🍁Побежим на личный рекорд в ноябре?
В Гатчине приготовлены все условия, чтобы красиво и результативно закрыть сезон:
• трасса плоская, быстрая. В 2025-м году участники пробежали полумарафон в среднем темпе 4:48 мин/км – это очень неплохой показатель 👏
• 5 000 бегунов, вы точно не останетесь на трассе в одиночестве
• пейсмейкеры на любой результат: от 1:19 до 2:09 на «половинке» и от 39:00 до 59:00 на «десятке»
Старт 8 ноября, через месяц. Ждём красивые осенние фото и новые рекорды соревнований 🤩
Гид по Гатчинскому полумарафону 2026 →
Фото: Mikka Hallakas, Albina Hallakas
В Гатчине приготовлены все условия, чтобы красиво и результативно закрыть сезон:
• трасса плоская, быстрая. В 2025-м году участники пробежали полумарафон в среднем темпе 4:48 мин/км – это очень неплохой показатель 👏
• 5 000 бегунов, вы точно не останетесь на трассе в одиночестве
• пейсмейкеры на любой результат: от 1:19 до 2:09 на «половинке» и от 39:00 до 59:00 на «десятке»
Старт 8 ноября, через месяц. Ждём красивые осенние фото и новые рекорды соревнований 🤩
Гид по Гатчинскому полумарафону 2026 →
Фото: Mikka Hallakas, Albina Hallakas
❤33👍11
🔥 До «Забега цветов. Благодарность наставникам» — ровно 10 дней. И это тот момент, когда лучше не откладывать, а просто сказать себе: я в деле.
На забеге ждут всех — опытных бегунов и новичков, целые клубы и одиночек, семьи и коллег. Неважно, какой у вас темп и сколько стартов за плечами. Важно, что 18 октября вы выйдете на старт не просто так: каждый ваш километр поможет детям с ОВЗ. И ещё. Самое время сказать своему наставнику спасибо — благодарности и фото наставников появятся на большом экране.
Что вас ждёт 18 октября 2026 года:
⚡️ Дистанции 5 и 10 км — онлайн и офлайн участие
⚡️ Старт в 10:30 (выдача номеров 09:30–10:00, разминка 10:15)
⚡️ Ровная и быстрая трасса, минимальный набор высоты
⚡️ Панорамные виды на Лужники и Москву-реку
⚡️ Беговые сообщества столицы — поддержка, нетворкинг, эмоции
⚡️ Медаль, музыка, фотографии и атмосфера настоящего праздника бега
📍 Место: ЦПКиО им. М. Горького, Нескучный сад, площадь у театра Стаса Намина.
❗️ Важно: для получения номера необходим оригинал медицинской справки (копия остаётся на месте).
Как присоединиться — три простых шага:
1️⃣ Регистрируйтесь всей командой или соло
2️⃣ Заполните форму благодарности наставнику
3️⃣ Приходите 18 октября с медсправкой и заряженным настроением.
Промокод на скидку 10% на забег в парке Горького:МЖ_10
Поучаствовать в Забеге цветов можно и онлайн. Для этого нужно зарегистрироваться и пробежать любую дистанцию в любом месте с 1 по 31 октября 2026 г.
Чат для участников забега →
💙 Больше о том, как фонд «Лидер» меняет жизни через спорт: @bflider
Бегите. Благодарите. Меняйте жизни. 🔥
На забеге ждут всех — опытных бегунов и новичков, целые клубы и одиночек, семьи и коллег. Неважно, какой у вас темп и сколько стартов за плечами. Важно, что 18 октября вы выйдете на старт не просто так: каждый ваш километр поможет детям с ОВЗ. И ещё. Самое время сказать своему наставнику спасибо — благодарности и фото наставников появятся на большом экране.
Что вас ждёт 18 октября 2026 года:
⚡️ Дистанции 5 и 10 км — онлайн и офлайн участие
⚡️ Старт в 10:30 (выдача номеров 09:30–10:00, разминка 10:15)
⚡️ Ровная и быстрая трасса, минимальный набор высоты
⚡️ Панорамные виды на Лужники и Москву-реку
⚡️ Беговые сообщества столицы — поддержка, нетворкинг, эмоции
⚡️ Медаль, музыка, фотографии и атмосфера настоящего праздника бега
📍 Место: ЦПКиО им. М. Горького, Нескучный сад, площадь у театра Стаса Намина.
❗️ Важно: для получения номера необходим оригинал медицинской справки (копия остаётся на месте).
Как присоединиться — три простых шага:
1️⃣ Регистрируйтесь всей командой или соло
2️⃣ Заполните форму благодарности наставнику
3️⃣ Приходите 18 октября с медсправкой и заряженным настроением.
Промокод на скидку 10% на забег в парке Горького:
Поучаствовать в Забеге цветов можно и онлайн. Для этого нужно зарегистрироваться и пробежать любую дистанцию в любом месте с 1 по 31 октября 2026 г.
Чат для участников забега →
💙 Больше о том, как фонд «Лидер» меняет жизни через спорт: @bflider
Бегите. Благодарите. Меняйте жизни. 🔥
❤14👍9🔥6
11 октября стартует 48-й Chicago Marathon — один из самых быстрых мейджоров.
Фото: Michael Reaves,
Tess Crowley / Chicago Tribune
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61❤33👍8🏆6
Откроем новый беговой сезон европейским стартом?
17-18 апреля 2027 пройдёт марафон в Белграде. И не просто марафон, а в статусе чемпионата Европы.
Просто представьте: вы стартуете в одно время и на одной дистанции с европейской элитой лёгкой атлетики 😎 Кеники и эфиопы тоже будут.
