Принципы марафонца
529 subscribers
473 photos
103 videos
2 files
168 links
• Руководитель ВЕРНИСАЖ ПАРКЕТ и марафонец. Опыт построения твердого бизнеса и управления командой.

• Леонид Хлебников - 28 лет в строительно-интерьерном бизнесе.

• Наставник предпринимателей, спикер: @khlebnikovleonid
Download Telegram
Принял участие в подкасте в рамках Национального Конгресса Строительных Подрядчиков 👇🏻
❤5🤝3🙏2
👉 Психология на стройплощадке
Подкаст с Леонидом Хлебниковым, руководителем Вернисаж Паркет.
👉 Личный бренд есть у каждого, даже у угрюмых мастеров. За личным брендом должен стоять профессионализм. Метрики осознанности - лист бумаги и ручка. Дорожная карта действий. Для чего работать со своим телом. 90% успеха - сделать первый шаг. Теория маленьких шагов.
https://rutube.ru/video/97a58ba56e563a9d799a2e353047b81f/?r=wd
👍4😍4❤3🙏2
Как я планирую отмечать Новый год?

Я очень люблю этот праздник. В последние дни уходящего года я всегда подвожу его итоги и составляю планы на следующий.

Саму новогоднюю ночь встречаю со своей половинкой. Мы поднимаем по бокалу свежевыжатого сока, скромно ужинаем и вспоминаем все хорошее, что было в этом году. У нас вместе и у каждого лично. Тоже строим планы на следующий год и радуемся за тех, кто бурно празднует за окном. Иногда сами выходим погулять, но ненадолго.

В этом году точно ляжем рано спать, потому что 1 января будем участвовать в большой беговой экскурсии по Садовому кольцу. Планируем пробежать все 16 километров в рамках благотворительного забега. По предварительной информации, к нам присоединится около трехсот человек. В примету «как встретишь Новый год, так его и проведешь» я не верю. Но думаю, это в любом случае будет хорошее начало года и классный старт к новым успехам и достижениям.

А какие у вас планы на праздники?
❤5🔥5👍3🤩2
Сегодня встретились с Натальей Аксеновой - руководителем пиар-агентства «PR FOR SPEAKERS», с которым я начал работу в начале этого года.

Очень доволен нашей совместной работой, мы уже успели сделать многое, в том числе вышли в медиапространство и на бизнес-площадки.

Сегодня на встрече наметили новые направления в пиар-стратегии на 2025 год, поставили цели.

Идем ВМЕСТЕ хорошим темпом к большим вершинам🚀
❤6🔥5👍3😍1🤝1
Как отследить свои настоящие желания?

В современном быстротечном мире мы очень многого хотим. Потому что вокруг нас изобилие возможностей. Зачастую мы, не успевая реализовать одно желание, перепрыгиваем на другое. И в итоге ни одно не доводим до конца.

Из-за этого порой чувствуем себя неполноценными и испытываем стресс. Считаем, что все вокруг уже научились чему-то новому, а мы ещё нет.

Я верю, что человеку для счастья нужно не так много. Но очень важно отслеживать свои настоящие желания. Как это сделать?

Начать их записывать. А потом на свежую голову периодически просматривать список и понимать, какие из них действительно ваши искренние, а какие сиюминутные или кем-то навязанные. Это хороший психологический фильтр, который я сам давно использую.

Уже знаете, что хотите загадать в новогоднюю ночь?✨
🔥4👍3❤2🤩1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю всех с Наступающим Новым 2025 годом! 🎄🎉
🎉8❤3😍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍7❤6👏2
Мой самый необычный заказ - дом для белочек

Я не шучу.

У меня был обеспеченный клиент со своим загородным особняком с большой территорией. Помимо стандартных бани и гаража там стоял отдельный домик, где жили его ручные белки. Клиент попросил постелить там паркет, и мы это сделали. Заказчик остался доволен, белочки, вроде, тоже.

Ещё мы в 2003 году реставрировали паркет в лифте Константиновского дворца в Санкт-Петербурге. До сих пор хорошо помню эту работу в известном историческом здании.

