Мария Дернова
14.4K subscribers
384 photos
27 videos
6 files
127 links
Авторский канал о сознании и созидании. Ты - источник всего в своей реальности!
Download Telegram
Мои осознания в первый месяц материнства

Во-первых, я не представляла что могу быть одновременно настолько счастливой и настолько же уставшей😄

Я будто в один миг поняла чувства всех мам Планеты. Как будто это одна мама говорит во всех нас. И теперь во мне тоже ее голос.

Я увидела, что роды - это действительно самая сильная и быстрая трансформация, которая может произойти с женщиной.
Уехала рожать одним человеком, а через час после - была уже совершенно другой версией.

Это именно тот опыт, который никак не передать словами, не объяснить, пока не проживешь его. Что-то за гранью понимания, основное здесь - чувства.

Одновременно с сильной любовью к ребенку включается абсолютно нового качества тревога. Причем я понимаю, что это часть инстинкта, так устроен древний мозг, но справиться бывает не просто. Учусь доверять.

Кстати, стать мамой - это как получить еще одну профессию. По уровню сложности и по количеству знаний! Многое следует изучить и так же многое научиться выбирать интуитивно.

В первый месяц было сложно разобраться где тут я настоящая, а где сильные гормональные перестройки, которые дают свои состояния и мысли. Помогает просто принимать себя как есть, любой.

Разглядывать черты лица сына - моя лучшая медитация и практика сейчас. Наверное все мамы так делали)

И самое неожиданное, странное ощущение - осознание. Я как будто 40 лет куда-то шла, шла и пришла. Как будто все, что искала в практиках теперь могу найти здесь и сейчас.

Наверное потому, что это самый счастливый момент моей жизни.

Безусловную любовь, присутствие в моменте, расширение сознания и выход за пределы Я. Тотальное служение Источнику Жизни через маленького человека.

Еще убедилась, что мама младенца - поистине пробужденный человек со сверхсилами. Это и физически и энергетически. И конечно слышать сквозь стены…

Да, это совсем не простой и не легкий опыт, но он того стоит!

То, что ты проживаешь в первые минуты, часы, дни со своим ребенком - это настолько уникально, бесценно, что уже одного этого достаточно для благодарности.

Это мы, как мамы, должны благодарить тех, кто к нам пришел и подарил настолько сильный расширяющий опыт.

Проживать такую яркую гамму чувств - этого уже достаточно. Ничего большего я и желать не могу.

Вот, пока такие заметки🩵

Напишите, что больше всего откликается, как было у вас. Мне интересно)
3❤527❤‍🔥131🙏69🔥30💯25👏9😍5💔2🤗1
Прошли 40 дней моего послеродового восстановления.
Понимаю, что эта цифра не случайна.
Я ведь действительно только несколько дней как начала чувствовать себя собой.

Как будто мое новое «Я»наконец-то собирается в единую структуру.

Начинаю хотеть созидать, открываться, делиться✨
Множество пазлов-инсайтов складываются в красивые узоры.

Но думаю еще нужно какое-то время чтобы полностью войти в свой поток.

А вот то, чего я боялась после родов и в процессе восстановления - не случилось.

Ушло 13 кг за первые дни, осталось всего 3. (Вот тут то мои знания биохакинга реально пригодились и подтвердили свою подлинность)

Будни проходят местами даже красиво, а не только трудно.

Как и всегда помогает природа - посижу на земле в парке минут 15 и уже лучше.

И конечно близкие, когда дают именно ту помощь, которую я прошу. Я учусь просить о помощи, сейчас никак без этого.

Да, я уже 1,5 месяца не делала миникюр в салоне…Не была в любимых кафе на завтраке, и еще много чего из моей привычной рутины временно ушло.

Но радует, что сын тотально проживает свой законный 4 й триместр у нас на руках.
Я по-максимуму дарю время ему. Потому что уже с этого возраста закладываются программы, которые определяют будущее нового человека. А именно - здоровую привязанность, отношения с миром и с людьми🤍

В общем, жизнь как-то выстраивается, налаживается.

На новый лад.

Считаю, я не только восстановилась, но и преобразилась 😌
Те, кто видел меня в живую - говорят поменялся взгляд.

Всех обнимаю.
Скучаю по нам с вами…
Скоро вернусь голосом и не только 🙏🏻
9❤555❤‍🔥93😍43🕊26🤗23🙏21🔥11👍6🍓5💔3
Коридор затмений, новолуние
Новая Я 🌙
4❤257🙏68❤‍🔥45🕊8😍6🔥5🤗5💘5
Продолжение ✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤227🙏43🕊30❤‍🔥19🔥9🙊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4❤302❤‍🔥68😍52🙏28🕊13🦄8🤗6🌚1
Вот такая энергия моего лета 2026 🤱🏻

Мы с моим новым другом пока неразлучны совсем)

Сегодня побывали в месте, где 7 недель назад он родился… Кажется, будто год с того момента прошел.
И еще хочу сказать, что очень чувствую, как между вами и мной снова пошла энергия. Рада быть на связи с миром, хоть пока и не на 100%
Поток разворачивается с огромной силой.
Даже интересно, что будет дальше.
Что-то абсолютно новое… у всех.
10❤334🔥80❤‍🔥45😍12🐳10🦄7🙏6💯4😈1🤗1
2 месяца в новой роли 💐

Или как прошел мой второй месяц материнства…

Он был сложнее первого для меня, скажу честно. Усталость подошла к пику, местами я чувствовала себя зомби.
На фото можно наблюдать человека, который не спал более 2 х часов подряд уже 2 месяца…

Казалось, вся структура моей прежней жизни разрушилась, как мандала в буддийском храме. А я ее так долго собирала. Не один десяток лет.
На мой взгляд, она была идеальной!
Но это не делает ее постоянной.
Разрушается все, даже самое лучшее.

