👋Всем привет! Это Марк)
Как настроение? Какие планы на август? Все успели, что планировали?

Сегодня записывали новые уроки на терапевтический 4-х недельный курс «Я-ЖЕНЩИНА». Много авторских практик ожидает участниц юбилейного потока🔥😌.

https://www.youtube.com/watch?v=KdIkI-xr4gk&t=25s&ab_channel=%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%91%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%BD

У вас бывали ситуации, когда вы смотрите на мужчину и не можете понять «Это мой человек или не мой?». Думаю, что бывали.

Такое происходит из-за того, что мы не знаем, какие эмоции мы должны испытывать рядом с тем самым человеком.
На моём канале вышло новое видео «Как женщине понять, что она встретила того самого».

Хотите научиться понимать, что это тот самый парень которым вы можете достичь любви и гармонии? Тогда обязательно переходите по ссылке и смотрите видео.

@markbarton_mb

А как вы относитесь к своей жизни?
Задумайтесь 👆

@markbarton_mb

Сегодня хочу напомнить вам об одной очевидной вещи, про которую забывают практически все⤵

Ваш режим влияет на всю вашу жизнь.

Как бы банально и избито не звучало, но это так. Хотите быть отдохнувшей, энергичной, иметь ресурс на своё развитие, иметь силы уделять внимание своему мужчине?
Ложитесь спать вовремя и без телефона. А ещё отдыхайте. Не нужно сидеть и залипать в ленте, пока глаза не слипнутся.

Уберите телефон, выключите звук. Уделите внимание себе . Примите ванну, почитайте любимую книгу, заварите чай или просто посидите на балконе. Если вы живете не одна, проведите время с любимым мужчиной. Пообщаетесь с ним, займитесь чем-нибудь вместе.

Когда вы отдыхаете так, чтобы действительно восстановиться. Когда вы соблюдаете режим и не смотрите полночи сериалы. Тогда, с большой вероятностью, вы будете чувствовать внутренний ресурс.

@markbarton_mb

Сегодня мне исполнилось 42 года! Новолетие, которому я безмерно рад! Эти сорок два года были разными. Взлеты и падения. Разочарования и пронзающая сердце боль. Но! Благодаря Всевышнему, моей семье, друзьям, я остался человеком в котором до сих пор живет маленький, мечтающий мальчик, который хочет сделать этот мир лучше. Возможно, мои действия бесят других, но я проживаю эту жизнь с честью и достоинством. Моя жена, дети, родители, друзья, все ВЫ, есть мое богатство. В этот день я хочу вернуть каждому из вас много любви и счастья. Живите эту жизнь не предавая себя. Будьте там, где вам хорошо. Обещаю сделать все возможное, чтобы стать лучше, чем я был до сего дня. Люблю эту жизнь! Люблю Творца! Люблю свою семью и всех вас. Хейтеры… Вы мои безоплатные мотиваторы…. Обожаю вас… С Днем Рождения Маркушка! Хорошо, что ты выполз из картонной коробки 📦 и проявил себя 💪. Буду вые@ываться дальше.

@markbarton

Еще один сюрприз от моей любимой жены к ДР 🎂

➡️Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-интенсив: нажимайте тут

@markbarton_mb

​👥 Как семья влияет на нашу жизнь [📲 Прямой эфир 9 августа]

Всем привет!

Вы наверняка знаете о том, что большую часть времени из своей 20-летней практики я посвятил работе с семейными отношениями, которые являются темой номер один для обращения к специалисту.

В 90 процентах из 100, запрос, проблема, эмоции и переживания клиента связаны с ближайшим его окружением. Ссоры, разводы, измены, отношения внутри семьи – все это является предметом ежедневных разговоров с психологом.

👪 Поэтому точно могу сказать, что когда человек приходит на консультацию, считайте, что с ним приходят его родители, братья, сестры, жена, муж, дети и другие родственники.

❗В индивидуальной терапии можно временно «закрыть» проблему клиента (переживаю, что ребенок плохо себя ведет и съехал по учебе).

Но настоящая причина проблем (напряженные отношения с мужем, внимание с которых перетягивает на себя ребенок, не давая родителям выяснять отношения) никуда не денется.

