👉 «Вечно уставший»
Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех, кому энергии хватает на все и даже с избытком?

Автор книги «Вечно уставший» сам страдал от синдрома хронической усталости и синдрома фибромиалгии, но смог избавиться от недугов и на протяжении 37 лет изучал процесс генерирования внутренней энергии и жизненных сил.

http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vechno-ustavshij/

До 30 октября бесплатная доставка в Москву и Питер, а от 3 000 рублей — и в другие города. Плюс скидки на все книги до 30%. Успевайте!

Продолжаем рубрику «Бизнесхак на каждый день». Сегодняшний выпуск о том, как легко настроить сокращения в смартфоне и делать скриншоты, мгновенно выйти из всех аккаунтов (например, когда пользовались чужим компьютером, чтобы никто не смог зайти в ваши соцсети или почту). А также расскажу о супер-удобном сервисе, который поможет автоматизировать множество ваших задач.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/24/biznesxak-na-kazhdyj-den-vypusk-3-avtomatiziruj-eto-ili-it-pomoshh-v-rabote/

#миф_рецензия

Мы с вами живем в прекрасное и удивительное время. Когда можно задуматься «а чего я, собственно, хочу? Что мне нравится, а что нет? Что делает меня счастливым, а что — несчастным? Чем я хочу и буду заниматься?» и тут же отправиться искать ответы на эти вопросы. В принципе, даже не бросая работу, семью, детей и библиотеку (если вы, конечно, не сценарист Молчанов, которому в Вологде не писалось, и семья висела на его хрупкой шее тяжким камнем ответственности. Но простите меня за минутку ненависти).

Рыбацкий сын Михайло Ломоносов в двадцать лет отправился в Москву с рыбным обозом, там голодал и экономил, но учился со всей возможной страстью, а еще путешествовал, пробовал новое, открывал новое, а дальше вы знаете, основал Универститет и, к слову, заложил фундамент русской литературы. Это стало возможным не только благодаря личным качествам будущего российского Да Винчи, но и месту его рождения — поморские рыбаки никогда не были крепостными крестьянами, и будь Ломоносов родом из какой-нибудь Тверской или Орловской губернии, удалось ли ему достичь всего?

А нам, повторюсь, удивительно везет, крепостное право отменили, пешком в Москву идти не надо, интернет изобрели, можно вообще никуда не выходить поначалу, а сидя в любимом кресле, задаться вопросом: в чем мое предназначение?

Эль Луна, американская художница и дизайнер, написала и нарисовала удивительной красоты книжку-манифест «Между надо и хочу» о том, что однажды стоит сделать выбор и жить СВОЕЙ жизнью, не мамиными чаяниями, не папиными мечтами, не характеристикой вашего начальника и не жизнью инстаграм-модели. Жизнь «надо» — это бесконечные «тебе следует», «ты должен», жизнь «хочу» — то, во что мы верим, то, чем мы будем заниматься без денег, награды и вопреки всему, это тяжелая работа, но счастливая жизнь.

В книжке есть полезные упражнения, как отличить «надо» от «хочу», откуда взялись ваши долженствования и что вы на самом деле об этом думаете. А я покажу вам иллюстрации про то, как найти «хочу».

Это книга-вдохновение, книга-мотиватор, книга-манифест, создана для того, чтобы начать поиски себя. Да, в ней есть несколько упражнений, но самый полный перечень, на мой взгляд, у Джулии Кэмерон в «Пути художника» и всех остальных книжках и, конечно, у несравненной и обожаемой Барбары Шэр. А еще «Между надо и хочу» очень красивая. Надеюсь, что когда определюсь наконец, в какой стране буду жить в ближайшие хотя бы несколько лет, заведу ее в домашней библиотеке, а пока довольствуюсь электронной.

Книжка на сайте МИФа http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mezhdu-nado-i-hochu/ (сейчас на нее скидка 50%, успевайте).

Твайла Тарп — величайший хореограф. Она создала более 130 танцев для своей труппы, а также для таких коллективов, как Джоффри Балет, Нью-Йорк Сити Балет, Парижский Оперный Балет, Лондонский Королевский Балет и Американский театр балета. На телевидении она поставила балет «Барышников с Тарп», получивший две награды Эмми. Для Бродвея она поставила театральную версию «Поющей под дождем», а в 2003 году получила награду Тони за танцевальное шоу «Movin’ Out» на песни Билли Джоела. Она получила восемнадцать почетных докторских степеней.

В книге «Привычка к творчеству» Твайла рассказывает о секретах творческого мастерства. И если вам приходится создавать что-либо, вне зависимости от сферы деятельности, эти советы из книги придутся вам как нельзя кстати.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/24/kak-razvit-privychku-k-tvorchestvu-5-sovetov-ot-tvajly-tarp/

9 интересных дел, которые нужно успеть сделать осенью — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/24/9-interesnyx-del-kotorye-nuzhno-uspet-sdelat-osenyu/

Хэл Элрод в книге «Магия утра» утверждает, что выделив несколько минут с утра, намного проще работать над задачами и генерировать новые идеи в течение всего дня. Проверим?

