العرض ينتهي الليله
خليني أكون صريحة معاكي لحظة…
إنتي فعلًا مرتاحة بالطريقة اللي بتمشي بيها حياتك دلوقتي؟ 😔
📌 كل يوم بتجري علشان تلحقي كل حاجة
📌 بتنجزي… بس أعصابك بتخلص قبل اليوم ما يخلص
📌 وولادك بياخدوا النسخة المتوترة منك… مش اللي نفسك تكونيها
وفي أيام تانية…
📌 بتحاولي تهدي شوية
📌 فتتفاجئي إن الدنيا بتفلت من إيدك!
📌 لا إنجاز… ولا سيطرة… ولا راحة
💔 ويفضل إحساس واحد مسيطر:
"أنا مش عارفة أظبطها"
الحقيقة اللي محدش قالهالك 👇
❌ المشكلة مش إنك ضعيفة
❌ ومش إنك مش منظمة
✨ المشكلة إنك اتعلمتي إن:
يا هدوء = فوضى
يا إنجاز = توتر
وده مش حقيقي!
💡 الحقيقة الصادمة شوية؟
إنتي مش محتاجة تتعبي أكتر…
إنتي محتاجة تفهمي "إزاي تشتغلي صح"
💡 الهدوء مش رفاهية
💡 الهدوء هو اللي بيخليكي تعرفي تركزي
💡 واللي بيربي ولادك نفسياً صح… مش بس يخلصوا مهام
🎓 علشان كده عملنا كورس:
الأمومة (نحو أمومة هادئة مُنجزة) 🥳
مش كورس تحفيزي وخلاص…
ده كورس هيغير طريقة تفكيرك بالكامل 👇
✔️ إزاي تهدي من غير ما الدنيا تقع منك
✔️ إزاي تنجزي من غير ما تنهاري
✔️ إزاي ترتبي أولوياتك بحيث تعملي الصح… مش كل حاجة
✔️ إزاي تتصرفي بهدوء حتى في أصعب لحظات الضغط
✨ أهم نقطة؟
الكورس عملي جدًا
يعني مش هتسمعي كلام وبس…
هتبدأي تطبقي من أول يوم وتشوفي فرق حقيقي
📅 تفاصيل الكورس:
🟢 4 محاضرات
🟢 يومي الأحد والخميس (لمدة أسبوعين)
🟢 من 10 لـ 12 صباحًا
🚀 البداية: الأحد 5 أبريل
⏳ آخر فرصة للاشتراك: السبت 4 أبريل
👩🏫 مع د. أمينة خلف
مؤسس ومدير أكاديمية المربي المحترف
💰 السعر:
بدل 1999 جنيه
🔥 دلوقتي 125 جنيه بس (حتى ٤ ابريل(
🤍 لو حاسة إنك طول الوقت:
"يا متوترة… يا مش منجزة"
فده مش عيب فيك…
بس كمان مش لازم تفضلي كده
📩 ابعتيلنا دلوقتي واحجزي مكانك قبل ما العدد يكتمل:
01120728625
01061504335
01004479098
01067367005
01148079570
01127125330
01093634656
01098479833
01020947056
01102906774
خليني أكون صريحة معاكي لحظة…
إنتي فعلًا مرتاحة بالطريقة اللي بتمشي بيها حياتك دلوقتي؟ 😔
📌 كل يوم بتجري علشان تلحقي كل حاجة
📌 بتنجزي… بس أعصابك بتخلص قبل اليوم ما يخلص
📌 وولادك بياخدوا النسخة المتوترة منك… مش اللي نفسك تكونيها
وفي أيام تانية…
📌 بتحاولي تهدي شوية
📌 فتتفاجئي إن الدنيا بتفلت من إيدك!
📌 لا إنجاز… ولا سيطرة… ولا راحة
💔 ويفضل إحساس واحد مسيطر:
"أنا مش عارفة أظبطها"
الحقيقة اللي محدش قالهالك 👇
❌ المشكلة مش إنك ضعيفة
❌ ومش إنك مش منظمة
✨ المشكلة إنك اتعلمتي إن:
يا هدوء = فوضى
يا إنجاز = توتر
وده مش حقيقي!
💡 الحقيقة الصادمة شوية؟
إنتي مش محتاجة تتعبي أكتر…
إنتي محتاجة تفهمي "إزاي تشتغلي صح"
💡 الهدوء مش رفاهية
💡 الهدوء هو اللي بيخليكي تعرفي تركزي
💡 واللي بيربي ولادك نفسياً صح… مش بس يخلصوا مهام
🎓 علشان كده عملنا كورس:
الأمومة (نحو أمومة هادئة مُنجزة) 🥳
مش كورس تحفيزي وخلاص…
ده كورس هيغير طريقة تفكيرك بالكامل 👇
✔️ إزاي تهدي من غير ما الدنيا تقع منك
✔️ إزاي تنجزي من غير ما تنهاري
✔️ إزاي ترتبي أولوياتك بحيث تعملي الصح… مش كل حاجة
✔️ إزاي تتصرفي بهدوء حتى في أصعب لحظات الضغط
✨ أهم نقطة؟
الكورس عملي جدًا
يعني مش هتسمعي كلام وبس…
هتبدأي تطبقي من أول يوم وتشوفي فرق حقيقي
📅 تفاصيل الكورس:
🟢 4 محاضرات
🟢 يومي الأحد والخميس (لمدة أسبوعين)
🟢 من 10 لـ 12 صباحًا
🚀 البداية: الأحد 5 أبريل
⏳ آخر فرصة للاشتراك: السبت 4 أبريل
👩🏫 مع د. أمينة خلف
مؤسس ومدير أكاديمية المربي المحترف
💰 السعر:
بدل 1999 جنيه
🔥 دلوقتي 125 جنيه بس (حتى ٤ ابريل(
🤍 لو حاسة إنك طول الوقت:
"يا متوترة… يا مش منجزة"
فده مش عيب فيك…
بس كمان مش لازم تفضلي كده
📩 ابعتيلنا دلوقتي واحجزي مكانك قبل ما العدد يكتمل:
01120728625
01061504335
01004479098
01067367005
01148079570
01127125330
01093634656
01098479833
01020947056
01102906774
❤7
ينتهي العرض في الخامسة فجر الغد
بداية الكورس
العاشرة صباح الغد
خليني أكون صريحة معاكي لحظة…
إنتي فعلًا مرتاحة بالطريقة اللي بتمشي بيها حياتك دلوقتي؟ 😔
📌 كل يوم بتجري علشان تلحقي كل حاجة
📌 بتنجزي… بس أعصابك بتخلص قبل اليوم ما يخلص
📌 وولادك بياخدوا النسخة المتوترة منك… مش اللي نفسك تكونيها
وفي أيام تانية…
📌 بتحاولي تهدي شوية
📌 فتتفاجئي إن الدنيا بتفلت من إيدك!
