مرتضی مهراد | منتقد فیلم و نویسنده
388 subscribers
263 photos
34 videos
18 files
592 links
درباره من
mehraad.com/about

برای گفتن
@mi_mehrad
Download Telegram
شریف است جسارتِ بودن؟

هملت:
بودن یا نبودن؟ مسئله این است!
آیا شریف‌تر آنست که ضربات و لطمات روزگار نامساعد را متحمل شویم و یا آن‌که سلاح نبرد به دست گرفته با انبوه مشکلات بجنگیم تا آن ناگواری‌ها را از میان برداریم؟

شکسپیر

«جسارتِت بسوزه» پرتکرارترین نفرین مادرم بود. و خیال می‌کنم به بار هم نشست.

گاهی من هم مثل هملت دودل می‌شوم برای جنگیدن. برای پُررو بودن در برابر انبوه غم‌ها و مشکل‌ها.

می‌پرسم شایسته‌تر نیست وا دادن؟ زشت نیست این همه ایستادگی و گردن‌کشی؟

و در جواب، دوباره می‌پرسم نبرد برای زنده‌مانیْ طبیعت زندگی نیست مگر؟

می‌رسم به شرم. گویی من شرمگینم از تکاپو برای بودن.

برای همین، مسئله این است: بودن یا نبودن؟

@morteza_mehraad
mehraad.com
❤7👏7👍4🕊2
یک تعریف تازه و کاربردی از پذیرش خود

🎙رادیو بیگانه

@morteza_mehraad
mehraad.com
❤6👍3👏2🕊1
با برگزاری «لایو» تو گوگل میت (که فیلتر نیست) هم‌دل‌اید؟
Anonymous Poll
86%
آره
14%
نه
👌4👍3
هر رفتار پیامدی دارد

رفتار سازنده، زندگی را کوک می‌کند
و رفتار ویرانگر، زندگی را ناکوک و آشفته.


فکر می‌کنم ما آدم‌ها سازندگی یا ویرانگری رفتارهایمان را با شهود و زمزمه‌ی درونی‌مان می‌فهیمم.

می‌فهمیم کِی داریم به درخواستی بله می‌گوییم که درون‌مان نه‌ی بلندی فریاد می‌کشد.
می‌فهمیم کدام عادتْ ضرب‌آهنگ زندگی‌مان را درهم‌می‌شکند.
می‌فهمیم کدام برنامه اوضاع را بهتر می‌کند.
اما سبک‌سری می‌کنیم.

اینجاست که یادآوری جمله‌ی «هر رفتار پیامدی دارد» می‌تواند تلنگری به‌جا و بیدارکننده باشد برای پیش‌گیری از رفتارهای ویرانگر و در پیش گرفتن رفتارهای سازنده.

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍9❤1🕊1
🍉 تخفیف یلدایی 🍉

دوره‌ی
«باورهای زندگی‌ساز
»

اگر چکش باشی، همه‌چیز را میخ می‌بینی.


این دوره طراحی شده تا چکش نباشیم و دنیایمان میخی و آهنی و بُرنده نباشد.

♾️ باور چیست؟
باور عینک است. هر رنگ و کیفیتی داشته باشد، دنیای ما هم همان شکلی می‌شود. باورها معنی زندگی ما را می‌سازند.

یک آدم باورمند یا معتقد به یک باور لزوما برای باور و اعتقادش دلایل و استدلال منطقی ندارد. این می‌تواند منجر به زندگی و هم‌چنین مرگی بیهوده شود.

♾️ مشکل چیست؟
مشکل این‌جاست که بسیاری از باورهای ما از جاهایی آمده‌اند که ما ازش بی‌خبریم.

تربیت خانواده، آموزش مدرسه و قوانین جامعه باورهایی را ناخودآگاه و ناخواسته به ما خورانده که تنها به سود کسانی است که آنها را درست کرده و ترویج داده‌اند و به ضرر مایی است که قربانی این باورها شده‌ایم.

