MEDTOUCH | Образовательная медицинская платформа
3.51K subscribers
1.13K photos
29 videos
14 files
985 links
🔹 Образовательные медицинские мероприятия
🔹 Обучающие курсы и школы для врачей
🔹 Аккредитация в системе НМО

По вопросам технической поддержки: +7 495 445 45 10
По остальным вопросам: @linaaone
Download Telegram
Уважаемые коллеги!

Приглашаем вас принять участие в круглом столе «Актуальные проблемы современной офтальмологии», который состоится 4 апреля в 12:00 в онлайн-формате.

Современная офтальмология требует точных клинических решений и индивидуального подхода к пациенту - особенно в сложных и дискуссионных случаях. В рамках встречи эксперты разберут актуальные вопросы диагностики и лечения, а также поделятся практическим опытом ведения пациентов.

➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Среди ключевых тем:

🟣тактика ведения осложнений при ношении контактных линз у подростков

🟣диагностика и терапия неинфекционного переднего увеита

🟣герпетические поражения глаза и выбор лечебной стратегии

🟣сложные клинические случаи в рефракционной хирургии и заболеваниях роговицы
➿➿➿➿➿➿➿➿➿

Особое внимание будет уделено блиц-докладам молодых специалистов с разбором практических вопросов и клинических решений.
Формат мероприятия предполагает живую дискуссию и обмен мнениями с экспертами.

РЕГИСТРАЦИЯ 🔥

📎 Дата и время: 4 апреля, 12:00

📎 Формат: онлайн

Ждем вас на мероприятии!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Коллеги уже обсуждают ДЛКЛ на видео-визитах! 

📎В рамках проекта «Орфанные заболевания» стартовала серия видео-визитов для специалистов УЗИ-диагностики. Мы уже получаем первые отзывы от врачей, которые присоединились к нам: участники отмечают высокую практическую ценность встреч.

Почему это важно?
Врач УЗИ часто первым видит «красные флаги»:
📎Гепатомегалию
📎Спленомегалию
📎Признаки стеатоза и фиброза

В ряде случаев за этими симптомами скрывается дефицит лизосомной кислой липазы (ДЛКЛ) — редкое, но прогрессирующее заболевание. И встречается оно не только у детей, но и у взрослых!

На встречах мы разбираем:
✅ На какие нюансы обращать внимание, чтобы не пропустить патологию.
✅ Алгоритм дальнейшей маршрутизации пациента.
✅ Доступные программы диагностики.

Успейте и вы присоединиться к профессиональному разговору!

👉 Оставляйте заявку, и мы с вами свяжемся:

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1
❤❤❤❤❤

Рамошина Валерия Алексеевна — врач УЗД (ультразвуковой диагностики) 2-й категории
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Видео-визиты на MEDTOUCH: удобно, полезно... и никакой «воды» 

1️⃣2️⃣9️⃣2️⃣3️⃣

В рамках одного из наших проектов, посвящённых УЗИ и сложно диагностируемым заболеваниям, мы провели вебинар с Мурашко К.Л., к.м.н., врачом ультразвуковой диагностики. Разобрали реальные клинические кейсы: тонкости визуализации, частые ошибки, сложные диагностические решения.

А после вебинара мы провели видео-визиты на платформе MEDTOUCH – короткие встречи, где врачи могли детально обсудить алгоритмы диагностики сложных случаев в удобном формате.

❗️ Факт! Несколько врачей проекта сами записали ответные видео с отзывами. Без напоминаний, без наших просьб. Просто потому, что формат видео-визитов оказался по-настоящему удобным, а информация – реально применимой в ежедневной практике.

☑️ Для нас такие отклики – лучшая оценка. Это значит, мы движемся в правильном направлении: экономим время врачей, даём пользу без «воды» и создаём работающий инструмент для профессионального общения.

❓ Почему видео-визиты на MEDTOUCH – это удобно?
🔵15 минут в комфортное время (между приёмами, после смены или дома).
🔵Не нужно никуда ехать и отрываться от приёма.
🔵Только то, что реально важно: механизмы, нюансы, сложные случаи.
🔵Ответы на вопросы сразу, без ожидания.

