Попробуйте найти Уорхола

«Одна из самых простых и доступных каждому человеку — медитация-трехминутка. В течение первой минуты нужно прислушиваться к своему дыханию, вторая минута — это „разглядывание“ собственных мыслей (всех без исключения — и позитивных, и негативных, но без их оценки), а третья минута — это шаг сознания за пределы себя с целью рассмотреть все происходящее максимально отвлеченно», — это идея из книги «Осознанность».

Мы собрали для вас на карточках 50 интересных мыслей из 8 книг по саморазвитию — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/19/50-interesnyx-idej-iz-luchshix-knig-po-samorazvitiyu/

Scrum — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/scrum/

Мы продолжаем спрашивать владельцев классных Телеграм-каналов об их любимых книгах. Сегодня о своих литературных предпочтениях расскажет дизайнер Александр Бизиков, автор канала @bizikovru, который посвящен дизайну, книгам и жизненными впечатлениям.

Передаём слово Александру:

Составил список книг от издательства МИФ, которые помогли мне взглянуть на жизнь под другим углом.

Моя жизнь, мои достижения
Сейчас читаю книгу Генри Форда, которая впервые была опубликована в 1922 году. Генри подробно рассказывает как он организовывал производство автомобилей, что от чего зависит. Никогда не читал таких подробных рассказов о создании продукта. Будет полезно всем, кто работает в продуктовых компаниях или стартапах. Всё новое — хорошо забытое старое. Вот об этом и расскажет Форд.

Номер 1
Первым шагом на пути моего перехода от разработчика к дизайнеру стала книга от Игоря Манн — «Номер 1». В процессе чтения составлял план действий. Если хотите что-то изменить в своей жизни — прочитайте книгу и узнаете как это можно сделать.

«Как привести дела в порядок»
Книга от Девида Алена выступает продолжением для «Номер 1». Игорь Манн классно рассказал как составлять план. Девид Ален рассказывает как реализовать свой план с помощью его методики GTD.

«Правила Джобса»
Эта книга лежала у меня на полке два года, прежде чем прочитал её. Возможно, что для каждой книги предназначено своё время. «Правила Джобса» научили верить в себя. Если вы хотите чего-то добиться в этой жизни, прочитайте книгу.

«Дизайн – это работа»
Майк Монтейро описал как устроены процессы внутри дизайн-студий. Хорошая отправная точка для начинающего дизайнера. Если вы хотите понять, как работают дизайнеры — Майк расскажет.

Брайан Трейси говорит: «Психическое и физическое здоровье достигается одинаково. Делая определенные упражнения, тренируясь, вы повышаете самоуважение и позитивный умственный настрой.

Вы станете позитивной личностью, если усвоите всего семь навыков». Рассказываем об этих навыках из новой книги «Поцелуй лягушку».

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/23/brajan-trejsi-stante-tem-prekrasnym-chelovekom-kotorym-sposobny-byt/

Правда ли что некоторые обезьянки умеют играть в снежки? Где находятся Лунные горы? Как луговые собачки предупреждают друг друга об опасности? Как выглядит златокрот и тихоходки? Что такое Литораль Британии? Какой тюлень живет в озере Байкал?

Сегодня мы отправимся в удивительное кругосветное путешествие — в мир животных.

Благодаря нашей новинке мы побываем в самых экзотических уголках Земли и познакомимся с их жителями.

Вперед — к приключениям!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/21/bolshaya-kniga-naxodilok-i-krugosvetnoe-puteshestvie-v-mir-zhivotnyx/

«Мозг с препятствиями» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mozg-s-prepyatstviyami/

Медитация — древний метод умственной тренировки. Благодаря медитации вы можете очистить свой разум от лишних забот, отвлечься и настроить эмоциональный и физический баланс своего организма.

Наш копирайтер делится личным опытом медитации — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/23/meditaciya-lichnyj-opyt-ili-kak-nauchitsya-meditirovat/

Любите природу и живопись? Считаете себя эстетом? Увлекаетесь творчеством? Если ответили «да» хотя бы на один вопрос, новый красочный альбом «Акварельное вдохновение» точно доставит вам удовольствие. В нем собрано 60 акварельных рисунков от четырех современных художниц и 500 наклеек, которыми авторы предлагают дополнить каждую картину.

