Захожу на сессию, а клиентка подписалась в созвоне «Проработанная (до)» 🤣

Главное, чтобы к концу сессии не стала переработанной

Хотя на самом деле переработанными нас делает как раз жизнь в старом сценарии

Годами прокручивать в голове один и тот же разговор, ждать ответа на сообщение, держать обиду на маму, каждый месяц заново бояться, что денег не хватит

На это уходит в разы больше сил, чем на час работы с тем внутренним мусором, что всё это запускает ✨

Так что после сессии обычно выходят не уставшими, а наоборот, с ощущением, что сняли тяжёлый рюкзак

Хорошего вам вторника 💙

Будьте проработанными, а не переработаными)

Совсем недавно была сессия, на которой клиентка начала рассказывать мне то, что сейчас крутится в голове буквально у каждого второго

«В последнее время мне реально страшно, — говорит она. — Я же вижу, что дальше будет только хуже, все вокруг говорят одно и то же, все экономят, все в напряжении. И я не знаю, как в этом вообще жить дальше, если честно»

Цены растут, у знакомых предпринимателей бывают дни без единого заказа. В любом чате разговор сворачивает на одно и то же: цены, курс, «как жить» 🙏

Она права, всем сейчас правда непросто. Врать вам, что это не так, и рисовать розовых пони на фоне пожара я не буду

Но есть штука, которую почему-то никто не проговаривает вслух: кризис бьёт не по всем одинаково ❌

В любой просадке рынка часть людей теряет, а часть именно в этот момент делает свои лучшие результаты

💡Вспомните Коко Шанель. В 1915 году, в разгар Первой мировой, когда большинство модных домов закрывали двери, она, наоборот, открыла бутик. Пока все выживали, она увидела, что реально нужно людям прямо сейчас, и **построила на этом империю**, которая жива до сих пор

У вас точно есть та самая знакомая: те же цены в магазине, та же страна за окном, а она почему-то не сокращается, а расширяется. Она не умнее вас и не удачливее, она просто в какой-то момент перестала играть по сценарию «сейчас не время» и «надо переждать»

Жить в это время можно двумя способами:

1️⃣Сжаться, экономить на всём, ждать, пока кто-то наверху разрешит жить лучше, и молиться, чтобы вас не задело. Так живёт большинство, и поэтому большинство не разбогатело ни на одном кризисе за всю историю

2️⃣Использовать его как трамплин. Пока другие сжимаются, у вас появляется подработка или свой проект, клиенты приходят сами, кредиты закрываются, и впервые за долгое время вы знаете, что в следующем месяце всё будет в порядке 🚀

Не потому что вы притворяетесь, что всё супер, а потому что у вас снят тот самый сценарий, который держал вас в позиции жертвы обстоятельств

Как же тогда выйти в дамки и не остаться среди тех, у кого с каждым месяцем всё только хуже, хуже и хуже? 🤔

Для этого нужен фундамент вашей новой успешной жизни. Причём правильный, такой, который реально запустит изменения

Именно для этого я сейчас и создала «Портал 180». Это комбинация не только методологии, но и самых эффективных техник, которые я обычно даю только в личной работе. Тот самый импульс и буквально пересборка вашей жизни

Мы вычищаем всё, что тянет назад: «сейчас не время», «надо переждать», «мне не положено». Наполняем вас силами, которых хватает не только на работу. И буквально расширяем, чтобы деньги, мужчина и возможности, которые к вам приходят, у вас оставались ✨

Кризис никуда не денется, сколько бы вы ни ждали удобного момента. А в какой из двух групп вы окажетесь, решается прямо сейчас

Начинаем уже через 3 дня, 30 октября 🔥

Чтобы попасть, напишите мне в личку @sofirobert

В этом году я открыла для себя, сколько вообще лиц у дисциплины. Встаю ни свет ни заря, иду на йогу, занимаюсь по 2 часа в новой асане, и в этот момент голова думает о трёх вещах:

1️⃣Какое сильное у меня после этого тело
2️⃣Как оно включается, а вместе с этим из психики уходят телесные блоки, до которых никакими разговорами не добраться
3️⃣Как красиво я закрою 260 тренировок за год

Третий пункт кажется самым приземлённым, но держит всю конструкцию именно он. 260 тренировок за год означают 5 в неделю, то есть никакого подвига, обычная арифметика