📌 لا إنجاز… ولا سيطرة… ولا راحة
💔 ويفضل إحساس واحد مسيطر:
"أنا مش عارفة أظبطها"
الحقيقة اللي محدش قالهالك 👇
❌ المشكلة مش إنك ضعيفة
❌ ومش إنك مش منظمة
✨ المشكلة إنك اتعلمتي إن:
يا هدوء = فوضى
يا إنجاز = توتر
وده مش حقيقي!
💡 الحقيقة الصادمة شوية؟
إنتي مش محتاجة تتعبي أكتر…
إنتي محتاجة تفهمي "إزاي تشتغلي صح"
💡 الهدوء مش رفاهية
💡 الهدوء هو اللي بيخليكي تعرفي تركزي
💡 واللي بيربي ولادك نفسياً صح… مش بس يخلصوا مهام
🎓 علشان كده عملنا كورس:
الأمومة (نحو أمومة هادئة مُنجزة) 🥳
مش كورس تحفيزي وخلاص…
ده كورس هيغير طريقة تفكيرك بالكامل 👇
✔️ إزاي تهدي من غير ما الدنيا تقع منك
✔️ إزاي تنجزي من غير ما تنهاري
✔️ إزاي ترتبي أولوياتك بحيث تعملي الصح… مش كل حاجة
✔️ إزاي تتصرفي بهدوء حتى في أصعب لحظات الضغط
✨ أهم نقطة؟
الكورس عملي جدًا
يعني مش هتسمعي كلام وبس…
هتبدأي تطبقي من أول يوم وتشوفي فرق حقيقي
📅 تفاصيل الكورس:
🟢 4 محاضرات
🟢 يومي الأحد والخميس (لمدة أسبوعين)
🟢 من 10 لـ 12 صباحًا
🚀 البداية: الأحد 5 أبريل
⏳ آخر فرصة للاشتراك: السبت 4 أبريل
👩🏫 مع د. أمينة خلف
مؤسس ومدير أكاديمية المربي المحترف
💰 السعر:
بدل 1999 جنيه
🔥 دلوقتي 125 جنيه بس (حتى ٤ ابريل(
🤍 لو حاسة إنك طول الوقت:
"يا متوترة… يا مش منجزة"
فده مش عيب فيك…
بس كمان مش لازم تفضلي كده
📩 ابعتيلنا دلوقتي واحجزي مكانك قبل ما العدد يكتمل:
01067367005
01148079570
01127125330
01093634656
01098479833
01020947056
01102906774
01120728625
01061504335
01004479098
بداية الكورس
العاشرة صباح الغد
خليني أكون صريحة معاكي لحظة…
إنتي فعلًا مرتاحة بالطريقة اللي بتمشي بيها حياتك دلوقتي؟ 😔
📌 كل يوم بتجري علشان تلحقي كل حاجة
📌 بتنجزي… بس أعصابك بتخلص قبل اليوم ما يخلص
📌 وولادك بياخدوا النسخة المتوترة منك… مش اللي نفسك تكونيها
وفي أيام تانية…
📌 بتحاولي تهدي شوية
📌 فتتفاجئي إن الدنيا بتفلت من إيدك!
📌 لا إنجاز… ولا سيطرة… ولا راحة
💔 ويفضل إحساس واحد مسيطر:
"أنا مش عارفة أظبطها"
الحقيقة اللي محدش قالهالك 👇
❌ المشكلة مش إنك ضعيفة
❌ ومش إنك مش منظمة
✨ المشكلة إنك اتعلمتي إن:
يا هدوء = فوضى
يا إنجاز = توتر
وده مش حقيقي!
💡 الحقيقة الصادمة شوية؟
إنتي مش محتاجة تتعبي أكتر…
إنتي محتاجة تفهمي "إزاي تشتغلي صح"
💡 الهدوء مش رفاهية
💡 الهدوء هو اللي بيخليكي تعرفي تركزي
💡 واللي بيربي ولادك نفسياً صح… مش بس يخلصوا مهام
🎓 علشان كده عملنا كورس:
الأمومة (نحو أمومة هادئة مُنجزة) 🥳
مش كورس تحفيزي وخلاص…
ده كورس هيغير طريقة تفكيرك بالكامل 👇
✔️ إزاي تهدي من غير ما الدنيا تقع منك
✔️ إزاي تنجزي من غير ما تنهاري
✔️ إزاي ترتبي أولوياتك بحيث تعملي الصح… مش كل حاجة
✔️ إزاي تتصرفي بهدوء حتى في أصعب لحظات الضغط
✨ أهم نقطة؟
الكورس عملي جدًا
يعني مش هتسمعي كلام وبس…
هتبدأي تطبقي من أول يوم وتشوفي فرق حقيقي
📅 تفاصيل الكورس:
🟢 4 محاضرات
🟢 يومي الأحد والخميس (لمدة أسبوعين)
🟢 من 10 لـ 12 صباحًا
🚀 البداية: الأحد 5 أبريل
⏳ آخر فرصة للاشتراك: السبت 4 أبريل
👩🏫 مع د. أمينة خلف
مؤسس ومدير أكاديمية المربي المحترف
💰 السعر:
بدل 1999 جنيه
🔥 دلوقتي 125 جنيه بس (حتى ٤ ابريل(
🤍 لو حاسة إنك طول الوقت:
"يا متوترة… يا مش منجزة"
فده مش عيب فيك…
بس كمان مش لازم تفضلي كده
📩 ابعتيلنا دلوقتي واحجزي مكانك قبل ما العدد يكتمل:
01067367005
01148079570
01127125330
01093634656
01098479833
01020947056
01102906774
01120728625
01061504335
01004479098
❤7
حينما تجد حالتك النفسية تسوء ، اجلس مع نفسك ، وحاورها كما تحاور مرضاك، واسمع منها كما تسمع ممن يستشيرك ، و طمئنها كما تطمئنهم ، شجعها على إيجاد حلول كما تشجعهم ، واجعل ذلك بالكتابة ،✍️ فالكتابة ستجعلك تستفيد من هذا التدريب بشكل أكبر وأعمق.
