Почему можно 6 лет работать над собой — и всё равно оставаться в одной точке?

После вчерашних скринов у вас мог возникнуть вполне логичный вопрос: как можно 6 лет заниматься собой, столько всего понимать — и всё равно жить с ощущением, что ничего толком не меняется? 🤨

Да вообще легко)

Можно прекрасно знать, откуда у вас страх осуждения, почему вы всё тащите на себе и зачем постоянно пытаетесь быть хорошей для всех. Можно уже словами через рот объяснить любой свой триггер

А потом получить классную возможность — и отказаться, потому что страшно. Захотеть назвать нормальную цену — и тут же её снизить. Выделить себе свободный вечер — и провести его, обвиняя себя в том, что ничего полезного не сделали 😕

То есть головой вы уже всё поняли. А в моменте ваша жизнь всё равно собирается из тех же автоматических реакций

❗️Потому что понимать, что с вами происходит, и изменить программу, которая этим управляет, — всё-таки разные вещи

Вчера я показала вам результаты Олеси. А сегодня хочу объяснить, что мы вообще делали во время работы 👇

Мы не разбирали отдельно, как ей заставить себя отдыхать, перестать бояться денег, начать проявляться и меньше себя критиковать. Потому что тогда пришлось бы каждую ветку этой истории чинить по отдельности

Мы пошли глубже и начали копать:

• Почему ей настолько важно постоянно быть сильной, правильной и полезной всем
• Что страшного произойдёт, если она перестанет всё тащить
• Почему хотеть большего стыдно, а право просто жить и получать удовольствие ещё нужно заслужить

Да-да, я уже вижу, как у половины из вас сейчас потихоньку переворачивается мозг 😄 Потому что это совершенно другая логика мышления: не рассматривать каждую проблему отдельно под лупой, а развернуть всю конструкцию и посмотреть, на чём она вообще держится

Вот это и есть раскопка в тета-хилинге. Мы берём внешние проблемы — «я устала», «боюсь говорить о деньгах», «постоянно себя критикую» — и ищем ключевое убеждение, на котором держится сразу вся система реакций

🧠Причём подсознание хранит такую программу не для того, чтобы испортить вам жизнь. Когда-то она действительно помогала получать любовь, чувствовать себя нужной или находиться в безопасности

Например, если женщину ценили в основном тогда, когда она была полезной, внутри вполне могла закрепиться связка: «Если я перестану всё делать для других, я стану никому не нужна»

И тогда обычный совет «просто отдохни» вообще не срабатывает. Потому что сознательно она очень хочет лежать и смотреть сериал, а для подсознания в этот момент она превращается в ленивого, бесполезного человека, которого больше не за что любить 🙈

Поэтому я сначала нахожу самую нижнюю программу, понимаю, от чего она защищает женщину и какую пользу ей даёт

🪄Затем мы меняем это убеждение и через мускульный тест проверяем, А ИЗМЕНИЛАСЬ ЛИ автоматическая реакция или в голове просто появилась ещё одна правильная мысль

И тогда не приходится отдельно годами чинить деньги, отдых, самооценку, страх проявляться и привычку всё тащить. Потому что очень часто всё это оказывается ветками одного корня 🌳

Короче, да: я офигенно умею делать раскопки. Умею услышать 10 разных жалоб на жизнь и найти ту программу, которая незаметно связывает их между собой

А когда меняется она, следом начинают меняться решения, действия и та жизнь, которую женщина из них каждый день собирает 😄

Если в Кате узнаёте себя, то флаг вам в руки тоже проверять себя по этим убеждениям мускульным тестом

Пока я делюсь в открытую всеми своими наработками 😄

Пара условий — без них практику лучше не включать ⚠️

Первое и самое главное: не за рулём — и точно так же не в метро, не в автобусе, не в очереди и не между делами на кухне
✔️Вы буквально уходите в состояние максимального расслабления и отпускаете всё напряжение, которое держали, — а для этого нужно, чтобы вас никто не трогал

Найдите себе 15–20 минут в тихом месте и сделайте всё, чтобы вас не дёрнули: телефон в «не беспокоить», дверь закрыть, детей и котов предупредить 😄

Перед началом выпейте полстакана воды, так легче войдёте в нужное состояние

И делайте ближе к вечеру. После практики может накрыть лёгкая сонливость — это нормально. Утром перед работой это, скажем так, не самый удобный эффект)

Доброе утро, мои либидо-заряженные 🔥

Желаю вам сегодня ни в коем случае не закрывать свою внутреннюю огненную женщину из-за чужого мнения, осуждения или потому, что кто-то попросил вас быть потише. Пусть сами будут тише

А если вы думали, что я уже забросила йогу, то нет. У нас с ней продолжаются попытки выстроить здоровые отношения, я держусь 🤣

И уже даже собака мордой вниз становится некоторым видом удовольствия. Хотя, возможно, это сейчас моя мазохистическая часть говорит…

