🏃♀️➡️👏Маріуполька Ольга Грідіна перемогла у півмарафоні в Дніпрі
🇺🇦У Дніпрі відбувся 10-й ювілейний марафон «Дніпро – Марафон 2026». Участь у змаганнях взяли професійні спортсмени та аматори з різних регіонів України та інших країн. Серед переможців - фітнес-тренерка M.Sport Ольга Грідіна.
🏆Ольга стала переможницею жіночого півмарафону в абсолютному заліку. Дистанцію 21,097 км вона подолала за 1 годину 21 хвилину 39 секунд.
Бігом Ольга почала займатися у Маріуполі після народження сина. Її спортивний шлях розпочався з участі у 100-денному челенджі M.Sport, у межах якого вона щодня виконувала спортивні активності, обравши для себе біг.
⚓️🏃♂️➡️Після виїзду з окупованого Маріуполя вона продовжила бігати вже у Дніпрі. За словами Ольги, спорт допомагає їй підтримувати емоційний стан та адаптуватися до нових обставин.
Сьогодні Ольга Грідіна продовжує брати участь у бігових змаганнях у різних містах України. Вона також проводить для маріупольців консультативні зустрічі з нутріціології та щотижневі заняття з фітнесу від M.Sport, а також є амбасадоркою PUMA Ukraine у Дніпрі.
🇺🇦У Дніпрі відбувся 10-й ювілейний марафон «Дніпро – Марафон 2026». Участь у змаганнях взяли професійні спортсмени та аматори з різних регіонів України та інших країн. Серед переможців - фітнес-тренерка M.Sport Ольга Грідіна.
🏆Ольга стала переможницею жіночого півмарафону в абсолютному заліку. Дистанцію 21,097 км вона подолала за 1 годину 21 хвилину 39 секунд.
Бігом Ольга почала займатися у Маріуполі після народження сина. Її спортивний шлях розпочався з участі у 100-денному челенджі M.Sport, у межах якого вона щодня виконувала спортивні активності, обравши для себе біг.
⚓️🏃♂️➡️Після виїзду з окупованого Маріуполя вона продовжила бігати вже у Дніпрі. За словами Ольги, спорт допомагає їй підтримувати емоційний стан та адаптуватися до нових обставин.
«Коли я швидко збирала сумку у Маріуполі, знаючи, що ми будемо виїжджати, звісно, після дитячих речей, перше, що я поклала, — це кросівки. Тому що я знала, що де б я не була, я буду бігати», — розповідає Ольга.
Сьогодні Ольга Грідіна продовжує брати участь у бігових змаганнях у різних містах України. Вона також проводить для маріупольців консультативні зустрічі з нутріціології та щотижневі заняття з фітнесу від M.Sport, а також є амбасадоркою PUMA Ukraine у Дніпрі.
👍19❤6🤬2
💡❌Понад 20 тисяч абонентів Маріуполя щодня відключатимуть від електропостачання
☝️У тимчасово окупованому Маріуполі продовжили багатогодинні відключення електроенергії. За повідомленнями окупантів, вони триватимуть щонайменше до кінця вересня.
За інформацією диспетчерської служби Регіональної енергопостачальної компанії (РЕК), підстанцію «Місто-4» вимикатимуть щодня з 08:00 до 17:00 — до 30 вересня включно.
Від цієї підстанції живляться 188 трансформаторних пунктів і 23 452 абоненти. У першу чергу, це торкнеться жителів Лівобережного району міста. Також повідомляється про знеструмлення підстанції «Місто-1», яка забезпечує електроенергією Центральний район.
💧Крім будинків, у місті продовжуються відключення електроенергії на насосних станціях. У результаті, містяни стикаються з регулярними перебоями у подачі води до будинків.
Раніше маріупольці скаржилися, що графіки відключень не дотримуються. А через тривалі перебої псуються продукти, а окупаційна адміністрація на їхні звернення не реагує.
☝️У тимчасово окупованому Маріуполі продовжили багатогодинні відключення електроенергії. За повідомленнями окупантів, вони триватимуть щонайменше до кінця вересня.
За інформацією диспетчерської служби Регіональної енергопостачальної компанії (РЕК), підстанцію «Місто-4» вимикатимуть щодня з 08:00 до 17:00 — до 30 вересня включно.
Від цієї підстанції живляться 188 трансформаторних пунктів і 23 452 абоненти. У першу чергу, це торкнеться жителів Лівобережного району міста. Також повідомляється про знеструмлення підстанції «Місто-1», яка забезпечує електроенергією Центральний район.
💧Крім будинків, у місті продовжуються відключення електроенергії на насосних станціях. У результаті, містяни стикаються з регулярними перебоями у подачі води до будинків.
Раніше маріупольці скаржилися, що графіки відключень не дотримуються. А через тривалі перебої псуються продукти, а окупаційна адміністрація на їхні звернення не реагує.