وأخيرا إياك ثم إياك ثم إياك، أيها الطبيب النفسي أو المعالج أو المستشار أن تقول لنفسك كيف أعاني أنا من كذا وأنا من أنا في مجالي ؟
يا أخي، أيعيب طبيب القلب أن يصاب بأمراض القلب ؟ أيعيب طبيب أمراض النساء أن يتأخر في الإنجاب؟
رفقا بإنسانيتك ، رفقا بضعفك ، وإذا كنت تساعد الجميع فمن العيب أن تبخل على نفسك بالمعاونة .
🙋
لا تتردد وأنت الطبيب النفسي ، أو المستشار الخبير أن تستشير غيرك ، فهذا لا ينقص أبدا من قدرتك ومن علمك ، فطبيب القلب لن يجري لنفسه جراحة القلب .
وأخيرا
مهما كان علمنا فستصيبنا لحظات من الضعف لنتقوى بالقوي ، لنعود لتواضعنا ؛ فأكبر كارثة يمكن أن يصاب بها إنسان أن يموت وفي قلبه مثقال ذرة من كبر .
دمتم في صحة وعافية
د.أمينة خلف
شير وساعد الغير
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
لحجز استشارة خاصة مع دكتوره امينه خلف
01062632775
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*لطلب كتب دكتورة أمينة خلف
التواصل علي الرقم
01090192450
*للإنضمام لجروب الرجال*
https://chat.whatsapp.com/1WTZGOhRQz31TLM87g7eAJ
*للانضمام لجروب النساء*
https://chat.whatsapp.com/CLS1ruzbomC2DGrGDZZl02?mode=ac_t
*للانضمام لجروب البنات*
https://chat.whatsapp.com/Bn3yIt7HsOr6NI6Vo5iedf
*لمتابعة الأكاديمية وكل ما يفيد في الحياة الأسرية عبر صفحة الفيس بوك*
https://www.facebook.com/share/SqRuJKaFDE93ZVR9/?mibextid=qi2Omg
*لمتابعتنا عبر قناة التليجرام*
https://t.me/mohhtrf
*لمتابعتنا عبر اليوتيوب*
https://www.youtube.com/@Morabimohtreef
وأخيرا إياك ثم إياك ثم إياك، أيها الطبيب النفسي أو المعالج أو المستشار أن تقول لنفسك كيف أعاني أنا من كذا وأنا من أنا في مجالي ؟
يا أخي، أيعيب طبيب القلب أن يصاب بأمراض القلب ؟ أيعيب طبيب أمراض النساء أن يتأخر في الإنجاب؟
رفقا بإنسانيتك ، رفقا بضعفك ، وإذا كنت تساعد الجميع فمن العيب أن تبخل على نفسك بالمعاونة .
🙋
لا تتردد وأنت الطبيب النفسي ، أو المستشار الخبير أن تستشير غيرك ، فهذا لا ينقص أبدا من قدرتك ومن علمك ، فطبيب القلب لن يجري لنفسه جراحة القلب .
وأخيرا
مهما كان علمنا فستصيبنا لحظات من الضعف لنتقوى بالقوي ، لنعود لتواضعنا ؛ فأكبر كارثة يمكن أن يصاب بها إنسان أن يموت وفي قلبه مثقال ذرة من كبر .
دمتم في صحة وعافية
د.أمينة خلف
شير وساعد الغير
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
لحجز استشارة خاصة مع دكتوره امينه خلف
01062632775
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*لطلب كتب دكتورة أمينة خلف
التواصل علي الرقم
01090192450
*للإنضمام لجروب الرجال*
https://chat.whatsapp.com/1WTZGOhRQz31TLM87g7eAJ
*للانضمام لجروب النساء*
https://chat.whatsapp.com/CLS1ruzbomC2DGrGDZZl02?mode=ac_t
*للانضمام لجروب البنات*
https://chat.whatsapp.com/Bn3yIt7HsOr6NI6Vo5iedf
*لمتابعة الأكاديمية وكل ما يفيد في الحياة الأسرية عبر صفحة الفيس بوك*
https://www.facebook.com/share/SqRuJKaFDE93ZVR9/?mibextid=qi2Omg
*لمتابعتنا عبر قناة التليجرام*
https://t.me/mohhtrf
*لمتابعتنا عبر اليوتيوب*
https://www.youtube.com/@Morabimohtreef
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
❤12👍1
ليه بتتعلّقي باللي بيكسرك؟ 💔
دي الحقيقة اللي محدش قالهالك…
كل مرة بتقولي:
"دي آخر مرة"…
وبترجعي.
كل مرة بتتأذي…
وبرضه مش قادرة تمشي.
وبتفضلي تسألي نفسك:
أنا مالي؟ ليه بعمل في نفسي كده؟
الحقيقة؟
الموضوع مش ضعف…
ومش قلة وعي…
👉 الموضوع أعمق بكتير.
في المحاضرة المجانية دي هتفهمي:
- ليه بتنجذبي لنفس النوع كل مرة
- إيه اللي جواك بيخليكي تتمسكي باللي بيأذيك
- ليه حتى بعد ما تمشي… بترجعي تاني
- وأول خطوة حقيقية تخليكي تخرجي من الدايرة دي
💡 لو حاسة إن الكلام ده بيمثلك…
المحاضرة دي معمولالك.
