Почему ты такая умная, но такая бедная: 4 сценария, убивающие доход

Моя любимая классика жанра)
Вы уже знаете про травмы, границы и внутреннего ребёнка, вы умеете красиво объяснить, почему у вас так, вы даже можете другим людям разложить их жизнь по полочкам. Возможно, знаете, в каком знаке у вас 2 дом, проработали маму, папу и даже троюродную бабушку 🤓

Но с деньгами почему-то выходит затык: либо они просто словно утекают от вас, либо же вы в принципе не понимаете, а почему доход-то не растёт? (ведь денег много не бывает, как мы помним)

В этом и проблема. У нас часто есть иллюзия, что если мы «всё поймём», то деньги придут сами. Но тут мозг играет с нами в злую игру: вместо действий он подсовывает один из четырех сценариев бедности 👇

И раз уж вчера затронули с вами эту тему, то давайте я вам сейчас покажу четыре сценария, которые чаще всего блокируют рост

Сценарий 1️⃣ «Вечная ученица»
Вы постоянно учитесь: курсы, вебинары, дипломы, сертификаты, методички. Внутри ощущение, что ещё чуть-чуть и вы будете готовы, точно можно будет начать зарабатывать. Ещё одна программа и вы точно начнёте. Ещё один наставник и станет яснее. А деньги как будто откладываются на потом, потому что сначала надо стать «идеальной». И пока вы копите знания, вы не копите доход, у вас растёт багаж, но не растёт практика. И вы очень умная, поэтому всегда найдёте причину, почему начинать вас всё ещё сейчас рано. В итоге ваши знания пылятся на полке, пока троечники зарабатывают миллионы

Сценарий 2️⃣ «Хорошая девочка»
Вы делаете всё правильно: стараетесь, не конфликтуете, боитесь показаться наглой, неудобной, жадной. Ждёте, что вас заметят и наградят (уж кто-то но точно сделает это). Что кто-то сам предложит повышение, сам заплатит больше, сам оценит. Вы словно живёте с внутренним правилом, что «брать самой» стыдно. Поэтому вы не просите, не обозначаете цену, не поднимаете чек, не говорите «мне так не подходит». Вы ждёте, что начальник заметит твой героизм и осыпет золотом. Спойлер: не осыпет. На удобных людях воду возят, а не платят им премии

Сценарий 3️⃣ «Ломовая лошадь»
Тут всё честно и драматично. Вы верите, что деньги — это только тяжёлый труд. Надо пахать, уставать, тащить на себе, быть сильной, иначе не считается. Когда становится легко, появляется тревога, потому что это уже незаслуженные деньги. Как будто лёгкость — это обман, и сейчас за него прилетит. Поэтому вы бессознательно усложняете всё: берёте лишнее, делаете больше, чем нужно, работаете на износ. Денег может быть даже немало, но цена у них такая, что жизнь мимо проходит

Сценарий 4️⃣ «Сливная яма»
Вы зарабатываете, но удержать не можете, так как деньги приходят и сразу уходят. Покупки, такси, доставки, спонтанные траты, подарки, косметика, «мне надо срочно порадовать себя». Внутри просто тревога, и деньги становятся успокоительным. Вы тратите, чтобы снизить напряжение, а потом снова тревожитесь, что всё ушло. Снова зарабатываете и снова сливаете — вот круг замкнулся. Доход-то у вас вроде есть, а ощущения достатка нет никогда

❗️Самое неприятное во всех четырёх сценариях одно: вы можете знать о них всё, можете объяснять их словами, можете даже осознавать, что у вас именно так. Но пока сценарий не меняется на уровне бессознательного, деньги не начнут вести себя по-другому

Так что давайте честно. В каком сценарии вы узнали себя сильнее всего? Напишите в комментариях

Если что, сценарий может быть не один

Девочки, от всей души хочу вас поздравить с 8 марта 💙

Женщина — это состояние, которое делает мир живым. В каждом вашем дне, в каждом движении, в каждой мелочи, которую вы делаете так, будто это и есть искусство

Вы это тепло, которое невозможно подделать. Мягкость, которая держит сильнее любой железной хватки

Вы умеете делать дом домом, работу смыслом, отношения живыми. Вы умеете держать, выдерживать, вынашивать, отпускать и начинать заново, и при этом не терять себя, даже если иногда кажется, что вы уже на грани

Я хочу, чтобы вы чаще выбирали лёгкость. Чтобы вы перестали тащить то, что давно можно положить. Чтобы вы перестали доказывать ценность тем, кто не умеет видеть. Чтобы вы позволяли себе быть не только полезной, но и любимой. Чтобы вы не откладывали жизнь на потом, не жили в режиме ожидания, не копили счастье на «когда будет время». Время уже есть, ведь вы уже здесь 🙏

Пусть рядом будут люди, с которыми не нужно выживать и держать лицо. Пусть ваши желания не стесняются быть большими. Пусть вы позволите себе просить, принимать, наслаждаться и не оправдываться за это

С праздником, мои самые прекрасные!
Если вам страшно, если вы устали, если вы пока не знаете, как по другому, я рядом

Ваша Софья 🫂

Money talks 🎙️

— чем именно отличается мышление миллионера от обычного человека?
— какие фишки реально помогают расширить денежную ёмкость?
— что вы можете сделать уже сейчас, чтобы денег стало больше в вашей жизни?
— по каким правилам живут самые богатые люди?
— какой взгляд на деньги даёт им возможность притягивать их постоянно?

Обязательно пишите потом, какой пункт зацепил вас больше всего? Что отпечаталось в памяти?

В сжатые булки деньги не текут

Вчера я закинула удочку на тему того, что большие деньги требуют качественного расслабления

Но тут появляется другая проблема…

Большинство из нас живёт в состоянии постоянно тревожного воспалённого мозга

То есть это когда в твоей голове постоянно фоном находится 100500 мыслей, когда ты не можешь долго ночью уснуть или же у тебя уже полноценная бессонница из-за того, что ты постоянно думаешь. Когда тревожность не унимается, а ты всё думаешь-думаешь-думаешь 🙄

И как тут прикажете нормально отдыхать? Когда свой же разум не получается усмирить?

Наш организм хитрая штука: в нём постоянно балансируют две ветви нервной системы.

🔴Симпатическая отвечает за мобилизацию. Это когда сердце бьётся быстрее, мышцы напряжены, ты готова бежать и решать проблемы. Тот самый режим боевой лошадки

⚪️А есть парасимпатическая. Она делает обратное: тормозит избыточную мобилизацию, усиливает режим rest and digest, то есть «отдыхай и переваривай»

Беда в том, что большинство умных женщин намертво застряли в первой фазе. Мы постоянно готовы к бою.

Но есть секрет: максимально расслабленное состояние у бодрствующего человека чаще всего связано с альфа-ритмом, а ещё более глубокое отпускание, на границе сна, медитации или полудрёмы, часто связано с тета-ритмом (вот на этом уровне погружения я и веду сессии кстати ☝️)

Альфа и тета ритмы тормозят наш безумный мозг. При расслаблении с альфа или тета ритмами парасимпатическое влияние усиливается, а симпатическое уменьшается. Именно поэтому замедляются дыхание и пульс, снижается давление, уменьшается субъективное чувство внутренней тревоги

✔️Вам нужно научить свой организм тормозиться, чтобы качественно и полноценно отдыхать = получать больше ресурса = увеличивать собственное энергетическое хранилище = притягивать больше денег

А раз пятница, то собрала для вас тета и альфа волны для самых расслабленных выходных 🫶