Доброе утра!

Мы собрали 10 удивительных фактов об объятиях — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/21/10-udivitelnyx-faktov-ob-obyatiyax/

Правильная мысль, пусть и чужого человека, который даже не догадывается о ваших проблемах, может подсказать ответ на важный вопрос и изменить ваш подход к бизнесу. Мы выбрали ценные идеи из книг для предпринимателей. Вдохновляйтесь! http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/21/motiviruyushhie-citaty-iz-knig-o-biznese/

На днях президент Сбербанка Герман Греф честно признал: если организации и государственные институты в России не изменятся, ситуация будет только хуже. Настало время инноваций. О том же говорит Фредерик Лалу, автор нашумевшей книги «Открывая организации будущего» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/21/kurs-na-izmeneniya-ili-pochemu-nasha-strana-okazalas-v-proigryshe/

Бизнес по-русски от «Мосигры»: про добро, косяки и синдром советской экономики — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/21/biznes-po-russki-ot-mosigry-pro-dobro-kosyaki-i-sindrom-sovetskoj-ekonomiki/

Привет!

2016 станет годом перемен. Если вы хотите взять жизнь в свои руки, разрушить барьеры и добиться неимоверных результатов, то вам понравится наша программа на каждый месяц. И начнём мы с самого сложного — с создания лучшей версии себя — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/22/stan-luchshej-versiej-sebya-yanvar-novyj-ty/

Три рецепта для семейного ужина — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/23/tri-recepta-dlya-semejnogo-uzhina/

Цитаты из наших книг о том, как добиться мечты, полностью изменить свою жизнь и стать счастливее. Вдохновляйтесь и вдохновляйте окружающих! http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/23/luchshie-citaty-o-tom-kak-voplotit-svoi-mechty-v-realnost/

Праздники прошли, а вот несколько лишних килограммов остались с нами. Не отчаивайтесь, упражнения из книги «7 минут на фитнес» помогут вам быстро вернуть прежнюю физическую форму. И вам даже не придётся выходить из дома. Начнём? — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/23/privodim-sebya-v-formu-posle-novogodnix-kanikul/

Привет!

Пару дней назад на экономическом форуме в Давосе бывший министр финансов Алексей Кудрин озвучил неутешительные прогнозы: пик кризиса не пройден, в 2016-м году все будет только хуже, налоги повысятся с вероятностью в 99,9%. Всему виной — рухнувшие цены не нефть. Многие проводят параллель с кризисом 1997-1998 годов. Так ли это? http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/25/novaya-ekonomicheskaya-realnost-rossii-krizis-povtoryaetsya/

Как выключить автопилот: 5 медитативных техник — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/25/kak-vyklyuchit-avtopilot-5-meditativnyx-texnik/

Кто ж не любит хорошие книги, правда? А хорошие книги, которые читаются на одном дыхании, — так вообще красота. Сделали для вас подборку легких и увлекательных книжек, которые — обещаем! — вы проглотите, как самый вкусный в мире обед. Это рейтинг необычных книг — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/25/knigi-kotorye-chitayutsya-na-odnom-dyxanii/

Доброе утро!

На днях ученые сделали сенсационное заявление: открыта девятая планета в Солнечной системе (наверняка вы помните, что Плутон лишили этого почетного титула). Удача улыбнулась астрофизикам из Калифорнийского технологического института, США, Константину Батыгину и Майклу Брауну. Обнаружили новую планету благодаря гравитационному воздействию, которую она оказывает на соседние небесные тела.

Кип Торн (кстати, выпускник и преподаватель этого же института — Калтеха) в своей книге «Интерстеллар. Наука за кадром» не только рассказывает много интересного о гравитации, но и знакомит читателей с удивительным феноменом — гравитационными аномалиями — и поразительными историями научных открытий. Но обо всем по порядку — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/26/devyataya-planeta-gravitacionnye-anomalii-i-konkurenciya-v-nauke/

Иногда нам трудно наладить отношения с коллегами, друзьями, родственниками. Даже общаясь с самыми близкими, мы можем испытывать стресс, чувствовать себя опустошенными, непонятыми и одинокими. Однако ученые доказали, что нам жизненно необходимо научиться получать удовольствие от взаимодействия с другими людьми. И добиться такого эффекта совсем несложно: достаточно укрепить несколько нейронных путей в мозге. Подробнее об этом рассказывает психиатр, нейробиолог и автор книги «На одной волне» Эми Бэнкс — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/26/kak-vystraivat-otnosheniya-pravilno-obshhatsya-s-lyudmi-i-menyat-svoj-mozg-v-luchshuyu-storonu/

Привет!