احجزي مكانك دلوقتي 👇
يوم الاربعاء القادم ٤/٨
الساعة ١٢:٣٠ ظهرا
(لينك التسجيل)
https://t.me/mohhtrf
دي الحقيقة اللي محدش قالهالك…
كل مرة بتقولي:
"دي آخر مرة"…
وبترجعي.
كل مرة بتتأذي…
وبرضه مش قادرة تمشي.
وبتفضلي تسألي نفسك:
أنا مالي؟ ليه بعمل في نفسي كده؟
الحقيقة؟
الموضوع مش ضعف…
ومش قلة وعي…
👉 الموضوع أعمق بكتير.
في المحاضرة المجانية دي هتفهمي:
- ليه بتنجذبي لنفس النوع كل مرة
- إيه اللي جواك بيخليكي تتمسكي باللي بيأذيك
- ليه حتى بعد ما تمشي… بترجعي تاني
- وأول خطوة حقيقية تخليكي تخرجي من الدايرة دي
💡 لو حاسة إن الكلام ده بيمثلك…
المحاضرة دي معمولالك.
احجزي مكانك دلوقتي 👇
يوم الاربعاء القادم ٤/٨
الساعة ١٢:٣٠ ظهرا
(لينك التسجيل)
https://t.me/mohhtrf
❤43
: السر الخفي وراء ما يسمى بأزمة منتصف العمر.
أزمة منتصف العمر أكذوبة غربية ، تناولها الكثير وكانها قاعدة مسلم بها ، وراحوا يروجون لها بحسن نية من باب المساعدة في حل الكثير من المشكلات النفسية والزوجية بعد سن الأربعين، والحقيقة أن هذا السن ليس أزمة حقيقة ، وإنما هو هو سن القوة ، سن الأشد ، يقول ربنا (تبارك وتعالى) :" حَتَّىٰ إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي ۖ إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ ( الأحقاف 15) .
سن الأربعين سن القوة ، سن الحكمة، هو السن الذي اختاره ربنا (تبارك وتعالى) لنبينا وحبيبنا محمد ( صلى الله عليه وسلم) ليبدأ عنده نزول الوحي وحمل الرسالة .
ولكن لماذا كثرت المشكلات النفسية والزوجية في زماننا في هذا السن وما يليه ؟
الحقيقة أن في هذا العمر تبدأ فيه الفروق جلية بين الأقران ، فالطريق الذي سار فيه كل قرين مختلف عن الاخر وبالتالي الثمار التي يجنيها كل منهم مختلفة ، وهنا تحدث الفجوة الكبيرة بينهم والتي يستغلها الشيطان بشكل قوي . كيف هذا ؟
دعونا نتخيل مجموعة من الأصدقاء كانوا خريجي كلية واحدة وفي نفس الدفعة التقوا وقد بلغ كل منهم الأربعين أو تخطاها بقليل ، منهم من كرس حياته بعد التخرج للتجارة ، يأتي اللقاء وهو راكب سيارته الفارهة ، ويرتدي أغلى أنواع الملابس ، وطوال اللقاء يتحدث عن شركاته ومصانعه وفيلته التي اشتراها بملايين في تلك المنطقة الراقية ، وآخر كرس حياته لطلب العلم ، وقد اخذ يتحدث بدوره عن إنجازاته العلمية ، فقد حصل على الكثير من الإجازات والدرجات العلمية ، وثالث يتحدث عن أعماله الخيرية والمساجد التي ساهم في بناتها، والارامل اللاتي يكفلهن واليتيمات اللاتي جهزهن .
أصدقاء قدامي كل يحكي عما أكرمه الله به في السنين الخوالي .
هنا يأتي دور الشيطان ، فمهما كان المتحدث لا يقصد رياء ولا سمعة ولا تفاخرا على الآخرين، ومهما كان السامع يحب الخير لصديقيه ، ويدعو بالبركة لهما فيما تفوقا فيه ، نجد الشيطان يجتهد على كل منهم ليؤسيه على ما فات ، فيتحسر من عمل في العمل الخيري على انشغاله بهذا العمل عن أن يعمل شيئا لدنياه ، ويحسر هذا على درجة علمية كان يطمح لها وشغلته التجارة عنها ، وذلك يشعره بالأسى لأنه لم يعمل شيئا لآخرته.
وهكذا تبدأ دائرة الأسى، وإما أن يعي كل منهم ما فعله الشيطان به ،وإما أن تبدأ سلسلة الأسى على ما فات ، ويظل هكذا من أسى إلى أسى، حتى تصير الحياة عنده بلا طعم ، بلا معنى وهنا تظهر الازمة في صورة تصرفات تبدو وكانها تلبية لاحتياجات ملحة ، وإنما هي إلهاء جديد عن الحل الأكيد لهذه الأزمة ؛ فهذا يبحث عن طعم للحياة بزواج ثان وهو لا يحتمل ماديا ولا نفسيا ولا حاجة له فيه بالأساس، وهذه تطلب الطلاق لأن الزواج عطلها عن أحلامها وطموحاتها ، وهذا يلهث وراء الشراء بلا حاجة لعله يهنأ يوما أو يجد معنى للحياة وهو في الحقيقة يجري نحو سراب يظنه ماء .
ولكن ما الحل ؟
الحل هو ما ذكره الله (تبارك وتعالى)في الآية السابقة ، " رب أوزعني أن أشكر نعمتك "
بهذه البساطة تنتهي أزمة منتصف العمر ؟ نعم ، بل لا تبدأ بالأساس.
والحقيقة أن مسألة الشكر في هذا السن ليست سهلة ، فما فاتنا الكثير ، لكن ما نلنا وحزنا أكثر وأكثر، لذا كان الدعاء رب أوزعني ، أي ألهمني وحرضني على ألا أكف أبدا عن الشكر ، فالشكر الدائم على الموجود هو الذي يحفظك من الأسى على المفقود ، الشكر الدائم هو الذي يحميك من أزمة منتصف العمر ، وإن كنت قد وقعت فيها بالفعل فلا نجاة لك منها ومن أفعالها التي تضرك ولا تنفعك هو الدعاء دائما " رب أزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي" .
