اسوأ شيء اذا سولفت معك ذيك الموظفة اللي ما ودك تسكت .. ما ادري وش تقول بس متأكد ان كلامها حلو ..
ياخي الشعب السعودي محترم مع كبار السن .. اذا اثر علينا التغريب ودمر هذي الخصلة بنكون خسرنا شيء كبير ..
الاخلاق الاسلامية والعربية لازم ترجع ..
الاخلاق الاسلامية والعربية لازم ترجع ..
لما يعيش الإنسان فترات طويلة بدون “تحديات حقيقية” أو بدون شعور بالإنجاز العميق، يبدأ يضعف تفاعل الدماغ مع المتعة اليومية.
ليه التأمل بالنعم ما يغيّر الشعور؟
لأن الامتنان “فكري” لكن الملل والضيق “عاطفي”، والعاطفة ما تُقنعها الحجج.
العقل يقول: “أنا بخير”.
لكن الجسد والمشاعر تقول: “أنا خامل، ما في حياة جديدة”.
لأن الامتنان “فكري” لكن الملل والضيق “عاطفي”، والعاطفة ما تُقنعها الحجج.
العقل يقول: “أنا بخير”.
لكن الجسد والمشاعر تقول: “أنا خامل، ما في حياة جديدة”.
نشاطات منخفضة الدوبامين (Low-dopamine activities):
مثل القراءة، المشي، الجلوس في مقهى بدون هدف، ترتيب المكتب، التأمل، الطبخ.
الهدف منها إعادة ضبط حساسيتك الطبيعية تجاه المتعة.
مثل القراءة، المشي، الجلوس في مقهى بدون هدف، ترتيب المكتب، التأمل، الطبخ.
الهدف منها إعادة ضبط حساسيتك الطبيعية تجاه المتعة.
كل العقول المفكرة تمرّ بمرحلة “الاصطدام بالعلم”.
تبدأ تشوف كيف العلم يفسّر الظواهر التي كنت تظنها غيبية أو قدرية،
ويصير عقلك يطلب نظامًا منطقيًا مو بس عاطفيًا.
لكن الإشكال مو في الفكرة نفسها،
بل في طريقة التعايش مع التناقض بين العلم والنص.
تبدأ تشوف كيف العلم يفسّر الظواهر التي كنت تظنها غيبية أو قدرية،
ويصير عقلك يطلب نظامًا منطقيًا مو بس عاطفيًا.
لكن الإشكال مو في الفكرة نفسها،
بل في طريقة التعايش مع التناقض بين العلم والنص.
الموارد البشرية:
الكادر التعليمي في المرتبة الأولى بين الكوادر الحكومية بإجمالي 460.9 ألف موظف وموظفة، أي ما يعادل نحو 38.9% من إجمالي القوى العاملة الحكومية.
الكادر التعليمي في المرتبة الأولى بين الكوادر الحكومية بإجمالي 460.9 ألف موظف وموظفة، أي ما يعادل نحو 38.9% من إجمالي القوى العاملة الحكومية.
الراحة العاطفية: لمن يميلون لإرضاء الآخرين باستمرار، حان الوقت لوضع حدود عاطفية صحية.
فنلندا دولة مشهورة بالساونا، فيها أكثر من ٣,٠٠٠,٠٠٠ ساونا، يعني ساونا تقريبا لكل ثلاثة أشخاص، وتكريما لثقافة الساونا؛ مطار هلسنكي قام ببناء أول ساونا على مدرج الطائرات في العالم.
مقرفين ذولا حقين الطرح المهني .. اللي 24 ساعة حديثهم عن المجتمع الوظيفي والادارة والتطور المهني ..
الحياة اوسع من القرف ذا ..
احاديث العمل مثل احاديث الحمام لا يجب ان تروى امام الجميع ..
الحياة اوسع من القرف ذا ..
احاديث العمل مثل احاديث الحمام لا يجب ان تروى امام الجميع ..