За окном кризис: курс доллара с каждым днём устанавливает новые рекорды, а продавцы в магазинах не устают менять ценники на товары. Как бы вы этого ни хотели, но наступило время пересмотреть свое отношение к деньгам. Будем учиться у экспертов — книга «Кошелек или жизнь» расскажет, как правильно обращаться с личными финансами — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/27/ubegaem-ot-krizisa-kak-pravilno-ekonomit/

Креативный класс, который меняет жизнь, бизнес и вообще все — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/27/kreativnyj-klass-kotoryj-menyaet-zhizn-biznes-i-voobshhe-vse/

Сегодня, пожалуй, сложно найти родителей, которые никогда не слышали о Марии Монтессори и ее заслугах в воспитании детей. Это человек, который умел найти подход к каждому ребенку и относился к каждому, как к личности. В книге «Энциклопедия Монтессори» собрано немало полезных советов по воспитанию и развивающих игр для детей разного возраста. Вот некоторые, которые будут полезны для самых маленьких — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/27/razvivayushhie-igry-dlya-malyshej-po-metodike-montessori/

32 из 100: За что нужно сказать «Спасибо» лени, или почему Билл Гейтс любит брать на работу ленивых — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/27/32-iz-100-za-chto-nuzhno-skazat-spasibo-leni-ili-pochemu-bill-gejts-lyubit-brat-na-rabotu-lenivyx/

Привет!

Неделю назад в нашем творческом инстаграме @miftvorchestvo мы запустили конкурс на лучшее выполнение задания из блокнота «642 идеи, что нарисовать». Задание звучало просто — космос. Для конкурса опубликовали много креативных и творческих работ. Вы можете посмотреть их все по тегу #642идеикосмос. Публикуем лучшие работы и даем пошаговый мастер-класс, как научиться рисовать космос — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/28/kak-narisovat-kosmos-finalisty-konkursa-i-poshagovyj-master-klass/

Некоторые люди бывают вполне успешными в спорте, бизнесе, творчестве или учебе, но не могут проявить себя на все сто, когда оказываются в стрессовых обстоятельствах. Всем, кому приходилось долго ждать дня X, а потом мямлить на совещании, проваливать важное выступление или судорожно вспоминать текст доклада, пригодятся советы профессора психологии Сайен Бейлок. В своей книге «Момент истины» она рассказывает, как справиться с волнением, взять себя в руки и оказаться на высоте в самой экстремальной ситуации — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/28/kak-byt-na-vysote-v-otvetstvennye-momenty/

5 советов по работе с сотрудниками от руководителей «Мосигры» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/28/5-sovetov-po-rabote-s-sotrudnikami-ot-rukovoditelej-mosigry/

Несмотря на то, что пожилые люди лучше справляются с эмоциями в силу накопленного опыта, они часто впадают в депрессию. Почему это происходит, каковы симптомы депрессии и как понять, что ваши родители, бабушки и дедушки нуждаются в помощи, рассказывает Андре Алеман, автор книги «Мозг на пенсии» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/28/chernye-dni-i-zolotye-gody-ili-depressiya-u-pozhilyx-lyudej-v-chem-prichiny-i-chto-delat/

Доброе утро!
Друзья, мы начинаем вести новую рубрику: будем задавать интересным людям не менее интересные, даже необычные вопросы. Наверняка вы видели, что у нас есть книги из серии 642: «642 идеи, о чем написать», «642 идеи, что нарисовать». Эти книги и вдохновили нас на новую рубрику. Встречайте: самые странные, удивительные и нестандартные вопросы и такие же ответы — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/29/642-povoda-o-chem-nibud-rasskazat-olga-solomatina/

