🎙Подкаст «Как мы сами разрушаем отношения?»

👩‍🦰 Она требует, чтобы её выбирали.
👨‍🦱 Он отдаляется, потому что не выносит давления.
Чем сильнее она пытается добиться любви, тем больше он отдаляется от нее. И оба не понимают, почему всё стало именно так…
А ведь когда-то они любили друг друга по-настоящему.

Иногда в отношениях мы словно перестаём слышать друг друга: обвиняем, нападаем, защищаемся или избегаем конфликтов. Хотя на самом деле оба хотим любви и близости.
В основе этих реакций часто лежат детские переживания и защитные стратегии, которые когда-то помогали нам справляться с болью, но во взрослой жизни начинают разрушать отношения.

✨ Осознание своих защит помогает перестать воевать друг с другом и научиться относиться к себе и партнёру бережнее.