ماذا يجب عليك الآن؟
١- كلما ذكرك الشيطان بشيء كنت تتمناه اسرع بالشكر على عشرة أشياء عندك ، أسرع وأغلق على الشيطان منافذه إلى قلبك ، فعدوك ضعيف حقا لكنه يعرف نقاط ضعفك ويعرف كيف يأتيك منها ؛ فأمسك بسلاح الشكر تظل قويا في اشدك دائما ، فلا أزمة منتصف العمر ولا أرذل العمر .
٢- كلما ذكرك الشيطان بشيء كان يجب عليك فعله ، ورأيت في فعله خيرا ، أسرع إلى فعله ، واستثمر جهد الشيطان ضدك لصالحك ، قال لك مر عمرك ولم تصم نوافل ، انو صيام الغد فورا ، فات عمرك ولم تحفظ شيئا من القرآن، فورا قم بالبحث عن معلم يحفظك أو صديق يحفظ معك ، أو حتى تطبيق تستطيع متابعة الحفظ من خلاله.
فات عمرك ولم تدخر مالا ، قم إلى حافظة نقودك وأخرج منها مبلغا ولو ٥٠ جنيها وضعها في صندوق وانو أن تدخر مبلغا محددا كل شهر أو حتى كل يوم ، وهكذا
د. أمينة خلف
شير وارحمهم
[: لحجز استشارة خاصة مع دكتوره امينه خلف
01062632775
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*لطلب كتب دكتورة أمينة خلف
التواصل علي الرقم
01090192450
*للإنضمام لجروب الرجال*
أزمة منتصف العمر أكذوبة غربية ، تناولها الكثير وكانها قاعدة مسلم بها ، وراحوا يروجون لها بحسن نية من باب المساعدة في حل الكثير من المشكلات النفسية والزوجية بعد سن الأربعين، والحقيقة أن هذا السن ليس أزمة حقيقة ، وإنما هو هو سن القوة ، سن الأشد ، يقول ربنا (تبارك وتعالى) :" حَتَّىٰ إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي ۖ إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ ( الأحقاف 15) .
سن الأربعين سن القوة ، سن الحكمة، هو السن الذي اختاره ربنا (تبارك وتعالى) لنبينا وحبيبنا محمد ( صلى الله عليه وسلم) ليبدأ عنده نزول الوحي وحمل الرسالة .
ولكن لماذا كثرت المشكلات النفسية والزوجية في زماننا في هذا السن وما يليه ؟
الحقيقة أن في هذا العمر تبدأ فيه الفروق جلية بين الأقران ، فالطريق الذي سار فيه كل قرين مختلف عن الاخر وبالتالي الثمار التي يجنيها كل منهم مختلفة ، وهنا تحدث الفجوة الكبيرة بينهم والتي يستغلها الشيطان بشكل قوي . كيف هذا ؟
دعونا نتخيل مجموعة من الأصدقاء كانوا خريجي كلية واحدة وفي نفس الدفعة التقوا وقد بلغ كل منهم الأربعين أو تخطاها بقليل ، منهم من كرس حياته بعد التخرج للتجارة ، يأتي اللقاء وهو راكب سيارته الفارهة ، ويرتدي أغلى أنواع الملابس ، وطوال اللقاء يتحدث عن شركاته ومصانعه وفيلته التي اشتراها بملايين في تلك المنطقة الراقية ، وآخر كرس حياته لطلب العلم ، وقد اخذ يتحدث بدوره عن إنجازاته العلمية ، فقد حصل على الكثير من الإجازات والدرجات العلمية ، وثالث يتحدث عن أعماله الخيرية والمساجد التي ساهم في بناتها، والارامل اللاتي يكفلهن واليتيمات اللاتي جهزهن .
أصدقاء قدامي كل يحكي عما أكرمه الله به في السنين الخوالي .
هنا يأتي دور الشيطان ، فمهما كان المتحدث لا يقصد رياء ولا سمعة ولا تفاخرا على الآخرين، ومهما كان السامع يحب الخير لصديقيه ، ويدعو بالبركة لهما فيما تفوقا فيه ، نجد الشيطان يجتهد على كل منهم ليؤسيه على ما فات ، فيتحسر من عمل في العمل الخيري على انشغاله بهذا العمل عن أن يعمل شيئا لدنياه ، ويحسر هذا على درجة علمية كان يطمح لها وشغلته التجارة عنها ، وذلك يشعره بالأسى لأنه لم يعمل شيئا لآخرته.
وهكذا تبدأ دائرة الأسى، وإما أن يعي كل منهم ما فعله الشيطان به ،وإما أن تبدأ سلسلة الأسى على ما فات ، ويظل هكذا من أسى إلى أسى، حتى تصير الحياة عنده بلا طعم ، بلا معنى وهنا تظهر الازمة في صورة تصرفات تبدو وكانها تلبية لاحتياجات ملحة ، وإنما هي إلهاء جديد عن الحل الأكيد لهذه الأزمة ؛ فهذا يبحث عن طعم للحياة بزواج ثان وهو لا يحتمل ماديا ولا نفسيا ولا حاجة له فيه بالأساس، وهذه تطلب الطلاق لأن الزواج عطلها عن أحلامها وطموحاتها ، وهذا يلهث وراء الشراء بلا حاجة لعله يهنأ يوما أو يجد معنى للحياة وهو في الحقيقة يجري نحو سراب يظنه ماء .
ولكن ما الحل ؟
الحل هو ما ذكره الله (تبارك وتعالى)في الآية السابقة ، " رب أوزعني أن أشكر نعمتك "
بهذه البساطة تنتهي أزمة منتصف العمر ؟ نعم ، بل لا تبدأ بالأساس.
والحقيقة أن مسألة الشكر في هذا السن ليست سهلة ، فما فاتنا الكثير ، لكن ما نلنا وحزنا أكثر وأكثر، لذا كان الدعاء رب أوزعني ، أي ألهمني وحرضني على ألا أكف أبدا عن الشكر ، فالشكر الدائم على الموجود هو الذي يحفظك من الأسى على المفقود ، الشكر الدائم هو الذي يحميك من أزمة منتصف العمر ، وإن كنت قد وقعت فيها بالفعل فلا نجاة لك منها ومن أفعالها التي تضرك ولا تنفعك هو الدعاء دائما " رب أزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي" .