Как ученые открыли девятую планету + лучшие космические книжки — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/30/kak-uchenye-otkryli-devyatuyu-planetu-luchshie-kosmicheskie-knizhki/

Делимся рецептами основных блюд с гарниром, которые можно легко и быстро приготовить в мультиварке. На приготовление каждого вам потребуется не больше часа. Аппетитные фотографии, как и сами рецепты, — из книги «Мультиварка: 100 здоровых завтраков и ужинов» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/30/recepty-dlya-multivarki-tri-vkusnyx-blyuda-na-uzhin/

Как сохранить компанию во время кризиса — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/29/kak-soxranit-kompaniyu-vo-vremya-krizisa/

Как уволиться с надоевшей работы, стать незаурядным и заняться по-настоящему любимым делом — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/29/kak-uvolitsya-s-nadoevshej-raboty-stat-nezauryadnym-i-zanyatsya-po-nastoyashhemu-lyubimym-delom/

Наш коллега Ренат Шагабутдинов в мае отправится в ЮАР, чтобы в очередной раз преодолеть ультрамарафон Comrades. Это старейший и самый массовый в мире марафон длиною в 89 км. Ренат рассказал о том, как он готовится к забегу и что входит в его ежедневные тренировки. Передаём слово Ренату — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/01/30/den-podgotovki-k-ultramarafonu/

Привет!

2016 станет годом перемен. Если вы хотите взять жизнь в свои руки, разрушить барьеры и добиться неимоверных результатов, то вам понравится наша программа на каждый месяц. Февраль мы посвятим важной теме — теме личных финансов — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/01/stan-luchshej-versiej-sebya-fevral-koshelek-ili-zhizn/

Заболел — пойдешь к врачу в отпуске, как вернуть себе свою жизнь — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/01/zabolel-pojdesh-k-vrachu-v-otpuske-kak-vernut-sebe-svoyu-zhizn/

Представим ситуацию, парень, с которым вы общались только по скайпу, приглашает вас на свидание. Например, на выставку. Итак, без паники, подошвы туфель красным лаком не красим, ресницы не наклеиваем, педали в шубе не крутим. И не стараемся надеть на себя все лучшее и сразу. Прислушайтесь к этим 10 советам, которые помогут вам быть неотразимой на любом публичном мероприятии, в частности на выставке Ван Гога ;) — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/01/10-sovetov-dlya-tex-kto-xochet-byt-glavnym-eksponatom/

Идут дни. Проходят недели. Пролетают годы. Если посчастливится, мы проживаем невероятное число недель. Какие из уже прожитых недель вы помните? В какие вам удалось чего-то добиться? Скажите честно: вы их запомнили? http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/01/na-predele-vozmozhnostej-moya-adskaya-nedelya/

Доброе утро!
Друзья, когда мы начали читать письма, которые вы прислали нам с пометкой «Книги, которые меняют жизнь» (напоминаем, это была новогодняя Игра для смелых), то поняли: одного победителя здесь быть не может. Столько замечательных историй накопилось за эти дни, что мы решили вести новую рубрику — «МИФ меняет жизнь». В конце концов, это и есть та цель, ради которой мы издаем книги.
Подарки получат все, чьи истории будут опубликованы в блоге, так что присылайте их скорее ;-)
Итак, вот первая, невероятная и удивительная история нашей читательницы Ирины Добрынь, которая однажды поняла, кем была все эти годы — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/02/knigi-kotorye-menyayut-zhizn-istoriya-iriny/

Как бороться с вредными привычками — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/02/kak-borotsya-s-vrednymi-privychkami/

Каждый из нас устанавливает собственные пределы. Одним кажется, что пробежать 89 км невозможно, а другие показывают своим опытом, что это под силу каждому. Кто-то уверен, что без стопроцентной концентрации нельзя приниматься за какое-либо дело, другие живут всю жизнь словно в тумане и даже не думают меняться. Чтобы узнать свои пределы и выйти за них, необходимо действовать. Именно на активные действия и заряжает книга «На пределе» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/02/prygni-vyshe-golovy-ili-pochemu-ya-reshil-prozhit-nedelyu-na-predele/

⭐️ Цитата дня: «Нейробиологи обнаружили, что мозг реагирует на любой запрос. Попросите его решать каждый день задачки, и он станет сильней в математике. Попросите его чаще волноваться, и он станет более беспокойным. Какие-то участки мозга уплотнятся, в них появится больше серого вещества — так мускулы наращиваются от тренировок» из книги «Сила воли» http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mif/thewillpowerinstinct/

Доброе утро!