💕Присоединяйтесь, будет интересно и полезно! 

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Уважаемые коллеги!

Напоминаем, что сегодня состоится онлайн-часть интегративного курса по спортивной медицине и реабилитации
«Инверсионные повреждения связок голеностопного сустава. Хроническая нестабильность».

🏷Повреждения связок голеностопного сустава — одна из самых распространённых травм в клинической практике. При этом именно этап восстановления часто определяет дальнейший прогноз: риск хронической нестабильности, повторных травм и ограничения активности пациента.

📌На онлайн-встрече обсудим:
✨ механизмы инверсионных повреждений
✨ клиническую диагностику нестабильности
✨ современные подходы к реабилитации
✨ профилактику хронических осложнений
➡️ Онлайн-часть: 17 апреля
➡️ Начало: 17:00

➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Также обращаем внимание на практическую часть курса, где участники смогут подробно разобрать клинические кейсы и отработать практические подходы.

Практическая часть (очно, платно):
➡️23 апреля, 11:00
➡️Москва, Малый Харитоньевский пер., 9/13с9
Количество мест ограничено.
Билеты и подробности:

➡️ КУПИТЬ БИЛЕТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОЧНО! 👟

Совсем скоро приглашаем вас принять участие в практической части интегративного курса «Спортивная медицина и реабилитация»

🟰Тема: «Инверсионные повреждения связок голеностопного сустава. Хроническая нестабильность».🟰

Инверсионная травма голеностопа — лидер по количеству диагностических ошибок. Статистика показывает, что до 70% пациентов сталкиваются с рецидивами именно из-за недооценки тяжести повреждения на первичном этапе.

➿➿➿➿➿➿➿
На курсе мы детально разберем:

🏳️Диагностику «невидимых» повреждений: Как с помощью УЗИ выявить микроповреждения синдесмоза и капсульного аппарата, которые не видны на рентгене.

🏳️Профилактику хронизации: Как предотвратить развитие функциональной нестабильности и «привычного вывиха».

🏳️Комплексный протокол: Прямая демонстрация синергии УВТ, мастер-классы по тейпированию и отработка специфических упражнений для восстановления проприоцепции.

➿➿➿➿➿➿➿
Это не лекционный формат, а 7 часов интенсивной практики, разборов и живого общения с экспертами в кругу коллег (неврологов, травматологов, ортопедов и врачей общей практики).

➡️23 апреля, 11:00
➡️Москва, Малый Харитоньевский пер., 9/13с9
Количество мест ограничено.
Пожалуйста, планируйте поездку только после подтверждения покупки билета.

♦️Для участия в практической части (отработка тестов и упражнений) необходимо иметь при себе удобную сменную обувь (кроссовки).

➡️ КУПИТЬ БИЛЕТ

До встречи на курсе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые коллеги! 

Долгосрочная ремиссия при ВЗК становится достижимой целью. 2026 год открывает новые горизонты в лечении воспалительных заболеваний кишечника.

🔵Появляются данные о таргетной терапии. Уточняются показания к биологическим препаратам. Расширяются возможности профилактики осложнений.
Современные протоколы позволяют контролировать не только кишечные симптомы, но и внекишечные проявления. 🔵Как интегрировать эти знания в повседневную практику? Какие инструменты предложат конгрессы 2026 года? Как правильно выбрать между иммуносупрессорами и генно-инженерной терапией?

📌Приглашаем вас на вебинар «Конгрессы 2026 года: что нового в мире ВЗК?». Поделимся новыми данными. Разберем сложные клинические случаи. Ответим на ваши вопросы. 

👤Спикер: Гегенава Бадри Борисович, к.м.н., руководитель по развитию терапевтической области/ Therapeutic Area Lead, направление: гастроэнтерология/ gastroenterology, г. Москва.
 
✅ Зарегистрируйтесь сегодня и приходите на вебинар 27 апреля 2026 в 14:00 (мск) 

➡️ Зарегистрироваться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые коллеги!

