Часто люди доводят себя до неврозов из лучших побуждений: забота о здоровье, стремление к любви, построение хорошей карьеры, внимание к экологии. Однако такие добрые намерения могут превращаться в навязчивые идеи, перфекционизм и постоянное чувство вины.
💭Ваши мысли — зачастую результат не осознанного вывода, а шаблона мышления. И это нормально — мозгу необходимо упрощать какую-то часть информации, чтобы эффективнее работать. Но иногда эти сценарии начинают работать против нас самих.
Поэтому давайте разбираться, действительно ли мысли в вашей голове являются вашими истинными и как распознать сценарии мышления, ведущие вникуда.
🔵СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ
🔴СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
⚫️СМОТРЕТЬ НА ДЗЕНЕ
@markbarton_mb
💭Ваши мысли — зачастую результат не осознанного вывода, а шаблона мышления. И это нормально — мозгу необходимо упрощать какую-то часть информации, чтобы эффективнее работать. Но иногда эти сценарии начинают работать против нас самих.
Поэтому давайте разбираться, действительно ли мысли в вашей голове являются вашими истинными и как распознать сценарии мышления, ведущие вникуда.
🔵СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ
🔴СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
⚫️СМОТРЕТЬ НА ДЗЕНЕ
@markbarton_mb
❤30👍16❤🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥🔥🔥Спешим поделиться с вами новым форматом на наших видео платформах! Это новое шоу, призванное стать вашим надежным компасом в лабиринте повседневных ситуаций, с которыми сталкиваются каждые женщины!
В каждом выпуске, я буду разбирать конкретные кейсы, анализировать ошибки и предлагать эффективные стратегии решения проблем.
Мы стремимся создать не просто развлекательный контент, а полезный инструмент для улучшения качества вашей жизни. Просим поддержать наш выпуск, лайками и в комментариях!
Ваш мужчина хочет ЭТО услышать / Как общаться с мужчиной, чтобы он СНОВА влюбился?
📱 Смотреть видео в ВК
📱 Смотреть видео на YouTube
@markbarton_mb
В каждом выпуске, я буду разбирать конкретные кейсы, анализировать ошибки и предлагать эффективные стратегии решения проблем.
Мы стремимся создать не просто развлекательный контент, а полезный инструмент для улучшения качества вашей жизни. Просим поддержать наш выпуск, лайками и в комментариях!
Ваш мужчина хочет ЭТО услышать / Как общаться с мужчиной, чтобы он СНОВА влюбился?
@markbarton_mb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42❤20🔥8👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💃Дорогие женщины, в этот день я от всей души хочу поздравить вас!
Помните, что не только сегодня — ваш день. Он — каждый день. Каждая минута вашей жизни принадлежит вам и вы выбираете, как её жить. Быть ли вам удобной или быть уникальной. Быть ли счастливой или грустить. Довольствоваться малым или выбирать для себя лучшее.
Помните, что вам дана великая сила — сила любви. А ещё сила быть нежными, стойкими, яркими, добрыми, умными, решительными, завораживающими, сексуальными, успешными.
И счастливыми.
Я желаю вам найти свой путь и своё счастье. Найти внутри себя неисчерпаемый источник энергии и ресурса.
Поздравляю вас с 8 марта!💖
@markbarton_mb
Помните, что не только сегодня — ваш день. Он — каждый день. Каждая минута вашей жизни принадлежит вам и вы выбираете, как её жить. Быть ли вам удобной или быть уникальной. Быть ли счастливой или грустить. Довольствоваться малым или выбирать для себя лучшее.
Помните, что вам дана великая сила — сила любви. А ещё сила быть нежными, стойкими, яркими, добрыми, умными, решительными, завораживающими, сексуальными, успешными.
И счастливыми.
Я желаю вам найти свой путь и своё счастье. Найти внутри себя неисчерпаемый источник энергии и ресурса.
Поздравляю вас с 8 марта!💖
@markbarton_mb
❤346❤🔥45🥰27👍18🎉12🔥11👏5
Психолог Марк Бартон
Video message
Telegram
BARTON🔴LIFE
🎙Прямой эфир со мной сегодня! Встречаемся в 15:00 мск
Этот эфир станет уникальной возможностью для каждого из вас задать вопросы, которые вас волнуют. Мы обсудим темы, касающиеся психологии, эмоционального благополучия и личностного роста. Если у вас есть…
Этот эфир станет уникальной возможностью для каждого из вас задать вопросы, которые вас волнуют. Мы обсудим темы, касающиеся психологии, эмоционального благополучия и личностного роста. Если у вас есть…
👍10❤1
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо вам за эфир! За ваши вопросы и эту атмосферу💖
Выкладываю запись, очень рекомендую ее посмотреть, если пропустили прямой эфир.
