Доброе утро дорогие Каждый из нас творец своего счастья Если Вас что-то не устраивает в вашей жизни Вы можете это поменять. Изменить свою реальность можно с помощью разбора💃🚀

🫶Д ОБ Р О Е   У Т Р О!
Дорогие подписчики, друзья!

Каждый новый день — это шанс найти маленькие крупинки счастью, которые делают жизнь светлее.
Они в утреннем солнце, тепле чашки кофе, улыбке прохожего или в моменте тишины, когда весь мир кажется спокойным. 

Не ждите больших событий, чтобы почувствовать радость. Научитесь замечать простые чудеса вокруг. Пусть сегодня ваше сердце будет открыто для этих мелочей, которые наполняют жизнь смыслом и теплом. 

🍀Пусть этот день принесет вам счастье — по крупинке, но обязательно!

Счастье нужно всем и в каждый дом,
Жизнь - она ведь только раз даётся.
Мыслей светлых вам, и с новым днём,
Пусть в душе всегда сияет солнце!

С добрым утром! Счастья Вам!

У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего,  оно не помнит прошедшего, не думает о будущем,  у него есть только настоящее,  и то, не день, а мгновение.

Иван Сергеевич Тургенев

✨Доброго вам, вкуснейшего, светлого, восторженного, богатого на положительные эмоции утра.

Сегодня – самый лучший, самый волшебный, самый главный, самый праздничный день.🎉

Пусть каждый день у вас получается радоваться наступившему дню, пусть получается находить удовольствие в самых простых вещах - чашке вашего любимого утреннего напитка, лучах солнечного света, дуновении ветра, в вальсе снежинок за окном, во взглядах любимых вами людей, во всем, что вас окружает…
Превосходного вам настроения, как можно больше жизнерадостных улыбок и целый океан новых, позитивных, ярких впечатлений.✨

Берегите друг друга, люди.
Берегите родные сердца.
Неизвестно что завтра будет.
Не волнуйте друг друга зря.

Не ругайтесь, не обижайте.
Ведь сложиться может и так,
что-то самое главное в жизни
ты уже не успеешь сказать.

Не успеешь, и будет поздно,
не исправить уже ничего.
...Берегите друг друга, люди,
а любимых - больше всего!

🖊Людмила Маковеева

Если живы Ваши родители Позвоните им скажите добрые слова❤️

Аффирмация

У меня счастливая семья!
Моим родным и любимым рядом со мной хорошо!

Не прячьте нежность по карманам,
И не стесняйтесь доброты,
Не бойтесь показаться странным
Средь бестолковой суеты.
С улыбкой выйдете из дома,
Вдыхая полной грудью жизнь,
Пройдите улочкой знакомой,
И постарайтесь не спешить.
В душе своей сады взрастите,
Оберегайте их от зла,
Из тех садов цветы дарите
И незнакомым и друзьям!

Автор Лариса Шешукова

Радуйся маленьким радостям. Когда-нибудь ты посмотришь назад и поймешь, что это и были настоящие радости.

🖊Роберт Браулт

ДОБРОЕ УТРО! ❤️❤️

Если не можешь изменить ситуацию — измени своё отношение к ней. Это простое, но мощное утверждение может перевернуть понимание мира. Когда мы начинаем осмысленно оценивать происходящее и формировать своё отношение к любому событию, мы приобретаем невероятную силу. А осознанное восприятие мира - ключ к внутренней гармонии.
Это гениальное осознание может изменить ход💃 реальности к лучшему🌞

Ждём вас на наши классные разборы🚀🚀🚀 меняйте свою реальность к лучшему🌞

Д О Б Р О Е   У Т Р О !
ДОРОГИЕ НАШИ  ПОДПИСЧИКИ!!!

Пусть этот день начнётся с улыбки и лёгкости.
Пусть мысли будут светлыми, а сердце — спокойным.
Пусть приятные сюрпризы и добрые моменты наполнят его теплом.
Новый день — это новый шанс сделать что-то хорошее, подарить миру своё сияние и стать ещё счастливее.

Пусть утро будет добрым, а день — чудесным!

❤️❤️❤️

Минутка внимания к себе.

Остановитесь на мгновение.
Закройте глаза.
Сделайте глубокий вдох… и медленный выдох. 

Спросите себя: 
— Как я себя чувствую прямо сейчас? 
— Чего мне не хватает? 
— О чём я забываю, заботясь обо всём, кроме себя? 

В повседневной спешке мы часто игнорируем свои истинные потребности. Но даже одна минута внимания к себе может стать глотком свежего воздуха для души. 

Напомните себе: 
"Я достоин(на) заботы и тепла.
Я заслуживаю отдыха.
Я важен(на)."

Пусть эта минутка станет началом новой привычки — слушать и слышать себя каждый день.

Наши дорогие! Каждому мы дарим Валентинку! С любовью!❤️❤️❤️

Все будет завтра: синдром отложенной жизни и как его преодолеть

Готовитесь начать новую жизнь с понедельника и не начинаете? Откладываете поход в спортзал до 1 числа? Планируете в поте лица поработать еще год и потом, наконец, отдохнуть? Поздравляю, у вас «синдром отложенной жизни». Как с этим бороться?

Необходимо в первую очередь понять, что все, что с вами происходит, не жизнь, а ожидание жизни. Но как перестать жить «наперед» и научиться ценить настоящее?

Вы принимаете решения, которые определяют, что будет дальше. Фантазии о будущем — это неплохо, но лучше смотреть на вещи здраво и совершать поступки. Тот самый «особый» день скорее всего если и произойдет, то может оказаться не таким уж «особым». Поэтому действуйте. Любыми темпами. Даже маленький шаг — это движение, прогресс.

Распрощайтесь с установкой «слишком поздно» (поздно начинать жить, поздно попробовать что-то новое и т.д.).
Не поздно вообще никогда.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Сядьте и запишите, что именно вы откладываете на потом. Спросите себя, почему. И чего вы ждете? Что мешает расслабиться и жить здесь и сейчас? Причин может быть много. Например, низкая самооценка (вам кажется, что вы недостойны нормальной жизни), перфекционизм («вот сделаю все идеально, тогда и расслаблюсь»), тоннельное мышление (вы сфокусированы на достижении цели и живете только этим).

Не сравнивайте себя и свою жизнь с другими. Следуйте им по мере сил. И не бойтесь перемен. Именно они меняют жизнь к лучшему.