Сегодня каждый четвертый человек хотя бы один раз в жизни переживает депрессию. И не удивительно: в современном мире люди ежедневно сталкиваются с огромным количеством стрессовых ситуаций. Любая из них может стать последней каплей.

Хроническая усталость, невнимательность, ухудшение памяти, чувство безысходности, дереализация, заниженная самооценка… Если это все про вас, не исключено, что вам нужно срочно лечиться!

Предстоящие Новогодние праздники — самое подходящее время, чтобы немного притормозить, разобраться в себе и научиться быть счастливым.

Начнем — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/02/proshhaj-depressiya/

Животные Севера — https://goo.gl/ZAZz5W

Опытный бизнес-тренер и журналист Нина Зверева уверена, что законы общения ничуть не сложнее, чем азбука. Научиться презентовать себя в компании, завести много друзей и прослыть харизматичным человеком может каждый. Нужно лишь помнить несколько важных правил.

Подробности вы узнаете из книги «Со мной хотят общаться». А сейчас можете прочитать главу «Умение рассказывать истории» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/02/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-so-mnoj-xotyat-obshhatsya/

Также посмотрите, какие книги любит читать Нина Зверева и какие произведения изменили её жизнь — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/02/nina-zvereva-i-eyo-lyubimye-knigi/

Книги в подарок родным со скидкой 20% — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-family/

Автор книги «Со мной хотят общаться» — опытнейший бизнес-тренер и журналист Нина Зверева — уверена, что законы общения ничуть не сложнее, чем азбука. Ими можно овладеть!

Мы выбрали 10 полезных советов из этой книги, которые помогут вам стать харизматичным собеседником.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/05/10-pravil-xarizmatichnogo-sobesednika-ili-kak-stat-zvezdoj-vechera/

Сколько раз мы говорили себе сами или слышали от других: «К несчастью, у меня плохая память» или «У него короткая память».

Нейробиологи говорят, что оба утверждения в корне неверны, потому память — это навык. Иными словами, не бывает хорошей или плохой, короткой или долгой памяти. Есть память хорошо или плохо тренированная. Давайте тренировать свою память!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2015/02/17/vspomnit-vsyo-pyat-uprazhnenij-dlya-uluchsheniya-pamyati/

Есть люди, с которыми всегда хотят общаться. Они бывают совершенно разные: обаятельные и не очень, веселые и не очень, образованные и не очень…

А еще существуют те, кто, несмотря на все свои положительные качества, никак не может овладеть вниманием аудитории и в любой компании чувствует себя неуютно.

К какому типу относитесь вы? Проверьте это прямо сейчас! http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/test-est-li-u-vas-problemy-v-obshhenii/

Снимайте напряжение

Внутренний стресс реален не только психологически и эмоционально, но и физически. В нашем теле поселяются напряжение и скованность.

Классический способ избавиться от напряжения — расслабить мышцы и сознание. Тренировки, алкоголь, секс, музыка эффективны лишь на короткое время. И они редко влияют на наши истинные чувства, которые мы прячем глубоко внутри. Есть более эффективный способ — остановиться, настроиться, забыть.

А затем действовать (физически) в зависимости от своих ощущений: шевелитесь, встряхнитесь, пошумите, сделайте растяжку. Действуйте так, как чувствуете.

— Из бестселлера «Книга ленивого гуру»
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-lenivogo-guru/

Артём Агабеков: «Настоящий лидер — это тот, кого не замечают»

«У него буддистский подход к ведению бизнеса», — фраза, которая запомнилась больше всего, пока мы готовились к этому интервью.

Мы, в МИФе, решили рассказывать вам о близких нам по духу людях. И первое интервью в рамках этого взяли у Артёма Агабекова, основателя компании «Фабрики Окон», сооснователя рекламного агентства «Adventum» и онлайн-платформы по развитию навыков осознанной жизни «Mind.Space».

Лариса Парфентьева поговорила с Артёмом о том, как «выпрыгнуть с парашютом» в свой бизнес и решить вечную дилемму «деньги или страсть», а также о пиковом эмоциональном переживании, качествах лидера и том, почему всё в жизни возвращается.

Читайте в нашем блоге — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/05/artyom-agabekov-nastoyashhij-lider-eto-tot-kogo-ne-zamechayut/

До Нового года осталось чуть больше трёх недель. И этого времени вполне достаточно, чтобы заметить первые результаты изменения вашего тела, если вы возьмётесь за себя прямо сейчас.

Выбрали для вас лучшие советы из книг о здоровом образе жизни. Готовы? Давайте начнём!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/privedi-sebya-v-formu-k-novomu-godu-2/

Домашним дарят книги, когда хотят поддержать моральный дух, вдохновить на любимый абрикосовый пирог или помочь со здоровьем, а не просто пожелать его. Мы выбрали 11 полезных книг, которые станут хорошим подарком на Новый год.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/11-knig-v-podarok-blizkim/

7 практик Ленивого Гуру — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/7-praktik-lenivogo-guru-kak-dostigat-bolshego-delaya-menshe-i-nedumayushhij-mozg/

Правда ли, что:
— наши книги доставляют цыгане?
— МИФ расшифровывается как «Мир исправит фрикадельку»?
— и мы выпустили книгу с громким названием «Куда хочет женщина»?