Зарегистрироваться на бесплатный интенсив 🌹«Я такая одна: удобная или уникальная?» можно по этой ссылке: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan
Выкладываю запись, очень рекомендую ее посмотреть, если пропустили прямой эфир.
Зарегистрироваться на бесплатный интенсив 🌹«Я такая одна: удобная или уникальная?» можно по этой ссылке: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan
🔥46❤22👍8🎉4❤🔥3
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
🎶Как работают звуковые вибрации, почему одни мелодии расслабляют, а другие дают энергию, и действительно ли музыка может помочь при депрессии и других заболеваниях.
💥Об этом, поговорили с удивительно талантливым человеком. Сергей Желудков, композитор и дирижёр, основатель Первого Симфонического Оркестра.
📱 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
📱 Смотреть видео в ВК
@womancan_mb
💥Об этом, поговорили с удивительно талантливым человеком. Сергей Желудков, композитор и дирижёр, основатель Первого Симфонического Оркестра.
@womancan_mb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33❤11🔥9
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, благодарю за этот эфир! Атмосфера была классная💜
Видел в комментариях ваши запросы на запись трансляции. Поэтому выкладываю. И очень рекомендую ее посмотреть, если пропустили эфир.
Зарегистрироваться на бесплатный интенсив 🌹«Я такая одна: удобная или уникальная?», который стартует уже в ПОНЕДЕЛЬНИК 17-го марта можно по этой ссылке: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan
Видел в комментариях ваши запросы на запись трансляции. Поэтому выкладываю. И очень рекомендую ее посмотреть, если пропустили эфир.
Зарегистрироваться на бесплатный интенсив 🌹«Я такая одна: удобная или уникальная?», который стартует уже в ПОНЕДЕЛЬНИК 17-го марта можно по этой ссылке: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan
👍50❤17
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Почему одни женщины привлекают внимание мужчин сразу, а другие остаются в тени? Сегодня разберемся, какие качества на самом деле заставляют мужчину влюбляться.
Если досмотрите видео до конца, вы узнаете, какие женские черты вызывают искреннюю привязанность, как найти достойного мужчину и что действительно делает женщину незабываемой.
Как вы думаете, какие женские качества мужчины ценят больше всего? Делитесь своим мнением в комментариях!
📱 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
📱 Смотреть видео в ВК
@womancan_mb
Если досмотрите видео до конца, вы узнаете, какие женские черты вызывают искреннюю привязанность, как найти достойного мужчину и что действительно делает женщину незабываемой.
Как вы думаете, какие женские качества мужчины ценят больше всего? Делитесь своим мнением в комментариях!
@womancan_mb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37❤15🥰5
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💜💜💜Запись прямого эфира с ответами на вопросы из запрещенной сети!
Увидимся уже завтра тут: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan
Увидимся уже завтра тут: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan
🔥50❤14👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делает женщину по-настоящему ценной? Внешность, успех, характер? ⭐️⭐️⭐️В НОВОМ ВЫПУСКЕ разберем ключевые качества, которые помогают обрести уверенность в себе, привлекать достойных людей и жить в гармонии с собой.
Если досмотрите видео до конца, узнаете, какие привычки и установки отличают ценную женщину, как работать над самооценкой и внутренним состоянием, а также какие ошибки мешают раскрыть свою истинную силу.
❓Какие качества, по вашему мнению, делают женщину ценной? Переходите по ссылке, в удобную для вас площадку, и оставляйте комментарий 🤍
📱 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
📱 Смотреть видео в ВК
@womancan_mb
Если досмотрите видео до конца, узнаете, какие привычки и установки отличают ценную женщину, как работать над самооценкой и внутренним состоянием, а также какие ошибки мешают раскрыть свою истинную силу.
❓Какие качества, по вашему мнению, делают женщину ценной? Переходите по ссылке, в удобную для вас площадку, и оставляйте комментарий 🤍
@womancan_mb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍15🔥5❤🔥3👏1
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Как распознать токсичные отношения и вовремя из них выбраться? В этом видео расскажу, какие признаки абьюзера нужно обязательно заметить, чтобы не попасть в ловушку манипуляций.
