Вітаємо)
Ви на цьому каналі, скоріше за все, через те, що десь побачили нашу книгу "Ау, красиве тіло, ти де?!" і вирішили більше дізнатися про неї та її авторів. Ми тільки ЗА 👍, тому хочемо розповісти про себе та виникнення ідеї створення книги.
👇 АВТОРИ КНИГИ👇
💃🏻 Ірина Савченко
Сертифікований тренер та спеціаліст з харчування (фуд-коуч), член асоціації превентивної медицини, експертка на телебаченні та в пресі, мама трьох дітей.
Понад 6 років досвіду в проєктах про саморозвиток, роботу з тілом та трансформацію способу життя. Навчаюся у найкращих дієтологів, ендокринологів, їжджу закордон - все для того, щоб допомагати своїм клієнтам отримувати результати їх мрій
Без виснажливих дієт і голодувань навчаю та допомагаю розумітися на харчуванні, отримувати задоволення від їжі та розуміти взаємозв'язок між харчуванням, самопочуттям і зовнішнім виглядом. Як виникла ідея написати книгу? Про це докладніше розповість Олександр.
🕺 Олександр Кононенко
Контент-маркетолог та копірайтер з 2013 року. Завжди у пошуках найкращих рішень для досягнення поставленої мети. Щиро вважаю, що створення текстів — це симбіоз мистецтва та науки.
Понад 5 років цікавлюсь всім, що пов'язано з ментальним здоров'ям, енергією людини та біохакінгом. На цій ниві познаймилися з Іриною, яка ще більше розкрила мені світ здорового харчування та його вплив на кожну людину.
Ідея написати книгу виникла спонтанно під час обговорення з Іриною спільних планів щодо майбутньої співпраці. Одразу ж вирішили, що це буде саме практичний план-інструкція з реальними історіями та прикладами, а не просто теорія. Це був подекуди виснажливий, але дуже цікавий шлях. Сподіваємося, результат вам сподобається. 😉
Ви на цьому каналі, скоріше за все, через те, що десь побачили нашу книгу "Ау, красиве тіло, ти де?!" і вирішили більше дізнатися про неї та її авторів. Ми тільки ЗА 👍, тому хочемо розповісти про себе та виникнення ідеї створення книги.
👇 АВТОРИ КНИГИ👇
💃🏻 Ірина Савченко
Сертифікований тренер та спеціаліст з харчування (фуд-коуч), член асоціації превентивної медицини, експертка на телебаченні та в пресі, мама трьох дітей.
Понад 6 років досвіду в проєктах про саморозвиток, роботу з тілом та трансформацію способу життя. Навчаюся у найкращих дієтологів, ендокринологів, їжджу закордон - все для того, щоб допомагати своїм клієнтам отримувати результати їх мрій
Без виснажливих дієт і голодувань навчаю та допомагаю розумітися на харчуванні, отримувати задоволення від їжі та розуміти взаємозв'язок між харчуванням, самопочуттям і зовнішнім виглядом. Як виникла ідея написати книгу? Про це докладніше розповість Олександр.
🕺 Олександр Кононенко
Контент-маркетолог та копірайтер з 2013 року. Завжди у пошуках найкращих рішень для досягнення поставленої мети. Щиро вважаю, що створення текстів — це симбіоз мистецтва та науки.
Понад 5 років цікавлюсь всім, що пов'язано з ментальним здоров'ям, енергією людини та біохакінгом. На цій ниві познаймилися з Іриною, яка ще більше розкрила мені світ здорового харчування та його вплив на кожну людину.
Ідея написати книгу виникла спонтанно під час обговорення з Іриною спільних планів щодо майбутньої співпраці. Одразу ж вирішили, що це буде саме практичний план-інструкція з реальними історіями та прикладами, а не просто теорія. Це був подекуди виснажливий, але дуже цікавий шлях. Сподіваємося, результат вам сподобається. 😉
❤2👍1
Ось так файно 👍 виглядає книга у твердій та м'якій обкладинці 😉
Тверда обкладинка = 280 грн
М'яка обкладинка = 250 грн
Оплата на Моно.
Доставляння по Україні 2-3 дні, Європа та США з Канадою - залежіть від країни.
Для замовлення пишіть у особисті чи у коментах — відповімо як найскоріше.
Тверда обкладинка = 280 грн
М'яка обкладинка = 250 грн
Оплата на Моно.
Доставляння по Україні 2-3 дні, Європа та США з Канадою - залежіть від країни.
Для замовлення пишіть у особисті чи у коментах — відповімо як найскоріше.
👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всіх бажаючих запрошуємо на презентацію книги в книгарні Zakapelok.
✅ Коли: 19.03 16:00
✅ Де: Київ, Нижній вал 62
В теплій та затишній атмосфері поспілкуємось 📖 за чашечкою 🍵
P.S. всім присутнім від нас подарунки 🎁
✅ Коли: 19.03 16:00
✅ Де: Київ, Нижній вал 62
В теплій та затишній атмосфері поспілкуємось 📖 за чашечкою 🍵
P.S. всім присутнім від нас подарунки 🎁
🔥3❤1
🌸 250 грн / «Ау, красиве тіло, ти де?!» 🌸
🤍оригінал
🤍м‘яка обкладинка
❤️також є тверда обкладинка (280 грн)
🤍відправимо в день замовлення
🌸гортайте добірку і побачите шрифт та ілюстрації
Про книгу:
Ця книга про красиве тіло, про яке мріє, мабуть, кожен. Але яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцмереж?