اگر از خودم بگویم، سال‌های طولانی گذشت و هزینه‌های بسیار گزافی متحمل شدم تا از شر این باور رها شوم که بهم می‌گفت «تو حق انتخاب نداری و دیگران باید برایت تصمیم بگیرند.» بر اساس این باورم، من زندگی‌ام را داده بودم دست دیگران.

♾️ راه‌کار چیست؟
آگاهی از باورها و شیوه‌ی تغییرشان مهم‌ترین کاری است که سبب آزادی از قیدوبندِ باورهای محدودکننده‌ای می‌شود که ازشان بی‌خبریم ولی تمام زندگی‌مان را در چنگ‌شان گرفته‌اند.

در طول سالیان گذشته، مسیری را رفته‌ام که توانسته باورهای تنگ‌نظرانه‌ام را تبدیل کند به نگاهی گشایش‌گر؛ نگاهی که زندگی‌ام را بهم برگردانده.

امروز این مسیر را با شما به اشتراک گذاشته‌ام.

♾️در این مسیر چه تغییراتی را تجربه می‌کنیم؟
💠 استقلال فکری و رفتاری را تجربه می‌کنیم
💠 خود اصیل و واقعی‌مان را زندگی می‌کنیم
💠 شفاف‌تر می‌اندیشیم
💠 تفکر انتقادی را می‌آموزیم
💠 بهتر تصمیم می‌گیریم
💠 جنبه‌های خوب و بد مسائل را شفاف‌تر تشخیص می‌دهیم
💠 مفید و موثر تغییر می‌کنیم
💠 با خودمان بهتر گفت‌وگو می‌کنیم
💠 با دیگران اثرگذار صحبت می‌کنیم
💠 با فلسفه‌ی شعر حافظ آشنا می‌شویم
که...
💠 ارتباط مستقیم با بهبود فرآیند هویت‌سازی دارد
💠 با فلسفه‌ی اگزیستانسیالیسم آشنا می‌شویم
که...
💠 نگاه‌مان را به زندگی معنادار می‌کند

♾️ پرسش‌هایی که به‌شان پاسخ می‌دهیم؟
💠 چه‌طور خودآگاه باشیم؟
💠 چه‌طور تغییر کنیم؟
💠 چه‌طور بفهمیم اشتباه می‌کنیم؟
💠 چه‌طور اندیشمندی چیره‌دست باشیم؟
💠 چه‌طور از شرِ پیش‌داوری و سوگیری رها شویم؟
💠 چه‌طور بهتر زندگی کنیم؟

♾️ مدرس:
مرتضی مهراد

♾️ درباره‌ی مدرس:
اینجا

♾️ روش برگزاری:
چهار جلسه فایل صوتی

(فایل‌ها ضبط شده‌اند و امکان دانلود و همچنین دسترسی دائمی در کانال خصوصی دوره و صندوق ایمیل‌تان وجود دارد)

✴️ ویژگی منحصربه‌فرد این دوره:
پشتیبانی آنلاین و پرسش‌وپاسخ با مدرس

به همراهِ:
کتابچه‌ی دیجیتال (پی‌دی‌اف) دوره، شامل متن پیاده‌شده سِداها و تمرین‌های تکمیلی

و همچنین:
فهرستی از کتاب‌ها و مقالات دست‌چین‌شده

🥂 و عضویت در کانال خصوصی دوره و دریافت به‌روزرسانی‌ها

♾️ مبلغ سرمایه‌گذاری:
۳۹۹ هزار تومان
🍉 با تخفیف یلدایی:
۱۴۹ هزار تومان

♾️ روش‌های پرداخت:
یک
کارت به کارت
5859831241619377
به نام یوسف بیگدلی

و ارسال رسید پرداخت به پشتیبانی

@MehraadSupport

ضمنا در پشتیبانی پاسخ‌گوی پرسش‌هایتان هستیم.

دو
پرداخت آنلاین از طریق لینک زیر:
پرداخت آنلاین و دانلود آنی

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍5❤1
دیدگاه همسفران دوره

@morteza_mehraad
mehraad.com
👏7❤3
چه دارد زندگی؟

زنی بسیار پیر، چادرِ قهوه‌ای طرحِ گل به‌سر، گویا سکته‌کرده، تقریبا لال، با صداهای درهمی که از گلویش خارج می‌شود، دمِ در است.