С помощью простых наклеек можно создать настоящие шедевры! Сам процесс доставляет невероятное удовольствие, затягивает и завораживает своей простотой. Это море вдохновения, тренажер для развития фантазии, а еще отличный способ отдохнуть и успокоить ум.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/23/kniga-vdoxnovenie-nezhnye-akvarelnye-illyustracii-500-nakleek-dlya-sozdaniya-unikalnyx-kartin/

45 татуировок продавана — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/tatuirovki-prodavana/

Доктор наук, нейрофизиолог Алекс Корб написал книгу «Восходящая спираль» с практическими советами, которые помогут избавиться от подавленности и плохого настроения тем, кто попал в их власть, а также — и даже в большей степени — как начать восходящую спираль, чтобы каждый день приносил радость.

В этой статье — краткий перечень вопросов, на которые нужно ответить, чтобы понять, есть ли у вас признаки депрессии, а также хорошая новость от ученых — о том, как лучше понимать свой мозг и эффективнее его использовать.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/24/est-li-u-vas-priznaki-depressii/

Что вы знаете о маркетинге? Профессор Байрон Шарп готов оспорить почти все ваши знания в своей книге «Как растут бренды». Это научные выводы о том, почему люди покупают, и как развиваются бренды, которые десятилетиями исследуют поведение реальных покупателей. Книга основана не на теории, а на реальности, цифрах и фактах. Байрон и его коллеги вывели ряд законов и проиллюстрировали их примерами из практики разных компаний.

Научные разработки Байрона Шарпа используют Coca-Cola, Mars, P&G, Heineken, Jacobs и другие крупные корпорации.

Кстати, до конца января мы совместно с каналом @kineticaagency сделали скидку 10% на бумажную и электронную версию книги. Промокод вы найдете у ребят на канале, а еще там много полезных статей об интернет-маркетинге, новостей и кейсов.

Успейте оформить покупку вовремя — скидка действует с 25 по 31 января.

Мы поговорили с Евгением Дёминым (SPLAT) о том, как он «разбивает коленки» в свои 39, когда в России появятся новые «дымовы» и «коркуновы», почему кризис — это лучшее, что может произойти с компанией, и как можно было влюбиться в зубную пасту.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/25/evgenij-dyomin-splat-luchshe-razbit-kolenki-v-16-chem-v-45-v-16-oni-zazhivayut-luchshe/

Простые маленькие ежедневные ритуалы могут изменить жизнь гораздо сильнее, чем громкие обещания. Мы собрали для вас 11 простых привычек, которые сделают ваш день прожитым не зря.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/26/11-pravil-prostogo-dnya/

Мы продолжаем спрашивать владельцев Телеграм-каналов об их любимых книгах. Сегодня о своих литературных предпочтениях расскажет Михаил Сапитон, автор сразу нескольких каналов: первый посвящен литературе — @sapiton, второй — кинематографу — @vertigo_com_ua.

Передаём слово Михаилу:

Джек Лондон, «Морской волк» — эту книгу я читаю с медитативным упорством каждый раз, когда в жизни наступают серьезные трудности. История о том, как интеллектуал и неженка превратился в сурового морского работягу, не утратив морального облика, это лучшее напоминание о необходимости постоянно развиваться. И хотя окончание романа Лондон непростительно сильно смазал любовной линией, грозные описания бушующих морей и отпетого капитана шхуны «Призрак» затмевают все недостатки. В конце концов, получилось просто красиво.

Уолтер Айзексон, «Стив Джобс» — наверно, самая затасканная позиция в списке. Джобс и без книг успешно стал легендой современности, но именно после этой биографии можно понять масштаб его личности и стремления, которые превосходили современность на десятилетия. Идеальный нон-фикшн для того, чтобы навсегда заболеть любовью к Apple. К тому же, автор действительно проделал удивительную работу — будучи единственным в мире человеком, которой получил разрешение от Джобса на такой труд, он ни разу не переступил черту нейтральности. Это просто мастерская компиляция фактов, которая оживает на 700 страницах.

Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей» — поверьте, я прекрасно знаю, что такое книги о продуктивности, которые расходуют бумагу вместо повышения продуктивности. Но у Стивена Кови получился действительно важный труд, сконцентрированный не вокруг конкретных примеров того, как начать бегать или худеть. Это рассказ о ключевых навыках, которые помогают отыскать ориентиры в любой ситуации. Освоить её с первого прочтения не получится (у меня и с пятого не получается). Единственная книга, которой бы я присвоил статус настольной. А при моей боязни вещизма это очень и очень много значит.

Грег МакКоен, «Эссенциализм» — удивительно, но я просто обожаю эту книгу, хотя она полностью посвящена одной идее. Автор последовательно и настойчиво доказывает, что ключевое умение для продуктивной деятельности и вообще способности получать от чего-то удовольствие — способность убрать все лишнее. Личная ценность заключается в том, что после прочтения в голове будет четкий план, по которому можно препарировать любой вид вашей деятельности: сократить рабочую нагрузку при увеличении реальной производительности, читать и писать быстрее. Чем меньше — тем лучше, но без лишнего упрощения.

Ха-Джун Чанг, «Как устроена экономика» — решил, что в подборку нужно включить литературу с мгновенной практической ценностью. В этом экономическом пособии «для чайников» все просто идеально. Несколькими главами описано устройство банковской системы, суть большинства пугающих нас понятий из мира больших финансов, природа ценных бумаг. Простота и убедительность объяснений позволит вам не паниковать при чтении сводки экономических новостей и просто блеснуть знаниями. И если меня когда-то позовут составлять программную литературу для школьников (никогда не позовут), начальный курс экономики я бы заменил этой книгой.

Друзья, у нас вышло прекрасное практическое руководство, предназначенное для начинающих художников и иллюстраторов. Возможно, вы никогда не слышали о его авторе, но Эдвин Лутц — мультипликатор, который вдохновил девятнадцатилетнего Уолта Диснея начать рисовать.

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/26/uroki-ot-nastavnika-uolta-disneya-uchimsya-risovat-s-pomoshhyu-prostyx-geometricheskix-form/

30 января объявляем лучшим днем для обновления своей электронной библиотеки. Сегодня киберпонедельник в МИФе — скидка на все электронные книги 50%. Длительность акции — всего 1 день, до 00:00 31 января по московскому времени.

http://www.mann-ivanov-ferber.ru/ebooks/

«Если ты такой умный, то почему такой бедный?», — гласит «бородатая» шутка. Тео Цаусидис — нейропсихолог, доктор наук — доказывает, что в этой шутке 99% правды. Ведь мозг двигает нас вперед, но при этом мастерски вставляет палки в колеса. Он создает для человека такие хитрые ловушки, что некоторые из нас никогда не дойдут до финишной ленточки с надписью «Успех».

В книге «Мозг с препятствиями» Тео рассказывает о преградах у нас в голове и объясняет, как развиваются блокирующие мозг вредоносные программы. Но главное — предлагает 49 способов освобождения от этих ограничений. Пусть этот год станет последним, когда вы повторяете новогодние обещания!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/27/ubijca-celej-chudovishhe-vnutri-vas-i-49-strategij-povedeniya-dlya-samyx-umnyx/

Учиться программировать не только очень полезно, но и просто и весело. Особенно с нашей сегодняшней новинкой «Scratch для детей».

Эта книга научит кодить на самом простом и доступном языке Scratch, создавать мультфильмы, научные эксперименты, игры, учебные программы, а также поможет учиться в школе. С ее помощью даже можно написать особую программу, которая поможет осваивать школьные предметы.

При этом программировать на Scratch гораздо проще, чем на других языках. Давайте попробуем?!

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/01/28/kodim-na-scratch-sozdaem-igry-multfilmy-uchebnye-programmy-na-samom-prostom-yazyke/

«Мастерство» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/masterstvo/