Если досмотрите видео до конца, вы узнаете, какие черты характерны для токсичных партнеров, как они могут повлиять на вашу жизнь и, главное, как реабилитироваться после токсичных отношений.
На канале делюсь знаниями о психологии мужчин и женщин, особенностях коммуникации и проверенных способах улучшения отношений.
📱 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
📱 Смотреть видео в ВК
@womancan_mb
Если досмотрите видео до конца, вы узнаете, какие черты характерны для токсичных партнеров, как они могут повлиять на вашу жизнь и, главное, как реабилитироваться после токсичных отношений.
На канале делюсь знаниями о психологии мужчин и женщин, особенностях коммуникации и проверенных способах улучшения отношений.
@womancan_mb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44❤11❤🔥8👏2🎉1
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
В этом выпуске, мы поговорим о том, почему мужчины боятся некоторых женщин и что мешает строить долгосрочные отношения. Узнаете, какие качества могут отпугнуть партнера и как их изменить.
Досмотрев видео до конца, вы узнаете, какие поведенческие зажимы могут стать препятствием в отношениях, как избегать токсичной манипуляции и почему важно уважать границы другого человека.
Как вы думаете, что в первую очередь пугает мужчин в отношениях? Оставьте свое мнение в комментариях под роликом!
📱 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
📱 Смотреть видео в ВК
@womancan_mb
Досмотрев видео до конца, вы узнаете, какие поведенческие зажимы могут стать препятствием в отношениях, как избегать токсичной манипуляции и почему важно уважать границы другого человека.
Как вы думаете, что в первую очередь пугает мужчин в отношениях? Оставьте свое мнение в комментариях под роликом!
@womancan_mb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👍7❤🔥3🔥2🥰1🎉1
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В гостях на канале Наталья Подольская! 🌟
Мы обсудили секреты крепких отношений, жизнь в браке с Владимиром Пресняковым и важные моменты материнства. Наталья открыто рассказала, как выстраивать гармоничные отношения и оставаться сильной личностью.
Если досмотрите выпуск до конца, то узнаете, почему важно сохранять индивидуальность в отношениях, как стать поддерживающим партнёром и какие уроки она извлекла за годы семейной жизни. В интервью Наталья поделилась личными историями, которые раньше не звучали публично.
Смотреть: https://youtu.be/FFxN2SFYb_4
Мы обсудили секреты крепких отношений, жизнь в браке с Владимиром Пресняковым и важные моменты материнства. Наталья открыто рассказала, как выстраивать гармоничные отношения и оставаться сильной личностью.
Если досмотрите выпуск до конца, то узнаете, почему важно сохранять индивидуальность в отношениях, как стать поддерживающим партнёром и какие уроки она извлекла за годы семейной жизни. В интервью Наталья поделилась личными историями, которые раньше не звучали публично.
Смотреть: https://youtu.be/FFxN2SFYb_4
❤🔥42👍34❤14🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍7❤5
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Как поведение женщины может оказывать разрушительное влияние на внутренний мир мужчины, его самооценку и мужскую идентичность, а также, как этого избежать, чтобы не утратить себя в отношениях.
🔥 В новом видео, я рассказал о трех ключевых аспектах, которые могут разрушить внутренний мир мужчины, как женщина может невольно стать источником его боли и как выстроить гармоничные отношения, которые помогут сохранить уважение и любовь с обеих сторон.
▶️Смотреть видео в ВК
▶️Смотреть видео в YouTube
@womancan_mb
🔥 В новом видео, я рассказал о трех ключевых аспектах, которые могут разрушить внутренний мир мужчины, как женщина может невольно стать источником его боли и как выстроить гармоничные отношения, которые помогут сохранить уважение и любовь с обеих сторон.
▶️Смотреть видео в ВК
▶️Смотреть видео в YouTube
@womancan_mb
❤33👍16
Forwarded from МАРК БАРТОН🔴жизнь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выкладываю запись эфира из запретграма)
Напоминаю, что уйти в работу над собой и своими отношениями поможет обновленный бесплатный интенсив «Отношения на 100%»🩷
Подробнее тут
@womancan_mb
Напоминаю, что уйти в работу над собой и своими отношениями поможет обновленный бесплатный интенсив «Отношения на 100%»🩷
Подробнее тут
@womancan_mb
👍46❤26🔥10🎉2