سرما استخوان‌سوز است. با هزار زور و بدبختی، هر دو تلاش می‌کنیم تا بفهمم آمده مادرم را دعوت کند به مراسمی.

چه دارد این زندگی و زنده‌مانی که در کهن‌سالی و بیماری هم ولعش فرونمی‌نشیند؟

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍9👌2❤1👎1
فیلم دیدن بلدی؟

در هم‌بود جمع شدیم که از کتاب‌های خوانده و فیلم‌های دیده حرف بزنیم. چه داشتم بگویم از فیلم؟ تقریبن هیچ‌چیز. در دو ساعت و اندی که پخش می‌شد مدام منتظر چیزی بودم که ذهن‌گیرم شود. انتظار داشتم بدانم پدر داستان، که بعد از ۱۲ سال به خانه بازگشته، کجا بوده؟ اصلن برای چه رفته و حالا چرا بازگشته؟‌ چرا یک‌کاره و بی‌هیچ نشانه‌ی پدرانه‌ای، پسرانش را به سفر می‌برد و در آن جزیره‌ی مرموز و آن جعبه‌ی دفن‌شده، دنبال چه چیزی می‌گردد؟

اما این روایت مبهم حتی تا بعد از تیتراژ فیلم هم ادامه پیدا کرد و من در انتها، بی‌پاسخ‌تر از ابتدای فیلم بودم. با اینحال هیچ به این فکر نکردم که چرا فیلمساز چنین تصمیمی گرفته است؟ چرا به هیچ‌یک از این ابهام‌ها پاسخ نداده در صورتی که می‌شد پاسخ‌های ساده و سرراستی برای این سوال‌ها دست‌وپا و مخاطب را از سردرگمی خارج کرد. هیچ فکر نکردم شاید این نوع از روایت هدف و کارکردی داشته است.* وقتی مرتضی مهراد از این گفت که مهم‌ترین کارکرد این ناقص‌سازیِ ساختمان روایت، خلق یک زاویه‌ی دید منحصربه‌فرد است،* تازه فهمیدم چقدر فیلم دیدن بلد نیستم و چقدر خوب می‌شود اگر یادش بگیرم. چقدر برای دیدن فیلم‌های جدی و دندان‌گیر، به این مهارت نیازمندم.

واقعیت این است که هر چه می‌گذرد و هر چه بزرگ‌تر می‌شوم، دایره‌ی چیزهایی که تحت‌عنوان «مهارت» می‌شناسم هم بزرگ‌تر می‌شود. می‌فهمم همه‌چیز، خصوصن چیزهای بدیهی‌انگاشته‌شده، یادگرفتنی‌ هستند. حتی فیلم دیدن، یا حداقل فیلم‌ِ خوب دیدن هم، بلدی می‌خواهد. مهارتی که اگر نداشته باشی‌اش، احتمالن شاهکارها را در سطح سلیقه‌ی خودت پایین می‌آوری و گستاخانه می‌گویی: «چیه فلان فیلم که می‌گن شاهکاره، من که اصلن ازش خوشم نیومد.»

بله. فیلم دیدن بلدی می‌خواهد و من چقدر خوشحالم که دوستانی کاربلد برای آموختن این مهارت دارم.

*جمله‌های ستاره‌دار از این مقاله‌ی مرتضی مهراد در نقد فیلم بازگشت است که خواندنش را پیشنهاد می‌کنم.


@parisasaadat
👍6❤5
آن سوی مرز نیستی چه هست؟

اِی برای با تو بودن
باید از بودن گذشتن


این سطر از ترانه‌ی «قصه‌ی گل و تگرگِ» ایرج جنتی عطایی ماهیت متضاد و سهل‌وممتنع زندگی را نشان می‌دهد.

برای داشتن، باید رها کرد.
و برای لذت بردن، باید از خود گذشت.