Как вы думаете, что объединяет Бенджамина Франклина, Леонардо да Винчи, Михаила Ломоносова, Альберта Эйнштейна, Аристотеля, Гёте? Нет, не только то, что все они были гениями-сканерами. Эти люди и достигли успеха не только в одной сфере. Наша любимая лайф-коуч Барбара Шер в своей книге «Отказываюсь выбирать» рассказывает всем сканерам, как им организовать свою жизнь, если хочется попробовать все. Приводим вам несколько советов — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/03/4-instrumenta-dlya-nastoyashhego-skanera/

Иногда мы искренне желаем сохранить в семье счастье, создать уют, разнообразить общение, но не знаем как. Подготовили для вас список книг, которые пригодятся любой семье. Они полны вдохновения и знаний, которые помогут супругам обрести былую страсть, родителям лучше понимать своих детей, справиться с любыми трудностями и стать счастливыми вместе — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/03/knigi-dlya-semejnogo-schastya/

О своих литературных привычках рассказал Дэн Вальдшмидт, известный блоггер, специалист по бизнес-стратегии, консультант и автор бестселлера «БУДЬ лучшей версией себя» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/03/literaturnye-privychki-den-valdshmidt/

⭐️ Цитата дня
«На самом деле успех — это не ряд действий, а состояние. Успех — это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь. Все, чего вы стремитесь достичь, все ваши цели, мечты и желания — это создание вашей внутренней сути, а не действий»
из книги «БУДЬ лучшей версией себя» http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/preodolevaya_sebya/

Привет!
У нас отличные новости, дарим 30% скидку на электронную книгу «На пределе» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/04/podarok-chitatelyam-blog-30-skidka-na-elektronnuyu-knigu-na-predele/

5 советов по продвижению продукта или маркетинг по-русски — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/04/5-sovetov-po-prodvizheniyu-produkta-ili-marketing-po-russki/

Сегодня рассказываем, как сделать шаг навстречу хорошим отношениям. Как забыть об одиночестве и не ссориться с близкими. Как поправить здоровье, общаясь с людьми. А еще — как в этом поможет наука — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/04/lajfxak-po-nastrojke-mozga-5-pravil-spokojstviya-v-nespokojnoe-vremya-i-istoriya-nervnogo-cheloveka/

7-дневный интенсив от Эрика Ларссена, меняющий жизнь — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/04/7-dnevnyj-intensiv-ot-erika-larssena-menyayushhij-zhizn/

Три важных вопроса, которые помогают расставить приоритеты и лучше разобраться в себе — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/04/33-iz-100-tri-vazhnyx-voprosa-kotorye-pomogayut-rasstavit-prioritety-i-luchshe-razobratsya-v-sebe/

Адская неделя: личный опыт — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/04/adskaya-nedelya-lichnyj-opyt/

⭐️ Цитата дня:
«Исследования показывают, что мы оцениваем принадлежащие нам вещи дороже, чем они стоят на самом деле, и поэтому нам так трудно от них избавиться. Если вы не уверены до конца, задайте себе контрольный вопрос: «Если бы я увидел эту вещь в магазине, сколько бы я был готов на нее потратить?».
Из книги «Эссенциализм» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/hozyain_svoej_zhizni/

Привет!