Участвуют все желающие. Бонус для россиян: визу в Сербию готовить не надо. Можно просто зарегистрироваться на забег и приехать за личными рекордами и захватывающими впечатлениями.
Гид по Белградскому марафону 2027 →
Фото: Predrag Milosavljevic, europeanrunningchampionships. com
👌 В конце статьи найдёте рекомендации, что посмотреть в Белграде после забега и какие блюда сербской кухни попробовать
17-18 апреля 2027 пройдёт марафон в Белграде. И не просто марафон, а в статусе чемпионата Европы.
Просто представьте: вы стартуете в одно время и на одной дистанции с европейской элитой лёгкой атлетики 😎 Кеники и эфиопы тоже будут.
Участвуют все желающие. Бонус для россиян: визу в Сербию готовить не надо. Можно просто зарегистрироваться на забег и приехать за личными рекордами и захватывающими впечатлениями.
Гид по Белградскому марафону 2027 →
Фото: Predrag Milosavljevic, europeanrunningchampionships. com
👌 В конце статьи найдёте рекомендации, что посмотреть в Белграде после забега и какие блюда сербской кухни попробовать
❤32👍18😢2
⚡️Руслан Авзалов пробежал на новом протезе Московский марафон
У этой истории два героя. В начале сентября марафонец Юрий Чувильский устроил благотворительный соло-забег «Две столицы – одна цель» и открыл сбор на новый спортивный протез для Руслана.
За 10 дней Юрий пробежал 710 км от Санкт-Петербурга до Москвы, чтобы привлечь внимание к истории Руслана Авзалова.💪🏼
Руслан – параатлет, которому ампутировали часть ноги из-за ранения. И пробежать марафон было его мечтой. А для такой длинной дистанции нужен хороший беговой протез.
Юрию удалось собрать 1,5 млн рублей на протез. Они вместе с Русланом вышли на старт Московского марафона, Руслан — на новеньком протезе. Чистое время финиша составило 4:36:53.
Очень вдохновляющая история!
Давайте накидаем 🔥 этим парням!
У этой истории два героя. В начале сентября марафонец Юрий Чувильский устроил благотворительный соло-забег «Две столицы – одна цель» и открыл сбор на новый спортивный протез для Руслана.
За 10 дней Юрий пробежал 710 км от Санкт-Петербурга до Москвы, чтобы привлечь внимание к истории Руслана Авзалова.💪🏼
Руслан – параатлет, которому ампутировали часть ноги из-за ранения. И пробежать марафон было его мечтой. А для такой длинной дистанции нужен хороший беговой протез.
Юрию удалось собрать 1,5 млн рублей на протез. Они вместе с Русланом вышли на старт Московского марафона, Руслан — на новеньком протезе. Чистое время финиша составило 4:36:53.
Очень вдохновляющая история!
Давайте накидаем 🔥 этим парням!
🔥276❤57🏆24👍14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тадей Погачар выиграл «Классику опавших листьев» пять раз подряд, но в этом году пропустит гонку из-за последствий падения на «Вуэльте». Впервые за шесть лет у Ломбардии будет новый победитель!
Среди претендентов — Исаак Дель Торо и Брэндон Макналти из UAE, Ремко Эвенепул, Поль Сексас и Джулио Чикконе. Каждый со своей мотивацией и желанием завершить сезон громкой победой.
239 км, 4600 метров набора высоты и решающие подъёмы на пути к Комо. Здесь всё решится!
Смотрите только в Okko: https://okko.tv/s/134e
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤5🔥4🏆1
📺 Что посмотреть: «Сила воли» 2016
Биографическая драма о выдающемся спринтере Джесси Оуэнсе.
Он жил и бегал в то время, когда расовая дискриминация была в порядке вещей, а Германия готовилась принимать Олимпийские игры.
Как совмещать учёбу, тяжёлые тренировки и работу, благодаря которой можно прокормить дочь? Как быть, если ты всю жизнь мечтал об Олимпиаде, а твоя страна вот-вот бойкотирует Игры по политическим соображениям? Соглашаться ли на участие в эстафете, если из состава вывели твоих товарищей по сборной, евреев по происхождению?
Джесси пережил много унижений, много давления, соблазнов и нелёгких жизненных выборов. Итог: он 4-кратный олимпийский чемпион 1936 года, легенда своего времени.
🫶 Один из самых волнительных моментов фильма: немецкий легкоатлет во время Олимпиады помогает Оуэнсу, своему конкуренту, правильно выполнить прыжок в длину и самым первым искренне поздравляет его с победой. На глазах у фюрера, ненавидевшего чернокожих.
Фильм, который хочется пересматривать.
Биографическая драма о выдающемся спринтере Джесси Оуэнсе.
Он жил и бегал в то время, когда расовая дискриминация была в порядке вещей, а Германия готовилась принимать Олимпийские игры.
Как совмещать учёбу, тяжёлые тренировки и работу, благодаря которой можно прокормить дочь? Как быть, если ты всю жизнь мечтал об Олимпиаде, а твоя страна вот-вот бойкотирует Игры по политическим соображениям? Соглашаться ли на участие в эстафете, если из состава вывели твоих товарищей по сборной, евреев по происхождению?
Джесси пережил много унижений, много давления, соблазнов и нелёгких жизненных выборов. Итог: он 4-кратный олимпийский чемпион 1936 года, легенда своего времени.
🫶 Один из самых волнительных моментов фильма: немецкий легкоатлет во время Олимпиады помогает Оуэнсу, своему конкуренту, правильно выполнить прыжок в длину и самым первым искренне поздравляет его с победой. На глазах у фюрера, ненавидевшего чернокожих.
Фильм, который хочется пересматривать.
🔥43❤10👍7