🤔 Можно ли подготовиться к соревнованиям за месяц?
Частый вопрос перед стартами. Но если база у вас уже есть, этого времени вполне хватит, чтобы довести катание до нужного уровня: выровнять заезды, докрутить элементы и почувствовать уверенность на волне.
Мы спросили у экспертов, на что стоит тратить время в такой подготовке.
Ждём вас на тренировках во Флоу | Flow 💙
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
Частый вопрос перед стартами. Но если база у вас уже есть, этого времени вполне хватит, чтобы довести катание до нужного уровня: выровнять заезды, докрутить элементы и почувствовать уверенность на волне.
Мы спросили у экспертов, на что стоит тратить время в такой подготовке.
Ждём вас на тренировках во Флоу | Flow 💙
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
❤🔥6👀3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌊 Что делать, если душа требует волн?
Ответ простой — ехать во Флоу | Flow.
Здесь можно не только научиться покорять стихию, но и восполнить нехватку сёрфинга в организме и «перезагрузиться».
Наш гость Константин — спортсмен и участник Олимпийских игр — уже влюбился Citywave и поделился своими впечатлениями от первого катания в Москве 💙
Ждём вас 👉 https://golnk.ru/J0qVD
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #Экстрим
Ответ простой — ехать во Флоу | Flow.
Здесь можно не только научиться покорять стихию, но и восполнить нехватку сёрфинга в организме и «перезагрузиться».
Наш гость Константин — спортсмен и участник Олимпийских игр — уже влюбился Citywave и поделился своими впечатлениями от первого катания в Москве 💙
Ждём вас 👉 https://golnk.ru/J0qVD
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #Экстрим
❤7👀3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏆 Открываем регистрацию на FLOW SURF CUP 2026
6 июня во Флоу | Flow на одной волне соберутся райдеры из разных городов — будет много движения и яркие заезды.
Принять участие может каждый сёрфер, вне зависимости от уровня. Заявиться можно в категориях A, B, C и PRO.
Если давно думаете попробовать себя в соревнованиях — это ваш знак 🌊
💙 Увидимся на старте!
Регистрация 👉 https://golnk.ru/1bdW0
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
6 июня во Флоу | Flow на одной волне соберутся райдеры из разных городов — будет много движения и яркие заезды.
Принять участие может каждый сёрфер, вне зависимости от уровня. Заявиться можно в категориях A, B, C и PRO.
Если давно думаете попробовать себя в соревнованиях — это ваш знак 🌊
💙 Увидимся на старте!
Регистрация 👉 https://golnk.ru/1bdW0
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
🔥6❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ С Днём Победы
9 мая — день памяти, благодарности и уважения.
Мы помним подвиг тех, кто подарил нам мирное небо, и ценим возможность жить, двигаться и делать своё дело сегодня.
С праздником 💙
Команда Флоу | Flow
#9Мая #ДеньПобеды #МыПомним #Гордимся #FlowMoscow #Серфинг #Аэротруба #Москва
9 мая — день памяти, благодарности и уважения.
Мы помним подвиг тех, кто подарил нам мирное небо, и ценим возможность жить, двигаться и делать своё дело сегодня.
С праздником 💙
Команда Флоу | Flow
#9Мая #ДеньПобеды #МыПомним #Гордимся #FlowMoscow #Серфинг #Аэротруба #Москва
❤15👍2🕊2🙏1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩴 Правила Флоу | Flow
Палуба — это то место, где начинается ваше катание. Поэтому в зону сёрфинга Флоу | Flow можно пройти только в сменной обуви.
Так мы сохраняем покрытие чистым, без песка и грязи с улицы. А значит, кататься комфортно и безопасно всем.
Ну, а модницы всегда могут дополнить образ стильными сланцами 💁♀️
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #Одежда
Палуба — это то место, где начинается ваше катание. Поэтому в зону сёрфинга Флоу | Flow можно пройти только в сменной обуви.
Так мы сохраняем покрытие чистым, без песка и грязи с улицы. А значит, кататься комфортно и безопасно всем.
Ну, а модницы всегда могут дополнить образ стильными сланцами 💁♀️
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #Одежда
❤7😁2💅2☃1🎄1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦈 Если этот рилс оказался у вас — значит, пора во Флоу | Flow 💙
Записаться на тренировку → https://golnk.ru/XkDMw
#Серфинг #Аэротруба #Москва #Спорт #Экстрим
Записаться на тренировку → https://golnk.ru/XkDMw
#Серфинг #Аэротруба #Москва #Спорт #Экстрим
❤🔥2❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🪂 Мечтаете самостоятельно прыгать с парашютом?
