🔴هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست! مسکنی که دندان درد را خوب میکند، تب را پایین نمی اورد. ژلوفن و کدئین برای هر دردی مناسب نیست!!

✅کدام مسکن برای کدام درد مناسب است؟

🔹پیروكسیكام 👈 ضد التهاب، ‌ضددرد، ‌تب‌بر
🔹مفنامیك اسید👈دردهای قاعدگی، دندان‌درد
🔹ناپروكسن👈 ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر
🔹نوافن👈 دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی
🔹ژلوفن👈 ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی
🔹 ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب
🔹استامینوفن👈 ضددرد، ضد تب
🔹استامینوفن_كدئین👈 ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط
🔹آسپیرین ( آ. اس. آ)👈ضددرد غیرمخدر، تب‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضد لخته خون
🔹آکسار (آ.ث.آ) 👈 ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن
🔹آسپیرین (آ. اس. آ)👈 ضددرد غیرمخدر، تب ‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضدپلاكت
🔹ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب

🔴 البته به یاد داشته باشید، حتما هر دارویی را باید با تجویز پزشک استفاده کنید.

@matabdramirkhani

محمدمهدی گویا:
راه‌هایی مثل گذاشتن دارویی روی بخاری و خوردن ویتامین و روش‌هایی مثل این، هیچ‌کدام نمی‌توانند به طور قطعی از ویروس کرونا پیشگیری کنند.

پیشگیری از این بیماری بسیار ساده‌تر از این راه‌هاست:
شستن دست‌ها و کنترل تنفس (دستمال گرفتن جلوی دهان)

@matabdramirkhani

توصیه های سایت سازمان بهداشت جهانی برای مقابله با ویروس کرونا. 👆

تکنیک‌های حرکتی برای رفع غبغب

هر روز این حرکات را انجام دهید


@matabdramirkhani

⚠ #هشدار❗️

*متاسفانه کرونا به ایران آمد*

موارد زیر بطور جدی و حتمی ممنوع شود:
▪️مهمانی‌های غیرضروری
▪️استعمال قلیان در سفره خانه
▪️استفاده از توالت عمومی
▪️مصرف غذاهای بیرون بر رستوران
▪️قنادی و کافه دست و روبوسی
▪️استفاده از لوازم بازی و ورزشیِ پارک شهرها و شهربازی
▪️استفاده از مِترو در خط‌ها و مسیرهای شلوغ
▪️اتوبوس های خط واحد شهری
▪️استفاده مکرر از دستگاه های عابربانک
▪️استفاده از تاکسی و سواریهای غیرشخصی
▪️خرید حیوانات زنده و خانگی
▪️استفاده از گوشی های تلفن مشترک در ادارات، مدارس و اماکن عمومی(تلفن را در حالت بلندگو قرار داده و صحبت کنید)
▪️خام‌ خواری (خوردنیهای حرارت ندیده) ▪️لمس ضریح و درب بُقاع متبرکه و مساجد
▪️مُهر و سجاده‌ی مشترک در نمازخانه یا مسجد

انجام موارد زیر موکداً توصیه میگردد:
🔹مصرف مُداوم داروهای گیاهی یا شیمیاییِ تقویت کننده ی سیستم ایمنی
🔹شستشوی مکرر دست ها
🔹شُرب مُدام مایعات
🔹استفاده از انواع پَد الکل، ژل آنتی باکتریال، ماسک و وسایل حفاظتی در صورت امکان
🔹غرغره ی مُدام آب و نمک
🔹بُخور آب گرم بصورت مکرر در صورت امکان
🔹محدود یا تعطیل کردنِ انواع ارتباطات غیرضروریِ اجتماعی، جلسات اداری، کلاسهای کمک آموزشی، سینما، تئاتر، دوُرهمی و سفر

◾️ضمن آرزوی تندرستی برای تمام هموطنان، از شما خواهشمندم در حد امکان این پیام را با کلیه عزیزان خود به اشتراک بگذارید!
یادمان باشد : #کرونای‌نوظهور درمان ندارد.

@matabdramirkhani

این ویدئو 👆 را حتما ببینید.🙏

‏فایل صوتی از طرف علی انوریان

@matabdramirkhani
به ما بپیوندید. 👆

به کانال ما بپیوندید 👇
@matabdramirkhani

به کانال ما بپیوندید 👇
@matabdramirkhani

دانشگاه جان هاپکینز ، این مطلب را برای جلوگیری از آلودگی ویروس کرونا ارسال کرده است:

 * این ویروس، ارگانیسم زنده نیست ، بلکه یک مولکول پروتئین است که توسط یک لایه محافظ لیپید (چربی) پوشانده شده است ، که در صورت جذب شدن از طریق سلول های مخاطی چشم، بینی یا دهان، کد ژنتیکی خود را تغییر می دهد(جهش) و آنها را به سلولهای متجاوز و چند برابر کننده تبدیل می کند.

 * از آنجا که ویروس کرونا یک ارگانیسم زنده نیست ؛ و یک مولکول پروتئین است، کشته نمی شود؛ بلکه به تنهایی فرو می پاشد و می پوسید. زمان فروپاشی به دما، رطوبت و نوع ماده ای که در آن قرار دارد، بستگی دارد.

