Ого, звёздный визажист Сердар Камбаров показал, как изменилось его тело: минус 6 кг и более рельефный силуэт!
 
Сердар рассказал, что проводил рекомпозицию тела — уменьшал количество жира и одновременно наращивал мышечную массу. В этом ему помогли тренировки в зале, бокс, коррекция питания и Седжаро, который он включил в свой подход к работе над весом.
 
Своей историей он поделился в личном блоге. Оказывается, тема заботы о себе и красивой фигуры волнует не только девочек💁‍♀️