Приглашаем принять участие в видео-визитах на платформе MEDTOUCH.

Это короткие индивидуальные встречи (до 15 минут), посвящённые разбору актуальных клинических ситуаций, диагностических алгоритмов и тактических решений в ежедневной практике.

Текущие темы видео-визитов:
– Менопауза в деталях.
– Как бережно вернуть цикл за 3-6 месяцев.
Формат предполагает живое общение с медицинским представителем, сопровождение презентационными материалами и возможность задать вопросы сразу, без отсрочки.

Отзыв Каширговой Марины Хусеновны — врача высшей категории, гинеколога, врач УЗИ: «Видео-визиты на платформе MEDTOUCH – удобный формат получения актуальной профессиональной информации. Можно самостоятельно выбрать комфортное время, а в назначенный момент получить сведения, которые действительно интересуют: актуальные клинические нюансы, алгоритмы ведения пациенток, результаты новых исследований, последние клинические рекомендации, разбор сложных случаев.

✔Как подаётся информация? Кратко и структурированно. И главное – она применима в ежедневной практике. Такой формат позволяет не только подтвердить уже имеющиеся знания, но и узнавать новое. Рекомендую коллегам участвовать в видео-визитах.

Почему видео-визиты на MEDTOUCH востребованы?
💫15 минут в удобное время (между приёмами, до/после смены);
💫дистанционный формат без привязки к месту и графику;
💫практико-ориентированная информация;
💫возможность диалога со специалистом.

Чтобы записаться на видео-визит, пожалуйста, заполните форму ниже ⬇️

👆 ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ

После этого с вами свяжется координатор для согласования точной даты и времени.

Присоединяйтесь, чтобы иметь возможность использовать новые знания для решения сложных клинических задач.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫 Коллеги, как найти время на профессиональный рост в плотном графике приемов?

В своем видео-приветствии Юлия Викторовна Денисова – к.м.н, врач-акушер-гинеколог ГБУЗ «ММНКЦ им. С.П. Боткина» ДЗМ, ассистент кафедры акушерства и гинекологии ФГБОУ ДПО
РМАНПО Минздрава России, рассказала, почему формат видеовизитов стал удобным инструментом.

📎 Это способ быстро «сверить часы» с доказательной медициной и получить прикладные инструменты, не отвлекаясь от клинической практики.
 
⚡Мы приглашаем вас присоединиться к профессиональным обсуждениям по темам, которые сегодня вызывают больше всего вопросов у практикующих специалистов:
✔Повышенная маммографическая плотность у пациенток с ДДМЖ (фактор риска РМЖ vs параметр для контроля терапии)
✔Тактика ведения пациенток с диффузной формой ДДМЖ (на примере клинического случая)
✔Циклическая масталгия: ключевые критерии и подходы к терапии
✔Менопауза как окно уязвимости для развития тревожных расстройств и - подходы к ведению пациенток
✔Ведение молодых пациенток с НМЦ: современные алгоритмы
 
📽 Посмотрите короткое видео и выберите удобное время для встречи, заполнив форму:
➡️ ФОРМА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1
Уважаемые коллеги! 

Долгосрочная ремиссия при ВЗК становится достижимой целью. 2026 год открывает новые горизонты в лечении воспалительных заболеваний кишечника.

🔵Появляются данные о таргетной терапии. Уточняются показания к биологическим препаратам. Расширяются возможности профилактики осложнений.
Современные протоколы позволяют контролировать не только кишечные симптомы, но и внекишечные проявления. 🔵Как интегрировать эти знания в повседневную практику? Какие инструменты предложат конгрессы 2026 года? Как правильно выбрать между иммуносупрессорами и генно-инженерной терапией?

📌Приглашаем вас на вебинар «Конгрессы 2026 года: что нового в мире ВЗК?». Поделимся новыми данными. Разберем сложные клинические случаи. Ответим на ваши вопросы. 