А ещё однажды мы делали точную копию художественной розетки середины 19 века в доме на Невском проспекте в том же Питере. Оригинал состоял из шестнадцати очень ценных пород дерева, но был уже в плачевном состоянии. Поэтому мы сначала снимали лекала со старых полов и потом детально выкладывали новые. Было трудно, но очень интересно. К слову, в этом году мы получили такой же заказ в другом историческом здании северной столицы - видимо, розетки полтора века назад клал один архитектор.

В общем, сложные и нестандартные заказы нас не пугают. Наоборот, мы их даже любим, потому что укладка и реставрация паркета - дело довольно монотонное, а интерьер вокруг бодрит.
🔥11👏4👍3❤2🤩1
Хороший паркет = хорошая кухня

Обращаю ли я внимание на чужой паркет?
Профдеформация не обошла меня стороной. После 26 лет работы с деревянными напольными покрытиями иначе, думаю, и невозможно.

Когда я захожу в новое помещение, в первую очередь оцениваю состояние полов. Это касается не только квартир, но и ресторанов, театров, медицинских учреждений, фитнес-центров и других.

К слову, я заметил любопытную тенденцию : если в ресторане деревянные полы, там как правило хорошая кухня. Никакой магии тут нет - раз собственник заведения готов вкладывать деньги в уют и комфорт, он будет столь же щепетильно относиться и к качеству блюд.

В музеях тоже в первую очередь смотрю не на экспонаты, а на паркетные полы. Особенно затягивает Эрмитаж - там в каждом зале уникальный рисунок, и все рассмотреть невозможно, сколько ни старайся. Впрочем, аналогичная ситуация и с картинами музея.

Считаю, что профдеформация мне только в плюс. Таким образом я слежу за трендами, отмечаю, какой паркет быстрее изнашивается, а ещё снимаю контент в свои блоги.
👍7❤5🙏4🤝3🔥2👌1
Бывают ли внутренние кризисы в нашей компании?

Бывают, и это нормально. Мы работаем в очень узком сегменте и работа у нас довольно монотонная, которая подойдет не каждому.

Во время внутренних кризисов мы сразу понимаем, кто у нас выгорел и кому нужна другая сфера деятельности. По возможности стараемся помогать сотрудникам преодолеть усталость от работы. Считаю, что перевод проверенных людей с большим опытом на другое направление только развивает компанию.

При этом хороших кадров все равно не хватает. Это боль любого современного бизнеса, не только в России.

Бывает и так, что заказов маловато. В начале 2009 года их у нас не было вообще. Но этот простой дал нам возможность замедлиться и продумать новую долгосрочную стратегию развития компании, чтобы впредь такие ситуации не повторялись. Например, мы расширили перечень услуг и продуктовую линейку, а также начали активно работать в b2b формате.

Так что любой кризис - это хорошо. Главное, в этот момент не тухлить и извлечь из него выгоду.
👍6❤3🔥3
Смотреть на бизнес глазами клиента

Я люблю спортивную одежду российского бренда «Gri». Его девиз: сделано бегунами для бегунов. Это действительно так.

Очень здорово когда человек, который глубоко погружен в какую-то сферу, начинает заниматься в ней бизнесом. Потому что он сам как клиент прожил изнутри, прочувствовал и понял все потребности, боли и хотелки в этой сфере. А значит, прекрасно знает, что нужно сделать, чтобы их закрыть.

Ещё мне нравится французский бренд спортивной обуви «Hokа». Ее тоже основал профессиональный бегун-марафонец. В этой фирме одними из первых поняли, как сделать обувь для повседневных тренировок и соревнований, которая снизит ударную нагрузку на колени. Результатом стали кроссовки с очень пышной подошвой.

Весь руководящий состав нашей команды тоже начинал простыми мастерами. Годами мы своими руками стоя на коленях клали паркет, чтобы наработать опыт и осознать, что необходимо мастеру и клиенту для достойного результата. Когда мы это поняли, появилась компания «ВЕРНИСАЖ Паркет».
👍6🔥5👏2
Моя первая консультация - бесплатная. Почему я решил работать по такой схеме?

Все очень просто. Для меня важно не количество клиентов, а качество моей работы. Поэтому моя первая консультация - это фильтр на осознанность человека.