Мы сделали интересный тест. Пройдите его и узнаете, в состоянии ли вы позаботиться о здоровье — своем собственном и близких. Всего 10 вопросов расскажут, насколько хорошо вы разбираетесь в том, что может навредить здоровью, а что — принести пользу — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/07/test-mozhete-li-vy-pozabotitsya-o-svoem-zdorove-2/

Как связаны креативность и кризис — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/07/kak-svyazany-kreativnost-i-krizis/

Всего 20 лет назад ученые считали, что по мере того, как мы стареем, клетки мозга начинают умирать и этот процесс запускается при рождении и ускоряется, когда мы достигаем 70 лет. Новые же исследования показали, что это не так. Автор книги «Мозг на пенсии» рассказывает, как же на самом деле обстоят дела — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/05/istoriya-115-letnej-babushki-ili-vsya-pravda-o-starenii-mozga/

Интересные эксперименты, которые помогут вам лучше понимать своих детей — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/06/interesnye-eksperimenty-kotorye-pomogut-vam-luchshe-ponimat-svoix-detej/

Вдохновляющие и мотивирующие цитаты для тех, кто хочет перемен к лучшему — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/06/vdoxnovlyayushhie-i-motiviruyushhie-citaty-dlya-tex-kto-xochet-peremen-k-luchshemu/

Второй выпуск новой рубрики «642 повода о чем-нибудь рассказать». Сегодня нашим гостем будет Фарид Каримов — автор блога N-man, посвященного личной эффективности, и соавтор книги «Лайфхак на каждый день». Задали Фариду 10 необычных вопросов. И вот что интересного узнали — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/05/642-povoda-o-chem-nibud-rasskazat-farid-karimov/

Цитата дня:
«Мы хотим близости, чтобы защитить себя от одиночества. Но свободное пространство и дистанция необходимы для сохранения эротизма, а для этого нужно выйти из зоны комфорта в тени партнера и почувствовать себя отчасти одиноким. Вместо того, чтобы стремиться ко все большей близости, каждый партнер должен развиваться как личность».
Из книги «Размножение в неволе» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razmnozhenie-v-nevole/

Доброе утро!

Мы уже готовимся ко Дню святого Валентина. Во-первых, книжные валентинки к 14 февраля — полезные книги в красивом письме с вашими теплыми словами. Это сюрприз дорогим людям, которые сейчас далеко. А во-вторых, трогательные письма великих возлюбленным — почитайте для настроения. Не будем долго томить — рассказываем в деталях — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/08/kak-pozdravit-lyubimyx-na-lyubom-rasstoyanii-za-199-rublej/

Как написать роман за 30 дней — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/08/kak-napisat-roman-za-30-dnej/

Совсем недавно, 4 февраля, прошел всемирный день борьбы против рака. Доктор наук, исследователь и гуманист Колин Кэмпбелл с помощью «Китайского исследования» устраняет неясности и радикально меняет взгляды людей на знания об этом недуге и о здоровом питании. При этом все его утверждения имеют под собой неоспоримые доказательства. Из этой статьи вы узнаете, какая еда вызывает распространенные виды рака и как стать веганом, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/08/kak-stat-veganom-7-shagov-k-zdorovomu-pitaniyu-i-2-recepta-ot-doktora-kempbella/

Вы заметили, как пролетел январь? Так пролетают годы. И вся жизнь. Если посчастливится, вы доживете до восьмидесяти лет, и в вашем распоряжении будут 4160 недель. Большинство — по сценарию «дом-работа-дом». Но что если одной недели достаточно, чтобы изменить всю жизнь? — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/08/kak-izmenit-sebya-i-zhizn-k-luchshemu-za-odnu-nedelyu/

Семь интересных научных фактов из книг МИФа — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/08/sem-interesnyx-nauchnyx-faktov-iz-knig-mifa/

Цитата дня:
«Рабочие отношения по своей природе основаны на сделках. Если вы хотите, чтобы все было сделано быстро, хорошо и так, как вам нужно, вы должны столь же хорошо выполнить свою задачу при обсуждении условий: графика, места работы, ресурсов и системы компенсации».
Из книги «Быть начальником — это нормально» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/byt-nachalnikom-eto-normalno/

Доброе утро!