👤Спикер: Гегенава Бадри Борисович, к.м.н., руководитель по развитию терапевтической области/ Therapeutic Area Lead, направление: гастроэнтерология/ gastroenterology, г. Москва.
 
✅ Зарегистрируйтесь сегодня и приходите на вебинар 27 апреля 2026 в 14:00 (мск) 

➡️ Зарегистрироваться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые коллеги!

Напоминаем, что продолжается образовательная серия видео-визитов на платформе MEDTOUCH. Встречи посвящены ведению пациенток в пери- и постменопаузе: рассмотрению физиологических механизмов, клинических проявлений, подходов к коррекции симптомов и тактике ведения на разных этапах возрастных изменений.

🔵Формат остаётся максимально удобным для практикующего врача: короткие дистанционные встречи, которые легко встроить в рабочий график.

🔵Мы уже получаем положительную обратную связь от коллег.
Делимся одним из отзывов:

…учитывая реалии сегодняшнего дня, когда врачи работают не на одну ставку, посещать оффлайн-мероприятия бывает крайне сложно.
И тот факт, что знания могут приходить прямо на рабочее место – в виде звонков или сообщений – это большой плюс. Информацию можно получать даже между приёмами пациентов…
…это действительно помогает в работе. Спасибо организаторам за поддержку и удобный формат…»


Видео с полным отзывом — в сообщении ниже.

Что делает видео-визиты на MEDTOUCH удобным инструментом?
➡️краткие визиты без отрыва от работы;
дистанционно, без привязки к месту;
➡️структурированная и практико-ориентированная информация;
➡️возможность задать вопросы сразу.

Чтобы записаться на видео-визит, пожалуйста, заполните форму ниже.

После этого с вами свяжется координатор для согласования точной даты и времени.

⏩ ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ ⏪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Аптеки на колёсах: как изменится доступ к лекарствам в России ❕

Совет Федерации РФ одобрил закон о проведении эксперимента по розничной торговле лекарственными препаратами через передвижные аптеки.

▶Проект стартует 01.09.2026

Более детально 👈🏼
Цели эксперимента 🎯
Основная задача – повышение доступности лекарственной помощи, особенно для жителей отдалённых населённых пунктов🧪

Установлены ограничения:
исключена реализация наркотических и психотропных средств;
запрещены препараты, требующие особых условий хранения.

Организация работы 💻
Передвижные аптеки смогут обслуживать до 50 населённых пунктов🏥
Работа будет организована по утверждённым маршрутам и графику📊

К мобильным пунктам предъявляются строгие требования:
-наличие автономных систем жизнеобеспечения;
-соблюдение температурного режима и условий хранения;
-оснащение оборудованием для полноценной фармацевтической деятельности.
К участию будут допущены только юридические лица с действующей не менее трёх лет фармацевтической лицензией.

Подробнее 👈🏼
❤1
Медосмотр водителей: электронный формат и внеочередные проверки🩺

Правительство РФ внесло коррективы в постановление № 1097 от 24.10.2014 «О допуске к управлению транспортным средством».

Освидетельствование в трёхмесячный срок под угрозой аннулирования прав🪪❌

✍🏼Согласно утверждённым поправкам, ВУ признаётся недействительным и подлежит аннулированию, если владелец не прошёл внеочередное обязательное медицинское освидетельствование в установленный период.

В соответствии с ФЗ «О безопасности дорожного движения», пройти такую процедуру необходимо в течение 90 дней с момента получения уведомления.

При подаче заявления на получение или обмен ВУ гражданин вправе не прилагать бумажную справку, если соответствующие сведения уже присутствуют в ЕГИСЗ.
Отсутствие актуального заключения в ЕГИСЗ приравнивается к отсутствию права управления ТС.

Своевременное прохождение внеочередного освидетельствования – обязанность, невыполнение которой влечёт юридические последствия в виде аннулирования удостоверения

Подробнее 👈🏼
👍2
Уважаемые коллеги!

Приглашаем вас на главное событие года в сфере аллергологии и иммунологии — Ежегодный XXII Конгресс по аллергологии и иммунологии 2026.