ماذا يجب عليك الآن؟
١- كلما ذكرك الشيطان بشيء كنت تتمناه اسرع بالشكر على عشرة أشياء عندك ، أسرع وأغلق على الشيطان منافذه إلى قلبك ، فعدوك ضعيف حقا لكنه يعرف نقاط ضعفك ويعرف كيف يأتيك منها ؛ فأمسك بسلاح الشكر تظل قويا في اشدك دائما ، فلا أزمة منتصف العمر ولا أرذل العمر .
٢- كلما ذكرك الشيطان بشيء كان يجب عليك فعله ، ورأيت في فعله خيرا ، أسرع إلى فعله ، واستثمر جهد الشيطان ضدك لصالحك ، قال لك مر عمرك ولم تصم نوافل ، انو صيام الغد فورا ، فات عمرك ولم تحفظ شيئا من القرآن، فورا قم بالبحث عن معلم يحفظك أو صديق يحفظ معك ، أو حتى تطبيق تستطيع متابعة الحفظ من خلاله.
فات عمرك ولم تدخر مالا ، قم إلى حافظة نقودك وأخرج منها مبلغا ولو ٥٠ جنيها وضعها في صندوق وانو أن تدخر مبلغا محددا كل شهر أو حتى كل يوم ، وهكذا
د. أمينة خلف
شير وارحمهم
[: لحجز استشارة خاصة مع دكتوره امينه خلف
01062632775
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*لطلب كتب دكتورة أمينة خلف
التواصل علي الرقم
01090192450
*للإنضمام لجروب الرجال*
❤15👍2🕊1
https://chat.whatsapp.com/1WTZGOhRQz31TLM87g7eAJ
*للانضمام لجروب النساء*
https://chat.whatsapp.com/CLS1ruzbomC2DGrGDZZl02?mode=ac_t
*للانضمام لجروب البنات*
https://chat.whatsapp.com/Bn3yIt7HsOr6NI6Vo5iedf
*لمتابعة الأكاديمية وكل ما يفيد في الحياة الأسرية عبر صفحة الفيس بوك*
https://www.facebook.com/share/SqRuJKaFDE93ZVR9/?mibextid=qi2Omg
*لمتابعتنا عبر قناة التليجرام*
https://t.me/mohhtrf
*لمتابعتنا عبر اليوتيوب*
https://www.youtube.com/@Morabimohtreef
*للانضمام لجروب النساء*
https://chat.whatsapp.com/CLS1ruzbomC2DGrGDZZl02?mode=ac_t
*للانضمام لجروب البنات*
https://chat.whatsapp.com/Bn3yIt7HsOr6NI6Vo5iedf
*لمتابعة الأكاديمية وكل ما يفيد في الحياة الأسرية عبر صفحة الفيس بوك*
https://www.facebook.com/share/SqRuJKaFDE93ZVR9/?mibextid=qi2Omg
*لمتابعتنا عبر قناة التليجرام*
https://t.me/mohhtrf
*لمتابعتنا عبر اليوتيوب*
https://www.youtube.com/@Morabimohtreef
❤3
💫الطبيب لما بيوصفلك دواء لازم تجيبه وتاخده انت مافيش طبيب بيكتب دوا وهو اللى بياخده
💫 معقول التكرار بيخلينى كويس طب جرب ياريس
💫النور موجود وانت مديله ظهرك
💫 وعد علينا نفضل نساعد عبادك الى ان نلقاك وعد يارب اعنا
💫اول طريق النور انك مصدق *لامستحيل على القدير* هو عليه هين
💫حتى لو معلمة قرآن وعلوم شرعيه احنا أمة آمنوا وعملوا ودى الخطوة الاولى
💫التعافى بحسن ظنك بالله
💫*اول تدريب*
قول يارب انا مصدق إنك تشفينى وتعافينى كررها ١٠٠ مرة حتى لو قالوا لك إن المرض مزمن كرر ورايا لإنه وعد الصادق
💫يامقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
💫كل ما الشيطان يقولك ازاى حيشفيك دلوقت صدق كلام ربنا انه حيشفيك ويعافيك كرر وما لك دعوة
💫 معقول التكرار بيخلينى كويس طب جرب ياريس
💫النور موجود وانت مديله ظهرك
💫 وعد علينا نفضل نساعد عبادك الى ان نلقاك وعد يارب اعنا
💫اول طريق النور انك مصدق *لامستحيل على القدير* هو عليه هين
💫حتى لو معلمة قرآن وعلوم شرعيه احنا أمة آمنوا وعملوا ودى الخطوة الاولى
💫التعافى بحسن ظنك بالله
💫*اول تدريب*
قول يارب انا مصدق إنك تشفينى وتعافينى كررها ١٠٠ مرة حتى لو قالوا لك إن المرض مزمن كرر ورايا لإنه وعد الصادق
💫يامقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
💫كل ما الشيطان يقولك ازاى حيشفيك دلوقت صدق كلام ربنا انه حيشفيك ويعافيك كرر وما لك دعوة
❤12👍3
*بعد التدريب*
💫شيطانك مش حيوقف لانه وسواس خناس وانت لا توقف علشان تلحق نفسك
💫الفرصة جايالك لازم تتحرك قرار وتصديق
💫 قصة رايا وسكينة كانوا مناضلتين واحنا صدقنا انهم مجرمين 🤦🏻♀️بسبب التكرار غير الحقيقى
💫الله الحق حيخليك ترجع لحقيقتك ونفس وما سواها قد افلح من ذكاها وقد خاب من دساها
💫ممكن الاهل يكون شوهوا جمالك بسؤ كلامهم
لكن انت فى احسن تقويم واحسن نفسيه واحسن خلقه واحسن عقل واحسن إراده
💫الطريق طويل محتاج برنامج تمشي عليه وناس تساعدك
💫 البرنامج ب ٤٥٠٠جنيه
٣ شهور بتسمع محاضرتين مسجلتين
متخصص معاك متابعك حته حته
بتحضر محاضرة مباشر مع د أمينة خلف والمستشارين
💫بدل ما تجيب لابنك موبايل يفسد اخلاقه او تجبيله حلوة بتساعد ابنك على الهيبره للاسف وجلسات تعديل سلوك لكن بتستخسري فى نفسك وانتى اولى