هر زمانی حضور هر چیزی را خواستی، ابتدا بدان در آن سوی مرز فقدان و غیبتش چه چیزی انتظارت را می‌کشد و برایش آماده شو.

و حیاتی‌ترین مرز همانا خود زندگی است که برای زیستنَش، اول باید مُردن را به‌جان آزمود.

بله. آن سوی مرزِ نیستیْ هستیْ است.

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍8❤3🕊1
شادی زندگی کجاست؟

سرور در قلبِ اندوه ریشه دارد

تامس وُلف
جُستار مرد تنهای خدا

در یادداشت قبلی نوشته بودم برای زیستن، اول باید مُرد. بانو سعادت پرسیده بودند یعنی چه‌طور؟

چرا سرور از اندوه، و زندگی از مرگ زاده می‌شود؟

«خستگی از کهنه و تمنای تازگی» ابزار مناسبی برای درک این مسئله است.

ملالِ مرگ باعث می‌شود زندگی کنیم.
و ملالِ غم سبب می‌شود دنبال شادی باشیم.

وقتی به اندازه‌ی کافی این چرخه‌ها را تکرار کنیم، متوجه می‌شویم زندگی ملال‌آور، مرگ‌اندود، غمگین و بی‌معنی است. می‌فهمیم در نهایت آدم‌ْ بازنده‌ و مرگ و ملال بَرنده است، ولی در عین حال پی می‌بریم که بودن درون همین چرخه‌‌ی بازَندگی خودش بَرندگی است.

تکاپو برای چرخاندن چرخه‌ی سرور و اندوهْ شادی‌بخش است، نه خودِ سرورِ صرف. سرور خودِ زیستن است.

نمی‌خواهم لوس قلمداد شوم که می‌خواهم زندگی را سرتاسر خوشی ببینم، نه. حرفم این است که تصور کنیم مرده بودیم و هرگز فرصتی برای چرخاندن این چرخ نداشتیم. آن موقع چه بودیم؟

ما خوش‌بختیم که این بدبختی را می‌کشیم.

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍7❤5🕊1
وبینار رایگان هفتگی
خوداندیش
کاری از مرتضی مهراد

جایی برای یافتن خودمان

👩‍👩‍👦‍👦 حضور برای همه آزاد و رایگان است

پنج‌شنبه‌ها | ساعت ۱۸

📲 لینک ورود:
برای حضور در وبینار، روی لینک زیر کلیک کنید:
https://meet.google.com/fjs-yqcg-wrg

یا وارد گوگل میت شده و کد زیر را وارد کنید:
fjs-yqcg-wrg

⚙️ نکات فنی:
گوگل میت نرم‌افزار مخصوص وبینار و لایو است.

گوگل میت روی اغلب گوشی‌های هوشمند به‌صورت پیش‌فرض نصب است.
(بنابراین نیاز به نصب چیزی نیست. ولی اگر احیانا نداشتید، فایل نصبی را گذشته‌ام).

گوگل میت فیلتر نیست. و باید فیلترشکن خاموش باشد تا صدا و تصویر را با کیفیت بالاتری دریافت کنید.

پس از کلیک روی لینک، حدود سی ثانیه صبر کنید. اتصال کمی طول می‌کشد.

در صورت استفاده از مرورگر کامپیوتر یا لپ‌تاپ (کروم، فایرفاکس و ...) نیازی به نرم‌افزار نیست و در خود مرورگر، وبینار پخش می‌شود.

سرعت گوگل میت با اینترنت دیتا (گوشی) بیشتر است، ولی با اینترنت وای‌فای (خانگی) هم مشکلی ندارد.

@morteza_mehraad
mehraad.com
😍6👍3
یکی از دوستان پرسید «باور دقیقا یعنی چه؟»

اگر به باورهایمان آگاه نباشیم، برده‌ی دیگری خواهیم بود، نه انسانی آزاد و مستقل.


