Психолог Марк Бартон
✔
87.5K subscribers
753 photos
389 videos
1.31K links
Канал психолога и телеведущего Марка Бартона.
Главный канал: @womancan_mb

№4785517527
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👋Сегодня, в закрытом Telegram канале «Женщина, которая смогла», разберем важную тему – любовь к себе и с чего начать проявлять эту любовь.

Переходите, совсем скоро будет доступно 2 задание.
❤232👍113🔥72🤔4🤯3
​👇Сегодня вторник и я приготовил для вас полезную привычку.
#полезная_привычка_маркбартон

Никаких сравнений

Возьмите за привычку замечать, ценить и благодарить за все то, что есть в жизни. Проанализируйте, в чем заключается успех именно для вас. Займитесь собой, оценкой своих целей и возможностей. Помните, что каждый имеет право быть счастливым настолько, сколько усилий он к этому приложил.
Выполняйте практику «Колесо баланса», которую вчера мы разбирали в закрытом Telegram канал «Женщина, которое может все».
Оценивайте качество своей жизни, а не соседа, подруги и ставьте себе цели, которых сможете достичь. Следите за своими мыслями, как только начинаете переживать, что кто-то зарабатывает больше, направляйте энергию на то, чтобы привлечь возможности в свою жизнь, а не фокусируйтесь на зависти, обсуждении и осуждении. 

Напишите, в комментариях, как часто сравниваете себя с другими, какие ощущения в теле при этом можете отследить?
👍401🔥81❤65👏16🥰8
🌙Бесплатный онлайн-интенсив, 24 июля, юбилейный поток.
Регистрируйтесь
👍162😁135❤22🔥16
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👋Всем доброе утро! Вчера в запрещенной сети провел прямой эфир.
Оставляю запись.

Хочу напомнить, что 24 июля (в понедельник), мы встречаемся с вами на серии диагностических вебинаров, в рамках онлайн-интенсива «Я такая одна: удобная или уникальная?». Регистрируйтесь тут: https://mark-barton.com/onlayn-kursy-psihologiya/telegram_markbarton?utm_source=telegram&utm_medium=markbarton

Отдельным бонусом 🎁 для юбилейного потока, мы открыли закрытый телеграм-канал «Женщина, которая смогла», становитесь счастливыми через свою осознанность выполняя задания, которые мы ежедневно выкладываем: https://t.me/womancan_mb
❤134👍68🔥17👏10😁2
Сегодня, в закрытом Telegram канал мы говорим о том, кто такой достойный мужчина. Практическое задание на отработку темы уже опубликовано!

Скорее переходите @womancan_mb и начинайте творить образ своего достойного мужчины.

❗️А в 16:00 по мск, проведу закрытый эфир в Telegram канале «Женщина, которая смогла»: https://t.me/womancan_mb/

Отвечу на вопросы по теме дня 😊

@markbarton_mb
👍68❤16🔥6👏3
❗️Мы начали прямой эфир: https://t.me/womancan_mb/

Ждем вас!
👍47❤11
Психолог Марк Бартон pinned «❗️Мы начали прямой эфир: https://t.me/womancan_mb/ Ждем вас!»
В закрытом Telegram канале, говорим про достойных мужчин. Присоединяйтесь!
#юмор
😁237❤31👍25🤩11🥰3
👍493🔥82❤75👏16
​Семья — это настоящая команда. Если мы посмотрим на футбольное поле, там есть вратарь, защита, полузащитники, нападающие. У каждого из них есть свои определенные функции и задачи. Бывают форс мажорные обстоятельства, когда тот же вратарь может выбежать к центру поля, чтобы подать мяч в штрафную зону противника. Или споткнувшийся защитник не может вовремя вскочить и побежать защищать свою территорию, а рядом находится нападающий и делает это вместо него. Есть определенная поддержка.

В семье тоже самое! Выдолжны помогать друг другу.
Мужчина и женщина — два разных создания. В сексе, в мышлении, эмоционально разные. На этапе влюбленности вообще никто об этом не задумывается. Там начинаются такие фразы «у меня ощущение, что мы 1000 лет знакомы».Вы опьянены гормонами влюбленности. Лишь в тот момент, когда период влюбленности заканчивается и вы выходите на этап пресыщения, привычки, адаптации, вы начинаете это замечать.

Для многих людей это становится поводом поставить точку в отношениях. Наоборот, как только вы понимаете, что вы разные, нужно выстраивать качественную зрелую коммуникацию.

У меня на диагностическом онлайн-интенсиве «Я такая одна: удобная или уникальная?» вебинар, где мы разбираем этапы формирования отношений мужчины и женщины. Кстати, сейчас закрытом в телеграм канале «Женщина, которая может все», мы опубликовали интересно задание, вы сможете проанализировать своего партнера: @womancan_mb

Часто бывает, когда границы личного пространства стерты, по этой причине вы начинаете задумываться, что надо ставить точку. Если вы не с тем мужчиной, будете счастливы с другим. А если с тем, то реанимируйте отношения вместе.
👍329❤87🔥38🥰6
🥳🥳🥳В предверии юбилейного потока диагностического онлайн-интенсива!

Условия в закрытом Telegram канале: https://t.me/womancan_mb/57
👍116🔥42❤18🥰13👏7
😁843👍423🔥229❤89👏39🤩11🤔10🥰5
https://youtu.be/2r9LDfFR7zQ

На какие признаки важно обращать внимание, если вы хотите построить гармоничные отношения с мужчиной?
Даже если вы сейчас свободны, вы будете понимать кто перед вам 👀

Об этом, в новом видео на канале!
👍179🔥56❤38🥰6👏3🤯2
➡️Сегодня в 12:00 мск, в закрытом Telegram канале «Женщина, которая смогла», проведу прямой эфир.

Отвечу на ваши вопросы и подведу итоги недели 😊

@womancan_mb
🔥55👍23❤13
Запомните раз и навсегда: границы личного пространства – это основа и фундамент личности женщины!

Уже сегодня, в 15:00 мск, на диагностическом интенсиве «Я такая одна: удобная или уникальная?», на первом вебинаре, мы поговорим про личные границы и то, как важно их не нарушать ☝🏻.

➡️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, чтобы получить доступ к вебинаной комнате.

@markbarton_mb
👍271❤57🔥38🥰7👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍139❤61🔥27👏17🥰4