Мой преподаватель из Нью-Йорка называл это рекомпозицией с конца: сначала видишь финал, потом раскладываешь его назад до сегодняшнего утра 💡

Большинство планирует наоборот, вперёд от того, что есть: «посмотрим, как пойдёт». Обычно идёт туда, куда несёт инерция. Когда у вас есть точка, в которую вы хотите прийти, дисциплина перестаёт быть насилием над собой и превращается в маршрут. Поэтому у меня на всё есть шкала: языки, книги, тренировки

В работе я такая же. Не люблю тыкать пальцем в небо в духе «а сегодня давайте проработаем маму». Я всегда превращаю хаос в план: первое, что я прошу сделать, это расписать, каким человек хочет жить через полгода

Дальше каждую неделю мы просто ставим галочки напротив того, что уже сделано, и через полгода выясняется, что ✅ стоит рядом с жизнью, которая ещё недавно казалась фантазией 🎯

Поэтому лучше всего я работаю с двумя типами людей. Первые потерялись и не понимают, что конкретно им делать

Вторые уже хотят масштабироваться: у них всё хорошо, но они знают, что может быть ещё лучше 🔥

Первым нужна карта, вторым нужен маршрут на следующую высоту, и в обоих случаях всё начинается с конца

Сенека писал об этом почти 2000 лет назад:

«Если человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным»

Так что продуктивной вам среды!

Почему у одних желания сбываются, а у других, сколько ни загадывай, ничего не работает?

Почему одни становятся успешными, а другие годами ходят по кругу, хотя умные и всё делают правильно? 🤔

Будет у вас что-то или нет, изначально записано внутри вас, в подсознании. А мир работает как зеркало и просто отражает эту запись

Если подсознание уверено, что денег в мире мало, жизнь снова и снова будет показывать, что их мало
Если внутри живёт «нормальных мужчин не осталось», вам и будут попадаться именно такие

Поэтому счастье мы выбираем сами, только выбираем не головой, а автоматическими реакциями ➡️

•Мужчина пишет первым, а вы ищете подвох
•Предлагают повышение, а внутри уже звучит «не потяну»
•Деньги приходят, а брать их неловко

Сама запись складывается просто: нейроны, которые срабатывают вместе, в итоге связываются вместе ⚡

Допустим, в детстве вы о чём-то просили, а мама в этот момент была уставшей и раздражённой. В голове одновременно вспыхнули две вещи: «я прошу» и «сейчас будет плохо». Это повторилось раз, другой, десятый, и две вспышки срослись в одну

Теперь вы взрослая, собираетесь попросить мужчину о помощи или назвать клиенту новую цену, и тело сжимается раньше, чем вы успели подумать. Голова знает, что ничего страшного не случится, а связь срабатывает сама ✔️

Каждое такое повторение делает связь крепче, как тропинку, которую протаптывают каждый день.

И мозг всегда выбирает протоптанную, потому что для него знакомое значит безопасное, даже если эта дорога ведёт туда, где вам плохо. Поэтому мы раз за разом попадаем в похожие ситуации, к похожим мужчинам и к похожим суммам на счету 🧠

Есть и уровни глубже.

Родовой

: вы несёте то, что пережили мама, бабушка и прабабушка. Если в роду был голод, в вас может жить

«копи на чёрный день, иначе пропадёшь»

, даже когда деньги есть. Если женщины в семье

всё тянули на себе

, вы и мужчину выбираете такого, которого придётся тащить 🌳

Кармический: установка тянется из прошлых воплощений.

Обет бедности или безбрачия, данный когда-то давно, может до сих пор держать деньги и любовь на расстоянии, хотя в этой жизни вы ничего такого не обещали

Но я за адекватный подход: не во всём виноваты карма и род, многое сложила именно эта жизнь ⚖️

Это фундаментальная вещь, без которой невозможно понять, почему ваша жизнь складывается так, как вы хотите, или раз за разом идёт наперекосяк

Пока запись внутри остаётся прежней, зеркало показывает одно и то же, сколько бы вы ни меняли работу, город и мужчин

Ещё напоминаю вам, что осталось 8 часов, чтобы попасть на «Портал 180» ⏳

Гарантирую, что это лучшее вложение в себя этой осенью. Скорее всего, до следующего года я «Портал» повторять не буду: дальше у меня другие идеи и совсем другие замыслы

