Миллионы компьютеров выключаются по всему миру. Аэропорты, банки, больницы, фондовые биржи, железная дорога. Глобальный сбой операционной системы Windows. Чату GPT надоело отвечать на дурацкие вопросы.

Малиновые люди вдоль реки танцуют Кан-Кан. Подбрасывая ноги хаотично вверх. На лесах собора Нотр-Дамм, как на фреске Сотворение Адама, пластично парят строители. Одинокий танцор балета движется по крыше. Мария-Антуаннета, что была казнена Гильотиной, со своей головой в руках внезапно начинает петь. Звучит тяжелый металл. Все это плавно переходит в Оперу Кармен Жоржа Бизе. У любви нравы дикой птицы она в неволе не живет.

В библиотеке три человека делают вид, что читают книги, но думают совершенно о другом. О любви и сексе естественно. L'amour à trois. Статуи Женщин из золота поднимаются из небытия. Призрак Оперы, Железная Маска или Всадник Апокалипсиса несется по центру реки Сены на стальной лошади. У него в руке олимпийский огонь. Небинарные личности и трансгендеры собираются на Тайную Вечерю, а потом скачут на пешеходном мосту. А под мостом, на подводной лодке, проплывают Миньоны. Они похитили Мону Лизу из Лувра.

На огромной тарелке валяется Бахус голубого цвета. Всем раздает музыка девяностых. Спортсмены со всего мира проходят мимо этого скучного праздника на лодках, пароходах, баржах. Улыбаются, машут флажками. Какой-то персонаж играет на горящем рояле песню убитого Джона Леннона. Всех мощно поливает Дождь. Олимпийским огнем поджигают большой воздушный шар Монгольфьер Жуля Верна. И он зависает на ночным Парижем. Открытие Олимпиады. Двадцать двадцать четыре. Если не смотрели. Кратко.

Цели мертвеца — это просто гениально... Спасибо судьбе, что мы с вами встретились... // Из кабинета.

Есть разные стили одежды. В зависимости от ситуации или места куда идет человек. Важно быть уместным, соблюдать приличия, чтобы не выглядеть глупо, быть умным человеком. Поэтому у меня один стиль для всех мест и ситуаций. Мой любимый стиль — Relax. Что бы ни происходило — Relax. Куда бы я ни шел — Relax. А? Relax.

Терпение — это стратегия неконфликтного контроля ситуации или другого человека. Потребность все контролировать часто возникает из страха. Чем больше контролируешь тем быстрее все выходит из-под контроля. А терпение того, что терпеть не нужно часто приводит к зависимостям и расстройствам пищевого поведения. Алкоголь, марихуана, очень много работы, приступы переедания. И депрессия как вишенка на тортик терпения. Страх. Контроль. Терпение. Последствия. А если представить, что страха больше нет. Терпеть, контролировать больше не нужно. Не нужно пить, много работать, переедать. Можно конфликтовать. Можно прекращать отношения. Можно жить как хочется. Можно жить свободно.

Есть у меня японский чайник 60-тых. С одной странностью. Он покрыт глазурью и расписан цветущей вишней. А 1% чайника глазурью не покрыт. И при заваривании чая белоснежный, прозрачный фарфор окрашивается. Создавая два гармоничных круга. Что постепенно меняют свой цвет. Бежевый, охра, сиена, теплая умбра. Чайник живет своей жизнью. Он несовершенен. С ним что-то происходит. Полностью идеальный, совершенный, покрытый на 100% глазурью чайник не меняется, не живет, он мертв. А чайник с маленьким несовершенством живой, настоящий, подлинный. Несовершенство очень важно.

Чтобы решить свой вопрос — человек записался на прием трех психологов. Третий был я. Очень правильный подход. Протестировать, сравнить специалистов. Прислушаться к самому себе. С кем комфортно. С кем понятно. С кем полезно. А не просто начинать работу с кем угодно. Быстрей, быстрей. Мы ни капустой, ни рыбой торгуем. Тестируйте специалистов. Врачей, психологов. Получите несколько впечатлений. Несколько разных мнений о своих вопросах. Сравните ощущения. Дайте себе время подумать. Примите взвешенное решение. Это абсолютно нормально. Я никогда не навязываю свои консультации. Даю время подумать. Принять решение самостоятельно. Спокойно направляю к другим специалистам. Если считаю, что клиенту это нужно или полезно. И да, отказаться от работы со мной — это совершенно нормально.

Готовлю шакшуку. Режу петрушечку. А она пахнет на всю кухню. Ммм. Совсем другое дело. Домашняя петрушечка. С земли. Не все знают, что зелень пахнет. Утомленные супермаркетом люди. Поверьте. Она пахнет. И изумрудный огурчик пахнет когда звонко хрустит. И болгарский перец. Добавляю свежее оливковое масло. Немного тахини. Ммм.

Из клуба наваливают низкие басы. Из проезжающей машины звуки зажигательной самбы и восторженные крики. Что за праздник думаю. Стоп. Сегодня пятница. День системной тренировки алкогольной зависимости.

Ален Делон. Уходят мировые Иконы. Большие, выпуклые, шершавые, не всегда удобные. Хорошо когда у тебя много настоящих Икон. И есть на кого расти. Особенно, когда расти абсолютно не на кого. "Морок тусклых зеркал где сквозь дымку видны. Серафимы загадочной манят улыбкой. В царство сосен во льды небывалой страны. Черный крест, почернелые стены и свод. И внезапным лучом освещенные лица. Тех кто молится Небу среди нечистот".