Если я вижу, что почва благодатная и клиент действительно готов слушать, слышать и меняться, мы начинаем работу. Но если я понимаю, что человек пришел просто поболтать, нам нет смысла тратить друг на друга время.

На первой консультации я также выясняю запросы клиента. Потому что как показывает практика, нередко бывает, что человек приходит с одним запросом, но в процессе беседы он кардинально меняется.

Одним словом, как бизнес-консультант я при первой встрече не работаю. А значит, и брать деньги за свои услуги после нее не очень честно.
👍9❤5🔥5🤩1
Трейлраннинги. Что это такое и с чем их едят?

Трейлраннинги - это забеги по пересеченной местности. Я в них участвую с первого года моего увлечения бегом. И мне они очень сильно нравятся.

Почему?

Потому что когда ты бежишь по асфальту, то понимаешь, на какой темп тебе нужно ориентироваться. Как правило - на такой, чтобы улучшить свой предыдущий результат и одержать очередную победу над собой.

В трейлраннинге все не так. Каждая дистанция там уникальна. Если ты понимаешь, что 21 километр на асфальте ты пробежишь за один час и сорок пять минут, то в трейлраннинге может быть совершенно другое время. И два, и два с половиной, и три часа в зависимости от сложности дистанции.

Потому что ты бежишь через лес. По горкам и болоту. Пролезая под бревнами и перепрыгивая их. Однажды я бежал и провалился по пояс в тягучую жижу. Непередаваемые ощущения!

Трейлраннинг - это кардинально другой формат забега, не такой монотонный, как классический. И каждый раз это новый сюрприз. Ты не знаешь, какие испытания для тебя подготовлены, и это бодрит.

Особенно мне нравится бегать по лесу и дышать свежим хвойным воздухом. Ещё классно, что во время таких забегов ты не сильно ориентируешься на время. Конечно, все равно стремишься кого-то обогнать, но это совсем другой вид бегового кайфа.
🔥6❤4👌2🤩1😍1
Как я нашел пять свободных дней в году и причем тут кофе и печеньки?

Часто слышу от разных людей, что все вокруг очень занятые и всем на все не хватает времени.

Раньше я думал, что я такой же. У меня было много желаний, но не было времени на их реализацию.

Последний год я много изучал график своей жизни и искал «заначку». В начале 2025 я оцифровал время, которое трачу на то, чтобы выпить чашку кофе. В каждом моем офисе есть кофемашины. Когда я к ним подходил, то часто видел, что там нет воды или капсул. Ну или то, что они засорились и их надо почистить. Всем этим я занимался самостоятельно.

А ещё пить пустой кофе неинтересно. Поэтому я ходил по офису и спрашивал коллег, где найти печеньки. Потом выпивал кофе с печенькой, но через час организм требовал ещё.

В конечном счете во мне оказывалось шесть-семь кружек в день. А вот воды в организме было крайне мало. Проанализировав ситуацию, я понял, что чашка кофе обходится мне примерно в пять минут. Шесть чашек - это уже полчаса.

Умножаем их на 365 дней и получаем пять суток в год. Это если не брать в расчет кофе в городских кофейнях, который съедает куда больше личного времени и денег.
При этом радости и удовольствия от кофе с печеньем я не испытывал уже давно и делал это, скорее, на автомате и по привычке. В общем, решил отказаться от такого напитка и пока не пожалел.

Теперь ищу, где ещё спряталось мое свободное время. И советую всем понаблюдать за собой и сделать то же самое.

Уверен, вы найдете много интересного. Может, обнаружите не только дни, но и месяцы, которые тратили непонятно на что.
👍9🔥5❤3❤‍🔥2😍1
Не уверен, что сделаешь - не бери слот

В спорте я очень часто встречаю людей, которые имеют наполеоновские планы, но не спешат их реализовывать. Например, они публично заявляют, что решили стать марафонцами, покупают слот, делают красивые анонсы в соцсетях, но потом их хватает максимум на пару тренировок. Разумеется, ни на какие соревнования они тоже не едут.