Бедные много работают. Богатые умеют вовремя остановиться

Казалось бы, суббота, отдыхай не хочу. И именно сегодня хочу поговорить о вещи, которую в этом году постоянно замечаю и на себе, и на девочках, которые приходят ко мне на сессии

Дорогие мои, отдых — одна из лучших инвестиций в ваши деньги 💰

Я знаю, звучит парадоксально, особенно если внутри сидит убеждение, что деньги появляются только тогда, когда вы много работаете

🤔Но какое-то время вы действительно можете вывозить на силе воли: пыжиться, брать больше задач, забивать каждое свободное окно и гордиться своей эффективностью. А потом топливо заканчивается

И у трудоголизма вообще очень интересная психоаналитическая изнанка. Иногда постоянная занятость нужна далеко не только ради результата

Пока я бегу, достигаю, зарабатываю и решаю очередную задачу, мне не приходится встречаться с тревогой, пустотой, одиночеством, вопросом «а чего я вообще хочу?» или собственной недостаточностью 🙈

Работа становится очень социально одобряемым способом никогда не оставаться наедине с собой

Поэтому в раскопках постоянно вылезают одни и те же вещи: «если я ничего не делаю, я бесполезна», «отдых нужно заслужить», «если расслаблюсь, всё потеряю», «деньги приходят только через тяжёлый труд», «моя ценность зависит от количества сделанного»

Я здесь прекрасный пример, потому что я лютый трудоголик и всегда очень гордилась своей продуктивностью

✔️Вчера я работала с десяти утра до девяти вечера: сессии, полчаса на обед, учёба, английский, супервизия, терапия, снова сессии, а между этим ещё посты, ветки и развитие блога

Я тот самый электровеник, которому очень нравится ощущение «господи, сколько же я сегодня сделала» 🤣

И именно поэтому мне пришлось отдельно учиться отдыхать

Чем больше становится масштаб вашей жизни, тем меньше вы можете относиться к собственному ресурсу как к чему-то бесконечному

Если я хочу больше работать, зарабатывать, учиться и создавать новые продукты, восстановление тоже приходится включать в эту систему

Поэтому у меня, например, есть правило не работать больше двух дней подряд и обязательно оставлять день, когда я не веду сессии, не учусь и вообще ничего от себя не требую

🙏Если вы знаете, что без правил всегда выберете «ещё немножко поработать», придумайте свои

Потому что отдых в какой-то момент становится тем топливом, благодаря которому вы вообще способны дальше думать, создавать, выдерживать нагрузку и зарабатывать ❗️❗️

И отдача от этой инвестиции, как я обнаружила на собственной шкуре, колоссальная

А ещё у меня завтра первый выходной за прошедшие 3 недели 🤣

Я считаю, это уже победа

НАВИГАЦИЯ

Тут 4 года работы и больше тысячи сессий. Собрала серию постов, с которых стоит начать

(в процессе буду дополнять, а то 5000 материалов, распаковываю их по мере возможности)

Начните отсюда
Тета и альфа волны 🎧 Включайте фоном во время любой практики (медитации, визуализации, работы с желаниями) и эффект усилится в разы. Тета на 4 Гц заходит, когда вы лежите и уже подходите к границе сна, альфа на 10 Гц — когда практикуете в бодрствовании

Деньги 💰
Деньги пришли, психика сказала: «уберите это немедленно» На вас нет проклятья крестьянской нищеты. Вы просто не умеете деньги удерживать, а это совсем другая история

Синдром чужого успеха Предка расстреляли за поместье — и теперь ваш род бережёт вас от денег, чтобы вы остались живы

Почему умные девочки сидят без денег «Мои мысли тут точно недостаточно хороши». Женщина с огромным стажем, на которой ездят все кому не лень

Тест: вас ждут в дорогом ресторане Пять вопросов, и про ваши отношения с деньгами всё понятно. Расшифровка — вот здесь, но сначала ответьте

Главный символ на деньги Маричка — славянский знак небесного огня. Отдаю бесплатно, с инструкцией, как с ним работать

Денежные сценарии бедности по дате рождения Файл с расшифровкой ваших кармических денежных сценариев — тех, которые тихо воруют у вас богатство. Смотрите свой и забирайте

Отношения 💌
Тест: какой у вас сценарий в отношениях Пять женщин рядом с одинаковым мужчиной выпрашивают его любовь пятью разными способами. Пройдите и узнайте, какой из них ваш

Существует ли «один-единственный» Кармические Души, близнецовое пламя, родственные Души — и Друг Души среди них. Объясняю, чем они друг от друга отличаются

Ваш идеальный мужчина уже проходил мимо, просто не ёкнуло Возможностей в этом году много, но это не значит, что каждая из нас окажется в тех самых отношениях

Что у нас получается: три истории подряд Три года без отношений — и мужчина через месяц. 32 года и мысли про ЭКО — и кольцо. Каждую историю можно открыть целиком

Карты на ресурс женщины Посмотрите, какая женщина перед вами и что она делает. Ваше видение будет точнее любой моей трактовки

~
Практика на быстрое исполнение желаний

Сейчас я пойду затонируюсь, и будем разбирать с вами причины того, что женщины ходят нескольких лет без отношений

Вот когда вы понимаете, что одиночество уже долго длится, практики тоже пробовали, да почему-то не работает 🤔

либо встречаются «не те» мужчины, либо на них без слёз не взглянешь, либо просто у вас ничего внутри не трепещет

При этом желание любви, уюта и объятий внутри есть!