💫الفلوس حطيها فى صيانة النفوس
وكرر الله حيشفينى ويعافينى
انى ذاهب الى ربى سيهدينى
💫البرنامج مصمم انك ازاى تتعامل مع الشخصيات المؤذيه بتعيش معاهم ايان كان هو مين
💫 الحق اشترك قبل ما الاشتراك يزيد حوش لنفسك اولى
لن تنالوا البرحتى تنفقوا مما تحبون
💫كرر انا بحب نفسي وعاوز اعالجها
💫التواصل مع 01127125330
للدفع
01126523014
💫شيطانك مش حيوقف لانه وسواس خناس وانت لا توقف علشان تلحق نفسك
💫الفرصة جايالك لازم تتحرك قرار وتصديق
💫 قصة رايا وسكينة كانوا مناضلتين واحنا صدقنا انهم مجرمين 🤦🏻♀️بسبب التكرار غير الحقيقى
💫الله الحق حيخليك ترجع لحقيقتك ونفس وما سواها قد افلح من ذكاها وقد خاب من دساها
💫ممكن الاهل يكون شوهوا جمالك بسؤ كلامهم
لكن انت فى احسن تقويم واحسن نفسيه واحسن خلقه واحسن عقل واحسن إراده
💫الطريق طويل محتاج برنامج تمشي عليه وناس تساعدك
💫 البرنامج ب ٤٥٠٠جنيه
٣ شهور بتسمع محاضرتين مسجلتين
متخصص معاك متابعك حته حته
بتحضر محاضرة مباشر مع د أمينة خلف والمستشارين
💫بدل ما تجيب لابنك موبايل يفسد اخلاقه او تجبيله حلوة بتساعد ابنك على الهيبره للاسف وجلسات تعديل سلوك لكن بتستخسري فى نفسك وانتى اولى
💫الفلوس حطيها فى صيانة النفوس
وكرر الله حيشفينى ويعافينى
انى ذاهب الى ربى سيهدينى
💫البرنامج مصمم انك ازاى تتعامل مع الشخصيات المؤذيه بتعيش معاهم ايان كان هو مين
💫 الحق اشترك قبل ما الاشتراك يزيد حوش لنفسك اولى
لن تنالوا البرحتى تنفقوا مما تحبون
💫كرر انا بحب نفسي وعاوز اعالجها
💫التواصل مع 01127125330
للدفع
01126523014
❤6
للتواصل
01127125330
+971552552445
01061405996
01004479098
+966595434206
للدفع من خلال
01026523014
البدايه بعد 3 أسابيع من الآن
01127125330
+971552552445
01061405996
01004479098
+966595434206
للدفع من خلال
01026523014
البدايه بعد 3 أسابيع من الآن
❤1
تعلق لاستاذة تغيرت بعد برنامج التعافى
🌹 عملت بيزنس صغير مش عارفه استمر فيه أوي بس خطوه حلوه ومن ناحيته الحمد لله ألف حمد تعافيت تماما مبقتش خايفه منه خالص مهما يعمل أو مهما حصل متوكله على الله
🌹 بفكر حالياً في نفسي واولادي الحمد لله بقيت ارجع صحابي واحده واحده اشوف اهلي
🌹 ربنا كريم إن شاء الله جزاكم الله خير الجزاء في رحلتي دي والله يا استاذه
🌹 الحمد لله وألف حمد إني عرفتكم وربنا الهمني بيكم كنت لا افقه أي شئ فعلا إرادة ربنا فوق كل شيء
🌹 من كتر منا مبسوطه بالي وصلتله ساعات بضعف بس ربنا بيردني الحمد لله نفسي احكي قصتي فعلاً للناس كلها عشان تقدر وتكمل ومكمله وربنا فوق كل شيء فعلاً ما خاب من توكل عليه الحمد لله ألف حمد شكرا جدا جدا ليكم بحبكم والله في الله جدا وفعلاً نفسي اقابلكم واحده واحده واحضنكم مكنتش اعرف يعني إيه أحب حد من غير ما اشوفه عرفته معاكم والله ❤️
عرفت اعبر عن احساسي من غير خوف عرفت اواجه من غير ما اغلط زي الأول
عرفت الاقي نفسي واطورها ربنا يكرمكم ممتنه ليكم جداً والله ❤️❤️
🌹 عملت بيزنس صغير مش عارفه استمر فيه أوي بس خطوه حلوه ومن ناحيته الحمد لله ألف حمد تعافيت تماما مبقتش خايفه منه خالص مهما يعمل أو مهما حصل متوكله على الله
🌹 بفكر حالياً في نفسي واولادي الحمد لله بقيت ارجع صحابي واحده واحده اشوف اهلي
🌹 ربنا كريم إن شاء الله جزاكم الله خير الجزاء في رحلتي دي والله يا استاذه
🌹 الحمد لله وألف حمد إني عرفتكم وربنا الهمني بيكم كنت لا افقه أي شئ فعلا إرادة ربنا فوق كل شيء
🌹 من كتر منا مبسوطه بالي وصلتله ساعات بضعف بس ربنا بيردني الحمد لله نفسي احكي قصتي فعلاً للناس كلها عشان تقدر وتكمل ومكمله وربنا فوق كل شيء فعلاً ما خاب من توكل عليه الحمد لله ألف حمد شكرا جدا جدا ليكم بحبكم والله في الله جدا وفعلاً نفسي اقابلكم واحده واحده واحضنكم مكنتش اعرف يعني إيه أحب حد من غير ما اشوفه عرفته معاكم والله ❤️
عرفت اعبر عن احساسي من غير خوف عرفت اواجه من غير ما اغلط زي الأول
عرفت الاقي نفسي واطورها ربنا يكرمكم ممتنه ليكم جداً والله ❤️❤️
❤23👍1
القطة ولدت
جه حد مؤذي خد حد من ولادها،
فقررت تبقى قوية متسمحش لحد يقرب من ولادها
فكان كل اللي يعدي من جنبها تخربشه بكل قوة ،
اللي عايز ياخد حد من ولادها ، واللي معدي من جنبها ومفيش في دماغه القطة ولا عيالها من الأساس بس معدي قدرا من جنبها،
حتى اللي شافها بردانة وحاول يغطيها خربشته،
واللي شافها جعانة وحاول يديها اكل برده خربشته ،
اصلها خايفة على ولادها .