Есть женщины которым нужен Король. Обычный Лев им не подходит. Король, а лучше Бог. Чтобы статус был очень высокий. Статус — это вообще самое важное. Потом власть, деньги. Обычные люди — это одно, а Она — совсем другое дело. Она особенная, уникальная — не такая как все.

Поэтому нужен Король. Чтобы Она смогла жить свою лучшую жизнь. Вкусно есть, постоянно что-то покупать, бесконечно отдыхать. В разных странах. Страны она будет считать по шуткам. И всем об этом рассказывать. Если делать бизнес — зарабатывать миллионы.

Еще ей важно вести умные, глубокие беседы. Но не с кем попало, а с людьми известными, выдающимися. Высшие сферы, правильные круги, вращение. Испытывать оргазм она будет в моменты осознания своей уникальности и превосходства над всеми остальными людьми. Личный Эверест. В моменты достижения определенного статуса или приобретения дорогих, эксклюзивных вещей.

Она может часто себя сравнивать с другими более статусными людьми. И это сильно печалит. Ее потенциальный мужчина серьезный бизнесмен или чиновник из государственного аппарата. Она не просто жена. Она жена Короля. Это доказывает, подчеркивает ее уникальность. Смотрите все.

Она может бесконечно долго говорить о себе. От всех остальных людей она ждет восхищения, комплиментов, аплодисментов. Круглосуточно. Ночью разбудит — ты мной восхищен, содрогаешься сейчас в экстазе? Кто ты женщина и что делаешь в моей квартире.

Если получает мало восхищения от людей думает, что ей просто завидуют. Ведь мир вращается вокруг меня. Разве вы не видите. Я такая уникальная, особенная, неповторимая. Эта история имеет свое название. Это женщины или мужчины с нарциссическими чертами личности.

Как понять, что психолог вам подходит по деньгам? Если можете спокойно, без всяких проблем для себя оплатить 10 его консультаций — этот психолог вам подходит. Десять консультаций это 2,5 месяца совместной работы. Если сложно оплатить — не подходит.

Хорошо если вы можете приходить 1 раз в неделю 4 раза в месяц. Для того чтобы была системная, динамичная работа и польза от этого всего. Важный момент. Не нужно ходить к психологу на последние деньги. Есть вопросы, что можно решить за 10 консультаций, а есть истории, что нужно решать 1-2 года. Мало сейчас денег или нет денег. Ищите другого психолога. Воспользуйтесь бесплатной психологической помощью. Это нормально.

Если психолог по деньгам не подходит, но очень хочется пообщаться. Запишитесь на 1-2 консультации. Предварительно объясните, что хотите узнать его мнение о вашей ситуации. Но, ходить регулярно нет возможности. Это нормально. Вы можете получить мнение хорошего специалиста и его практические рекомендации. Понять, что вообще происходит. И что делать дальше. Первое, второе, третье. Какая терапия вам будет полезна, что почитать самостоятельно. Как себе помочь

Руминация. Есть проблема. И человек о ней думает, чтобы решить. Путем прокручивания мыслей в голове. Например: "За что мне это, сколько можно, а если случится то, а если это, я не смогу, я не справлюсь, это будет катастрофа, что же делать, за что мне это". Как стиральная машина. Крутит, крутит, крутит. Этот процесс называется руминация или ментальная жвачка. И она не работает. Не помогает решить проблему. Никакую. Руминация может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. И приводит к ощущению грусти или тревоги, беспомощности, сильной усталости. Но, люди снова пытаются решить проблему способом прокручивания мыслей, способом который не работает. Руминируют, жуют мысли часами. Важно понимать — не все мыслительные процессы одинаково полезны. Помогает решать проблему — процесс рефлексии. Есть бесполезная руминация, а есть полезная рефлексия. И это другая совсем история.

Есть электричество или нет электричества. Взрываются крылатые ракеты над тобой или не взрываются. А прием людей продолжается. Надежность. Стабильность. Марсович.

Старый чайный магазин. Киото, Япония. Он работает с 1717 года. Изумрудный Матча. Высший сорт. Сделал сейчас заказ. Это странно, но мне близка Япония по какой-то непонятной причине. Мне нравится природа. Смотреть как приходит весна, осень, зима. Как цветут сады и опадают листья. Как пахнут травы и горят костры. Я люблю простоту, минимализм. Я не покупаю много вещей, а если покупаю использую долго. Вещи стареют, живут свою жизнь. Цена, бренд не имеет никакого значения. Главное, чтобы эта вещь была мне приятна, удобна. При этом избавляюсь от всего лишнего. Предпочитаю простую, вкусную еду. Мне мало интересно достижение. Мне нравится состояние потока. Глубокие, серьезные разговоры с людьми. Поэтому психология, консультирование. Визуальное творчество, фотография. Я люблю создавать. Гулять пешком. Рассматривать мир. Замечать необычное, уникальное, неповторимое. Мне нравится вода, море, океан. Шум волн и ветер. Природа. Простота. Минимализм. Несовершенство. Глубина. Творчество. Поток.

12 пчел прилетело ко мне в квартиру. Всех собрал аккуратно и отправил лететь дальше. Сладкий Марсович.

«Як за годину можна так, простими питаннями, зрозуміти те що я не розумів 20 років! За годину. Я просто... Марсович ви — %@&*! Прості питання — самурайська катана для розв’язання проблем. Прості питання — дуже тонка, складна річ» // Из кабинета.

Одна из проблем людей — неумение разговаривать. Просто и понятно доносить свои мысли. Задавать вопросы, просить, отказывать. При этом уважать себя и окружающих. Больше наблюдаю пассивный или агрессивный стиль общения.