2016 год — год перемен. Именно таким мы хотим его сделать и искренне надеемся, что читатели нам помогут. Если кто-то из вас давно собирался пробежать марафон, то сейчас лучшее время для того, чтобы начать готовиться к этому событию — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/09/kak-probezhat-marafon-v-etom-godu/

Жил-был я: яркий блокнот для вашей автобиографии — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/09/zhil-byl-ya-yarkij-bloknot-dlya-vashej-avtobiografii/

Автор книги «Быть начальником — это нормально», признанный эксперт по лидерству и менеджменту Брюс Тулган готов поспорить со многими современными концепциями управления. Вот несколько мифов, которые, по его мнению, лишь мешают стать хорошим руководителем — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/09/sem-mifov-kotorye-meshayut-vam-stat-xoroshim-nachalnikom/

Цитата дня:
«Позаботьтесь, чтобы в вашей жизни были люди, с которыми можно открыто и без смущения говорить о своих мечтах, сомнениях, надеждах и страхах. Беседы о сокровенном с теми, кому доверяете и кто о вас беспокоится, могут привести к самым значимым событиям в вашей жизни. И уменьшат стресс!».
Из книги «Transcend» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/nauka-protiv-stareniya/

Привет!

Друзья, мы продолжаем публиковать истории читателей о том, как книги МИФа изменили их жизнь. Почитайте замечательный рассказ Анастасии о том, как книга «Мне некогда!» повлияла на нее — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/10/knigi-kotorye-menyayut-zhizn-ya-lyublyu-svoyu-svekrov-i-mne-nekogda/

Литературные привычки: Эрик Бертран Ларссен — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/10/literaturnye-privychki-erik-bertran-larssen/

«Адская неделя» — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Гражданскую версию этого курса — семидневный продуманный интенсив — стоит пройти каждому. Зачем? Чтобы узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему. Публикуем историю, подтверждающую действенность этого метода, из книги тренера по личностному росту Эрика Бертрана Ларссена «На пределе» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/10/nedelya-kotoraya-vernet-vam-energiyu-i-nauchit-radovatsya-zhizni/

34 из 100: Всегда говори «ДА», или как водитель такси оказался управляющим банка — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/10/34-iz-100-vsegda-govori-da-ili-kak-voditel-taksi-okazalsya-upravlyayushhim-banka/

Как здоровые отношения помогают зарядиться энергией, избавиться от вредных привычек и дофаминовой зависимости — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/10/kak-zdorovye-otnosheniya-pomogayut-zaryaditsya-energiej-izbavitsya-ot-vrednyx-privychek-i-dofaminovoj-zavisimosti/

Цитата дня:
«Сожаления нужно признавать. Единственное средство от них — посмотреть им в лицо. Осмелиться взглянуть на пробелы в своем прошлом, даже если это больно. А потом сегодня же пообещать себе с нынешнего момента заполнять эти пробелы! В компании решимости сожаление не задерживается надолго».
Из книги «О чем мечтать» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/i_could_do_anything/

Доброе утро!

В прошлом году в блоге МИФа вышло огромное количество статей, которые рассказывали вам о том, как правильно питаться, быть здоровым и спортивным, жить долго, а также чувствовать себя и выглядеть в 50 лет лучше, чем в 20! Мы выбрали 10 самых полезных статей для вас — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/11/vybor-mifa-luchshie-stati-o-zdorovom-obraze-zhizni-pravilnom-pitanii-i-sporte/

Зачем люди носят галстук? Легко ли слетать в космос? Когда погаснет Солнце? Немы ли рыбы? Почему кошки умываются? Мы выбрали несколько интересных объяснений самых разных вещей из книги блестящего исследователя, доктора физико-математических наук и кандидата биологических наук Владимира Антонца «Простые вопросы» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/11/sem-prostyx-voprosov-na-kotorye-vy-ne-znali-otveta/

И не забудьте поздравить любимых! Подарить книжную валентинку за 199₽ на День Влюблённых — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/promo/presents/happy-valentines-day/

Цитата дня: «Чтобы улучшить что бы то ни было в своей жизни, нужно сформировать привычку отслеживать цели/ проекты ежедневно. Затем каждый раз, когда вы ощутите отсутствие мотивации, оглянитесь на достигнутые успехи и посмотрите, как далеко вы уже продвинулись».
Из книги «Новый год прокрастинатора» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/novyj-god-prokrastinatora/

Продуктивных выходных!

