Практика
"Благодарение"
Сегодня особенный день, когда искренней благодарностью можно привнести много счастья в свою жизнь.
Чем больше людей вы искренне поблагодарите в этот день, тем лучше.
Особенно важно простить тех, на кого у вас есть обида - очищайте свою душу, освободите место для новых эмоций.
Спасибо всем, кто нам мешает, кто нам намеренно вредит, кто наши планы разрушает, и нас обидеть норовит!
О, если б только эти люди могли понять, какую роль они играют в наших судьбах, нам причиняя эту боль!
Душа, не знавшая потери, душа, не знавшая обид, чем счастье в жизни будет мерить?
Прощенья радость с чем сравнит?
Ну как мудреть и развиваться без этих добрых злых людей?
Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей, наполненных добром и светом и повторю я им сто раз: спасибо вам за все за это, ну что б мы делали без вас?!
🙂Пусть день наполнит ваши сердца благодатью!
"Благодарение"
Сегодня особенный день, когда искренней благодарностью можно привнести много счастья в свою жизнь.
Чем больше людей вы искренне поблагодарите в этот день, тем лучше.
Особенно важно простить тех, на кого у вас есть обида - очищайте свою душу, освободите место для новых эмоций.
Спасибо всем, кто нам мешает, кто нам намеренно вредит, кто наши планы разрушает, и нас обидеть норовит!
О, если б только эти люди могли понять, какую роль они играют в наших судьбах, нам причиняя эту боль!
Душа, не знавшая потери, душа, не знавшая обид, чем счастье в жизни будет мерить?
Прощенья радость с чем сравнит?
Ну как мудреть и развиваться без этих добрых злых людей?
Из ими созданных препятствий возникнут тысячи идей, наполненных добром и светом и повторю я им сто раз: спасибо вам за все за это, ну что б мы делали без вас?!
🙂Пусть день наполнит ваши сердца благодатью!
❤24👍5
🛑 СЕГОДНЯ
07 сентября в 16.00 по мск
Р А З Б О Р
Тема: Здоровье, крепкий иммунитет!
🚀Разбор пройдет в отдельном чате
Ссылка после оплаты
Стоимость входа: 1000₽.
Оплата тел. +79045472696
Татьяна Тихоновна К. СБЕРБАНК
Приходите за пользой кому откликаеться 🚀🚀🚀
07 сентября в 16.00 по мск
Р А З Б О Р
Тема: Здоровье, крепкий иммунитет!
🚀Разбор пройдет в отдельном чате
Ссылка после оплаты
Стоимость входа: 1000₽.
Оплата тел. +79045472696
Татьяна Тихоновна К. СБЕРБАНК
Приходите за пользой кому откликаеться 🚀🚀🚀
Делитесь вашими любимыми и интересными предпочтениями к прочтению.💥
Немного теории о работе мозга и привычках 🧠
Благодаря нейропластичности — способности нашего мозга меняться и строить новый нейронные связи — мы в любом возрасте можем завести новые привычки, сформировать наиболее благоприятные события во всех сферах жизни 😃
Правда чем старше мы становимся тем сложнее это сделать.
Как преодолеть сопротивление, которое непременно возникает при формировании нового опыта и привычек?
Последние исследования показали: новую привычку реально внедрить в жизнь, если она занимает не более 10-15% от нашего активного времени 🕒
Например, в неделю у вас 100 активных часов, когда вы бодрствуете ☀️
10-15 часов в неделю — это тот бюджет времени, который вы можете менять, и успешно преодолеть сопротивление.
Если вы просто решите с завтрашнего дня поменять режим сна, питания, начать тренироваться, читать книги и медитировать — с большой вероятностью ваш мозг просто «не потянет» такой объем изменений и вы забросите эти привычки.
Ну и конечно работа через терапию, разборы несут в вашу жизнь классные трансформации при условии вашей готовности к этому волшебному процессу.
Хотите перимен, мы ждем Вас на наших диагностиках и разборах👍
Давайте поработаем с бессознательным вместе и во благо!!!
Благодаря нейропластичности — способности нашего мозга меняться и строить новый нейронные связи — мы в любом возрасте можем завести новые привычки, сформировать наиболее благоприятные события во всех сферах жизни 😃
Правда чем старше мы становимся тем сложнее это сделать.
Как преодолеть сопротивление, которое непременно возникает при формировании нового опыта и привычек?
Последние исследования показали: новую привычку реально внедрить в жизнь, если она занимает не более 10-15% от нашего активного времени 🕒
Например, в неделю у вас 100 активных часов, когда вы бодрствуете ☀️
10-15 часов в неделю — это тот бюджет времени, который вы можете менять, и успешно преодолеть сопротивление.
Если вы просто решите с завтрашнего дня поменять режим сна, питания, начать тренироваться, читать книги и медитировать — с большой вероятностью ваш мозг просто «не потянет» такой объем изменений и вы забросите эти привычки.
Ну и конечно работа через терапию, разборы несут в вашу жизнь классные трансформации при условии вашей готовности к этому волшебному процессу.
Хотите перимен, мы ждем Вас на наших диагностиках и разборах👍
Давайте поработаем с бессознательным вместе и во благо!!!
👍10👏4