 * ویروس، بسیار شکننده است. تنها چیزی که از آن محافظت می کند، یک لایه خارجی چربی است. به همین دلیل برای از بین بردن آن، صابون یا مواد شوینده، بهترین راه حل است، زیرا چربی را کاهش می دهد (به همین دلیل شما باید برای ایجاد کف بیشتر شست و شو را به مدت 20 ثانیه ادامه دهید). با حل کردن لایه چربی، مولکول پروتئین به تنهایی تجزیه می شود. گرما چربی را ذوب می کند. به همین دلیل استفاده از آب بالاتر از 25 درجه سانتیگراد برای شستن دست ها، لباس ها و همه چیز بسیار خوب است. علاوه بر این، آب گرم باعث ایجاد کف بیشتر می شود و به همین خاطر گرما مفیدتر است.

 * الکل یا هر نوع مخلوط الکل بیش از 65٪ چربی ها را حل می کند ، به خصوص لایه چربی خارجی ویروس را.
 * هر مخلوط با 1 قسمت سفید کننده و 5 قسمت آب به طور مستقیم، پروتئین را حل می کند و آن را از داخل می شکند.

 * آب اکسیژنه نیز پس از صابون، الکل و کلر به نابودی ویروس کمک می کند، زیرا پراکسید حل کننده پروتئین ویروس است، اما باید از آن به طور خالص استفاده شود که البته به پوست آسیب می رساند.

 * مواد ضد باكتري کمکی نمی کند. ویروس مانند باکتری، ارگانیسم زنده نیست. آنها با آنتی بیوتیک از بین نمی روند. اما به سرعت ساختارشان با آنچه گفته شد، از هم گسیخته میشود.

 * هرگز لباس، بشقاب یا پارچه استفاده شده یا استفاده نشده را تکان ندهید. ویروس در حالی که به یک سطح متخلخل چسبیده است، بسیار بی اثر است و فقط بین 3 ساعت روی (پارچه و مواد متخلخل)،
4 ساعت روی (مس، این ماده به طور طبیعی ضد عفونی کننده است ؛ و چوب)،
24 ساعت روی (مقوا)،
42 ساعت روی (فلز)
و 72 ساعت روی (پلاستیک) باقی می ماند . اما اگر آن را تکان دهید یا گرد گیری کنید، مولکول های ویروس حداکثر 3 ساعت در هوا شناور می شوند و می توانند در بینی شما جای بگیرند.

 * مولکولهای ویروس در سرما بسیار پایدار هستند و در سیستمهای تهویه مطبوع در خانه ها و اتومبیل ها.
آنها همچنین برای پایداری بیشتر به تاریکی و رطوبت نیاز دارند. بنابراین ، محیط های کم آب و خشک، گرم و روشن، سریعتر آن را تخریب می کند.

 * اشعه ماوراء بنفش: تابش اشعه ماوراء بنفش روی هر شیئی که ممکن است روی آن ویروس باشد، پروتئین ویروس را تجزیه می کند. به عنوان مثال، برای ضد عفونی و استفاده مجدد از ماسک مناسب است.
البته مراقب باشید ، چون این اشعه باعث تجزیه کلاژن (که پروتئین است) شده و درنهایت باعث ایجاد چین و چروک و سرطان پوست می شود.

 * ویروس نمی تواند از پوست سالم عبور کند.

 * سرکه مفید نیست زیرا باعث از بین رفتن لایه محافظ چربی نمی شود.

 * هرچه فضا محدودتر باشد، غلظت ویروس بیشتر می شود. هرچه هوا بازتر باشد یا به طور طبیعی تهویه شود، غلظت ویروس کمتر است.

 * بسیار سفارش شده که شما باید قبل و بعد از لمس مخاط، مواد غذایی، قفل ها، دستگیره ها، سوئیچ ها، ریموت، تلفن همراه، ساعت، رایانه، میز، تلویزیون و استفاده از سرویس بهداشتی، دست خود را بشویید.

 * شما باید برای دستهایتان که در اثر شستشوی زیاد دچار خشکی شده اند از مرطوب کننده استفاده کنید؛ زیرا ویروس می تواند در میکرو ترک ها پنهان شود. هرچه مرطوب کننده ضخیم تر باشد ، بهتر است.

* همچنین ناخن های خود را کوتاه کنید تا ویروس در آنجا پنهان نشود.
 ‌

* تحقيقات مجله VIROLOGY ، آوريل 1991 ، صفحه 1916 :

* تمام کاری که نیاز است ما برای از بین بردن ویروس کرونا انجام دهیم، استفاده از غذاهای قلیایی است.

برخی از آنها عبارتند از:
* لیمو
* آووکادو
* سیر
* انبه
* نارنگی
* آناناس

از کجا بدانید کرونا ویروس دارید؟
1 * احساس خارش در گلو
2 * خشکی گلو
3 * سرفه خشک

* بنابراین زمانی که متوجه این سه مورد شدید به سرعت آب گرم و نوشیدنی مصرف کنید.

این اطلاعات را به اعضاء خانواده و دوستان خود منتقل کنید.

@matabdramirkhani

ده تضعیف کنندهء سیستم ایمنی بدن را بشناسید.

@matabdramirkhani