👍14❤6🤬2😢2
☝️Перекваліфікація: маріупольці здобувають нові професії завдяки центрам «ЯМаріуполь»
⚓️Маріупольська МВА реалізує програму перекваліфікації для маріупольців. Вона допомагає здобути нові професійні навички та розширити можливості для працевлаштування.
🙂Однією з учасниць програми стала Інна — дружина діючого військовослужбовця. До повномасштабного вторгнення вона разом із родиною жила у Приморському районі Маріуполя. Наразі Інна проживає у Києві та вирішила опанувати нову професію.
🤝У цьому їй допомогли фахівці центру «ЯМаріуполь». Інна проходить навчання за програмою «Топ-майстер манікюру, педикюру та гелевого нарощування».
Програма перекваліфікації реалізується командою Маріупольської МВА на базі мережі центрів «ЯМаріуполь».
⚓️Маріупольська МВА реалізує програму перекваліфікації для маріупольців. Вона допомагає здобути нові професійні навички та розширити можливості для працевлаштування.
🙂Однією з учасниць програми стала Інна — дружина діючого військовослужбовця. До повномасштабного вторгнення вона разом із родиною жила у Приморському районі Маріуполя. Наразі Інна проживає у Києві та вирішила опанувати нову професію.
🤝У цьому їй допомогли фахівці центру «ЯМаріуполь». Інна проходить навчання за програмою «Топ-майстер манікюру, педикюру та гелевого нарощування».
«Навчання триває 14 днів та передбачає теоретичну і практичну підготовку. Після завершення курсу здобуду професійну кваліфікацію. Дуже дякую Маріупольській міській військовій адміністрації та центру за таку можливість», — каже Інна.
Програма перекваліфікації реалізується командою Маріупольської МВА на базі мережі центрів «ЯМаріуполь».
❤10👍4🤬3
⚓️💻Нові можливості для навчання: діти маріупольської громади отримали ноутбуки
🤝У Львові міський голова, начальник Маріупольської МВА Вадим Бойченко передав ноутбуки 9 дітям маріупольської громади. Серед них - діти загиблих Захисників і Захисниць Маріуполя, діти-сироти та діти, позбавлені батьківського піклування.
Загалом у Львові ноутбуки буде передано 25 дітям.
🤝У Львові міський голова, начальник Маріупольської МВА Вадим Бойченко передав ноутбуки 9 дітям маріупольської громади. Серед них - діти загиблих Захисників і Захисниць Маріуполя, діти-сироти та діти, позбавлені батьківського піклування.
«Для нас важливо, щоб кожна дитина нашої громади мала все необхідне для навчання і розвитку. Ми передамо ноутбуки 198 дітям, які потребують особливої підтримки. Попри всі виклики вони мають навчатися та розвивати свої здібності, щоб будувати своє майбутнє», — зазначив начальник Маріупольської МВА Вадим Бойченко.
Загалом у Львові ноутбуки буде передано 25 дітям.
❤9👍5🤬2
🇺🇦🪖Вадим Бойченко зустрівся із захисниками Маріуполя, які повернулися з російського полону
⚓️У Львові міський голова, начальник Маріупольської МВА Вадим Бойченко зустрівся із 15 захисниками Маріуполя, які повернулися з російського полону та нині проходять адаптацію до цивільного життя. Подякував їм за мужність і стійкість та передав смарт-набори для забезпечення необхідними засобами зв’язку й доступу до цифрових сервісів під час адаптації до цивільного життя.
Під час зустрічі говорили про можливості, які захисники можуть отримати у центрах «ЯМаріуполь». Зокрема, реабілітацію, соціальний супровід, навчання та перекваліфікацію, а також підтримку їхніх родин.
Це частина комплексної програми підтримки «Маріуполь з повагою до Вас», яку Маріупольська міська військова адміністрація розробила спільно з ветеранською спільнотою за підтримки Донецької ОДА.
⚓️У Львові міський голова, начальник Маріупольської МВА Вадим Бойченко зустрівся із 15 захисниками Маріуполя, які повернулися з російського полону та нині проходять адаптацію до цивільного життя. Подякував їм за мужність і стійкість та передав смарт-набори для забезпечення необхідними засобами зв’язку й доступу до цифрових сервісів під час адаптації до цивільного життя.
«Після повернення нашим захисникам особливо потрібні підтримка, розуміння і відчуття, що вони не самі. Маріуполь пам’ятає кожного, хто боронив наше місто. Наше завдання — бути поруч і вибудовувати систему постійної підтримки, щоб кожен захисник і його родина знали: їм є до кого звернутися і на кого розраховувати», — зазначив Вадим Бойченко.
Під час зустрічі говорили про можливості, які захисники можуть отримати у центрах «ЯМаріуполь». Зокрема, реабілітацію, соціальний супровід, навчання та перекваліфікацію, а також підтримку їхніх родин.
Це частина комплексної програми підтримки «Маріуполь з повагою до Вас», яку Маріупольська міська військова адміністрація розробила спільно з ветеранською спільнотою за підтримки Донецької ОДА.
❤23🤬4👍3