❄️ Замёрзшая Останкинская телебашня всем своим видом напоминает, что нужно одеваться теплее!
❤704😁222🔥116😱34🥰23🤗12
🤰🏻 С 1 марта в России заработает регистр всех беременных женщин
Он будет содержать данные о беременных и исходах беременности, а также о здоровье новорожденных
Он будет содержать данные о беременных и исходах беременности, а также о здоровье новорожденных
👍541👎233❤77🤬73😁25🔥16
🤧 Мощная эпидемия гриппа ждёт москвичей в феврале, — врачи.
Они прогнозируют максимальное число заболевших. Основная причина — потепление, поскольку при сильных морозах заболеваемость всегда ниже.
Врачи рекомендуют носить маски и по возможности оставаться дома даже при лёгких признаках простуды.
Они прогнозируют максимальное число заболевших. Основная причина — потепление, поскольку при сильных морозах заболеваемость всегда ниже.
Врачи рекомендуют носить маски и по возможности оставаться дома даже при лёгких признаках простуды.
❤248🤯177😭82😁23🔥13🥰7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😳 Сугробы в Москве выросли более чем на полметра
😱372❤123👍85🙏29😁22👎9
💵 Россияне могут вернуть деньги за отопление
Это можно сделать при условии, что в квартире температура ниже +18 °C, а в угловых комнатах — ниже +20 °C.
Также установлены нормы по перебоям: не больше 24 часов в месяц суммарно и не более 16 часов подряд.
Это можно сделать при условии, что в квартире температура ниже +18 °C, а в угловых комнатах — ниже +20 °C.
Также установлены нормы по перебоям: не больше 24 часов в месяц суммарно и не более 16 часов подряд.
❤258👍122😁32👎16💯3🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤯326😁143❤84😱37🔥21😭18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁 Московские мамы готовы на всё, чтобы погулять с ребёнком
👍799🔥269😁202❤77😱46🤗19
Москва 2026
😁 В Отрадном появилась ещё одна гигантская снежная дюна У Миусской дюны появился конкурент.
🤣 «Портал временно закрыт, используйте другие волшебные порталы»
Московские коммунальщики троллят поклонников Миусской дюны.
Московские коммунальщики троллят поклонников Миусской дюны.
😁466❤93🔥40👍23👎14🥰1
❄️ Прогулка в снегопад заставляет мышцы активнее работать, — сообщают эксперты
Из-за неровной поверхности тело все время ловит баланс, поэтому активнее включаются квадрицепсы, ягодицы и икры, а вместе с ними работает пресс и поясница, стабилизируя корпус.
Энергозатраты при ходьбе по снегу выше, чем по сухому асфальту: в среднем калорий сжигается на 20–30% больше, потому что шаг становится короче, а мышцам приходится постоянно напрягаться.
Идём гулять!
Из-за неровной поверхности тело все время ловит баланс, поэтому активнее включаются квадрицепсы, ягодицы и икры, а вместе с ними работает пресс и поясница, стабилизируя корпус.
Энергозатраты при ходьбе по снегу выше, чем по сухому асфальту: в среднем калорий сжигается на 20–30% больше, потому что шаг становится короче, а мышцам приходится постоянно напрягаться.
Идём гулять!
👍500❤154😁98🔥43🤬22💯19
😱363❤78🤯63🔥19😭19👎12
🥶 Экстремальные морозы накроют Москву и Подмосковье уже в эту пятницу, — сообщает Гидрометцентр
Аномально холодная погода ожидается с 30 января по 3 февраля — температура упадёт до -24 градусов, ощущаться будет на -30°С.
Аномально холодная погода ожидается с 30 января по 3 февраля — температура упадёт до -24 градусов, ощущаться будет на -30°С.
👍242😭184😱125❤67🤬38👎32
Москва 2026
🚗 Москва сегодня — 10/10 Пробки в столице достигли максимума.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😳 В метро Москвы обстановка не лучше, чем на дорогах
Людям не хватает места на перроне, они вынуждены стоять на лестницах.
Людям не хватает места на перроне, они вынуждены стоять на лестницах.
😱785😭155🤯100❤86👎23😁14
😐 Ветеранам ВОВ поднимут выплаты на 350 рублей
С 1 февраля ежемесячная выплата вырастет с 6246 до 6596 рублей. Инвалидам I группы добавят к выплате 327 рублей в месяц, а ветеранам боевых действий — 257 рублей.
— заявил Ярослав Нилов.
С 1 февраля ежемесячная выплата вырастет с 6246 до 6596 рублей. Инвалидам I группы добавят к выплате 327 рублей в месяц, а ветеранам боевых действий — 257 рублей.
Повышение направлено на «поддержку социально уязвимых групп населения»,
— заявил Ярослав Нилов.
🤬1.28K🤯237😁165😱94😭92👍37
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱642😭153🤬55😁50🤯42👍21