А в контакте с детьми мы вообще очень мало что можем контролировать, потому что через них говорит сама Жизнь!

И тем не менее, абсолютное тотальное счастье и новой силы вдохновение накрывало меня чаще чем когда либо!!!🐳

Первое лето моего сына
Первая улыбка
Его голос, который пытается выражать эмоции и общаться со мной
Меняющиеся черты лица не по дням а по часам)

Очень необычно представлять, каким вырастет человек , которого я кормлю своим молоком, питаю энергией любви и заодно передаю главные смыслы.
То, во что сама верю.
И знаю.

Так вот, сейчас к концу второго месяца чувствую, что пик «непонятного» и «неконтролируемого» прошел. Я сдалась в хорошем смысле и не держусь за прошлое.

Выстраивается структура новой жизни.
Новой меня.
Создается мандала нашей семьи.
Уже втроем.

Все мои знания, опыт, все что я накопила как Мастер за эти годы - именно сейчас проверяется на практике.
И это точно работает.

Теперь только
вперед! С интересом и предвкушением, отпуская старое.

И каждый из нас так или иначе проходит (прошел) подобный опыт сейчас…
Я об этом еще обязательно расскажу в скором времени
А пока с маленьким праздником нас, еще один месяц вместе 🩵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7❤481❤‍🔥108🙏61🔥12🎉9👌4🤣2🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3❤243❤‍🔥64😍30🕊11🤩7👏6🤣2
Нет чудес, есть та или иная степень знания…

Любимая цитата из одной очень значимой для меня книги.

Знания - инструмент созидания.

Сегодня я держу на руках самое большое чудо в своей жизни и осознаю: ведь оно тоже материализовалось с помощью Знания!

Как и все остальное, что у многих считается «нереальным» в наше время:

Счастливые отношения с искренностью и общими ценностями.
Изобилие во всех проявлениях.
Возможность жить свободно, путешествовать.
Исцелить свое тело от многолетних травм и диагнозов.
Созидать дома, квартиры по запросу.
Открываться миру, делиться творчеством

И многое многое другое…

Короче, знание - Сила.
Хотите верьте, хотите нет.

И дальше без этого никак, происходит очень жесткое разделение на тех кто уже ЗНАЕТ и кто не знает СЕБЯ как ТВОРЦА.

Новый сезон моего проекта и моей жизни - это абсолютно новая ЧАСТОТА , чистота и кристальность Знания.
Я так вижу и чувствую.

Всех с Днём знаний и добро пожаловать в осень 🍂
Будем созидать вместе!
7❤390❤‍🔥88🔥51🙏11🎉8💯5🤣3🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2❤99❤‍🔥57🔥26😍14🕊1
Еще одно удовольствие вернулось в мою жизнь - я снова стала выезжать на завтраки в кафе.
Всегда любила активное утро, встречи, творческое планирование, выходы из дома. Мне этого очень не хватало 3 месяца ☕️

Сегодня встречалась со своей ученицей, которая теперь стала близкой подругой и человеком на одной волне…

Еду домой наполненная и счастливая, снова захотелось передавать энергию вам.
И сказать, что намереваюсь выйти с новыми подкастами уже совсем скоро.

Мне так много хочется рассказать, поделиться!
Никогда еще не было у меня столько заметок в телефоне.
Как и такого длительного перерыва в работе)

И как раз завтра начало нового лунного цикла, первый лунный день.

Вот такое мое намерение.
Пусть все сложится для этого самым гармоничным образом ✨
4❤304❤‍🔥79🙏51🕊20🔥12🤩9💯2
Forwarded from Оксана✨✨✨
Мария , Благодарю 🙏 за все сказанное вами.
Подскажите когда будет новое пространство , с практиками.
1❤35🙏4
Приятно видеть и чувствовать, что меня ждут. Что моя энергия нужна миру.
Но пока меня захватил этот маленький человечек. Очередной скачек роста и непростая неделя выдалась.
Кстати, не такой уж и маленький)) Еще нет и 3-х месяцев, а он 6700 весит.

Спортом, а точнее восстановлением тела пришлось заняться раньше, чем проектом. Иначе спина, которая держит все энергоцентры скажет «до свидания»

Если без лишних слов: команда уже доделывает сайт нового для процесса!!
Если я что-то хочу создать для людей, то только на все 100%.
На неделе приняла много интересных решений, провела первые рабочие созвоны.
И даже появился новый участник в команде, которого мы долго искали.

В эти выходные будет подкаст и анонс👌

А пока пусть чистая, безграничная любовь из этого кружочка коснется каждого из вас 🫶
Обнимаю!
1❤227🙏41❤‍🔥29🔥4🎉3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4❤398😍100🙏49❤‍🔥40💘9🤩7🤗7👍4😁4😇3
Формирование будущего сейчас

Живое Поле
7❤185❤‍🔥42🔥20🙏13🕊7🤗7🦄6💯1