Психолог Марк Бартон
✔
87.8K subscribers
748 photos
389 videos
1.31K links
Канал психолога и телеведущего Марка Бартона.
Главный канал: @womancan_mb

№4785517527
Download Telegram
Новое видео на канале!

Как часто вы ловите себя на мысли, что вам не хватает внимания от партнёра? Что хочется проводить с ним больше времени, быть рядом, чувствовать себя важной и нужной?

В этом видео я расскажу, как можно мягко и без конфликтов получить больше внимания от любимого человека. Нет, это не про манипуляции! Скорее переходите к просмотру ⤵️

🔴 Смотреть YouTube: https://youtu.be/z5RErT91N4A
🔵 Смотреть ВК: https://vkvideo.ru/video-127791385_456337992
❤38🔥4❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отношения между мужчиной и женщину, проблему дружбы двух полов, покорность и осознанность…

Какие навыки необходимо в себе развивать, чтобы построить счастливые и долгосрочные отношения.

Поговорили в подкасте с Юлией Ивлиевой (Широких)🔥🔥🔥

Ждем ваши ❤️ и комментарии. Выпуск доступен на площадках ⤵️

🔴 Смотреть видео на YouTube: https://youtu.be/LX6-EavtHLg

🔵 Смотреть видео в ВК: https://vk.com/video-127791385_456338002
❤49🔥15❤‍🔥2
По мотивам эфира…

«Бабушка сними с меня порчу, а то нормальные мужики не липнут»

После третьего брака на портале госуслуг и пятого литра валерьянки Света делает логичные выводы: «Меня сглазили. Вселенная подписала со мной эксклюзивный контракт на поставку неадекватных мужиков». Или, как минимум: «Недоброжелатели закопали моё счастье под рябиной!».

Света окупает шаманскую свечу «Анти-Сглаз», проходит марафон «Сними порчу за 21 день и выйди за Олигарха», отправляет фото ауры специалисту из TikTok. Результат? Новый ухажёр приносит кофе, но забывает добавить в него сахар, правду и хотя бы минимальное уважение.

Психология, словно застенчивый гость на вечеринке эзотериков, тихонько покашливает в углу и шепчет: «Простите, что прерываю поиск сглаза, но, кажется, порча живёт не под рябиной, а в настройках детства». В детском отделе памяти у Светы вовсю мигают красные лампочки: Её навигатор любви давно сбился с маршрута: «чем больше адреналина — тем романтичнее», а фильтр «адекватность партнёра» переключён в режим «давайте возьмём хоть кого-нибудь, пока тёплый». В итоге любая случайная симпатия мгновенно напудривается до образа судьбоносного принца, потом — бах! — очередной эмоциональный взрыв, и Света снова идёт искать иголки в подушках, вместо того чтобы чинить собственный компас отношений.

Вселенная, кстати, ни при чём — она всего лишь подсовывает персонажей, резонирующих с вашим внутренним Netflix-плейлистом. Если серия «Отпишусь от токсичного» резко заканчивается титрами «Он же изменится», это не проклятие, это сценарист-подсознание боится смены жанра.

Что может помочь вместо соли под ковриком?
1. Инвентаризация убеждений. Запишите TOП-5 «обязательных» черт мужчины. Если там числится «безумная страсть, иначе скучно», приготовьтесь к аттракциону без ремней.
2. Тест на тревогу. Спросите себя: «Я тянусь к нему, потому что спокойно? Или потому, что в животе гремит адреналин»? Второе — сигнальная ракета.
3. Маленький стоп-кадр. Прежде чем с размахом объявить «ну-ка, всё сначала», выключите гаджеты на 24 часа. Потом спросите себя: я правда соскучилась по этому мужчине или по любимому телешоу «Буря страстей в моей голове»?
4. Психотерапия вместо ритуала с огурцом. У психолога нет амулетов, но есть метод «Почему я выбираю тех, кто не выбирает меня?!». Побочный эффект: спокойная нервная система.

Конечно, всегда проще сказать «порча» — тогда не придётся перебирать старые убеждения, словно ящик с зимней обувью. Но истина в том, что порчу проще снять, чем переписать сценарий, и именно поэтому маркетологи фиолетовых свечей никогда не останутся без клиентов.

Света, дорогая, пора перестать искать иголку вуду в подушке. Загляни в сценарий, перепиши главу «мне вечно не везёт», и, возможно, вселенная с удовольствием отправит тебе мужчину без встроенного автодраматизатора. Прошепчи ей: «Я отменяю подписку на токсичное и оформляюсь на осознанность». Никакая порча с такой фразой не справится.🤪😉

@womancan_mb
👏68❤67👍38🔥16❤‍🔥8
Сегодня у нас в гостях женщина, ставшая жертвой настоящего абьюзера и пережившая психоэмоциональное насилие.

Её история — важный пример для всех женщин, которые оказались в подобных отношениях.