Курс AFF — то, с чего стоит начать.
AFF (Accelerated Freefall) — это программа ускоренного обучения прыжкам с парашютом. Сегодня это один из самых понятных, быстрых и безопасных способов войти в парашютный спорт и научиться уверенно чувствовать себя в свободном падении.
Курс состоит из 7 уровней — на каждом студент постепенно осваивает новые навыки: движения вперед, назад, повороты, раскрытие парашюта в стабильном положении.
Важная часть подготовки проходит в аэротрубе. Именно здесь появляется понимание воздушного потока, контроль движений и уверенность, которая потом помогает чувствовать себя спокойнее в небе.
Во Флоу | Flow можно пройти подготовку в аэротрубе к курсу AFF и сделать первый шаг в парашютный спорт 👉 moscowflow.ru/truba/aff
#FlowMoscow #Аэротруба #Полёт #Москва #AFF
Курс AFF — то, с чего стоит начать.
AFF (Accelerated Freefall) — это программа ускоренного обучения прыжкам с парашютом. Сегодня это один из самых понятных, быстрых и безопасных способов войти в парашютный спорт и научиться уверенно чувствовать себя в свободном падении.
Курс состоит из 7 уровней — на каждом студент постепенно осваивает новые навыки: движения вперед, назад, повороты, раскрытие парашюта в стабильном положении.
Важная часть подготовки проходит в аэротрубе. Именно здесь появляется понимание воздушного потока, контроль движений и уверенность, которая потом помогает чувствовать себя спокойнее в небе.
Во Флоу | Flow можно пройти подготовку в аэротрубе к курсу AFF и сделать первый шаг в парашютный спорт 👉 moscowflow.ru/truba/aff
#FlowMoscow #Аэротруба #Полёт #Москва #AFF
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌊 Вы помните свой первый раз на волне?
А теперь пришло время показать себя — регистрация на FLOW SURF CUP 2026 уже открыта 👉 https://golnk.ru/1bdW0
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #Экстрим
А теперь пришло время показать себя — регистрация на FLOW SURF CUP 2026 уже открыта 👉 https://golnk.ru/1bdW0
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #Экстрим
❤8
🏆 FLOW SURF CUP 2026 уже близко 🌊
6 июня во Флоу | Flow пройдут ежегодные соревнования Flow Surf Cup – самые яркие баттлы на искусственной волне!
Принять участие могут райдеры любого уровня: 🔹 С 🔹 B 🔹 А 🔹 PRO
Регистрация уже открыта 👉 https://golnk.ru/1bdW0
Увидимся на волне 🏄♂️
💙 Выражаем благодарность партнёрам мероприятия за развитие и популяризацию сёрф-культуры в России:
🦍 Gorilla Energy
Тонизирующие напитки, которые заряжали энергией в самый нужный момент. Ваш драйв чувствовался на каждом этапе соревнований!
🌿 Levrana
Санкт-Петербургская компания, которая вдохновляет заботиться о себе и планете. Натуральная косметика, БАДы и эко-средства – отличный выбор для спортсменов и всех, кто ценит экологичность. Спасибо за вашу заботу!
🌸 Sakurwave
Стильные, удобные и качественные купальники и лайкры для водных видов спорта с защитой от УФ-лучей.
🏄♀️ Surforia
Косметика для тех, кто влюблён в сёрфинг, кайт и океан. Цинк SURFORIA легко наносится и не сушит кожу — незаменимая вещь в каждом сёрф- и кайт-путешествии.
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
6 июня во Флоу | Flow пройдут ежегодные соревнования Flow Surf Cup – самые яркие баттлы на искусственной волне!
Принять участие могут райдеры любого уровня: 🔹 С 🔹 B 🔹 А 🔹 PRO
Регистрация уже открыта 👉 https://golnk.ru/1bdW0
Увидимся на волне 🏄♂️
💙 Выражаем благодарность партнёрам мероприятия за развитие и популяризацию сёрф-культуры в России:
🦍 Gorilla Energy
Тонизирующие напитки, которые заряжали энергией в самый нужный момент. Ваш драйв чувствовался на каждом этапе соревнований!