وكل اللي يحاول يساعدها تخربشه، اصلها خايفة على ولادها .
كتير منا بيعمل زي القطة دي ، لما يتعامل مع حد مؤذي لفترة طويلة ، ويتحمل كتير ، بيجي عليه وقت يخربش كل اللي يقرب منه، مؤذي أو غير مؤذي، حتى اللي نفسه يساعده علشان من جوة قلبه بيحبه .
هو معذور
لكن اللي بيحبه وعايز يساعده ملوش ذنب ، ليه يتأذي وهو عايز ينقذه؟
ليه يتشك فيه وهو عمره ما خان؟
طيب والحل ؟
اول خطوة الوعي؟
يعني خد بالك من ردود أفعالك اللي ملهاش علاقة أبدا بالموقف.
وقل نفسك
اللي بيحصل دلوقتي غير اللي مريت بيه زمان .
وعود نفسك أي كلام يؤلمك متردش عليه لغاية ما تتأكد هو فعلا الكلام مؤلم ، ولا خوفي من الألم مرة تانية هو اللي خلاني أتألم من شيء لا يستدعي أبدا الخوف ، هتلاقي نفسك لما تهدى وتفكر في الموقف تاني ان ادراكك للي حصل مختلف ، ببساطة انت كنت زعلان على حاجة محصلتش، لكن ألم الماضي خلى رؤيتك غير واضحة.
واحدة واحدة ، هتتعود على التفكير قبل الرد، وطبيعي يفلت منك حاجات وانت في سعيك نحو التعافي ، ساعتها متلومش نفسك ، طبطب عليها ، وقل لها معلشي ، اصل الألم اللي مريت بيه مكنش هين، وطيب خاطر اللي زعلته بكلمتين من القلب ، وقول كتير اللهم انك عفو تحب العفو عنا ، هيمحي من قلبك الألم، وكمان من قلب اللي المته من غير ذنب وهو بيحاول يساعدك .
وخليك فاكر ، الألم اللي مريت بيه قبل كده كان إعداد من ربنا ليك ، الوحش اللي قبلته ، هيخليك تحس اوي بحلاوة الجاي ، فتشكر قوي من كل قلبك .
يعني ببساطة كده هتعافى؟
دي الخطوة الاولى
وعلشان تكمل طريق التعافي
انت محتاج وبشدة للبرنامج المنهجي للتعافي
للاستعلام
يرجى التواصل على
01127125330
والحجز
01026523014
جه حد مؤذي خد حد من ولادها،
فقررت تبقى قوية متسمحش لحد يقرب من ولادها
فكان كل اللي يعدي من جنبها تخربشه بكل قوة ،
اللي عايز ياخد حد من ولادها ، واللي معدي من جنبها ومفيش في دماغه القطة ولا عيالها من الأساس بس معدي قدرا من جنبها،
حتى اللي شافها بردانة وحاول يغطيها خربشته،
واللي شافها جعانة وحاول يديها اكل برده خربشته ،
اصلها خايفة على ولادها .
وكل اللي يحاول يساعدها تخربشه، اصلها خايفة على ولادها .
كتير منا بيعمل زي القطة دي ، لما يتعامل مع حد مؤذي لفترة طويلة ، ويتحمل كتير ، بيجي عليه وقت يخربش كل اللي يقرب منه، مؤذي أو غير مؤذي، حتى اللي نفسه يساعده علشان من جوة قلبه بيحبه .
هو معذور
لكن اللي بيحبه وعايز يساعده ملوش ذنب ، ليه يتأذي وهو عايز ينقذه؟
ليه يتشك فيه وهو عمره ما خان؟
طيب والحل ؟
اول خطوة الوعي؟
يعني خد بالك من ردود أفعالك اللي ملهاش علاقة أبدا بالموقف.
وقل نفسك
اللي بيحصل دلوقتي غير اللي مريت بيه زمان .
وعود نفسك أي كلام يؤلمك متردش عليه لغاية ما تتأكد هو فعلا الكلام مؤلم ، ولا خوفي من الألم مرة تانية هو اللي خلاني أتألم من شيء لا يستدعي أبدا الخوف ، هتلاقي نفسك لما تهدى وتفكر في الموقف تاني ان ادراكك للي حصل مختلف ، ببساطة انت كنت زعلان على حاجة محصلتش، لكن ألم الماضي خلى رؤيتك غير واضحة.
واحدة واحدة ، هتتعود على التفكير قبل الرد، وطبيعي يفلت منك حاجات وانت في سعيك نحو التعافي ، ساعتها متلومش نفسك ، طبطب عليها ، وقل لها معلشي ، اصل الألم اللي مريت بيه مكنش هين، وطيب خاطر اللي زعلته بكلمتين من القلب ، وقول كتير اللهم انك عفو تحب العفو عنا ، هيمحي من قلبك الألم، وكمان من قلب اللي المته من غير ذنب وهو بيحاول يساعدك .
وخليك فاكر ، الألم اللي مريت بيه قبل كده كان إعداد من ربنا ليك ، الوحش اللي قبلته ، هيخليك تحس اوي بحلاوة الجاي ، فتشكر قوي من كل قلبك .
يعني ببساطة كده هتعافى؟
دي الخطوة الاولى
وعلشان تكمل طريق التعافي
انت محتاج وبشدة للبرنامج المنهجي للتعافي
للاستعلام
يرجى التواصل على
01127125330
والحجز
01026523014
❤16👍3