Досмотрите это видео до конца, чтобы понять, как распознавать опасные сигналы и вовремя защитить свою жизнь и будущее.

🔴 Смотреть видео на YouTube: https://youtu.be/ocPj0FHmpnA

🔵 Смотреть на ВК: https://vkvideo.ru/video-127791385_456338018
❤33🔥12❤‍🔥3👍2
Манипуляции, агрессия, вспышки злости — все эти проявления указывают на абьюз в отношениях. Но что делать, если с одной стороны вы хотите сохранить отношения, а с другой — больше не можете терпеть?

Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как поступить в такой ситуации и сохранить при этом собственное достоинство и внутреннюю опору.

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE: https://youtu.be/jVUbjWhtFCk

🔵 СМОТРЕТЬ ВК: https://vkvideo.ru/video-127791385_456338019
❤40❤‍🔥7🔥4
Тираны в отношениях – страшные манипуляторы🫨🫨🫨. Люди, которые разрушают жизни в прямом смысле. Они готовы не только на психологические насилие, но и на физическое, вплоть до убийства.

Если досмотрите видео до конца, то узнаете, к чему может привести продолжение отношений с таким человеком. И главное, поймете, что нужно сделать срочно, чтобы спастись.

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE: https://youtu.be/pDMfz6cY8pE

🔵 СМОТРЕТЬ ВК: https://vkvideo.ru/video-127791385_456338040
🔥29❤19
✨ Друзья! Огромная новость — открыт предзаказ на мою новую книгу!

«Родители и дети. ДНК любви» — честный и практичный разговор о том, что такое родительская любовь на самом деле.

Как мы, взрослые, можем вырасти внутри себя, чтобы воспитать счастливых, психологически здоровых детей — и перестать транслировать им свои травмы.

В книге я делюсь:
— Как выстроить глубокий и тёплый контакт с ребёнком,
— Как перестать быть «удобным» родителем и научиться говорить «нет»,
— Как нести ответственность за свои слова и действия,
— Как отпустить чувство вины и перестать контролировать всё вокруг
.

Оформить предзаказ можно уже сейчас — по самым выгодным условиям!
✅ Читай-город
✅ Ozon
❤56🔥12👍10
🎥 В этом видео — важный и непростой разговор.
У нас в гостях женщины, которые пережили реальный абьюз и семейное насилие. Они открыто делятся своими историями — о страхе, унижении, подавлении. О том, каково это — жить рядом с насильником.
И о том, как однажды наступил момент, когда они смогли сказать: «Хватит».


Мы поговорим о самом главном:
– Что происходит после выхода из токсичных отношений?
– Как общаться с бывшим партнёром, если он был абьюзером?
– Давать ли ему контакт с ребёнком — и как при этом сохранить безопасность?
– И как не попасть в похожую ситуацию снова: научиться распознавать тревожные сигналы и беречь свои границы с самого начала.

Если вы досмотрите видео до конца, возможно, услышите чью-то историю — и узнаете в ней себя.
А может быть, именно это видео станет для вас точкой опоры.


🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE: https://youtu.be/RXWYveG2JfM

🔵 СМОТРЕТЬ ВК: https://vk.com/video-127791385_456338081
❤30🔥5🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поговорили про отношения и пообещал выдать замуж, как?)
Смотрите выпуск
⤵️

https://youtu.be/ivsjre--mu0?si=rXHC_9htYkwMa0cB
❤‍🔥14❤2
НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ

Есть один важный момент, о котором часто забывают: поведение женщины напрямую влияет на мужчину рядом с ней. И это касается не только отношений, но и его успеха, энергии, даже финансового роста.

🔻 Иногда женщина – сама того не замечая – словами, интонацией, привычками тормозит мужчину,
а иногда — наоборот — вдохновляет его на подъём.

В новом видео я разбираю типичные ошибки, которые совершают женщины в отношениях, и из-за которых мужчина теряет силу, застревает, перестаёт развиваться и опускает руки.
📌 Мы поговорим о:
— скрытых триггерах, которые обнуляют мотивацию мужчины
— влиянии женской речи и поведения на мужскую реализацию
— и о том, что можно изменить, чтобы рядом был сильный, растущий партнёр

🎥 Посмотрите видео — возможно, вы увидите себя со стороны.
И сможете изменить то, что давно мешало вашим отношениям.

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE
🔵 СМОТРЕТЬ ВК
❤44🔥11❤‍🔥7💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы идти в ногу со временем, нужно знать эту информацию уже сейчас!
Смотрите выпуск по ссылкам ниже ⤵️

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE
🔵 СМОТРЕТЬ ВК
⚪️ СМОТРЕТЬ ДЗЕН
👍27❤11❤‍🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥Запись прямого эфира
«Ответы на вопросы»

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-интенсив, который начинается уже 21 июля, в понедельник!
❤55👍3🔥1
Приветствую🩷 Прямой эфир сегодня!