Пишите мне в личку @sofirobert

Глубоко, расширяюще и бесповоротно, как я люблю ✨

С 24 октября идёт ретроградный Меркурий, и продлится он до 13 ноября

Если последнюю неделю у вас то сообщения теряются, то встречи переносятся, то пишут люди из далёкого прошлого, то вам не показалось 📩

Бьёт он при этом не по всем одинаково. Сильнее всего достаётся тем, у кого в карте ярко выражен канал Меркурия: Солнце или личные планеты в Деве и Близнецах, много планет в 3-м и 6-м доме

Чтобы понять почему, стоит вспомнить, кто он вообще такой. Меркурий у римлян — это Гермес у греков, вестник богов. Он отвечал за всё, что связывает людей: слова, письма, договоры, сделки, дороги и торговлю 🪐

И характер у него был соответствующий. В первый же день своей жизни Гермес украл у Аполлона стадо коров и погнал его задом наперёд, чтобы следы вели в обратную сторону и никто ничего не понял

Раз в несколько месяцев планета проворачивает с нами тот же фокус: начинает идти в обратную сторону, и ломается ровно то, за что отвечает

У меня в карте два ярких канала, Венеры и Меркурия. И быть умной, честно, классно: я вижу логические связи там, где другие видят хаос

На сессии это позволяет за полчаса увидеть, как ваша детская установка связана с тем, почему деньги заканчиваются до зарплаты, мужчины пропадают после пары свиданий, а желания годами остаются мечтами

Но у этого дара есть обратная сторона, и первой ретроград Меркурия бьёт по мне

На этой неделе я приехала к косметологу в среду, как и записывалась, а оказалось, что записана на среду 11 ноября

Сегодня встала в 7 утра на йогу и уже на месте выяснила, что занятие у меня в 10. Мелочи, но Гермес явно развлекается 🙃

А как вы чувствуете этот ретроград? Что уже успело пойти задом наперёд?

Продолжаем наши игры. Вчера я 3 часа собирала алмазную мозаику, чтобы потом выяснить, что я покрыла всё не тем оттенком голубого…

Это явно один из самых весёлых периодов ретрограда

Что ж 😄

Quo fata trahunt retrahuntque, sequamur
Последуем туда, куда ведёт нас судьба.

Вергилий, «Энеида»

Сегодня Самайн, одна из самых тонких точек года

У кельтов в эту ночь заканчивался старый год и начинался новый: урожай собран, природа переходит в тёмную половину года и до весны уходит внутрь себя 🍂

У кельтов была деталь, которая объясняет весь праздник: сутки у них начинались с заката. Сначала ночь, потом день

И год начинался так же, с тёмной половины. Темнота для них была началом: семя прорастает под землёй, ребёнок растёт в темноте, и всё новое сначала зреет там, где его никто не видит 🙏

Поэтому Самайн — день очищения. Чтобы новое проросло, ему нужно место. Природа сбрасывает лишнее не от бессилия: она уходит в зиму налегке

С нами то же самое: всё, что не отпущено сейчас, придётся тащить через всю зиму в следующий цикл 🌑

Самайн всегда был связан с родом. Считалось, что в эту ночь граница между мирами становится тоньше всего, и предков вспоминали, звали к столу и благодарили

И тут есть мысль, которую обычно упускают, когда говорят про «родовые программы»

✔️В психоанализе есть понятие призрака: к потомкам переходит не то, что в семье пережили, а то, о чём молчали

Горе, которое не выплакали. Потерю, о которой не говорили. Стыд, который спрятали

Прабабушка не рассказывала, как пережила голод, а правнучка через 3 поколения не может потратить на себя ни рубля и не понимает, откуда это 🕯

Поэтому работа с родом — это не поиск проклятий, а возвращение голоса тому, что когда-то не смогли прожить. Как только это прожито и названо, оно перестаёт управлять вами из темноты

Сегодня можно (и нужно):

🍂Зажечь одну свечу в память о предках
🍂Вспомнить тех, кого знаете по именам, и мысленно поблагодарить их за то, что вы есть
🍂Спросить себя: что из того, что я несу, на самом деле не моё? И разрешить себе оставить это в уходящем цикле

Тёплого Самайна!

Сегодня, кажется, половина психологического мира, если не весь, сидела на одной лекции

Джеймс Холлис, юнгианский аналитик, разбирал контрперенос

И я, конечно, в их числе 🤓

Учиться у лучших для меня очень приятная база

Хотя с лекции Холлиса уходишь с ощущением, что немного проработали и тебя 😄