Пройдите тест и узнаете сами. Вернее, расскажете нам :) Итак, мы запускаем вторую волну смешных тестов МИФа и, конечно, дарим подарки: www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-game-week2/

Напоминаем, что каждый, кто пройдет тест на этой неделе, получает:
— электронную книгу «Витамания» бесплатно,
— шанс выиграть один из трех подарочных комплектов книг — «Как хочет женщина», «Книга Нового года и Рождества» или «Тридцать миллионов слов»,
— порцию веселья, хорошего настроения и немножко сумасшедшинки.

Чтобы пройти тест, жмите большую синюю кнопку: www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-game-week2/ У каждого есть 3 попытки, чтобы забраться на верхушку рейтинга и точно выиграть подарочный комплект книг, собранный новогодними медведями и зайчиками.

P.S. Полезная информация для тех, кто уже озаботился подарками: сейчас на сайте двойные (нет, даже тройные) скидки: 20% на бумажные книги в подарок близким (www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-family/), и 15–20% на разные подарочные комплекты книг — взрослые (www.mann-ivanov-ferber.ru/gift-packs/) и детские (www.mann-ivanov-ferber.ru/children-gift-packs/).

Успевайте :)

Вот и заканчивается 2016 год. Совсем недавно вы лишь собирались измениться, а теперь, оглянувшись назад, можете похвалить себя за пройденный путь. Осталось совсем немного — подвести итоги и взять курс на 2017 год. Давайте сделаем это!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/08/stan-luchshej-versiej-sebya-dekabr-podvodim-itogi-i-gotovimsya-k-2017-godu/

Занимательная экономика в комиксах
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ekonomiks/

Дочитала крутую книжку Майкла Гудвина «Экономикс» и решила написать по ней не просто отзыв, а полноценный конспект, как мы делали в студенческие годы http://telegra.ph/about-economics-12-10

По ссылке именно конспект книги: тем, кто ее ещё не читал — для понимания, какие темы были затронуты (спойлер: все, но с упором на американскую экономику), а для прочитавших — что-то вроде сжатого экономического словаря, к которому можно не один раз вернуться, а также для более развёрнутого погружения в тему. Определения выписаны не в алфавитном порядке, а в хронологическом, по мере их появления.
Лонгрид для выходных и совет всем заинтересованным купить «Экономикс» для самообразования, книга очень крутая :)

Друзья, на прошлой неделе проводилось голосование за главу из топ-книги недели «Книга Нового года и Рождества. Наши дни». Это книга о том, как Рождество и Новый год приходят в нашу жизнь в 21 веке.

Эту книгу не стыдно подарить, приятно полистать перед елкой, почитать сказки, узнать традиции, почерпнуть идеи о празднике. Книга расскажет обо всех аспектах этих праздников: какие традиции сохранились до наших дней, как они трансформировались со временем, какие новые ритуалы зарождаются, и самое главное — как эти знания помогут вам сделать зимние праздники более яркими.

По результатам голосования победила глава 2 «Украшение дома». Приятного чтения!:)

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/09/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-kniga-novogo-goda-i-rozhdestva-nashi-dni/

Книги в подарок себе со скидкой 20%
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/sebe/

Неважно, принимаете ли вы решение обучать ребенка самостоятельно, выбрав семейное образование, или отдаете его в школу, лицей или гимназию, помощники в учебе никогда не бывают лишними.

Мы подобрали 35 сайтов, с которыми изучение школьной программы станет настоящим праздником и для ребенка, и для родителей — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/08/35-sajtov-s-kotorymi-shkolnaya-programma-stanet-proshhe-i-interesnee/

Наш копирайтер Алёна Лепелина заглянула на мастер-класс к Игорю Манну, а теперь делится секретами маркетинга:

Недавно мне посчастливилось побывать на мастер-классе Игоря Манна, сооснователя нашего издательства и ныне создателя сервиса Krostu для роста, взлета и перезагрузки бизнеса, «Мои 119 самых любимых инструментов маркетинга». Наконец-то! Сказать, что было полезно — ничего не сказать. Рассказать все не смогу (8 часов в одну статью не уместишь никак), так что выбрала одну из любопытных тем — нестандартные инструменты маркетинга.

О многих из них вы даже не слышали. Но тем интереснее будет читать — и применять. Как говорит сам Игорь Манн: «Мало кто знает о новых и революционных инструментах маркетинга. Мало кто решается первым их попробовать. А зря». Знать и делать — вот что самое важное.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/12/10-nestandartnyx-marketingovyx-instrumentov-ot-igorya-manna/