🌿 Levrana
Санкт-Петербургская компания, которая вдохновляет заботиться о себе и планете. Натуральная косметика, БАДы и эко-средства – отличный выбор для спортсменов и всех, кто ценит экологичность. Спасибо за вашу заботу!
🌸 Sakurwave
Стильные, удобные и качественные купальники и лайкры для водных видов спорта с защитой от УФ-лучей.
🏄♀️ Surforia
Косметика для тех, кто влюблён в сёрфинг, кайт и океан. Цинк SURFORIA легко наносится и не сушит кожу — незаменимая вещь в каждом сёрф- и кайт-путешествии.
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💙 Место, в которое возвращаются
Неважно, летаете вы уже давно или только собираетесь попробовать первый раз — во Флоу | Flow рады каждому.
И есть одна вещь, которую мы заметили: к нам возвращаются 🪂
За эмоциями и ощущением свободного падения → https://golnk.ru/bwk5B
#FlowMoscow #Аэротруба #Москва #Полёт #Экстрим
Неважно, летаете вы уже давно или только собираетесь попробовать первый раз — во Флоу | Flow рады каждому.
И есть одна вещь, которую мы заметили: к нам возвращаются 🪂
За эмоциями и ощущением свободного падения → https://golnk.ru/bwk5B
#FlowMoscow #Аэротруба #Москва #Полёт #Экстрим
❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня особенный день — день рождения человека, без которого сложно представить Флоу | Flow 🎉
Поздравляем с юбилеем нашего идейного вдохновителя — Сергея Алексеевича Макеева!
Спасибо за мечту, которая однажды стала чем-то большим. За идеи, которые превратились в место силы, спорта, эмоций и встреч. За людей, которых объединил Флоу | Flow.
Сегодня Флоу | Flow — это место, где рождаются первые победы, покоряются первые волны, совершаются первые полёты и появляются истории, которые хочется запомнить. И всё это однажды началось с вашей идеи и веры в то, что можно создать нечто особенное 🤗
Желаем крепкого здоровья, энергии, вдохновения, новых идей и как можно больше поводов для гордости. Пусть впереди будет ещё много ярких проектов, больших побед и счастливых моментов.
С днём рождения! 🎂
С теплом, благодарностью и самыми искренними пожеланиями — команда Флоу | Flow 💙
Поздравляем с юбилеем нашего идейного вдохновителя — Сергея Алексеевича Макеева!
Спасибо за мечту, которая однажды стала чем-то большим. За идеи, которые превратились в место силы, спорта, эмоций и встреч. За людей, которых объединил Флоу | Flow.
Сегодня Флоу | Flow — это место, где рождаются первые победы, покоряются первые волны, совершаются первые полёты и появляются истории, которые хочется запомнить. И всё это однажды началось с вашей идеи и веры в то, что можно создать нечто особенное 🤗
Желаем крепкого здоровья, энергии, вдохновения, новых идей и как можно больше поводов для гордости. Пусть впереди будет ещё много ярких проектов, больших побед и счастливых моментов.
С днём рождения! 🎂
С теплом, благодарностью и самыми искренними пожеланиями — команда Флоу | Flow 💙
❤33👏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌊 Летящей походкой — навстречу FLOW SURF CUP 2026 🏄♂️
Наши райдеры уже вовсю готовятся к соревнованиям, оттачивают программу и проводят всё больше времени на волне.
Пора выйти на волну и показать себя! Регистрация на FLOW SURF CUP 2026 👉 golnk.ru/1bdW0
💙 Выражаем благодарность партнёрам мероприятия за развитие и популяризацию сёрф-культуры в России: Gorilla Energy, Levrana, Sakurwave, Surforia, Вай Тай Спа.
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
Наши райдеры уже вовсю готовятся к соревнованиям, оттачивают программу и проводят всё больше времени на волне.
Пора выйти на волну и показать себя! Регистрация на FLOW SURF CUP 2026 👉 golnk.ru/1bdW0
💙 Выражаем благодарность партнёрам мероприятия за развитие и популяризацию сёрф-культуры в России: Gorilla Energy, Levrana, Sakurwave, Surforia, Вай Тай Спа.
#FlowMoscow #Серфинг #Москва #Спорт #FlowSurfCup
🔥9😁6