой , всего 8 минут вашего времени после пробуждения ,а день уже будет заряжен позитивной и волшебной энергетикой 🌿
https://youtu.be/oQLl97Gne3E
#полезныепривычки
#медитации
❤3
А для тех,кто искал утреннюю зарядку ,спешу поделиться каналом imagine fitness. 🤍
Здесь вы найдете любые типы тренировок - и зарядки,и йога,и растяжка и силовые,просто кайф 🤍
Нет времени на зарядку,возьму за привычку 5 минутную зарядку,это все 1% твоего дня.
Я,например, сегодня сделала эту 🤸
https://youtu.be/SjJs4VhvMy0
Помни,что все это ты делаешь для себя 💫
#полезныепривычки
#тренировки
Здесь вы найдете любые типы тренировок - и зарядки,и йога,и растяжка и силовые,просто кайф 🤍
Нет времени на зарядку,возьму за привычку 5 минутную зарядку,это все 1% твоего дня.
Я,например, сегодня сделала эту 🤸
https://youtu.be/SjJs4VhvMy0
Помни,что все это ты делаешь для себя 💫
#полезныепривычки
#тренировки
YouTube
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
🎁 ПОЛУЧИ гайд по растяжке в подарок: https://t.me/Imagine_guide_bot?start=184988
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Фитнес-челленджи от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽 https://t.me/imagine_fitness
…
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Фитнес-челленджи от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽 https://t.me/imagine_fitness
…
❤1
Мир не состоит из оттенков серого. Он сделан из таких цветов, как лазурный, коралловый, изумрудный и цвета бархатцев.
Но он настаивает на том, чтобы рисовать все в черно-белом цвете и укладывать в понятные ему коробки.
Не делай этого с собой.
Раскрась свою личность в миллион разных цветов.
Оставь их чесать затылки, не зная, как справиться с магией, которой являешься ты. 🤍
Но он настаивает на том, чтобы рисовать все в черно-белом цвете и укладывать в понятные ему коробки.
Не делай этого с собой.
Раскрась свою личность в миллион разных цветов.
Оставь их чесать затылки, не зная, как справиться с магией, которой являешься ты. 🤍
❤5👍1
Совет дня: не думай о том, что может случится через месяц.
Не задумывайся о том, что может произойти через год.
Полностью сфокусируйся на наступающих 24 часах и делай все, что приближает тебя к тому, где ты хочешь быть.
Сегодня новый день для тебя, когда ты можешь начать строить собственное счастье. 💫
Не задумывайся о том, что может произойти через год.
Полностью сфокусируйся на наступающих 24 часах и делай все, что приближает тебя к тому, где ты хочешь быть.
Сегодня новый день для тебя, когда ты можешь начать строить собственное счастье. 💫
❤4
Продолжай искать не человека, а свою страсть, свою любовь, свою храбрость, свои цели, свои мечты, свое счастье, себя.
Исследуй себя прежде, чем исследовать кого-то другого, знай свою ценность, знай себя.
Именно тогда ты будешь видеть разницу между тем, что тебе нужно, и тем, что ты хочешь.
Прежде чем окунуться в другого, научись принадлежать себе. 🌿
Исследуй себя прежде, чем исследовать кого-то другого, знай свою ценность, знай себя.
Именно тогда ты будешь видеть разницу между тем, что тебе нужно, и тем, что ты хочешь.
Прежде чем окунуться в другого, научись принадлежать себе. 🌿
Практика настроя на благодарность помогает:
🌿получить больше удовлетворения от позитивных мелочей;
🌿повысить самооценку;
🌿справиться со стрессом и психологическими травмами;
🌿проявлять больше внимания к другим;
🌿укреплять отношения с близкими людьми;
🌿побороть чувство зависти;
🌿сдерживать гнев, страх, тревогу.
Чем больше приятных эпизодов замечает человек, тем больше гармонии он привносит в свою жизнь. А дневник благодарности – это прекрасный инструмент, позволяющий направить свое внимание на хорошее.
Благодарю этот день за ароматный кофе утром, горячий завтрак и прекрасное настроение 🤍
🌿получить больше удовлетворения от позитивных мелочей;
🌿повысить самооценку;
🌿справиться со стрессом и психологическими травмами;
🌿проявлять больше внимания к другим;
🌿укреплять отношения с близкими людьми;
🌿побороть чувство зависти;
🌿сдерживать гнев, страх, тревогу.
Чем больше приятных эпизодов замечает человек, тем больше гармонии он привносит в свою жизнь. А дневник благодарности – это прекрасный инструмент, позволяющий направить свое внимание на хорошее.
Благодарю этот день за ароматный кофе утром, горячий завтрак и прекрасное настроение 🤍
👍4