Казалось бы, что тут такого? Но на самом деле это большой репутационный риск, потому что в глазах аудитории человек предстает в невыгодном свете. Сами посудите: если он не сдержал слово в спорте, где гарантия, что он сдержит его в бизнесе?

Поэтому любые решения надо принимать трезво. От каких-то идей, что в работе, что в личном плане, лучше будет и вовсе отказаться, если ты понимаешь, что их не вывезешь.

Но если сказал, будь добр - сделай. Разбейся в лепешку, но сделай.
👍8❤2🔥2💯2
Марафон - это 42 километра, а не один

Километр может пробежать каждый человек - это не так сложно. Но далеко не каждый готов из раза в раз повторять однотипные действия.
Чтобы стать марафонцем, надо 42 раза пробежать километр. По сути, сделать одно и то же.

Так же и в бизнесе.

Чтобы дойти до своей цели, надо постоянно бить в одну точку. Делать монотонные, и зачастую неинтересные вещи. Как и в беге, в бизнесе есть место усталости, выгоранию и разочарованию. Но до финиша доходят лишь те люди, которые не бросают начатое и продолжают идти к своей цели.

Ещё важная вещь: не все марафонцы преодолевают 42 километра бегом. Очень многие на дистанции переходят на шаг, и это нормально. Поэтому если ваш бизнес набрал высокий темп в начале, а потом замедлился, не переживайте и не сдавайтесь.

Это временное явление, после которого обязательно будет подъем.

Проверено!
🔥8👍4❤2🙏1
И в спорте, и в бизнесе очень важна команда

Большое дело нельзя построить в одиночку, без помощников и подрядчиков. Как и в спорте: для достижения высоких результатов нужен тренер и единомышленники, на которых равняешься. Поддержка родных и друзей в обоих случаях тоже очень важна.

А ещё и там, и там нужна гармония. Для бега у меня есть любимые кроссовки с ортопедическими стельками, умные часы и свой плей-лист. Все это я тщательно выбирал и теперь ни на что не променяю. В бизнесе каждый член команды тоже должен быть на своем месте, усиливать ее и позволять развиваться.

Поэтому вкладывайтесь!
В себя и партнеров.
❤5👍5🔥1
Сойти с дистанции за два километра до финиша

Это частая ошибка людей, которые занимаются бегом.

Да, ты очень устал.
Да, сводит ноги.
Да, у тебя полное моральное истощение.

Как сделать так, чтобы этого не случилось? Мой метод очень простой.

Я не робот, и после тридцать пятого километра тоже чувствую себя плохо. И мысли все бросить непроизвольно закрадываются.

В этот момент я начинаю думать: что произойдет, если я действительно сойду с дистанции? И понимаю, что таким образом я предам того человека, который несколько месяцев готовился к этому забегу. И который уже пробежал 35 километров. А ещё предам все свои мечты, смыслы и идеи.

Советую этот подход начинающим бизнесменам, которые готовы бросить любимое дело за пять минут до успеха. Вспомните, сколько сил, времени и энергии вы на него потратили и не сдавайтесь. Поверьте, если вы вкладываетесь со всей душой и не предаете себя, все обязательно окупится.

Помните об этом.
❤10❤‍🔥2👍2
Спорт - это про мышление

Любой человек, который начал заниматься спортом в осознанном возрасте, это подтвердит.

Я регулярно бегаю уже несколько лет и воспринимаю через марафонские принципы многие жизненные вещи. Бег помогает мне мыслить на долгие дистанции и находить простые решения для запутанных ситуаций в бизнесе. А ещё дарит равновесие и защищает от событийных эмоциональных качелей.

Последние два года я занимаюсь ещё и боксом. Однажды мой тренер сказал, что люди приходят к нему не для того, чтобы научиться бить по лицу, а для того чтобы изменить свое мышление. Среди них немало владельцев бизнеса, которым важно уметь держать удар не только в прямом, но и в переносном смысле. И разумеется, побеждать свои страхи.

Так что все гораздо глубже. А хорошее тело, здоровый сон и прекрасный аппетит, которые тоже идут рука об руку со спортом - всего лишь приятные бонусы.
👍9🔥6❤2🤩2❤‍🔥1