Поэт эпохи лайков
1.48K subscribers
2.57K photos
1.27K videos
1 file
631 links
Психолог. Мужской взгляд на отношения. Как найти равного партнёра
Download Telegram
2025 ритуальное вскрытие
1🔥25❤11
Год без секса, денег и иллюзий оказался самым трезвым.

Это не был лучший год.
Он не был провальным.

В 2025 я:
— не выплатил кредиты
— не уехал зимовать
— не стал финансово свободным
— не построил отношения

Зато произошло другое.

Это был год без секса и впервые без иллюзий про близость.
Год, в котором я перестал путать любовь с зависимостью и ещё одним шансом.
Я наконец отпустил историю, к которой возвращался годами.

Сейчас я не в отношениях, но и не в бегстве.
Хожу на свидания, пробую знакомиться через twinby без спешки и гормональной гонки, с вниманием к себе и к реальному контакту, а не к фантазии в голове.

По деньгам всё скромно.
Я много работал, а в ноль выходил чаще, чем в плюс.

Блог вырос в 4 раза.
Вместе с охватами тенью проскользнули выгорания.

В этом году я пошёл учиться на психолога в Психодемию.
Не для корочки и галочки.
Это опыт осознанного обучения во взрослом возрасте. Когда ты сам выбираешь,
чему, у кого и зачем учиться, и готов вкладываться не из долга родителям, а из интереса и ответственности.

Театр стал одним из самых неожиданных и живых опытов года.
Хочешь вылечиться от страха осуждения?
Выйди на сцену и сыграй того, кем нельзя быть.
Бандит. Гопник. БДСМ-учитель.
Работает быстрее любой терапии.

Со здоровьем без героизма.
Я много занимался телом и всё равно болел.
После 10 лет экспериментов с тестостероном полностью восстановил здоровье.

Самое неожиданное открытие года друзья.
Я правда не думал, что в 35 можно так сближаться,
выстраивать тёплые, живые, настоящие связи без игр и ролей.

Дом. Я перестал бежать из своей квартиры.
Принял её, сделал уютной, обжился.
Хочу улучшать место силы.

Год был не про результат.
Он был про трезвость, пересборку и отказ от автоматических сценариев.

По цифрам я стартую в 2026 примерно из той же точки.
По внутреннему состоянию уже другой человек.

Напишите что или кто из своего года,
изменил вас?
Меня изменило расставание😅
3❤78🔥22💔6❤‍🔥3😍2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥8❤4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥5❤2😁2
😁 Года идут, а песня всё та же:
По-старому больше не работает.
По-новому не знаем как.

Прошлый год я прожил с этим девизом, но сумел вырасти, почти не выгорев 🤣

5 февраля в 19:00 мск иду в эфир
«По-старому не работает»

Будем говорить:
— почему сейчас так колбасит,
— как не развалиться в этом шуме,
— что реально помогает выдохнуть и собраться.

Я расскажу, что у меня сработало.

Участие бесплатное.
Регистрация здесь: https://clck.ru/3RR496

Если вам это знакомо велкам на эфир, буду рад вас видеть 🕺

Сердечки в чат эфира для поддержки поставите? 🌚
1❤19🔥5❤‍🔥3
Поза января - лёжа в ногах у бывшей 🦦

А как ваш 2026 начался? 😂

p.s. интересно так спустя года встретится и поболтать. С последней бывшей конечно лучше не стоит🤣
1😁22❤10🔥7
Forwarded from Татьяна Солдатенко
Соскучилась уже))
🔥2
Приходите на эфир сегодня в 19:00 поболтаем 🕺

Ссылка для участия выше 👆🏻
🔥3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Театральные будни 🌚
готовимся к спектаклю 18

февраля. Угадайте произведение Пушкина по кружочкам 😁

Осторожно я там пою😅
❤10😁3
Давно не выступал на эфирах, но мне дико понравилось😍

С юмором о кризисах, опорах, бывших, чипсиках и длинном –.

Шедевр, артхаус, интеллектуальная нагота.

Смотреть «😁без регистрации и смс» тут 👉 https://clck.ru/3RR496

СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА: как поймать дзен от разговоров с ИИ 🤖
❤11🔥10❤‍🔥5😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запоздалая валентинка или письмо о флагах сердечных 😁
❤8❤‍🔥7😁3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие читатели, хочу подарить вам инструмент,
который вытаскивал меня из тревоги весь этот год.
Он столько раз спасал мою кукушку, что я обязан им поделиться

Когда меня накрывает:
— работа, дедлайны
— запуск, продажи
— деньги, кредиты
— отношения штормят, бывшие пишут
— кажется, что всё развалится
— сопротивление и саботаж

Я использую этот лайфхак и иду дальше.

Получить подарок очень легко!
Нужно заполнить короткую анонимную анкету.

9 вопросов. 5 минут. Без духоты.
Забираете инструмент и пользуетесь.
Заодно познакомимся чуть ближе.

Ссылка https://forms.yandex.ru/u/699dacf695add580e9b9b91e

Спасибо всем, кто заполнит 🫶
❤12🎉5👏2