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/25/probudi-v-sebe-tvorchestvo-kak-utrennie-ritualy-vliyayut-na-kreativnost/

6 способов избавиться от хронической усталости

• Не забывайте о психосоматике. И слове «нет»
• Осознайте, что всех дел не переделаешь, и больше спите
• Занимайтесь «приятным спортом»
• Ешьте меньше сахара
• Делайте то, что доставляет вам радость
• Жалейте себя в периоды стресса

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/25/6-sposobov-izbavitsya-ot-xronicheskoj-ustalosti/

Мраморирование ткани: мастер-класс от Риммы Дмитриевой из Турции
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/25/mramorirovanie-tkani-master-klass-ot-rimmy-dmitrievoj-iz-turcii/

Продолжаем рубрику «Бизнесхак на каждый день». Сегодняшний выпуск о том, как легко настроить сокращения в смартфоне и делать скриншоты, мгновенно выйти из всех аккаунтов (например, когда пользовались чужим компьютером, чтобы никто не смог зайти в ваши соцсети или почту). А также расскажу о супер-удобном сервисе, который поможет автоматизировать множество ваших задач.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/24/biznesxak-na-kazhdyj-den-vypusk-3-avtomatiziruj-eto-ili-it-pomoshh-v-rabote/

А у нас новый блокнот МИФа для записей. Желтый, как сама осень :-) На этой неделе его можно получить в подарок: мы вкладываем его в каждый заказ от 5 000 рублей в «бумажном» магазине МИФа.

Блокнот — волшебная штука. Он подходит:

- для конспектов книг,
- записей идей и размышлений,
- рисунков и эскизов,
- каляк-маляк,
- записей воспоминаний и путешествий,
- кулинарных заметок,
- составления гербария,
- списка задач,
- цитат интересных мыслей,
- стихов и песен,
- желаний

…и даже самолетиков. Мы специально сделали листы такими, чтобы их было легко отрывать — и отправлять в полет.

Желтый блокнот на сайте: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/bloknot-dlya-zapisej-mifa-zheltyij/

«Каждый ребенок — художник. Фокус в том, как, перестав быть ребенком, остаться художником», — это слова великого Пабло Пикассо. И детей, и взрослых, приступающих к рисованию, охватывают сомнения. Несмотря на сильное желание, все мы опасаемся, что «никогда не научимся рисовать». На самом деле рисование — это способность, которая развивается, а не дается от рождения.

Клэр Ватсон Гарсия — опытный преподаватель и талантливая художница. С пошаговыми уроками из книги «Рисунок с нуля» вы обретете понимание, навыки и, как следствие, уверенность. Итак, простой карандаш — с вас, простые инструкции — с нас.

Порисуем?

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/26/uxvatit-uskolzayushhie-momenty-na-konchik-karandasha/

Подборка МИФа: Книги, которые стоит прочитать до 30 лет

Наверняка вы сталкивались со статьями вроде «20 книг, которые стоит прочесть до 20 лет» или «ТОП-5 книг, которые должен прочитать каждый 30-летний». Минус таких списков — из них непонятна польза для читателя. Они не объясняют, как и почему эти 20 книг помогут в 20 лет.

Мы составили список хороших книг с пояснениями, чем каждая из них полезна тем, кто моложе тридцати — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2015/09/02/knigi-kotorye-stoit-prochitat-do-30-let/

P.S.: До 30 октября бесплатная доставка в Москву и Питер, а от 3 000 рублей и в другие города — на все 1566 книг издательства. Плюс скидки на все книги: 15% на бумажные и 30% на электронные, а также 20% на все-все-все детские книги: www.mann-ivanov-ferber.ru/books/allbooks/

За кулисами. Как я переводил книгу «Руководство ультрамарафонца»
Слово Ренату Шагабутдинову:

«Надеюсь, вам будет интересно узнать, какие шаги проходит текст от оригинала до перевода на русский с красивой версткой и хорошей редактурой. Рассказываю о переводе книги «Руководство ультрамарафонца» — и о том, через сколько фильтров и людей проходит текст перед публикацией.

Началось все в мае 2015: возвращаюсь из ЮАР с Комрадс, и Гриша дарит мне две книги о подготовке к ультрамарафонам, в том числе Hal Koerner’s Field Guide to Ultrarunning.

Я не планировал бежать ультра снова (тогда не планировал…), но книги с удовольствием прочитал, написал обзоры и даже перевел для блога один небольшой шуточный фрагмент из последней книги. А потом — весьма неожиданно — эта книга помогла мне на забеге на… 10 километров!»

Продолжение — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/14/za-kulisami-kak-ya-perevodil-knigu-rukovodstvo-ultramarafonca/

В любом времени года есть что-то особенное, вдохновляющее на новые игры и творческие идеи. Так что холод и слякоть — это еще не повод отказываться от веселых осенних забав. Для начала можете воспользоваться этими любопытными идеями, они обязательно порадуют вашего ребенка и всю семью. Итак, вот чем стоит заняться в ноябре.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/10/28/chem-zanyatsya-s-rebenkom-pozdnej-osenyu/