Соскучились? Я тоже. Поэтому встречаемся сегодня в 15:00 по мск здесь, в этом канале.

Давайте пообщаемся. Не задаю тему эфира, приходите с тем, что беспокоит: с тревогами, вопросами, страхами, болями.

Вместе разберёмся, как и куда двигаться дальше.

Готовьте свои вопросы, освобождайте время и посвятите его себе.

Увидимся днём!


🙌🏻
Подключиться к эфиру заранее: https://t.me/womancan_mb?livestream
❤22🔥7👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись прямого эфира!
Ответы на ваши вопросы и поделился личной историей 🙏


Бесплатный интенсив, который стартует уже в понедельник, 21 июля, вы можете перейти и зарегистрироваться тут
🔥47❤15❤‍🔥10
Вспомните своего отца.
Каким он был в вашем детстве?


Тёплым, строгим, заботливым, отстранённым?
Давал всё, что мог? Или, наоборот, вам чего-то важного не хватало —
внимания, поддержки, настоящего примера
?

В новом видео, мы поговорим о мужчине, который может стать опорой — или источником боли.
О настоящем отце.


🎥 В новом видео мы разбираем:
— каким должен быть отец, чтобы формировать, а не ломать
— как он говорит с детьми, как относится к их матери
— какие качества делают мужчину отцом по сути, а не по факту
— и какие ошибки чаще всего совершают мужчины в отношениях с детьми

👉 Смотрите выпуск⤵️

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE
🔵 СМОТРЕТЬ ВК
❤52👍12❤‍🔥10🔥2
Кто уже проходил курс «Я-Женщина» и готов оставить отзыв, переходите, пожалуйста, сюда - https://t.me/womancan_mb/4820

Будем очень признательны! Знаем, что вас тут много 😊🥰
❤21❤‍🔥2
💔 Измена.
Одна из самых болезненных тем в отношениях и одна из самых непонятых.

Здравствуйте, с вами Марк Бартон.
В новом видео мы говорим не просто о факте измены,
а о том, что на самом деле за ней стоит.

Что провоцирует измену?
— Детские сценарии
— Нереализованные потребности
— Внутренний конфликт и страх быть отвергнутым
— Или, возможно, хроническая эмоциональная голодовка в паре?

А ещё мы поднимаем неочевидную тему:
⚠️ Как страх измены, даже если её не было,
может сам по себе разрушить доверие и близость.

В этом видео:
— Психология измен без осуждения и морали
— Как говорить с партнёром, чтобы не отдалять его
— И главное: как перестать жить в тревоге и недоверии
и начать строить зрелые отношения, где есть контакт и честность.

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE
🔵 СМОТРЕТЬ ВК
❤43👍17❤‍🔥5🔥3🥰1💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Недавно я дал большое интервью Оскару Хартману, в этом разговоре мы не просто говорили про отношения. Мы затронули глубинные вопросы, которые сегодня волнуют миллионы.

Почему так много семей находятся в кризисе? Что значит быть мужчиной в современном мире?
Может ли традиционная модель семьи «спасти» отношения? Почему успех часто разрушает мужчину? Какой должна быть женщина, чтобы рядом с ней мужчина рос? ❔

Мы поговорили и о психологии, и о вере, и даже о влиянии ИИ на человеческие эмоции.
Это была глубокая, честная и живая беседа — без масок и громких лозунгов. Только личный опыт, практика и реальные наблюдения за тысячами судеб.

Если вам интересны темы личностного роста, зрелых отношений, мужской ответственности и смыслов, которые сегодня теряются — это интервью может многое расставить по местам.🙏

И обязательно, напишите в комментариях под видео, какой момент вам откликнулся больше всего. Мне будет очень важно получить от вас поддержку)

Смотреть подкаст по ссылке: https://youtu.be/rXumdUQISx0
❤42👍18
Как СМИ влияют на наше мышление?
Почему мы испытываем тревогу, злость или страх — ещё до того, как осознаем, что именно нас заде
ло?

В новом видео я хочу поговорить на тему, которую многие чувствуют, но не всегда могут объяснить.
Новости, заголовки, тревожные формулировки, драматичные интонации —
всё это создаёт эффект эмоционального заражения.

Нам будто подсовывают «чужие» мысли, страхи и реакции.

Вы замечали, как быстро после просмотра новостей ухудшается настроение?
Это не случайность — это точная работа с вашими эмоциями и вниманием.

В этом выпуске вы узнаете:
— Как СМИ формируют у нас установки и модели мышления
— Почему мы не замечаем, что нами манипулируют
— Какие фразы специально вызывают тревогу
— И главное: как сохранить внутреннюю свободу,
даже в потоке ежедневного информационного шума

🎥 Смотреть видео:

🔴 СМОТРЕТЬ YOUTUBE
🔵 СМОТРЕТЬ ВК
🟤 СМОТРЕТЬ ДЗЕН
⚪ СМОТРЕТЬ RUTUBE
🔥27❤17👍1