В программе — самые актуальные темы, клинические разборы, новые рекомендации и живые дискуссии с ведущими экспертами отрасли.

➿➿➿➿➿➿➿➿
🔬 ЧТО ОБСУДИМ?
➿➿➿➿➿➿➿➿

🍽 Пищевая аллергия: от старых парадигм к современной диагностике

🔍Пищевая провокация и молекулярная диагностика
🔍Новые клинические рекомендации
🔍ак отличить истинную пищевую аллергию от клинических масок
🔍Эволюция подходов: от «всё исключить» к точной диагностике

Эксперты: проф. Г.А. Новик, проф. С.В. Орлова
➿➿➿➿➿➿➿➿
🫁 Бронхиальная астма и GINA 2026

🔍Новые подходы к ведению пациентов
🔍Фенотипы, эндотипы и таргетная терапия
🔍Тяжелая астма, коморбидность, педиатрические пациенты и сложные клинические случаи
🔍Место высокодозных тройных комбинаций в терапии тяжелой БА
🔍Синергизм ТФК и биологической терапии в лечении ТБА
🔍Коморбидная тяжелая астма: анти‑TSLP как терапия первого выбора
🔍Две фенотипические грани — единый контроль: анти‑TSLP терапия
🔍Анти‑TSLP терапия в педиатрии

Эксперты: проф. О.М. Курбачева, проф. Д.С. Фомина, А.В. Камаев, В.В. Наумова, И.В. Гамова, А.Р. Денисова. Модераторы: О.М. Курбачева, С.Н. Авдеев, В.В. Наумова.
➿➿➿➿➿➿➿➿
🧴 Атопический дерматит и крапивница

🔍Дифференциальная диагностика
🔍Современные стратегии лечения
🔍Выбор таргетной терапии
🔍Когда антигистаминные препараты не работают
🔍Первые результаты применения новых препаратов в реальной практике
🔍Тирозинкиназа Брутона в терапии хронической спонтанной крапивницы (ХСК)
🔍Крапивница в новых рекомендациях: алгоритмы и клинические решения
🔍Клинико-иммунологические особенности атопического дерматита у детей с врожденным ихтиозом

Эксперты: проф. Н.М. Ненашева, И.В. Данилычева, К.А. Рябова, проф. Е.С. Феденко, Л.Ю. Барычева, К. Аветисян. Модераторы: Н.И. Ильина, А.В. Емельянов, И.В. Данилычева, Н.М. Ненашева.
➿➿➿➿➿➿➿➿
🧬 Генетика и иммунные дефекты

🔍 Наследственный ангиоотек
🔍 Врожденные дефекты иммунитета
🔍 Молекулярно-генетическая диагностика в практике аллерголога
🔍 Сложная иммунология — простым языком
🔍Врожденные дефекты иммунитета у взрослых: вчера, сегодня, завтра
🔍Применение ланаделумаба у пациентов с НАО (в т.ч. в нестандартных ситуациях)
🔍Иммунная дизрегуляция: от теории к практике, клинические маски и подходы к терапии

Эксперты: проф. Т.В. Латышева, проф. А.Ю. Щербина, Т.С. Романова, Е.А. Латышева, Ю.А. Родина, А.Ю. Меркушов, Д.Е. Першин. Модераторы: Н.И. Ильина, Т.В. Латышева, М.Р. Хаитов.
➿➿➿➿➿➿➿➿

🔥 ЮРИДИЧЕСКИЙ ЛИКБЕЗ - HOT TOPICS 2026 🔥

Тема, которую обсуждают все:
«Пациентский экстремизм. Как помочь больному без риска потерять работу»

➿ Документация и правовая защита врача
➿ Регуляторные требования
➿ Откровенный разговор без цензуры
➿ Правовой статус врача орфанной терапии: границы ответственности и зоны правовой незащищенности
➿ Семья пациента как субъект системы лечения врожденных дефектов иммунитета

Эксперты: М.В. Посадкова, А.М. Рунов, О.В. Шубина, Л.И. Шумкина (к.ю.н.), И.В. Ушанков (к.ю.н.).