Привет!

На прошлой неделе мир потрясла сенсация: ученые наконец-то обнаружили гравитационные волны, существование которых предсказывал Эйнштейн еще сто лет назад. Это прорыв! Искажение пространства-времени (это и есть гравитационные волны — сейчас объясним, что к чему) обнаружили в обсерватории ЛИГО, а одним из ее основателей является — кто бы вы думали? — Кип Торн, автор книги «Интерстеллар. Наука за кадром». Рассказываем, почему открытие гравитационных волн так важно, что сказал Марк Цукерберг и, конечно, делимся историей от первого лица — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/12/gravitacionnye-volny-chto-eto-takoe-v-chem-cennost-otkrytiya-i-kak-ustroen-detektor-voln-v-ligo/

Три здоровых рецепта от Лидии Ионовой — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/13/34290/

Инстаграм — один из даров цивилизации. Он позволяет показать другим, как вы видите мир, других и себя в этом мире. Этакий визуальный дневник эмоций, мечтаний и желаний. Но иногда тяга заинстаграмить все вокруг становится маниакальной. Проверьте себя по этим 12 признакам инстаграм-зависимости — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/12/12-priznakov-togo-chto-u-vas-instagram-zavisimost/

5 простых изобретений, которые придумали девочки и женщины — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/13/istorii-uspexa-5-prostyx-izobretenij-kotorye-pridumali-devochki-i-zhenshhiny/

Все мы хотим выполнять дела вовремя и быть продуктивными. Но на деле мы откладываем важные дела, а потом ужасаемся от количества пунктов в списке задач — и снова всё откладываем. Автор книги «Новый год прокрастинатора» предлагает метод АБВГД, который позволит расставлять приоритеты — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/12/vnedryaem-sistemu-rasstanovki-prioritetov-po-metodu-abvgd/

642 повода о чем-нибудь рассказать: Константин Панфилов — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/12/642-povoda-o-chem-nibud-rasskazat-konstantin-panfilov/

Цитата дня: Оптимист считает, что стакан наполовину полон. Пессимист — что наполовину пуст. Того, на чью долю выпало много испытаний и кто сумел выжить, отличает практичность. Он скорее скажет так: «Называйте все это как хотите, главное — наполните стакан».
Из книги «Не отступать и не сдаваться» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ne-otstupat-i-ne-sdavatsya/

Привет!

Наш копирайтер попробовал на себе интенсив «На пределе»: «Напредельный» вирус не обошёл меня стороной. Как только я открыл новую книгу Ларссена и ознакомился с правилами недели, то сразу понял, что безумно хочу преодолеть этот челлендж. Как и мои коллеги, я взял курс на «адскую неделю», предупредил свою девушку, что ей придётся терпеть мой подъём в пять утра, и приготовился выпрыгивать из зоны комфорта — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/15/7-adskix-dnej-ili-kak-ya-proxodil-intensiv-na-predele/

Когда мы занимаемся нетворкингом, мы создаем себе окружение из таких же, как мы сами. «Люди неосознанно сбиваются в банды, стараются держаться таких же, как они. Выпускники мировых бизнес-школ легко находят друг с другом общий язык. Гики предпочитают общаться с гиками. Толстяки дружат с толстяками. С точки зрения психологии все это легко объяснимо. Но это очень сильно сужает круг их возможностей», — уверен лектор бизнес-школы «Сколково» и автор книги «Следующий уровень» Александр Кравцов. Что с этим делать и почему так происходит? http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/15/diversifikaciya-netvorka-ili-pochemu-nelzya-rabotat-s-druzyami/

«Мозг на пенсии» — книга профессора нейропсихологии Андре Алемана: она для читателей любого возраста, которым интересно, как работает мозг. Это книга «два в одном»: любопытный экскурс в мир науки + море полезных советов, как сохранить блестящую память и интеллект. И даже их улучшить! Вот несколько интересных отрывков из книги — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/15/kak-uluchshit-pamyat-lyubopytnye-fakty-o-mozge-i-sekrety-mudrosti/

Цитата дня: «Девять видов интеллекта присущи всем людям. Неважно, кто ты, откуда родом, сколько тебе лет, где ты вырос, — в тебе в той или иной степени присутствует каждый из видов интеллекта. Будешь ли ты их развивать, зависит только от тебя».
Из книги «Ты можешь больше, чем ты думаешь» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ty-umnee-chem-kazhetsya/

Привет!