🎙 رادیو بیگانه

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍6👏2
شرارت یا جهالت؟ مسئله این است

تصور می‌کنم ما آدم‌ها بیش از آن‌که شرور و بدکار باشیم، سبک‌سر و کارنَدانیم.
یک نابخرد، همه، از جمله خودش را، در آتش ندانم‌کاری‌اش می‌سوزاند.

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍12❤1👏1🕊1
وبینار رایگان هفتگی
خوداندیش
کاری از مرتضی مهراد

موضوع هفته‌ی دوم (پنج‌شنبه، ۱۳ دی ۰۳):
نقد و بررسی فیلم «داستان آمریکایی» | American Fiction

پرسشِ پیش‌برنده‌ی وبینار:
خودِ اصیل چه‌طور چیزی است؟

لینک دانلود رایگان فیلم:
کانال دانلود فیلم من

🍉 حضور برای همه آزاد و رایگان است.

♾️ پنج‌شنبه‌ها | ساعت ۱۸

📲 لینک ورود:
برای حضور در وبینار، روی لینک زیر کلیک کنید:
https://meet.google.com/fjs-yqcg-wrg

یا وارد گوگل میت شده و کد زیر را وارد کنید:
fjs-yqcg-wrg

⚙️ نکات فنی:
گوگل میت نرم‌افزار مخصوص وبینار و لایو است.

گوگل میت روی اغلب گوشی‌های هوشمند به‌صورت پیش‌فرض نصب است.
(بنابراین نیاز به نصب چیزی نیست. ولی اگر احیانا نداشتید، فایل نصبی را در کانال گذاشته‌ام).

گوگل میت فیلتر نیست. و باید فیلترشکن خاموش باشد تا صدا و تصویر را با کیفیت بالاتری دریافت کنید.

پس از کلیک روی لینک، حدود سی ثانیه صبر کنید. اتصال کمی طول می‌کشد.

در صورت استفاده از کامپیوتر، نیازی به نرم‌افزار نیست و در خودِ مرورگر (کروم، فایرفاکس و ...) وبینار پخش می‌شود.

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍6👏2🔥1🎉1🕊1
دوستی چه‌طور آدم را نجات می‌دهد؟

یکی شگفتی‌های خواندن درباره‌ی زندگی نویسنده‌ها برایم این بود که چه‌قدر دوستان بزرگی داشتند.

مثلا صادق هدایت با کسانی چون مسعود فرزاد (بهترین مترجم هملت) و بزرگ علوی حلقه‌ی ادبی و دوستی داشته.

همیشه برایم جذاب بود بین نویسنده‌ها در این جمع‌ها چه می‌گذرد تا این‌که حلقه‌ی غنی خودمان را در زنجان راه انداختیم.

تجربه‌ام این بود که وقتی در حوزه‌ای مشخص و مشترک، دانش عمیق و البته دوستی میان چند نفر وجود داشته باشد، آدم‌های آن جمع به کشف و شهودهای تازه‌ای درباره‌ی خودشان می‌رسند.

آن جمع چیزی را در آدم می‌بیند و پرورش می‌دهد که هرگز و در هیچ شرایط دیگری امکان دیده‌شدنش وجود ندارد.

ذوق‌زده‌ام که «حلقه‌ی ادبی هم‌بود» مرا با خودم آشناتر می‌کند و بهتر می‌فهمم کیستم و آمدنم بهرِ چه بوده.

آدرس صفحه‌های دوستان عزیزم:

@bidemajnoon9
@parisasaadat

و البته شاهین کلانتری عزیز که بانیِ نیکِ این دوستیْ اوست.
@shahinkalantari

@morteza_mehraad
mehraad.com
❤8👍3👏3
هنر چرا به وجود آمده؟

🎙 رادیو بیگانه

@morteza_mehraad
mehraad.com
❤8👍1
معرفی پادکست رادیو بیگانه
مرتضی مهراد
اولین قسمتِ بلند پادکست رادیو بیگانه منتشر شد.

🎙 می‌توانید هم در تلگرام بشنوید و هم در:
کست‌باکس
وُ
شنوتو

@morteza_mehraad
mehraad.com
👍9❤3😍1