Как раз было 6 таких запросов за последний месяц

Ваше? Будем разбираться?

Почему вы до сих пор не встретили своего мужчину? 💔

Несу вам тему, которая в последнее время постоянно появляется на моих сессиях и разборах

Потому что ну правда: почему вы? Вы думающая женщина, у вас есть мечты, вы не лежите целыми днями и не плюёте в потолок. Вы уже многое поняли про себя и про отношения

Тем более я рассказывала, что у каждого из нас есть свой Друг Души. Так где же ваш человек? Где ваш судьбоносный партнёр? Почему он до сих пор не
пришёл именно к вам?

Смотрите, как работает этот механизм 👇

Вы уже пару раз обожглись и прекрасно понимаете, какие мужчины вам НЕ подходят

Те, которые после салата предлагают: «Ну что, поехали ко мне?». Те, которые делят счёт за кофе, на вашу болезнь отвечают: «Ну не болей», отпускают пошлые шуточки или сразу сообщают, что квартира, цветы и, видимо, его душа оформлены на маму 🗿

Даже хороший по моральным качествам мужчина может зарабатывать меньше вас, а потом начать с вами конкурировать и вымещать на вас всё своё недовольство жизнью

🙈Либо он просто вам не нравится: лысина не та, пахнет не так, разговаривает так, что хочется выйти из помещения через окно

На всё это вы уже не согласны. Вы умеете сказать: «Нет, милый, со мной так нельзя». Вы не хотите тратить свои нервы на эмоциональные качели, страдать и радоваться тому, что мужчина хотя бы помнит ваше имя

У вас уже есть определённая планка. Вы хотите мужчину, который зарабатывает больше вас, бережёт вас, чувствует ваше настроение, вовлекается в семью, заботится и не заставляет выпрашивать базовое человеческое отношение 💙

Пусть он громко чихает или иногда спит после обеда — все мы люди)) Но вы уже понимаете, какого отношения к себе хотите и на что попало больше не согласны

❗️И вот здесь начинается механизм, который я называю любовным междумирьем

Назад вы не хотите, потому что там, откровенно говоря, плохо. Зачем выбирать мужчину, который не сделает вас счастливой, да ещё и вызывает у вас стойкое желание никогда больше не открывать приложение для знакомств? 🥲

А вперёд пока страшно. Там могут подавить, бросить, изменить, заставить подстраиваться или снова поломать

Тут поднимается всё: «Такой мужчина никогда на меня не посмотрит», «Рядом с ним я буду недостаточно красивой», «Он найдёт любовницу», «Если он сильнее и богаче, то начнёт мной управлять», «Мне придётся постоянно соответствовать его уровню»

При этом напоминаю: вы не ходите целыми днями и не думаете: «Блин, сейчас придёт сильный мужчина и раздавит меня» 😄

Все эти сценарии бессознательные. Они глубоко-глубоко внутри вас зарыты, поэтому головой вы можете быть абсолютно уверены, что готовы к классному, сильному, любящему мужчине, а ваше подсознание в этот момент отвечает: «Нет, опасно. Не пускаем»

Именно поэтому мы такие вещи проверяем аж мускульным тестом. Потому что просто спросить себя: «Боюсь ли я отношений с сильным мужчиной?» — недостаточно ❌

Сознательно вы, конечно, скажете, что не боитесь, а тело покажет совсем другой ответ

➡️Миру для вас ничего не жалко

Хотите классного обеспеченного мужчину — пожалуйста. Такие мужчины существуют, как существуют и женщины, которые счастливо живут с ними

Но в мире действует принцип свободы воли. И если внутри вас записано, что сильный мужчина опасен, что вы его недостойны или что рядом с ним обязательно придётся себя перекрутить, пространство не может нарушить ваш запрет 🚫

Получается, вы не можете сделать шаг ни туда ни сюда. Назад вы уже не идёте, а вперёд пока не можете. И другого мужчины между этими двумя мирами просто не осталось

Вот и причина одиночества. Не потому, что так сложились звёзды и на вас вообще никого нет, а потому что старая версия отношений вам уже не подходит, а новую вы пока не разрешили себе внутренне

Единственный шаг здесь —изменить те самые запреты, которые сейчас не пускают нужного мужчину в вашу жизнь.

И реально так и работает: через мускульный тест достаём бессознательные программы, которые головой вы никогда у себя не найдёте, и меняем их через мой любимый тета-транс

А вот здесь я собрала 3 истории подряд, чтобы вы увидели, что происходит, когда эти запреты наконец уходят 🔥