Как полюбить себя?💘
🔥Прими своё прошлое
Можно злиться, обижаться, каждый раз заново переживать негативный опыт, но лучше принять и полюбить эту часть твоей жизни.
🔥Выстави границы
Выпиши, что тебе не нравится в поведении других людей по отношению к тебе и не давай нарушать твои границы.
🔥Прими свои недостатки
Не нравится - меняй. Не можешь
изменить - полюби. Недостатки -
важная часть твоей уникальности.
🔥Прими своё прошлое
Можно злиться, обижаться, каждый раз заново переживать негативный опыт, но лучше принять и полюбить эту часть твоей жизни.
🔥Выстави границы
Выпиши, что тебе не нравится в поведении других людей по отношению к тебе и не давай нарушать твои границы.
🔥Прими свои недостатки
Не нравится - меняй. Не можешь
изменить - полюби. Недостатки -
важная часть твоей уникальности.
🔥12❤4
Сегодня отмечается День России.
Ни одна страна в мире не познала столько войн и побед, как наша Родина.
Наши предки не дали сломить себя ни одному врагу!
Россия славится своими великими достижениями и открытиями.
Мы гордимся победами и достижениями нашей страны!
С днём России!🔥
Ни одна страна в мире не познала столько войн и побед, как наша Родина.
Наши предки не дали сломить себя ни одному врагу!
Россия славится своими великими достижениями и открытиями.
Мы гордимся победами и достижениями нашей страны!
С днём России!🔥
❤22👍1
✨Открываем для себя новые, счастливые пути!
Произнесите настрой на день:
Благодарю тебя, жизнь, за этот прекрасный новый день! Этот удивительный день пришел, чтобы умножить мою радость, чтобы принести мне множество новых счастливых возможностей! В жизни так много хорошего! И все это хорошее, все самое лучшее в этом мире – для меня! Я абсолютно уверен, что жизнь добра ко мне. Прямо сейчас я вступаю в светлую полосу своей жизни, в полосу везения. Прямо сейчас в моей жизни начинают разворачиваться самые благоприятные события. Я достоин всего самого прекрасного в жизни! Счастье, удача, успех, благополучие по полному праву приходят ко мне. Прямо сейчас для меня открываются новые, счастливые пути!
Произнесите настрой на день:
Благодарю тебя, жизнь, за этот прекрасный новый день! Этот удивительный день пришел, чтобы умножить мою радость, чтобы принести мне множество новых счастливых возможностей! В жизни так много хорошего! И все это хорошее, все самое лучшее в этом мире – для меня! Я абсолютно уверен, что жизнь добра ко мне. Прямо сейчас я вступаю в светлую полосу своей жизни, в полосу везения. Прямо сейчас в моей жизни начинают разворачиваться самые благоприятные события. Я достоин всего самого прекрасного в жизни! Счастье, удача, успех, благополучие по полному праву приходят ко мне. Прямо сейчас для меня открываются новые, счастливые пути!
🔥21❤6👍3
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Сегодня мы проведём ДИАГНОСТИКИ для ВАС
Мы ждем всех желающих в прямом эфире нашего канала 😘
🛑 13 июня 2023 года в 17. 00 МСК приходи с запросом
🚀🚀🚀
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Приглашаем всех!!!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Сегодня мы проведём ДИАГНОСТИКИ для ВАС
Мы ждем всех желающих в прямом эфире нашего канала 😘
🛑 13 июня 2023 года в 17. 00 МСК приходи с запросом
🚀🚀🚀
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Приглашаем всех!!!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
❤9
Благодарим 🙏❤️ За ваши запросы и открытые сердца для изменений и улучшений❤️❤️❤️
За пользу можете отправить ДОНАТ в любом финансовом размере по сердцу ❤️ +79045472696 Сбербанк
За пользу можете отправить ДОНАТ в любом финансовом размере по сердцу ❤️ +79045472696 Сбербанк
Телефоны для связи с нами ✍️
Татьяна Задворникова
+7 967 310 89 80
https://t.me/Tatijana_Z
Татьяна Кокарева
+7 904 547 26 96
https://t.me/KT_1960
Татьяна Задворникова
+7 967 310 89 80
https://t.me/Tatijana_Z
Татьяна Кокарева
+7 904 547 26 96
https://t.me/KT_1960
👍2
Восстанавливаем своё душевное равновесие✨✨✨
1. Медитация - визуализация.
