«Якщо ви мене запитаєте наскільки корисні були ці 59 хвилин нашої розмови. Не існує такого процента. Що сказати — 300%. Відчуття таке... Я зараз кайдани скинув. Я вийшов із кріпацтва... #$%&, #%@*...» // Из кабинета

Заглянул в Ле Сильпо. А там столько симпатичных людей. И симпатичных собак. Все что-то покупают к Пасхе. Кто колбасу домашнюю, кто сельдь норвежскую, панеттоне такой, панеттоне эдакий. Сколько верующих женщин, подумал Марсович.

Получил посылку из Гонконга. Весенний китайский чай. Белый, зеленый, красный чай. Тонкий аромат и деликатный вкус. Зеленые, цветочные, древесные, медовые ноты. Легкие танины. Прозрачный, травяной, медный, золотой, янтарный. Чай который можно пить целый день. Заваривая листья в чайничке снова и снова. Чай спокойствия, радости, тишины. Медитативный весенний чай. Hong Kong is forever.

Чем меньше ваша работа похожа на лечение, тем лучше. // Бек Аарон, Грант Пол — Когнитивная терапия ориентированная на восстановление

«Я став надлюдиною у порівнянні з собою минулим... Провів важливу зустріч — був спокійний як удав, а в середині така гармонія, такий дзен... Попав в аварійну ситуацію, вирулив — навіть не йокнуло серце... Комунікую з невідомими людьми, говорю як є і що я думаю, а не що буде кращим... Почуваю себе як ніколи, почуваю себе спокійно та впевнено майже в будь-якій ситуації...» // Из кабинета.

«Жизнь не имеет смысла. Будет только хуже. Выходя нет» — Реклама психологической помощи. Киев. Тонко. Деликатно. Ненавязчиво. Бесплатно. По сути надписи повторяют негативные мысли человека с депрессией. Важный момент. Повторяют без реакции на эти мысли. Без когнитивной реструктуризации и оспаривания подобных мыслей. Что может подкреплять негативное мышление, усугублять депрессивное состояние человека. Ууупссс. Когда мой клиент говорит, что будущего нет, а он жалкий неудачник — я с ним активно не соглашаюсь. И объясняю почему, а не просто киваю головой. Потому, что это ни правда, ни реальность, а депрессия. Затем рассказываю про когнитивные искажения, про рефлексию и руминацию, про связь печали и мотивации, про психиатрию и антидепрессанты, про поведенческую активацию. С хорошим человеком всегда есть о чем поговорить. Согласитесь. Я бы на эту бесплатную линию не звонил.

Когда вам последний раз дарили туфли от Кристиана Лубутена? Никогда не дарили. И как ощущения? Я была в таком восторге! Никогда такого не чувствовала. Просто как в кино. Понимаю. Это состояние сильной, мощной, яркой радости. И что вы думаете на этот счет? Когда человек хочет сделать тебе что-то приятное — можно позволить ему это сделать. А не рассказывать себе, что — я сама должна, я сама... Да, согласен, можно позволить... На лааабутенахх... // Из кабинета.

Работали с одним клиентом — он собрался жениться. Работали с другим — он женится. Работали с третьей клиенткой — она решила замуж выходить. И, я задумался. Избавишь людей от страхов, а они такие вещи начинают творить — страшное дело.

Проводил семейную сессию, нашли новый термин — фейковые поцелуи. Это поцелуй какой надо поцелуй, а это кошмар, что такое. Целуйте людей как следует. // Из кабинета

Есть методы психотерапии, что давно бесполезны для лечения психических и поведенческих расстройств. Одни методы применялись специалистами, а потом выяснилось — пользы никакой. Другие методы — просто шарлатанство. Что это за методы? Рассказываю.

Ангелотерапия. Оргонотерапия, использование оргонной коробки или оргонной энергии. Использование пирамид для восстановления энергии. Исцеление кристаллами. Терапия прошлых жизней. Терапия будущих жизней.

Лечение посттравматического стрессового расстройства вызванного похищением инопланетянами. Ребефинг терапия. Цветотерапия. Терапия первичным криком. Мануальная терапия. Терапия поля мысли. Стандартная префронтальная лоботомия. Ароматерапия. Семинар Эрхарда.

Методы возрастной регрессии для лечения возможного сексуального насилия. Краниосакральная терапия. Профилактическое вмешательство для «прирожденных преступников». Сексуальная переориентация, восстановительная терапия гомосексуализма.

Лечение психических расстройств возникших в результате сатанинских ритуалов. Целебное прикосновение. Методы лечения шизофрении основанные на «теории шизофреногенной матери». Терапия репарентинга. Модель Беттельгейма для лечения детского аутизма.

Дельфинотерапия для лечения нарушений развития. Лошадиная терапия для лечения расстройств пищевого поведения. Нейролингвистическое программирование, НЛП. Психосинтез. Техника эмоциональной свободы. Программы DARE для профилактики злоупотребления психоактивными веществами.

Семейная терапия шизофрении основанная на «двойной связи». Терапия снижения ярости при депрессии. Биоэнергетическая терапия. Вентиляционная терапия гнева. Юнгианская песочная терапия. Психотерапия кастрационной тревоги или зависти к пенису. Фрейдистский анализ сновидений. Дебрифинг острой травмы. Иглоукалывание.

Какой метод ваш любимый? Терапия после похищения инопланетянами или после сатанинских ритуалов? Что-то в будущей жизни натворили? Пенису завидуете? Поплавайте с дельфинами.

Discredited Psychological Treatments and Tests: A Delphi Poll. Norcross J. C., Koocher G. P. // Professional Psychology: Research and Practice (American Psychological Association). 2006, Vol. 37, No. 5, 515–522
doi.org/10.1037/0735-7028.37.5.515