Дорогі, я продовжую досліджувати та висвітлювати тему сприйняття свого тіла.

У цьому пості запрошую поділитися, якої підтримки потребує ваше тіло зараз?

https://www.instagram.com/p/DX1zfSjjVZe/?igsh=MXAwNTdjZ2s2MGVzaA==

Ты можешь говорить «нет», не чувствуя вины.

Я доверяю тебе и твоим мыслям.

Твое тело удивительно и достойно любви без условий.

Тебе решать, какой быть.

Каждое из твоих чувств имеет право быть прожитым.

Я верю в твой способ достигать целей.

Ты имеешь право выбирать.

Ты делаешь достаточно.

Счастье знать, что ты есть.

Ты имеешь право не только понимать других, но и быть понятой.

В тебе столько доброй силы.

Тебе может быть сложно, однако это не повод критиковать себя.

Ты имеешь право получать то, что хочешь.

В важных для тебя отношениях всегда должно быть безопасно.

Выбирай безопасность.

Доверяй своему образу мышления.

Пожалуйста, остановись, если критикуешь себя.

Не оставайся в одиночестве, когда тебе тяжело.

Ты можешь находить тех, рядом с кем можно просто быть собой.