Научно доказано, что наше подсознание не различает реальные события от качественно прожитых фантазий.
Приятные прочувствованные эмоции в воображении подарят вам умиротворение и душевный покой в реальной жизни.
Закройте глаза, успокойте дыхание. Найдите свое безопасное место, визуализируйте его максимально детально.
Чем ярче будут ваши ощущения, тем быстрее они перейдут из области фантазий в вашу реальность.
1. Медитация - визуализация.
Научно доказано, что наше подсознание не различает реальные события от качественно прожитых фантазий.
Приятные прочувствованные эмоции в воображении подарят вам умиротворение и душевный покой в реальной жизни.
Закройте глаза, успокойте дыхание. Найдите свое безопасное место, визуализируйте его максимально детально.
Чем ярче будут ваши ощущения, тем быстрее они перейдут из области фантазий в вашу реальность.
❤6
2. Глубокое дыхание.
Примите удобное положение.
Расслабьтесь, почувствуйте, как тело тяжелеет от собственного веса. И начните дышать.
Медленно вдыхая, ощутите как воздух проходит сквозь вас. Осознавайте каждый вдох и выдох. Почувствуйте легкую прохладу вдоха и теплый выдох. Чувствуйте движение воздуха внутри вас.
Подышите так несколько минут, пока не почувствуете, что ваше тело, наполнено энергией жизни и потока.
Примите удобное положение.
Расслабьтесь, почувствуйте, как тело тяжелеет от собственного веса. И начните дышать.
Медленно вдыхая, ощутите как воздух проходит сквозь вас. Осознавайте каждый вдох и выдох. Почувствуйте легкую прохладу вдоха и теплый выдох. Чувствуйте движение воздуха внутри вас.
Подышите так несколько минут, пока не почувствуете, что ваше тело, наполнено энергией жизни и потока.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
До глубины души 💔
Дорогие женщины, хватит быть для всех удобной, забывая о себе!
Дорогие женщины, хватит быть для всех удобной, забывая о себе!
🔥6
Утренние аффирмации☕️
Они положительно влияют не только на ваш разум, но и на тело.
Устраняя тревожные мысли и негативные эмоции, они расслабляют тело и убирают мышечные зажимы, дарят хорошее самочувствие и уверенность в себе.
〽️Сегодня будет прекрасный день.
〽️Сегодня произойдет что-то чудесное.
〽️Сегодня произойдет что-то действительно великолепное.
〽️С сегодняшнего дня моя жизнь становится еще лучше и прекраснее во всех отношениях.
〽️Прямо сегодня я притягиваю изобилие и благополучие в свою жизнь.
〽️Сейчас моя жизнь дарит мне спокойствие и уверенность.
〽️Моя жизнь гармонична. Я нахожусь в гармонии с жизнью.
〽️Сегодня я создаю и притягиваю наилучшие возможности для себя.
〽️Я разрешаю себе жить, любить и наслаждаться жизнью.
〽️Прямо сейчас моя жизнь меняется к лучшему волшебным образом.
Они положительно влияют не только на ваш разум, но и на тело.
Устраняя тревожные мысли и негативные эмоции, они расслабляют тело и убирают мышечные зажимы, дарят хорошее самочувствие и уверенность в себе.
〽️Сегодня будет прекрасный день.
〽️Сегодня произойдет что-то чудесное.
〽️Сегодня произойдет что-то действительно великолепное.
〽️С сегодняшнего дня моя жизнь становится еще лучше и прекраснее во всех отношениях.
〽️Прямо сегодня я притягиваю изобилие и благополучие в свою жизнь.
〽️Сейчас моя жизнь дарит мне спокойствие и уверенность.
〽️Моя жизнь гармонична. Я нахожусь в гармонии с жизнью.
〽️Сегодня я создаю и притягиваю наилучшие возможности для себя.
〽️Я разрешаю себе жить, любить и наслаждаться жизнью.
〽️Прямо сейчас моя жизнь меняется к лучшему волшебным образом.
❤13👍5