Друзья и коллеги, если вы хотите узнать как это работает, как системный семейный подход помогает увидеть ситуацию целиком и, я приглашаю вас на прямой эфир👇
⠀
📲 Как семья влияет на нашу жизнь или почему на консультацию клиент никогда не приходит один.
⠀
На эфире я поделюсь реальными историями из практики.
Расскажу о том, как знания о семье как системе помогают «щелкать» запросы клиентов как орешки.
И, конечно, отвечу на вопросы тех, кто будет онлайн.
⠀
📍Эфир пройдет в телеграм-канале Международного Института Психологии и Психотерапии.

Никаких ссылок не нужно, просто подписывайтесь на канал и 9 августа в 19:00 МСК увидимся с вами в прямом эфире!

➡️ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ МИПИП

Какой вкусный лосось под сливочно-икорным соусом на картофельной подушке получился у нас с Ляйсан Утяшевой на кухне «Дерзкой Готовки».
Получилось не только вкусно, но и весело, душевно и занимательно.
О чем это я?) Переходите тут и смотрите видео!

🤩Приятного просмотра и приятного аппетита, если захотите приготовить такое блюдо уже на своей кухне)!

Ждем ваши комментарии под выпуском)!

https://youtu.be/CuHL9gTwJ-s

Уже вышел новый выпуск моего шоу «Дерзкая готовка» 🥰
На этот раз компанию мне составил известный психолог и коуч Марк Бартон.
Специально для моего телеграм-канала он дал мини-интервью, в котором рассказал, как работа психологом влияет на отношения с близкими, легче ли терапевтам решать собственные проблемы, а также о своих профессиональных мечтах🤓
Смотрите новый выпуск шоу с Марком на моем YouTube-канале и читайте интервью по этой ссылке🔥

Девушки, в запрещенной сети, я выставил пост, в котором предложил устроить такое масштабное знакомство. Чтобы мужчины писали женщинам, а женщины – мужчинам. Вам эта идея понравилась, а я получил большое количество историй и сообщений.

Среди всех комментариев я заметил много закономерность, о которых поговорим позже. Но вот одна из них: когда женщина встречает мужчину, ей не всегда понятно – а «тот ли» это мужчина? Он именно тот, кого она искала? Как вообще это понять и на какие знаки обращать внимание?

Сейчас я приоткрою вам завесу тайны и расскажу, как понять, что ваш мужчина – тот самый:

1. Рядом с ним вы можете быть с собой и не притворяться
2. Его поступки и действия говорят о том, что он видит в вас женщину на всю жизнь
3. Он не вызывает у вас нереального всплеска эмоций
4. Мужчина нормально реагирует на отсрочку сексуальной близости
5. Он часто использует слово «Мы».

Напишите в комментариях, какой пункт будет интересно раскрыть подробнее?

@markbarton_mb

Девушки, сегодня вторник, а значит я подготовил для вас новую полезную привычку.
#полезная_привычка_маркбартон

❔Хотите знать, как укрепить отношения и влюбить в себя мужчину?

Говорите ему слова благодарности.

Обычная признательность – та часть отношений, о которой многие женщины забывают. При этом мужчина всегда будет ценить женщину, от которой он видит благодарность. Может, мысленно вы и рады, что у вас такой замечательный партнёр, может хвалите его перед подругами. Но если вы не говорите ему об этом прямым текстом, как он догадается о вашем отношении?

Простой пример: вы попросили мужа вынести мусор, или помыть посуду, или приглядеть за ребёнком. Он это сделал, а вы просто молча занялись своими делами дальше. Вам бы хотелось услышать «спасибо», будь вы на его месте? Я думаю да.

И ему это тоже нужно. Не обязательно красочно и долго расписывать, как вы ему признательны. Но просто скажите своему мужчине «спасибо» в следующий раз. Гарантирую, если вы разовьете в себе такую привычку, он будет вам благодарен даже больше, чем вы ему. И станет любить вас ещё больше.

Хотите узнать больше о том, какую женщину мужчина будет любить и носить на руках? Приходите на мою бесплатную диагностическую программу «Я такая одна: удобная или уникальная». Там я дам вам всю информацию, которая необходима женщине, чтобы привлечь достойного и зрелого мужчину.

➡️ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