за 3 месяца скинул 10 кг, пора уже вернуть себе форму
до конца года планирую ещё десятку скинуть
до конца года планирую ещё десятку скинуть
👍1
подход комплексный: дефицит калорий, занятия физкультурой, витамины и добавки для поддержки
👍1
я сейчас вцелом восстановил старый уклад жизни, ещё со школы. то есть буквально: работа (вместо учебы), спорт и "киберспорт", что тогда, что сейчас это трекмания и её русскоязычное комьюнити, моя игра со школьного времени
и жизнь стала легче, потому что я вернулся к чему-то давно забытому
в европу универсалис возвращаться не планирую, слишком заебная игра (плюс комьюнити достаточно токсичное), но при случае раздать стиля в ней ещё смогу)
забавно, что я даже спустя 10-15 лет нашел несколько людей, с которыми играл тогда, в другую трекманию
и жизнь стала легче, потому что я вернулся к чему-то давно забытому
в европу универсалис возвращаться не планирую, слишком заебная игра (плюс комьюнити достаточно токсичное), но при случае раздать стиля в ней ещё смогу)
забавно, что я даже спустя 10-15 лет нашел несколько людей, с которыми играл тогда, в другую трекманию
а ещё я на прошлой неделе сходил в местный музей истории камнерезного и ювелирного искусства, чувствуется, что здесь до сих пор есть мастера высокого уровня
🔥1