By Borisova Beth ✨
1.01K subscribers
3.81K photos
79 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Раньше я не любила быть чувствительной.
Я думала, что это делало меня слабой.
Но уберите эту единственную черту, и вы уберете саму суть того, кто я есть.
Вы заберёте мою совесть, мою способность сопереживать, мою интуицию, мое творчество, мое глубокое понимание мелочей, мою яркую внутреннюю жизнь, мое острое понимание чужой боли и мою страсть ко всему этому.
❤25🕊2👍1
Доброго утра ,прекрасные ☀️

Аффирмация воскресного дня:

Я люблю каждую клеточку своего тела. 🤍

По традиции воскресенья - проведи этот день с заботой о себе 🌷
❤23🕊5
Помни: ты сама учишь людей, как к тебе относиться 🤍
🔥19🕊10
Лифт к успеху не работает. Используйте ступеньки.
Шаг за шагом.
❤25🕊6
💫
❤22👍10
Хочешь быть счастливой — полюби себя. Ничего ни от кого не жди. Никогда не жалуйся. Никогда не объясняй. Не позволяй себя обесценивать и обижать. Не позволяй причинять тебе эмоциональную, а тем более физическую боль, разрушать тебя. Никому. Никогда. Уходи. Ставь на место. Выстраивай границы и приоритеты. Держи дистанцию.

Ты никогда не проиграешь, если сделаешь ставку на собственный душевный комфорт и уважение к себе.
❤21🕊7🥰5
Если кто-то относится к вам как к варианту, сделайте себя приоритетом и уйдите.
💯17❤12
Падать, вставать и продолжать верить в прекрасное 🤍
❤27
Береги себя, научись засыпать до двенадцати, забывай о плохих ситуациях и читай перед сном.

И помни, ты справишься.
❤‍🔥25❤10
Доброе утро , чудесные 🌿

Аффирмация дня:

Вода – мой любимый напиток. Я пью много воды, чтобы очистить душу и тело.

Продуктивной и прекрасной недели 🌷
🥰26
Прежде чем начать новую неделю, задай себе несколько вопросов:

• С чем мне сейчас трудно справляться?
• Чему я хочу научиться к концу этой недели?
• Что я могу попробовать, чтобы выйти из своей зоны комфорта?
• У кого я могу попросить помощи на этой неделе?

Задайте себе этот опросник на каждый понедельник как новую привычку. 🌿
🥰13