🌬На одном дыхании к высоте Ломакина
Апрельский велопробег Молодёжного актива Молдавской ГРЭС посвящен памяти Героя Советского Союза Василия Ломакина.
🚴Команда объединилась для возможности прикоснуться к истории и для пропаганды здорового образа жизни.
В заезде приняли участие 8 человек. 6 участников из Днестровска и 2 из с. Чобручи преодолели дистанцию в 40 км, чтобы лично прибыть к мемориалу воинской славы на высоте 107,5 метров и возложить живые цветы.
Такие поступки напоминают нам: подвиг жив, пока мы помним.
Апрельский велопробег Молодёжного актива Молдавской ГРЭС посвящен памяти Героя Советского Союза Василия Ломакина.
🚴Команда объединилась для возможности прикоснуться к истории и для пропаганды здорового образа жизни.
В заезде приняли участие 8 человек. 6 участников из Днестровска и 2 из с. Чобручи преодолели дистанцию в 40 км, чтобы лично прибыть к мемориалу воинской славы на высоте 107,5 метров и возложить живые цветы.
Такие поступки напоминают нам: подвиг жив, пока мы помним.
❤12👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🪢Поднять паруса
На выходных энергетики покоряли не только километры, но и волны.
Яхтсмены "Фордевинда" тренируются перед стартом гоночного сезона.
На выходных энергетики покоряли не только километры, но и волны.
Яхтсмены "Фордевинда" тренируются перед стартом гоночного сезона.
👍7❤5👏3
Forwarded from Газета "Приднестровье"
Китайцы будут освещать города... растениями — учёным удалось создать те самые «светящиеся цветы» из «Аватара».
В обычные растения встроили гены светлячков и светящихся грибов — в итоге получились живые лампы. Уже успешно выращены светящиеся орхидеи, подсолнухи и хризантемы.
Им не нужно электричество — только вода и удобрения, поэтому их рассматривают для освещения общественных мест и парков.
Китайцы живут в 2126.
В обычные растения встроили гены светлячков и светящихся грибов — в итоге получились живые лампы. Уже успешно выращены светящиеся орхидеи, подсолнухи и хризантемы.
Им не нужно электричество — только вода и удобрения, поэтому их рассматривают для освещения общественных мест и парков.
Китайцы живут в 2126.
❤17👍3
🌿Всемирный день здоровья
Здоровье — это не про отсутствие болезней. По определению ВОЗ, - это гармония тела и души + социальное благополучие.
💡 здоровье лишь на 10% зависит от системы здравоохранения, на 20% — от окружающей среды и на 50% — от образа жизни.
Факторы риска: малоподвижный образ жизни, вредные привычки, высокий уровень холестерина, давление, избыточный вес и уровень глюкозы.
Более 70% смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, респираторных заболеваний и диабета в мире взаимосвязаны с этими причинами.
6 составляющих здоровья
1️⃣ Движение
Любая физическая активность.
2️⃣ Питание
+ овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и орехов.
- сахара, соли и трансжиров.
3️⃣ Контрольные маркеры
Вес, давление, уровень холестерина и глюкозы.
4️⃣ Стрессоустойчивость и баланс между работой и отдыхом.
5️⃣ Отказ от алкоголя, курения.
6️⃣ Профилактика и гигиена
Диспансеризация, вакцинация, личная гигиена.
Вы можете укрепить здоровье уже сегодня!
Здоровье — это не про отсутствие болезней. По определению ВОЗ, - это гармония тела и души + социальное благополучие.
💡 здоровье лишь на 10% зависит от системы здравоохранения, на 20% — от окружающей среды и на 50% — от образа жизни.
Факторы риска: малоподвижный образ жизни, вредные привычки, высокий уровень холестерина, давление, избыточный вес и уровень глюкозы.
Более 70% смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, респираторных заболеваний и диабета в мире взаимосвязаны с этими причинами.
6 составляющих здоровья
1️⃣ Движение
Любая физическая активность.
2️⃣ Питание
+ овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и орехов.
- сахара, соли и трансжиров.
3️⃣ Контрольные маркеры
Вес, давление, уровень холестерина и глюкозы.
4️⃣ Стрессоустойчивость и баланс между работой и отдыхом.
5️⃣ Отказ от алкоголя, курения.
6️⃣ Профилактика и гигиена
Диспансеризация, вакцинация, личная гигиена.
Вы можете укрепить здоровье уже сегодня!
❤8👍2
🌿 Приближение праздничной пасхальной атмосферы чувствуется и на Молдавской ГРЭС.
Кулинары «ЭССО» приготовили ароматные панеттоне по традиционному рецепту.
Праздничную выпечку создают в столовой со светлыми мыслями и настроением, а значит хватит всем! 🕊️🥮
Кулинары «ЭССО» приготовили ароматные панеттоне по традиционному рецепту.
Праздничную выпечку создают в столовой со светлыми мыслями и настроением, а значит хватит всем! 🕊️🥮
❤11👍3
📖 Также в ход идут и рецепты, проверенные нашими сотрудницами.
Вот и один из них 👆
Вот и один из них 👆
🔥8🥰2