Формат «Школ без галстуков» — максимум практики:
➿ Школа АСИТ (мод. Е.В. Назарова, Е.А. Латышева, К.С. Павлова)
➿ Герпес-школа (мод. А.Е. Шульженко, И.Н. Зуйкова)
➿ Школа крапивницы (мод. И.В. Данилычева)
➿ Школа инсектной аллергии (мод. С.М. Швец)


ПОЧЕМУ СТОИТ ПРИЙТИ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ?

Мы создаем не только профессиональную, но и по-настоящему комфортную атмосферу. ВДНХ — идеальное место, чтобы совместить обучение, нетворкинг и приятный семейный досуг.

Формат участия:
✅ 29 мая — очное участие + онлайн-трансляция
✅ 30 мая — продолжение программы с возможностью дистанционного подключения

Не упустите возможность лично пообщаться с ведущими экспертами и обменяться опытом с коллегами со всей страны.

📍 ВДНХ, павильон №38 «Бизнес.Техноград»
(проспект Мира, 119, стр. 38)

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА:
clck.ru/3Sfd32

Ждем вас 29–30 мая 2026 года! ✨

Соорганизатор: ФГБУ «ГНЦ Институт иммунологии» ФМБА России
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
8 мая: День гуманизма, Красного Креста и нашей общей благодарности врачам 🌹

❕ Сегодня, 8 мая, мир отмечает Всемирный день Красного Креста и Красного Полумесяца.

Эта дата выбрана не случайно — именно в этот день в 1828 году родился человек, навсегда изменивший представление о милосердии на войне, швейцарский филантроп Жан Анри Дюнан .

Более полутора веков эмблема красного креста и красного полумесяца служит символом защиты, надежды и гуманности, объединяя медиков и добровольцев по всему миру.

Сегодня мы говорим «спасибо» всем врачам за самые сложные и ответственные совместные проекты. Ваша работа — это ежедневный подвиг, который требует не только профессионализма, но и огромной душевной стойкости.

Немного истории, которая нас объединяет

Международный Комитет Красного Креста (МККК) начал свою историю с обыкновенного потрясения. В 1859 году очевидец битвы при Сольферино был ужаснулся тем, что тысячи раненых солдат умирают на поле боя без всякой помощи — просто потому, что некому и некогда их выносить .

Эта история привела к рождению Женевских конвенций и созданию того самого Международного движения, которое мы знаем сегодня. И вот несколько ключевых вех, доказывающих, что принцип «нейтральности и гуманности» работает даже в аду мировых войн:

✨ Первая мировая (1914–1918)

МККК создал Международное агентство по делам военнопленных. За годы войны им удалось восстановить связь между миллионами солдат и их семьями, отправив миллионы сообщений. Именно тогда Красный Крест впервые публично выступил против применения отравляющего газа (иприта).

✨ Вторая мировая (1939–1945)

Делегаты МККК работали на всех континентах, доставляя гуманитарные грузы и посещая лагеря для военнопленных.

Хотя в историческом плане признаются и ошибки тех лет (неспособность открыто противостоять системе Холокоста из-за требований нейтральности), именно этот болезненный опыт позволил в 1949 году принять новые Женевские конвенции, защищающие не только военных, но и всех гражданских лиц .

➿➿➿➿➿➿➿➿
Задача Комитета всегда была простой и невероятно сложной одновременно — облегчать страдания, где бы они ни происходили. В современном мире врачи «Красного Креста» и «Красного Полумесяца» продолжают эту миссию, проводя тысячи операций, спасая жизни в зонах стихийных бедствий и конфликтов.
➿➿➿➿➿➿➿➿

Дорогие врачи! Спасибо вам за ваш труд, за вашу готовность действовать там, где страшно, и лечить там, где, казалось бы, надежды нет. Ваша работа — живое продолжение той великой истории милосердия, которая началась 8 мая 1828 года.

С Днём Красного Креста и всех, кто носит белые халаты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🙏1