Ми всі хочемо виглядати струнко та підтягнуто, і при тому — без виснажливих дієт і тренувань, зі смачним харчуванням і відчуттям повноцінного життя.
Чи це реально? Цілком.
Ця книга покроково пояснює, як досягнути цієї мети без шкоди для здоров’я, без травм і героїчних надзусиль. Ви хочете мати тіло, завдяки якому зможете змінити власне життя на краще, будете почуватися щасливішими і, безсумнівно, здоровішими?
Якщо так, ця книга — для вас!
🤍оригінал
🤍м‘яка обкладинка
❤️також є тверда обкладинка (280 грн)
🤍відправимо в день замовлення
🌸гортайте добірку і побачите шрифт та ілюстрації
Про книгу:
Ця книга про красиве тіло, про яке мріє, мабуть, кожен. Але яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцмереж?
Ми всі хочемо виглядати струнко та підтягнуто, і при тому — без виснажливих дієт і тренувань, зі смачним харчуванням і відчуттям повноцінного життя.
Чи це реально? Цілком.
Ця книга покроково пояснює, як досягнути цієї мети без шкоди для здоров’я, без травм і героїчних надзусиль. Ви хочете мати тіло, завдяки якому зможете змінити власне життя на краще, будете почуватися щасливішими і, безсумнівно, здоровішими?
Якщо так, ця книга — для вас!
🔥3❤2
➡️ Якщо ви хочете
наповнити своє життя енергією та яскравими фарбами…
➡️ Якщо ви хочете
зробити своє тіло ще кращим, ніж зараз..
➡️ Якщо ви хочете
стати здоровіше та щасливіше…
Якщо хоч один пункт про вас,
тоді книга «Ау, красиве тіло, ти де?!» саме те, що вам потрібно — в ній фуд-коуч Ірина Савченко покроково пояснює, як досягти ваших бажань без шкоди для здоров’я, травм і героїчних надзусиль.
І все це у легкому стилі з реальними історіями та прикладами з життя;)
«Ау, красиве тіло, ти де?!» — книга, завдяки якії ви справді зможете змінити своє життя на краще!
Через те, що залишилось всього 10 примірників у м'якій обкладинці, віддамо з нереальною знижкою 😳
190 грн 🔥- замість 250
⬇️⬇️⬇️
Для замовлення пишіть + у коментарях і з Вами зв'яжуться
наповнити своє життя енергією та яскравими фарбами…
➡️ Якщо ви хочете
зробити своє тіло ще кращим, ніж зараз..
➡️ Якщо ви хочете
стати здоровіше та щасливіше…
Якщо хоч один пункт про вас,
тоді книга «Ау, красиве тіло, ти де?!» саме те, що вам потрібно — в ній фуд-коуч Ірина Савченко покроково пояснює, як досягти ваших бажань без шкоди для здоров’я, травм і героїчних надзусиль.
І все це у легкому стилі з реальними історіями та прикладами з життя;)
«Ау, красиве тіло, ти де?!» — книга, завдяки якії ви справді зможете змінити своє життя на краще!
190 грн 🔥- замість 250
⬇️⬇️⬇️
Для замовлення пишіть + у коментарях і з Вами зв'яжуться
🔥4❤2
«Ау, красиве тіло, ти де?!» — книга для тих, хто хоче змінити своє життя!
Для замовлення пишіть + у коментарях, і ми з вами зв'яжемося;)
Для замовлення пишіть + у коментарях, і ми з вами зв'яжемося;)
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ось так бережно ми відправляємо книги читачам 🤗
Про книгу:
Ця книга про красиве тіло, про яке мріє, мабуть, кожен. Але яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцмереж?
Ми всі хочемо виглядати струнко та підтягнуто, і при тому — без виснажливих дієт і тренувань, зі смачним харчуванням і відчуттям повноцінного життя.
Чи це реально? Цілком.
Ця книга покроково пояснює, як досягнути цієї мети без шкоди для здоров’я, без травм і героїчних надзусиль. Ви хочете мати тіло, завдяки якому зможете змінити власне життя на краще, будете почуватися щасливішими і, безсумнівно, здоровішими?
Якщо так, ця книга — для вас!
Про книгу:
Ця книга про красиве тіло, про яке мріє, мабуть, кожен. Але яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцмереж?
Ми всі хочемо виглядати струнко та підтягнуто, і при тому — без виснажливих дієт і тренувань, зі смачним харчуванням і відчуттям повноцінного життя.
Чи це реально? Цілком.
Ця книга покроково пояснює, як досягнути цієї мети без шкоди для здоров’я, без травм і героїчних надзусиль. Ви хочете мати тіло, завдяки якому зможете змінити власне життя на краще, будете почуватися щасливішими і, безсумнівно, здоровішими?
Якщо так, ця книга — для вас!
❤4🔥1