كيف تبني عادة التفكير الإيجابي

1- التمسك بحيل الله المتين و الاستعانة به والتوكل عليه.
2-التفاؤل بالخير.
3-أخذ الحياة بهدوء وبساطة
4-التذكر الدائم لنعم الله.
5-حسن الخلق و استعمال اللغة الملائمة.
6-التركيز على العناصر الإيجابية في الحياة.
7-لاتجعل المشاكل تسيطر عليك.
8-ممارسة التمارين الرياضية.

فيلم مُدته عشر دقايق حاز على لقب أفضل فلم قصير !

بدأ الفيلم بتصوير لسقف غرفة و مضت 6 دقائق بنفس المشهد دون تغيير فبدأ المشاهدون بالتذمر ، ومنهم من اعترض أنه ضيع وقته والأغلبية هموا بالأنصراف ..

وفجأة تحركت العدسة للأسفل نحو الأرض ، وظهر للناس مشهد طفل "معاق كليا" بسبب انقطاع الحبل الشوكي في جسدهُ الصغير وهو ممدد على سريره ..

كتبت هذه الجملة في نهاية الفيلم :

-لقد عرضنا لكم 8 دقائق فقط من المنظر الذي يشاهده هذا الطفل في جميع ساعات حياته .. وأنتم تذمرتم ولم تتحملوا مشاهدته !!

أيها المهموم ؛ تأكد أن المشاكل التي تمر بها وتراها أعظم مشاكل في الحياة ، هي شيء لا يُذكر أمام نعم الله عليك..

الحمدُلله في السراء والضراء ، وعلى نِعمه التي لا تُعد ولا تحصى.

.أعلم أن لكل منّكم أمور قد تتعبه، لكن أرواحكم لا تستحق أن تحرمها من السعادة ..!
أن تجعل فرحتها ناقصة وجزء منها بالحزن .
نحن بذلك ندخل إلى أرواحنا الوهن والضعف ، حتى تعتاد على ذلك .
لماذا لا نرى أن ما أصابنا هو "خير"
أليس الله الذي قدّره ؟
ألم يقُل رسولنا الكريم (إن أمر المؤمن كله له خير)
أيُعقل أن أستمر في الحزن كثيراً لأمر أعلم أنه خير .
أين ثقتي بالله وظني الجميل فيه ؟
عندما ابتسم .. ابتسم لأني حقًّا فرِح وسعيد 🌷
فلُطف الله يحيطني، ومعيّته ترافقني، والخير سيعمني في الدنيا والآخرة .
الحزن سينتهي لا محالة، وفرحتي لأي أمر لا تستحق أن يُسرق جزء منها لأجل حزن عابر .
إنها مجرد "دُنيا" يجب أن نتغاضى كثيراً وامر الله كله خير

أبتسموا🍃🌷

لا أعلم ماهي الضغُوطات التي تمّرون بها أو الأمُور السيئه التي تواجهُكم ، ولكن كُل شي سيمُر ويحتاج منكم الإبتسامه والبقاء واقفين وصامدين واقوياء لاتستسلموا أبداً😌💪

‏"لا شيء أثمن ولا أندى من أن تمضي في الحياة وأنت نقيّ السريرة، سليم الفؤاد، باذلًا للمعروف ما أمكنك، لم تخدش قلبًا ولم تنثر شوكًا؛ فتمر على هذه الأرض وقد كنت خفيف العبور، عظيم الأثر💌🎠

‏كن صبورا.. كل شيء يأتي في وقته المناسب، المناسب لأسلوب عيشك، لمقدار مشاعرك، الأشياء لا تأتي متأخرة أبدا، بل تأتي في وقتها الصحيح تماما، عش حياتك لحظة بلحظة بكامل الحب والاطمئنان ولا تنتظر حدوث الأشياء بل تأكد أنها هي التي تنتظر وصولك دائما.🌱🕥

‏مخاوفُك ، وأحزانك ، وكُل متاعبك ‏هي بقدر لذا لن تطول ، إملأ قلبك يقينًا ‏وأمضِ مُطمئنًا ، فكُل أقدارِ اللهِ خير.

‏إذا سمعت كلمة "ماتقدر" تذكر أنك تختلف عنهم برؤيتك ، بقدراتك ، لذا لا تعتمد دائماً على تجارب الآخرين لتقيس على أساسها نتائج تجربتك ، كن مؤمنًا بإختلافك🍕🌿.

‏ليس كل من يواسيك خالياً من الجراح، ولا كل من يعطيك يملك أكثر منك، الإيثار ليس إيثار متاع ومال فحسب، قد يشاطرك أحدهم آخر زاده من الصبر، ويهبك ما تبقى في قلبه من أمل، ويقتسم معك آخر ابتسامة قبل أن ينفرد بحزنٍ طويل، فأحسِن استقبال الود فإنه ثمين "🌱🥮