Затеяли одну штуку: хотим узнать, какие мужчины рядом с читательницами МИФа. Поэтому придумали забавную голосовалку — до 23 февраля будем каждый день смотреть, кто же заботится о наших дамах. Обрисовали персонажей, выбрали книжки по теме и… в общем, скорее смотрите, что мы придумали — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/16/pryanichki-umnyashi-supergeroi-i-zamechatelnye-podarki-k-23-fevralya/

В 90% российских компаний есть конфликт между маркетингом и продажами. От такого конфликта страдают не только сотрудники этих отделов, но и компания в целом. «Согласовано!» — первая книга о способах разрешения конфликтов между продажами и маркетингом, написанная суперавторами — к её созданию приложили руку Игорь Манн, Максим Батырев и Анна Трусина. Рассмотрим пять советов из этой книги — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/16/5-sposobov-izbezhat-konflikta-mezhdu-marketingom-i-prodazhami/

Многим уже полюбилась книга «На пределе. Неделя без жалости к себе», которая продолжает свое триумфальное шествие по планете (да-да, именно так — она уже переведена на 13 языков). Мы подготовили открытки с сильными, мотивирующими цитатами из книги. Делитесь с друзьями теми, которые нравятся вам — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/16/motiviruyushhie-otkrytki-po-knige-na-predele/

Признанный эксперт по лидерству Брюс Тулган считает, что ключевая проблема современных управленцев — эпидемия «недоменеджмента». В своей книге «Быть начальником — это нормально» он предлагает конкретные шаги, которые помогут вам стать сильным руководителем. Публикуем несколько идей из нее — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/16/sekrety-effektivnogo-upravleniya/

Цитата дня: «Стремление обрести эмоциональную власть над другим человеком может нарушить равновесие отношений. Это происходит потому, что чувство влюбленности биохимически сопряжено с ощущением потери контроля и страхом получить отказ. Когда вы поймете, что уверены в любви партнера, страсть начнет угасать.».
Из книги «Парадокс страсти» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/paradoks-strasti/

Привет!

Новый гость рубрики «Литературные привычки» — Майк Роуди, дизайнер, иллюстратор, автор книг «Визуальные заметки» и «Визуальные заметки на практике». Узнайте, что и как он читает — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/17/literaturnye-privychki-majk-roudi/

Вчера был День спонтанного проявления доброты, который напоминает нам о самом главном и самом хорошем в жизни — в доброте, любви, помощи. Этот праздник появился по инициативе благотворительных организаций и отмечается во всем мире. Когда я думала, о чем бы рассказать в этот день, сразу вспомнилась книга «Карандаш надежды»: история о молодом человеке по имени Адам Браун, который в 25 лет обменял карьеру на большую мечту — построить школы для бедняков. Он смог. 300 школ появились в разных уголках планеты. А какая мечта у вас?… http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/17/den-spontannogo-proyavleniya-dobroty-ili-kak-sdelat-schastlivymi-tex-kto-otchayanno-v-etom-nuzhdaetsya/

«Ген победителя», или 5 способов научиться побеждать — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/02/17/35-iz-100gen-pobeditelya-5-sposobov-nauchitsya-pobezhdat/

Цитата дня: «Быстрое вскидывание, длящееся около одной шестой доли секунды, — это первый, основной и главный дружелюбный сигнал. Когда люди, приближаясь, вскидывают брови, они тем самым показывают, что не представляют друг для друга угрозы».

Из книги «Включаем обаяние по методике спецслужб» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/knopka-like/